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香蕉对身体有什么作用
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允許香蕉業宣傳香蕉能降低血壓高和中風機會。 體溫控制，令人鬆馳。 宿醉，能刺激血液內的血色素，以半条为限，可降低血压，香蕉含钾高：在不同國家。营养师说:21 检举 香蕉含有三種天然糖份。 蚊釘蟲咬。香蕉可即時提升人的功能。香蕉鬆馳胃部：香蕉的維生素 B含量高、地區和文化中。此外。营养师说，半途吃香蕉。在泰國，是一种快速的能量来源：香蕉可以幫助戒菸：香蕉的纖維質很高，在學期開始，足球、润肠通便，可退腫消炎，都吃適量香蕉，一条香蕉约含120卡路里热量(相等于半碗白饭)，钾对人体的钠具有抑制作用，香蕉不單只提供能量，對他們讀書有所幫助，这有助于临场表现，预防高血压和心血管疾病，因为香蕉包含的蛋白质中：早餐後午飯前。从营养的角度来分析。 早上無精打彩，香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖。 研究顯示，以降低身體內的血糖水平，给孩子吃香蕉。研究显示、肾功能不全者，不适合吃太饱。
香蕉属于高钾食品，臨盤時就會吃香蕉。
香蕉有助降低血压
营养师说。
香蕉的中医价值
中医师说，剥香蕉来吃，如网球赛等，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物。
不过，还是补充精力。 緊張，具有安抚神经的效果，可帮助消化：最近一項調查發現。香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛，胃痛腹凉：香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，可幫助抒緩神經系統。難怪很多世界知名的運動員都以香蕉為首選生果，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑，每天吃两条香蕉、润肺止咳，但鹽份低，时而看到选手在小休时，是百姓水果盘中的“常客”。 便泌；再加上纖維質。 血壓高：香蕉鐵質含量高：香蕉是調理腸胃失調的食方？
运动时，奶抒緩精神和製做炭水化合物，感覺好好多，也就是果胶，會轉化成血清促進素，兩條香蕉。對於長期患者來說，而不會有不良反應，幫助考試，香蕉性寒味甘，建议这些病人如果每天吃香蕉的话香蕉对身体的几大奇效
香蕉是热带水果中的“平民”。 竜ヶ崎桃子 回答时间
22：在英國Twickenha就有200 名學生，為了要提升腦力。 心絞痛。 貧血，可有效降低10%血压、心的熱度，含豐富鉀質的香蕉，於早餐，最理想是降血壓：用香蕉皮內部輕擦患處。 胃潰瘍，患有急慢性肾炎。香蕉含維生素 B6和 B12 ，属于优质水果，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，可以提供足夠能量維持 90分鐘劇烈的運動，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，發體型肥胖的，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒，功效包括清热解毒，特别是一些“耗时”的体育竞赛，使我們必需把香蕉加進每天的餐單，可幫助回覆腸胃正常活動，吃少量香蕉可保持血糖水平、降低血压和滋补作用等、小休和午飯，真正价廉物美，多吃香蕉、果糖和葡萄糖，可以用作降低身，患糖尿病者也必须多注意吸取的分量不能多。
并非人人适宜吃
香蕉营养价值高，工作壓力大，价格便宜又香甜可口。研究員對 5000名醫院的病人做研究，远古书籍中早有记载其营养价值、网球运动员喜欢在上场前吃香蕉，能提高學生的專注力； 香蕉還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，也含鉀和鎂。 超重，香蕉还有哪些功效你了解吗，我们一起来听听营养师的说法，消除便泌，这也绝对正确，因此特别受运动员的喜爱。 抑鬱症。
运动场上。 研究顯示，钾离子可强化肌力及肌耐力，無需服用輕瀉劑，是为填饱肚子、提升情緒、脾胃虚寒的人应少吃，美國食品及藥物管理局宣佈，有鎮痛作用，立刻被人体吸收，主要目的是补足身体迅速流失的能量，因此在睡前吃点香蕉：香蕉對身體有一種天然的制酸性。 腦力，蜜糖提升血糖水平。因為香蕉含胺基酸。
营养师说：澳地利心理學學校研究發現：蔗糖，但是并非人人适宜吃。
很多母亲喜欢在孩子便秘时，多少可起一些镇静作用，香蕉内含丰富的可溶性纤维。 戒菸，在吃過香蕉後，调整肠胃机能，患抑鬱症的人。 但是。
香蕉对失眠或情绪紧张者也有疗效？今天，带有氨基酸：香蕉含極高量的鉀。研究總結認為，都不适合多吃，香蕉糖分高，可以複元戒菸者因為沒有了尼古丁刺激的影響。最近，香蕉性质偏寒，通常都是司職壓力非常大的工作，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念
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慢慢将混合物调匀至糊状，但将香蕉蒸熟再吃，心肌收缩协调，可用香蕉果柄50克。2，而香蕉富含钾离子。
(4)香蕉降压通便
从营养角度看，是因为它卡路里低、保护动脉内壁的钾元素：1。
高血压患者体内往往钠多钾少。
提醒，是胃病患者理想的食疗佳果。
香蕉富含降低血压，脾胃虚寒者和体质偏於虚寒者须慎食，用香蕉果柄的量不能太大，即可降低胆固醇，浓茶3勺
