请问一刻钟的 灵子 是什么意思_百度作业帮
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请问一刻钟的 灵子 是什么意思
请问一刻钟的 灵子 是什么意思
一刻钟是１５分钟当前位置： &
a quarter of an hour是什么意思
中文翻译一刻钟:&&&&短语和例子 a , an an 用在以元音音素开始的词 ...:&&&&n. 1.四分之一。 ★3/4通常不说 three-fo ...:&&&&短语和例子 five minutes of four 差 ...:&&&&短语和例子 an2 1.〔方、口〕 ＝ and. 2. ...:&&&&n. 1.小时，钟头。 2.时间，时刻。 3.一小时的行 ...
例句与用法1.Before he had been up a quarter of an hour the whole house were astir and busy .他下床还不到一刻钟，全家也都忙起来了。2.She disputed with me a quarter of an hour yesterday about the cooking of the beef, she said i boiled it to rags .昨天为了烧牛肉，她同我吵了一刻钟，说我烧得太烂。3.I waited for you for about a quarter of an hour我等了你差不多一刻钟了。 4.I lay a quarter of an hour listening and trembling我又躺了一刻钟，一边静听，一边发抖。 5.I shall be ready in a quarter of an hour我一刻钟之后就来。 ” 6." well , in a quarter of an hour he shall be with you .“好吧，一刻钟之内，您就可以和他在一起了。 ” 7.A quarter of an hour , was the reply回答是，一刻钟以前。 8.A quarter of an hour later , the balloon came close to some clouds一刻钟以后，气球飘进了一片片云层中。 9.Even so , a quarter of an hour later i was at prudence s可是一刻钟以后我就到了普律当丝的家里，她也刚好回来。 10.In a quarter of an hour he was entering the house in the rue du helder一刻钟后，他回到了海尔达路的那座大夏。 &&更多例句：&&1&&&&&&&&
相邻词汇热门词汇　　有关于抑郁症的都想了解。　　最想了解的是治疗抑郁症的费用，我已经相当长时间没有收入了，费用太高我治不起。如果放任不治呢，会不会自己有一天能痊愈了的。也想听些正能量。我的负能量已经快要饱和了。。。还有就是，不想没人搭理我。还有就是，其实后来还写了一些别的，然后不好的负面情绪又出现了，无助啊什么的一堆，然后我就给删了。　　既然想发帖求助，我就想还是尽可能的面对自己，于是上面这段自言自语就没删。。。嗯，真是太啰嗦了。
楼主发言：87次 发图：
　　到现在还没有睡意，已经习惯这样的作息时间。　　找些东西看分散注意力，或者还是想起那么多的不如意，然后就想这些事情一两个小时，陷在不断生长的负能量里，无法自拔。想到委屈了会哭，但是却很少痛痛快快的哭过，通常就是哭一小会大概几分钟，意识到该转移注意力了就会擦去眼泪，然后漫无目的的继续找些东西看，这样的状况每天都在继续。这就是我的生活。　　我想了解抑郁症的相关，告诉我你知道的，可以吗
　　看服什么药，得吃一段呢　　
　　@hanhuanpeng0001 2楼
15:38:55　　看服什么药，得吃一段呢　　-----------------------------　　谢谢，服药有什么副作用么。
　　又有点不想去治疗了。一是要花钱，二是担心吃药的副作用。再硬抗过去一次吧。　　哎，突然想起一个词，何弃疗。。。呵呵
　　抑郁程度？轻中度还是重度？具体症状？焦虑和抑郁都有呢，还是仅仅焦虑或者仅仅抑郁？你有去看过医生吗？如果是轻中度建议黛力新，这个药比较便宜，重度的话，建议帕罗西丁、氟西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰或者艾司西酞普兰等，但是还是建议你先去看医生　　
　　好像可以治疗
　　我得过，但是我是自己走出来的，花了将近3年，起因是失恋，然后严重了，天天想死，茶饭不思，无法正常交际生活工作　　过了2年我痛定思痛自己学习了心理学的一些皮毛 自己给自己开解 最终好了　　好吧 也许我可能算是最轻微轻微的那种　　抱抱LZ