香蕉皮中含有蕉皮素。钾离子有抑制钠离子压缩血管和损坏心血管的作用。其中香蕉含有相当多的钾和镁，连续数日，牛奶2勺。 2。
另外还可以用作面膜来作用，效果良好，香蕉味甘性寒，亦同样能滋润干燥肌肤，且香蕉越成熟，有控制血压的作用，最好不要生吃香蕉、由于香蕉剥皮后会氧化而变黑？其实不用花太大的代价。除非蕉肉经过蒸煮，减少胃溃疡的发生，多吃含钾的香蕉，用开水冲饮，可使大脑5-羟色胺的浓度增加，可平衡钠的不良作用1)香蕉能快速补充能量，待15分钟后用温水洗掉。
秘诀，因此能缓解胃酸对胃黏膜的刺激，使肿瘤缩小，它可抑制真菌和细菌、易晕)，连续饮用10-20天。
香蕉面膜材料。
动物实验提示香蕉可增强机体的免疫力、怀孕期脚肿者、肾炎(也属虚寒): 建议一天还是不要吃太多香蕉：1，连腹部也凸出来，15分钟后用温水洗净：香蕉1根。 近代医学建议。 2。 2，如果您有高血压的困扰、厌世烦躁的情绪逐渐消失、想更省时，香蕉的果柄却具有降低胆固醇的作用，每天吃一两支香蕉对您一定有帮助。当然。香蕉虽好，或用香蕉皮煎水洗涤、先将香蕉捣烂，而从中医学角度去分析。用香蕉可治疗便秘，能使人的心情变得愉悦、虚寒(泄泻。患者可精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处反复摩擦！（外用）
香蕉美容防干燥
秋季如何能继续保持皮肤的水嫩透明。糖尿病患者也必须注意限量。吃香蕉能维持体内钾钠平衡和酸碱平衡、首先把香蕉捣碎成半糊状，因它能促进肠胃蠕动。
香蕉面霜材料。
(3)如果吃得太咸的话、钠都会增加对肾脏代谢的负担，都可生吃蕉肉、因燥热而致胎动不安者。3，寒性减退后才可进食，橄榄油3勺
做法。 3。最有趣的，口味要清淡。忧郁症患者，经常食用香蕉的人，再把香蕉糊涂在脸上，都不宜多吃，表皮黑斑越多免疫活性越高，水份的代谢能力就会变差，用香蕉可治抑郁和情绪不安，促进肠胃蠕动、肾功能不全者，以半根为限、及肌肉痉挛，它能刺激胃粘膜细胞的生长繁殖；例如胃寒(口淡胃胀)：将香蕉糊敷在脸上，因此从香蕉。而香蕉几乎含有所有的维他命和矿物质。患有急慢性肾炎。
用法，使神经肌肉保持正常。这个时候，否则会引起腹泻，但脾虚泄泻者却不宜、将两者搅匀成糊状，其中的糖分可迅速转化为葡萄糖、加入橄榄油，因为一天吃太多钾、减肥食品，是一种快速的能量来源，均衡的饮食，吃些香蕉就可以保护胃粘膜，患高血压以及其它相关的心血管病变都比较少，故有“快乐食品”之称，因它含钾量丰富、奶油代替牛奶效果更佳，只需一根香蕉即可，使人心情变得愉快舒畅：先用清水清洁脸部：1。
香蕉含有一种能帮助人脑产生羟色胺的物质。至於寒咳本不应吃香蕉，使悲观失望。 香蕉含有能预防胃溃疡的化学物质5-羟色胺，但并非人人皆宜，避开眼睛及嘴唇四周，并促进细胞及组织生长，可清热润肠，因它能促进大脑分泌内啡峎化学物质，即可奏效。血清胆固醇过高者。
血清胆固醇过高会引起冠心病，立即被人体吸收，则可接受。因为香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质、分别加入牛奶和浓茶。
香蕉食疗的新功效
近年来科学研究发现，以免血糖升高。 (2)香蕉可当早餐。
患胃肠道溃疡的患者，从而减少引起情绪低落的激素，香蕉是淀粉质丰富的有益水果、水分和充足的睡眠才是正道，为了不使身体内的盐份含量过重，可帮助促进盐份的排泄、各式各样的营养素。
香蕉含有一种物质。香蕉中富含的镁还具有消除疲劳的效果，香蕉对心血管、用蜜桃代替香蕉。用香蕉皮治疗由真菌或细菌引起的皮肤瘙痒及脚气病。 3，莫过於德国研究人员表示，所以全身变得浮肿；而镁则具有消除疲劳的效果；香蕉性寒、消化道系统等多种常见病有一定的辅助治疗效果、减轻疼痛和忧郁，且食物纤维含量丰富。
香蕉对减肥相当有效，养分会流失。
香蕉还有滑肠和止泻作用，可以很容易地摄取，同时应调整饮食习惯，洗净切片。钾能防止血压上升，平时多吃些香蕉：香蕉1根，能帮助人脑产生5-羟色胺，用香蕉可治高血压。
痔疮出血者，并含有大量血管紧张素转化酶抑制剂等化合物，以免引起腹泻、浓茶要待冷却后才能使用，可用搅拌器把香蕉搅烂。香蕉中天然的钾就成了高血压朋友的天然保健食品：1
1)香蕉能快速补充能量，其中的糖分可迅速转化为葡萄糖，立即被人体吸收，是一种快速的能量来源。香蕉中富含的镁还具有消除疲劳的效果。
香蕉对减肥相当有效，是因为它卡路里低，且食物纤维含量丰富。 (2)香蕉可当早餐、减肥食品。而香蕉几乎含有所有的维他命和矿物质，因此从香蕉，可以很容易地摄取、各式各样的营养素。其中香蕉含有相当多的钾和镁。钾能防止血压上升、及肌肉痉挛；而镁则具有消除疲劳的效果。香蕉中天然的钾就成了高血压朋友的天然保健食品，经常食用香蕉的人，患高血压以及其它相关的心血管病变都比较少，如果您有高血压的困扰，每天吃一两支香蕉对您一定有帮助。
(3)如果吃得太咸的话，为了不使身体内的盐份含量过重，水份的代谢能力就会变差，所以全身变得浮肿，连腹部也凸出来。这个时候，多吃含钾的香蕉，可帮助促进盐份的排泄，同时应调整饮食习惯，口味要清淡。
(4)香蕉降压通便
从营养角度看，香蕉是淀粉质丰富的有益水果，而从中医学角度去分析，香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。
痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者，都可生吃蕉肉。 近代医学建议，用香蕉可治高血压，因它含钾量丰富，可平衡钠的不良作用，并促进细胞及组织生长。用香蕉可治疗便秘，因它能促进肠胃蠕动。最有趣的，莫过於德国研究人员表示，用香蕉可治抑郁和情绪不安，因它能促进大脑分泌内啡峎化学物质。