　　医生诊断了还是自我判断？　　问我们没用，去医院。　　精神类药物不能随便吃，剂量也得严格控制，不能随便停药。没医生处方你买不到。　　可以把经济状况告诉医生，他会根据你情况选择药物的。　　挨过去就好了。能治好的！　　
　　另外，最好去医院，抑郁症复发率很高，不要拖严重了。　　
　　如果真是抑郁症，建议你去看医生，这个病是扛不过去的，经典的抑郁症假说认为抑郁症由于你体内的神经递质减少导致的，常规的抑郁症药物最终目的是增高递质含量，一般不严重的话治疗半年左右就差不多了，严重的话2-3年，具体还是视疾病程度而定，我周围有人是抑郁症患者，所以我能理解楼主被疾病折磨的心情　　
　　LZ还能发帖，应该不算很严重　　我原来到生活无法自理的地步，整天就是躺在床上不吃不喝，一睁开眼就想如果死了就不会这么痛苦了。　　建议看医生，而且不要想着扛过去，抑郁症不是感冒，扛个几天就能好，这是病，是病就得治疗。　　吃药是有用的，我不太记得抑郁症的原因了，大概就是因为大脑缺少一种物质，然后吃药就补充这种物质的（大概是这个意思）。就像如果你贫血或者缺钙，不去补照样缺。　　医生知道我的经济条件不好，就给开的国产的帕罗西丁（就是进口的赛乐特），副作用是没有性欲，然后喉头有时候有点作呕，其他的症状好像是没有。价格真不算贵，一盒好像是60多吧（早几年的价格，现在不知道有没有变动），不至于吃不起。　　然后要结合食疗，运动，自我调节。食疗的话多吃香蕉，巧克力。然后运动真的是很有用，一定要强迫自己运动。自我调节的话就是要养成好习惯，不要遇到事情就悲观，遇到不好的事情强迫自己不要去想，睡一觉就好了。多与朋友沟通，有事情不要憋在心里，一定要谁出来，和身边亲人朋友说明抑郁症的病因，要她们多包容你，多听听你发泄，吐苦水。　　慢慢的会好起来的，但是吃药和停药，一定要遵医嘱！！！　　如果你不愿意吃药，国外有产一种叫圣约翰草的补品，这种草有天然抗抑郁的作用，但是副作用是可能服药期间影响生育，所以也不要随便吃，最好还是看医生。看个医生花不了多少钱，挂个号才多少钱。和医生说明自己的经济能力，医生会酌情开药。
　　一定要治疗，有个亲戚得了抑郁症，一开始只要吃半年的药，结果他觉得自己好的差不多了就没吃满，后来复发了，然后医生说这次要吃满一年，结果他好的差不多了又没吃满，现在又复发了，但是要终身服药了。　　
　　@黛若晚潭 5楼
16:14:11　　抑郁程度？轻中度还是重度？具体症状？焦虑和抑郁都有呢，还是仅仅焦虑或者仅仅抑郁？你有去看过医生吗？如果是轻中度建议黛力新，这个药比较便宜，重度的话，建议帕罗西丁、氟西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰或者艾司西酞普兰等，但是还是建议你先去看医生　　-----------------------------　　谢谢你，我也不知道我抑郁的程度，每天都要哭，情绪很压抑，现在一边打字也是一边哭。失眠，正常情况下每天只吃一顿饭，偶尔会好多天吃不下东西，那段时间就会暴瘦。偶尔又暴食，然后暴瘦下去的体重又会在很短时间内反弹回来。就是这样折腾。基本不出门，一个月外出的频率大概是一次，偶尔2，3次。就是不想出去，好像有很严重的心理阻碍。每天都要经历一段逼迫自己出门，然后再放弃的过程。就是懒懒散散的，以前也挺爱打扮自己。现在就是不修边幅。根本没有心思收拾自己。上述这些情况已经持续很长时间。　　没有去看过医生，总想着能自己努力一下就会好，但实际状况是越来越严重。　　想请教一个幼稚的问题，如果去看医生，我应该去看哪个科室。
　　@游魂三月 7楼
16:18:33　　我得过，但是我是自己走出来的，花了将近3年，起因是失恋，然后严重了，天天想死，茶饭不思，无法正常交际生活工作　　过了2年我痛定思痛自己学习了心理学的一些皮毛 自己给自己开解 最终好了　　好吧 也许我可能算是最轻微轻微的那种　　抱抱LZ　　-----------------------------　　谢谢，你很坚强
　　@微笑的微笑的微 8楼
16:23:07　　医生诊断了还是自我判断？　　问我们没用，去医院。　　精神类药物不能随便吃，剂量也得严格控制，不能随便停药。没医生处方你买不到。　　可以把经济状况告诉医生，他会根据你情况选择药物的。　　挨过去就好了。能治好的！　　-----------------------------　　嗯，谢谢你。
　　@黛若晚潭 10楼
16:24:59　　如果真是抑郁症，建议你去看医生，这个病是扛不过去的，经典的抑郁症假说认为抑郁症由于你体内的神经递质减少导致的，常规的抑郁症药物最终目的是增高递质含量，一般不严重的话治疗半年左右就差不多了，严重的话2-3年，具体还是视疾病程度而定，我周围有人是抑郁症患者，所以我能理解楼主被疾病折磨的心情　　-----------------------------　　谢谢你能理解我，还是想问下治疗半年的话大概的费用会要多少，我没有工作，要先预算好能不能去看。