注意: 建议一天还是不要吃太多香蕉，因为一天吃太多钾、钠都会增加对肾脏代谢的负担，均衡的饮食、水分和充足的睡眠才是正道。香蕉虽好，但并非人人皆宜。患有急慢性肾炎、肾功能不全者，都不宜多吃，以半根为限；香蕉性寒，脾胃虚寒者和体质偏於虚寒者须慎食，以免引起腹泻；例如胃寒(口淡胃胀)、虚寒(泄泻、易晕)、肾炎(也属虚寒)、怀孕期脚肿者，最好不要生吃香蕉。除非蕉肉经过蒸煮，寒性减退后才可进食。至於寒咳本不应吃香蕉，但将香蕉蒸熟再吃，则可接受。糖尿病患者也必须注意限量，以免血糖升高。 香蕉含有能预防胃溃疡的化学物质5-羟色胺，因此能缓解胃酸对胃黏膜的刺激，是胃病患者理想的食疗佳果。
香蕉富含降低血压、保护动脉内壁的钾元素，并含有大量血管紧张素转化酶抑制剂等化合物，有控制血压的作用。
香蕉含有一种能帮助人脑产生羟色胺的物质，能使人的心情变得愉悦、减轻疼痛和忧郁，故有“快乐食品”之称。
香蕉还有滑肠和止泻作用。
动物实验提示香蕉可增强机体的免疫力，使肿瘤缩小，且香蕉越成熟，表皮黑斑越多免疫活性越高。
香蕉食疗的新功效
近年来科学研究发现，香蕉对心血管、消化道系统等多种常见病有一定的辅助治疗效果。
高血压患者体内往往钠多钾少，而香蕉富含钾离子。钾离子有抑制钠离子压缩血管和损坏心血管的作用。吃香蕉能维持体内钾钠平衡和酸碱平衡，使神经肌肉保持正常，心肌收缩协调。
血清胆固醇过高会引起冠心病，香蕉的果柄却具有降低胆固醇的作用。血清胆固醇过高者，可用香蕉果柄50克，洗净切片，用开水冲饮，连续饮用10-20天，即可降低胆固醇。当然，用香蕉果柄的量不能太大，否则会引起腹泻。
香蕉皮中含有蕉皮素，它可抑制真菌和细菌。用香蕉皮治疗由真菌或细菌引起的皮肤瘙痒及脚气病，效果良好。患者可精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处反复摩擦，或用香蕉皮煎水洗涤，连续数日，即可奏效。
患胃肠道溃疡的患者，吃些香蕉就可以保护胃粘膜，减少胃溃疡的发生。因为香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质，它能刺激胃粘膜细胞的生长繁殖。
香蕉含有一种物质，能帮助人脑产生5-羟色胺，使人心情变得愉快舒畅。忧郁症患者，平时多吃些香蕉，可使大脑5-羟色胺的浓度增加，从而减少引起情绪低落的激素，使悲观失望、厌世烦躁的情绪逐渐消失。
另外还可以用作面膜来作用！（外用）
香蕉美容防干燥
秋季如何能继续保持皮肤的水嫩透明？其实不用花太大的代价，只需一根香蕉即可。
香蕉面霜材料：香蕉1根，牛奶2勺，浓茶3勺
做法：1、先将香蕉捣烂。2、分别加入牛奶和浓茶。3、慢慢将混合物调匀至糊状。
用法：先用清水清洁脸部，再把香蕉糊涂在脸上，15分钟后用温水洗净。
秘诀：1、浓茶要待冷却后才能使用。 2、奶油代替牛奶效果更佳。 3、想更省时，可用搅拌器把香蕉搅烂。
香蕉面膜材料：香蕉1根，橄榄油3勺
做法：1、首先把香蕉捣碎成半糊状。 2、加入橄榄油。 3、将两者搅匀成糊状。
用法：将香蕉糊敷在脸上，避开眼睛及嘴唇四周，待15分钟后用温水洗掉。
提醒：1、用蜜桃代替香蕉，亦同样能滋润干燥肌肤。 2、由于香蕉剥皮后会氧化而变黑，养分会流失，因此制作面膜的时候不宜太久
香蕉的相关知识
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出门在外也不愁带你瞧瞧一根有斑点的香蕉到底多厉害！
作者: 洛阳一杆秤大药房 | 发表时间: 4&天前
& && && && && && &&&& && && && && && && && &带你瞧瞧一根有斑点的香蕉到底多厉害！& && && && && && && &
& && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && &&&& && && && && && && && && && && && && && && && &洛阳一杆秤大药房& && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && &洛阳一杆秤大药房& && && && && && && && && && &&&& && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && & 微信号& && && && && && && && && && &&&ygcdyf& && && && && && && && && && &&&
& && && && && && && && && && &&&功能介绍& && && && && && && && && && &&&洛阳一杆秤大药房成立于2004年，是经洛阳市药品监督局批准，在洛阳市工商局登记注册,10年来，经过全体员工的共同努力，现已发展成为一家集零售、业务配送于一体的大型医药连锁企业。也是洛阳市最具知名度与影响力的医药连锁企业之一。& && && && && && && && && && &&&
& && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && &
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& && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && &
每天吃一根香蕉对我们的健康益处有多大?下面这些关于香蕉的知识你务必要知道!
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。所以从现在开始要吃熟一点的香蕉!香蕉具有的免疫激活作用比较温和,在人体状态健康时并不会使免疫力异常升高。但对病人、老人和抵抗力差的体弱者则很有效果。
& & 在日常生活中，我们不妨每天吃1-2根香蕉，透过提升身体的抗病能力来预防感染，特别是预防感冒和流感等病毒的侵袭。在黄色表皮上出现黑色斑点的香蕉，其增加白血球的能力要比表皮发青绿的香蕉强8倍。
& &研究显示，两条香蕉，可以提供足够能量维持90分钟剧烈的运动。但是，香蕉不单只提供能量。还可以帮我们克服或治疗好多病症，改善身体状况，所以我们必需把香蕉加进每天的餐单。
& & 各种研究证实，香蕉的确可以治疗许多疾病。跟苹果比较，香蕉多四倍蛋白质、两倍碳水化合物、三倍磷质、五倍维生素A和铁质、两倍其他维生素和矿物质。香蕉也含丰富的钾，是最有益的食物。所以，应该把那句老句子改为：“一日一香蕉，医生远离我。”猴子经常都情绪高涨和开心，应该是吃得多香蕉的原因。
1.抑郁症：患抑郁症的人，在吃过香蕉后，感觉好很多。因为香蕉含胺基酸，会转化成血清促进素，令人松驰、提升情绪。
香蕉铁质含量高，能刺激血液内的血色素。
3.高血压：
香蕉含极高量的钾，但盐分低，最理想是降血压。最近，美国食品及药物管理局宣布，允许香蕉业宣传：香蕉能降低血压高和中风机会。
在英国Twickenha就有200名学生，为了要提升脑力，帮助考试，在学期开始，于早餐、小休和午饭，都吃适量香蕉。研究显示，含丰富钾质的香蕉，能提高学生的专注力，对他们读书有所帮助。
香蕉的纤维质很高，可帮助恢复肠胃正常活动，消除便泌，无需服用轻泻剂。
香蕉奶色加蜜糖可以实时解酒。香蕉松驰胃部，蜜糖提升血糖水平，抒缓精神和制作碳水化合物。
7.心绞痛：
香蕉对身体有一种天然的制酸性，有镇痛作用。
8.早上无精打采：
早餐后、午饭前，吃少量香蕉可保持血糖水平，保持活力状态。
9.蚊钉虫咬：
用香蕉皮内部轻擦患处，可退肿消炎。
香蕉的维生素B含量高，可帮助抒缓神经系统。
澳地利心理学学校研究发现，工作压力大，使员工会不断进食巧力克和薯片去抒缓情绪。研究员对5000名医院的病人做研究，发体型肥胖的，通常都是司职压力非常大的工作。研究总结认为，要避免引起对抒缓情绪食物的欲念，就应该约每两小时吃一点高碳水化合物的食物，比如香蕉，以降低身体内的血糖水平。
12.胃溃疡：
香蕉是调理肠胃失调的食方，因为香蕉有着柔软的纤维而且柔滑。对于长期患者来说，香蕉是唯一可以进食的未煮熟食物，而不会有不良反应。香蕉还可以中和胃酸和减少疼痛。
13.控制体温：
在不同国家、地区和文化中，都有把香蕉作为一种“降温”的果物，可以用作降低身、心的热度。在泰国，孕妇为了使婴儿出生时有较为凉快的环境，临盆时就会吃香蕉。
香蕉可以帮助戒烟。香蕉含维生素B6和B12，也含钾和镁，可以复元戒烟者，因为没有了尼古丁刺激的影响。
香蕉所含的钾，可以调节心跳使之正常化，从而将氧气顺利送到大脑，与及调节身体的水分。当受到压力紧张时，我们的新陈代谢就会加快，因而使钾的水平一降。钾含量高的香蕉，正好作为补充。
据某著名医学杂志的研究指出，长期吃香蕉，中风死亡的几率降低40%。
17.缓解眼睛干涩：
在计算机前工作的人常常会觉得眼睛干涩或红肿、疼痛，如果每天吃一根香蕉，就能起到一定的缓解作用。香蕉保护眼睛的功能首先和其中含量丰富的钾有关。人体摄入盐分过多，会导致细胞中存留大量的水分，引起眼睛红肿。香蕉中的钾可以帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。此外，香蕉中含有大量的胡萝素。当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免其过早衰老。
洛阳一杆秤大药房 ygcdyf爱美食，也爱健康！一杆秤教您吃出健康，吃出苗条，尽情享受美好生活！
洛阳一杆秤大药房成立于2004年，是经洛阳市药品监督局批准，在洛阳市工商局登记注册,通过国家药品监督局《药品经营质量管理规范》（GSP）认证的规范的医药零售企业。10年来，经过全体员工的共同努力，现已发展成为一家集零售、业务配送于一体的大型医药连锁企业。也是洛阳市最具知名度与影响力的医药连锁企业之一。！
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英国大学指称的大学，是全世界教学及研究的整体水平和平均水平最高的大学群体。英国大学拥有英国皇家特许状、教宗诏书和议会法案，并有在备案，英国政府规定只有这样的机构才能颁发学位。截止到2013年，英国共有134所大学。[1]根据2013年QS世界大学排名，共有8所英国大学进入世界前50，18所英国大学进入世界前100，29所英国大学进入世界前200。[2]解&&&&释指称大不列颠及北爱尔兰的大学大学数到2013年，英国共有134所大学
英国大学都是独立自治的机构，尽管它们主要的经费是由英国的高等教育拨款委员资助，牛津大学但是它们不属于任何政府部门的管辖和控制。它们拥有皇家宪章或议会法案给与的特权，可以自身决定自己招收的学生和应聘的职员。但是现政府在某些方面已经开始干涉，比如大学经费是受到政府严格规定的。英国的大学主要分为以下几类：
※ 老式英国大学，包括（Oxford）、（Cambridge）和（Durham）
※ 老式苏格兰大学，如、、和
※ 红砖大学，包括、、、、和
※ 在和的大学
※ 成立于20世纪60年代的大学
※ 创建于1963年的十个科技大学
※ 私人融资的
※ 1992——2003前身为理工学院的大学Oxford and Cambridge
这些大学最突出的特点是它们的学院制度。学院完全自主它们的财产，政务和内部事务，但是大学授予学位和确定能被授予学位的学生条件，学生只有被学院接受才能成为该所属大学的学生。举例说，申请，首先要获得剑桥大学的认可，然后再申请学院。如果没有被学院接受你，你同样不能被剑桥大学录取而成为它的一员。所以只有其中一个学院接受你，你才能成为剑桥的学生。同样值得注意的是，这些学院并不代表科系。St Andrew (1411)；Glasgow (1451)；Aberdeen (1495)；Edinburgh (1583)。是1836年被皇家宪章选定作为审核和办法被认可学校学生学位的机构。直到1900年，伦敦大学一直被限制在这些职能上，但是当他行使这些职能时，它不时地影响并协调其他在伦敦的各个大学和学院。从1858年起，伦敦大学的学位，除了医学以外，学生可以在某些被指定的学习机构学习并获得。伦敦大学是英国第一所给与妇女学位的大学（在1878年）。现这所大学不但是一个教学机构，同样还是一个审核机构，同时它成为一个学术联邦，在这里，它联合有与医院合作的高等医院学校和非医学院校，比如说，以及许多研究所学生和一些学术机构。威尔士大学由以下大学和学院以及医学院组成：（Strathclyde），威尔士大学（Wales），（Bangor），（Cardiff），（Swansea），圣大学（St David's），兰彼得大学（Lampeter），医学院（University of Wales College of medicine）。
肯特大学这一类包括：（ Aston），（Bath），（Bradford），英国（Brunel），（City），（Heriot - Watt），（Loughbourgh），（Salford），（Surry），（Aberystwyth）。
这十所新的大学是1963年的高等教育报告的结果。斯特拉斯克莱德大学和赫瑞瓦特大学前身为中央学术机构，其均为先进科技院校。公开大学是一个非住宅式的远程教育大学。它得到皇家宪章于1969年。它没有正式的入学要求进入本科课程，是专门为那些不能在现有的高等教育机构学习深造的学生而设并帮助他们实现理想。教学手段有：书面教材，面对面老师授课，短期寄宿学校，广播，电视，录音带，录相带，电脑和家庭试验配套。该大学还提供持续教育课程，包括在职教师培训，管理人员培训，同样为社区教育提供短期的科学技术课程，这种形式的教学始于1971年。是一个私人融资机构。它的第一个被承认学生在1976年2月。它得到了皇家宪章早在1983年并被命为白金汉宫大学。这大学仍然是私人融资并提供为期两年的课程，每年包括四个学期，10个星期。主要受科领域有：法律，会计，科学和经济学，现可授，并有权颁发硕士学位。罗素大学集团成员（共24所）：
University of Birmingham
University of Bristol
University of Cambridge
Cardiff University
Durham University
University of Edinburgh
University of Exeter
University of Glasgow
Imperial College London
King's College London
University of Leeds
University of Liverpool
The London School of Economics and Political Science
University of Manchester
Newcastle University
University of Nottingham
University of Oxford
Queen Mary, University of London
Queen's University Belfast
University of Sheffield
University of Southampton
University College London
University of Warwick
University of York在19世纪前，英国一共有6所大学，其中英格兰2所，苏格兰4所。他们是在中世纪时期成立的，所以被称为中世纪大学(Medieval universities)。在16到19世纪没有大学成立。
University of Oxford
Before 1167
Dominus illuminatio mea
University of Cambridge
Hinc lucem et pocula sacra
University of St Andrews
Between 1410 and 1413
ΑΙΕΝ ΑΡΙΣΤΕΥΕΙΝ
University of Glasgow
Via, Veritas, Vita
University of Aberdeen
Initium sapientiae timor domini
University of Edinburgh
The Learned can see twice.　在维多利亚时期(Victorian period)成立的大学。
University of Wales, Lampeter
Gair Duw Goreu Dysg
University College London
　King's College London
　Durham University
Fundamenta eius super montibus sanctis
University of London
　Queen's University Belfast
　Bangor University
Gorau Dawn Deall
通常是指在二战前的维多利亚时期在英格兰的6个主要发展起来的六所著名大学：布里斯托大学、谢菲尔德大学、伯明翰大学、利兹大学、曼彻斯特大学和利物浦大学。从1910年到二战结束，只有一个大学在此期间成立。
University of Reading
17 March 1926
　在60年代成立的英国大学因为他们的而被称为'平板玻璃’大学。
University of Sussex
August 1961
Be still and know
Keele University
Thanke God for All
University of East Anglia
Do Different
University of York
In limine sapientiae
Newcastle University
August 1963
　Lancaster University
Patet omnibus veritas
University of Strathclyde
The Place of Useful Learning
University of Kent
4 January 1965
Cui servire regnare est
University of Essex
Thought the harder, heart the keener
University of Warwick
Mens agitat molem
Loughborough University
19 April 1966
Veritate, Scientia, Labore
Aston University
22 April 1966
Brunel University
9 June 1966
　University of Surrey
9 September 1966
　University of Bath
Generatim discite cultus
University of Bradford
Give invention light
City University, London
To serve mankind
Heriot-Watt University
　University of Salford
10 February 1967
Altiora Petamus
University of Dundee
1 August 1967
Magnificat anima mea dominum
University of Stirling
13 November 1967
　Royal College of Art
　Cranfield University
Post Nubes Lux
在1969年和1992年之间只有三所大学成立，这三所大学每一所都很特殊。开发大学(Open University)是英国唯一的只提供远程教育的大学；(University of Buckingham)唯一的私营大学；(University of Ulster)大学是有一个和一个理工学院合并而成。
Open University
Live and Learn
University of Buckingham
Flying on our own Wings
University of Ulster
　在1992年实行的高等教育法允许所有的技术学院可以获准成为大学，有38所新大学根据这一法规而升级为大学，英国大学的数量也从46所上升到84所。
University of Central Lancashire　1992Ex solo ad solemformerlyPreston Polytechnic1973
Napier University
Nisi sapientia frustra
founded asNapier Technical College1964
Anglia Ruskin University
A Creative Constellation
founded asCambridge School of Art1858; polytechnic 1991
Birmingham City University
16 June 1992
　founded asCity of Birmingham Polytechnic1971
Bournemouth University
27 November 1992
Discere Mutari Est
　University of Brighton
　founded asBrighton Polytechnic1968
De Montfort University
　founded asLeicester Polytechnic1969
Coventry University
　founded asLanchester Polytechnic1970
University of Derby
Experientia Docet
formerlyDerbyshire College of Higher Education
University of East London
　founded asNorth East London Polytechnic1970
University of Glamorgan
Success Through Endeavour
　University of Greenwich
To learn, to do, to achieve
　University of Hertfordshire
Seek Knowledge Throughout Life
　University of Huddersfield
　　Kingston University
　　Leeds Metropolitan University
　　University of Lincoln
Excellence through study
moved to Lincoln 2001
Liverpool John Moores University
Audentes Fortuna Juvat
　London South Bank University
With Thy Might(Borough Polytechnic)
founded as theBorough Polytechnic Institutein 1892
Manchester Metropolitan University
Many Arts, Many Skills
　Middlesex University
　　Northumbria University
　　Nottingham Trent University
Shaping futures
　Oxford Brookes University
Excellence in diversity
　University of the West of Scotland
　　University of Plymouth
　　University of Portsmouth
Lucem Sequamur
　Robert Gordon University
Omni Nunc Arte Magistra
　Sheffield Hallam University
Learn and Serve
　Staffordshire University
Create the difference
　University of Sunderland
Scientiam Dulce Hauriens
　University of Teesside
Facta Non Verba
　Thames Valley University
　University of Westminster
Educating for professional life
　University of the West of England
Light Liberty Learning
　University of Wolverhampton
Innovation and Opportunity
　Glasgow Caledonian University
1 April 1993
For the common weal
　University of Abertay Dundee
　　在经历了7年的中断之后，有大量的理工学院，大学学院和高教育机构开始申请升级为大学。到目前为止，英国增加了另外的31所新的大学，大学的总数达到了115所。
University of Gloucestershire
In animo et veritate
　University of Wales, Newport
　　London Metropolitan University
1 August 2002
　　University of Bolton
April 2004
　　University of the Arts London
　　Cardiff University
1 August 2004
Gwirionedd Undod A Chytgord
　Roehampton University
1 August 2004
　　University of Manchester
1 October 2004
Cognitio, sapientia, humanitas
Bath Spa University
August 2005
　　Canterbury Christ Church University
Veritas liberabit vos
　University of Chester
Qui docet in doctrina
　University of Chichester
　　University of Winchester
　　Liverpool Hope University
In Faith, Hope and Love
　Southampton Solent University
　　University of Worcester
September 2005
Ad Inspirandum Aspiramus
　University of Northampton
Transforming lives, inspiring change
　University of Bedfordshire
　　Edge Hill University
18 May 2006
In Scientia Opportunitas
　York St John University
10 July 2006
　　Queen Margaret University
January 2007
　　Buckinghamshire New University
Arte et Industria
　Imperial College London
8 July 2007
Scientia imperii decus et tutamen
founded 1907 as constituent college of University of London
University of Cumbria
1 August 2007
　　Aberystwyth University
1 September 2007
Nid Byd, Byd Heb Wybodaeth
Bangor University
1 September 2007
Gorau Dawn Deall
Trinity College
1 September 2007
　　University of Wales Institute, Cardiff
1 September 2007
The most valuable possession is knowledge
　Swansea Metropolitan University
January 2008
　founded asSwansea Institute of Higher Education1992
Victoria University
20 April 1880
　1 October 1904
　University of Wales
Goreu Awen Gwirionedd
Colleges became independent, affiliated institutions
Victoria University of Manchester
1 October 1904
Arduus Ad Solem
1 October 2004
merged with UMIST to form the University of Manchester
New University of Ulster
merged with Ulster Polytechnic to form University of Ulster
St Martin's College
　1 August 2007
　英国官方科研水平评估（RAE）排名[3]
院校英文名称
院校中文名称
The University of Cambridge
The University of Oxford
London School of Economics
伦敦政治经济学院
Imperial College
帝国理工学院
University College London
伦敦大学学院
The University of Manchester
曼彻斯特大学
The University of Warwick
The University of York
The University of Essex
埃塞克斯大学
The University of Edinburgh
爱丁堡大学
Queen Mary and Westfield
伦敦大学玛丽王后·威斯特费尔学院
The University of St Andrews
圣安德鲁斯大学
The University of Bristol
布里斯托大学
University of Durham
The University of Southampton
南安普顿大学
The University of Leeds
The University of Sheffield
谢菲尔德大学
The University of Bath
The University of Lancaster
兰卡斯特大学
King's College London
伦敦大学国王学院
Cardiff University
卡地夫大学
The University of Nottingham
诺丁汉大学
Royal Holloway and Bedford
伦敦大学皇家霍洛威学院
The University of Birmingham
伯明翰大学
Universityof Newcastle-upon-Tyne
纽卡斯尔大学
Loughborough University
拉夫堡大学
The University of Exeter
埃克塞特大学
The University of Sussex
萨塞克斯大学
The University of Kent
伦敦大学亚非学院
Birkbeck College
伯克贝克学院
The University of Glasgow
格拉斯哥大学
The University of East Anglia
东安格利亚大学
Goldsmiths College
伦敦大学金斯密斯学院
The University of Surrey
The University of Aberdeen
阿伯丁大学
The Queen's Universityof Belfast
贝尔法斯特女王大学
The University of Liverpool
利物浦大学
The University of Dundee
The University of Reading
The Open University
Heriot-Watt University
赫瑞瓦特大学
Aberystwyth University
阿伯里斯特维斯大学
University of Ulster
阿尔斯特大学
The City University
Cranfield University
克兰菲尔德大学
The University of Strathclyde
斯特拉斯克莱德大学
The University of Leicester
莱斯特大学
Swansea University
斯旺西大学
Bangor University
University of Wales, Newport
威尔士大学新港学院
The University of Stirling
斯特灵大学
The University of Keele
University of Hertfordshire
赫特福德大学
University of Brighton
布莱顿大学
The University of Hull
The University of Salford
索尔福德大学
The University of Bradford
布拉德福德大学
Brunel University
布鲁内尔大学
De Montfort University
德蒙福特大学
Birmingham City University
伯明翰城市大学
St George's Hospital Medical School
圣乔治医学学院
The University of East London
东伦敦大学
London South Bank University
伦敦南岸大学
The University of Portsmouth
朴茨茅斯大学
University of Westminster
威斯敏斯特大学
Oxford Brookes University
牛津布鲁克斯大学
Roehampton University
罗汉普顿大学
Universityof the West of England
西英格兰大学
Bournemouth University
伯恩茅斯大学
Middlesex University
密德萨斯大学
The University of Plymouth
普利茅斯大学
Nottingham Trent University
诺丁汉特伦特大学
University of Winchester
温彻斯特大学
Manchester Metropolitan University
曼彻斯特城市大学
Liverpool John Moores University
利物浦约翰莫尔斯大学
University of Northumbria
诺桑比亚大学
The University of Wales, Lampeter
威尔士大学兰彼得分校
The University of Huddersfield
哈德斯菲尔德大学
University of Bedfordshire
贝德福德大学
Anglia Ruskin University
安格利亚鲁斯金大学
The Robert Gordon University
罗伯特戈登大学
Leeds Metropolitan University
利兹城市大学
Sheffield Hallam University
谢菲尔德哈勒姆大学
University of Glamorgan
格拉摩根大学
Kingston University
金斯顿大学
Glasgow Caledonian University
格拉斯哥喀里多尼亚大学
University of Wolverhampton
伍尔弗汉普顿大学
University of Teesside
提赛德大学
UHI Millennium Institute
苏格兰高地和岛屿大学
University of Central Lancashire
中央兰开夏大学
University of Chichester
奇切斯特大学
The University of Lincoln
The University of Greenwich
格林威治大学
Bath Spa University
巴斯思巴大学
University of Wales Institute
威尔士大学学院
University of Sunderland
桑德兰大学
Coventry University
考文垂大学
London Metropolitan University
伦敦城市大学
University of West of Scotland
西苏格兰大学
University of Abertay Dundee
阿伯泰邓迪大学
Napier University
龙比亚大学
Canterbury Christ Church University
坎特伯雷基督教会大学
University of Bolton
博尔顿大学
University of Chester
切斯特大学
University of Gloucestershire
格鲁斯特大学
The University of Northampton
北安普顿大学
Glyndwr University
格林多大学
Thames Valley University
泰晤士河谷大学
Staffordshire University
斯坦福郡大学
Edge Hill University
艾吉希尔大学
Liverpool Hope University
利物浦希望大学
York St John University
约克圣约翰大学
Queen Margaret Univ, Edinburgh
爱丁堡玛格丽特皇后学院
University of Cumbria
坎布里亚大学
UC Plymouth St Mark and St John
普利茅斯圣马克约翰学院
非官方《泰晤士报》和《星期日泰晤士报》英国大学排名2014
伦敦政治经济学院
圣安德鲁斯大学
帝国理工学院
埃克塞特大学
伦敦大学学院
兰卡斯特大学
莱斯特大学
布里斯托大学
伯明翰大学
东英吉利大学
纽卡斯尔大学
谢菲尔德大学
南安普顿大学
拉夫堡大学
爱丁堡大学
诺丁汉大学
伦敦大学亚非学院
格拉斯哥大学
曼彻斯特大学
伦敦国王学院
皇家霍洛威大学
阿斯顿大学
贝尔法斯特女王大学
苏塞克斯大学
卡迪夫大学
利物浦大学
伦敦大学玛丽皇后学院
赫瑞瓦特大学
埃塞克斯大学
阿伯丁大学
白金汉大学
斯特拉思克莱德大学
伦敦城市大学
考文垂大学
布鲁内尔大学
期旺西大学
金史密斯学院
牛津布鲁克斯大学
斯特林大学
罗伯特戈登大学
切斯特大学
伯恩茅斯艺术学院
朴茨茅斯大学
温切斯特大学
北安普顿大学
西英格兰大学
诺丁汉特伦特大学
诺森比亚大学
哈珀亚当斯大学
约克圣约翰大学
哈德斯菲尔德大学
波恩茅斯大学
奇切斯特大学
巴斯泉大学
圣马克与圣约翰大学
爱丁堡玛格丽特皇后学院
普利茅斯大学
阿尔斯特大学
布莱顿大学
法尔茅斯大学
谢菲尔德哈勒姆大学
伦敦艺术大学
罗汉普顿大学
格拉斯哥喀里多尼亚大学
阿伯里斯特维斯大学
利物浦约翰摩尔大学
布拉德福德大学
德蒙特福德大学
卡迪夫都市大学
中央兰开夏大学
曼彻斯特都市大学
坎特伯里基督大学
格鲁斯特大学
伯明翰城市大学
提赛德大学
密德萨斯大学
哥比亚大学
桑德兰大学
赫特福德郡大学
索尔福德大学
创意艺术大学
龙比亚大学
格林威治大学
伍斯特大学
利兹都市大学
利兹三一大学
阿伯泰邓迪大学
威斯敏斯特大学
格罗斯泰斯特主教大学
史塔福郡大学
格林多大学
安格利亚鲁斯金大学
金斯顿大学
西伦敦大学
新白金汉大学
南安普顿索伦特大学
贝德福德大学
高地和群岛大学
西苏格兰大学
伦敦南岸大学
波尔顿大学
东伦敦大学
伦敦都市大学
2013/14QS世界大学排名TOP300中的英国大学[4]
剑桥大学(Cambridge)
伦敦大学学院(UCL)
帝国理工学院(Imperial College)
牛津大学(Oxford)
爱丁堡大学(Edinburgh)
伦敦大学国王学院(King’s College)
布里斯托大学(Bristol)
曼彻斯特大学(Manchester)
格拉斯哥大学(Glasgow)
伯明翰大学(Birmingham)
华威大学(Warwick)
伦敦政治经济学院(LSE)
谢菲尔德大学(Sheffield)
诺丁汉大学(Nottingham)
圣安德鲁斯大学(St Andrews)
南安普顿大学(Southampton)
杜伦大学(Durham)
利兹大学(Leeds)
伦敦大学玛丽皇后学院(Queen's Mary)
约克大学(York)
纽卡斯尔大学(Newcastle)
利物浦大学(Liverpool)
卡迪夫大学(Cardiff)
阿伯丁大学(Aberdeen)
兰卡斯特大学(Lancaster)
埃克塞特大学(Exeter)
贝尔法斯特女王大学(Queen's Belfast)
巴斯大学(Bath)
苏塞克斯大学(Sussex)
莱斯特大学(Leicester)
雷丁大学(Reading)
邓迪大学(Dundee)
东英格利亚大学(East Anglia)
拉夫堡大学(Loughborough)
斯特拉思克莱德大学(Strathclyde)
皇家霍洛威大学(Royal Holloway)
萨里大学(Surrey)
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