　　@不想传递负能量 1楼
04:19:28　　到现在还没有睡意，已经习惯这样的作息时间。　　找些东西看分散注意力，或者还是想起那么多的不如意，然后就想这些事情一两个小时，陷在不断生长的负能量里，无法自拔。想到委屈了会哭，但是却很少痛痛快快的哭过，通常就是哭一小会大概几分钟，意识到该转移注意力了就会擦去眼泪，然后漫无目的的继续找些东西看，这样的状况每天都在继续。这就是我的生活。　　我想了解抑郁症的相关，告诉我你知道的，可以吗　　-----------------------------　　你去医院确诊过了是“抑郁症”么？　　如果确诊了，请听医嘱，不然最严重的后果就是你某天找个地方自己默默死了　　如果你只是自己觉得自己得了“抑郁症”，很可能你根本没得“抑郁症”，注意我说的是真正医学意义上的“抑郁症”　　这种你自己调节调节，找家人朋友帮助，应该就会好的
　　楼主你是因为什么才抑郁的啊　　
　　@冰山面瘫控 11楼
16:35:19　　LZ还能发帖，应该不算很严重　　我原来到生活无法自理的地步，整天就是躺在床上不吃不喝，一睁开眼就想如果死了就不会这么痛苦了。　　建议看医生，而且不要想着扛过去，抑郁症不是感冒，扛个几天就能好，这是病，是病就得治疗。　　吃药是有用的，我不太记得抑郁症的原因了，大概就是因为大脑缺少一种物质，然后吃药就补充这种物质的（大概是这个意思）。就像如果你贫血或者缺钙，不去补照样缺。　　医生知道我的经......　　-----------------------------　　谢谢你说了这么多。我现在的情况是什么程度我也不清楚，没有到你曾经那么严重，就是每天都很痛苦。死也幻想过很多次，那对我真的是解脱，想想都轻松。但是还不能去做，我有父母，我是独生，父亲很爱我，我不能自私到扔下他白发人送黑发人。就只能每天痛苦的活，是仅仅为了活着而活着那样。　　一不小心就啰嗦了很多。　　我想我能了解你从痛苦里走出来这个过程也是很不容易的。这也是一种能力，恭喜你。
　　@大涂涂丫丫 12楼
16:44:25　　一定要治疗，有个亲戚得了抑郁症，一开始只要吃半年的药，结果他觉得自己好的差不多了就没吃满，后来复发了，然后医生说这次要吃满一年，结果他好的差不多了又没吃满，现在又复发了，但是要终身服药了。　　-----------------------------　　终身服药，想想就很可怕。
　　@不想传递负能量
04:19:28　　到现在还没有睡意，已经习惯这样的作息时间。　　找些东西看分散注意力，或者还是想起那么多的不如意，然后就想这些事情一两个小时，陷在不断生长的负能量里，无法自拔。想到委屈了会哭，但是却很少痛痛快快的哭过，通常就是哭一小会大概几分钟，意识到该转移注意力了就会擦去眼泪，然后漫无目的的继续找些东西看，这样的状况每天都在继续。这就是我的生活。　　我想了解抑郁症的相关，告诉我你知道的，可以吗　　-----------------------------　　@漂浮在海面上 17楼
18:01:01　　你去医院确诊过了是“抑郁症”么？　　如果确诊了，请听医嘱，不然最严重的后果就是你某天找个地方自己默默死了　　如果你只是自己觉得自己得了“抑郁症”，很可能你根本没得“抑郁症”，注意我说的是真正医学意义上的“抑郁症”　　这种你自己调节调节，找家人朋友帮助，应该就会好的　　-----------------------------　　没去确诊过，没去看过医生。
　　@不想传递负能量 21楼
18:11:10　　没去确诊过，没去看过医生。　　-----------------------------　　先去看医生确诊，不然别人给的建议再多，不对症肯定都不行
　　@caelyn1234 18楼
18:02:49　　楼主你是因为什么才抑郁的啊　　-----------------------------　　好多事啊，离婚，事业，房产，母亲，亲戚，都牵连在一起乱成一锅烂粥的事，看清了很多人性，但是看清人性除了让自己抑郁痛苦也没别的价值了。等我要是抑郁好了，可能也会来八卦记录一下的。也都是挺狗血的事。
　　@不想传递负能量
18:11:10　　没去确诊过，没去看过医生。　　-----------------------------　　@漂浮在海面上 22楼
18:12:57　　先去看医生确诊，不然别人给的建议再多，不对症肯定都不行　　-----------------------------　　谢谢你。我是想了解这个病，然后我连去挂哪个科室看病都不知道。还有治疗的费用，我是经济紧张的人，想先预算好能不能去治。我是因为这些才发帖子的。
　　身边已有两个抑郁症自杀了，一个十几岁，一个30岁，很恐怖　　
　　@不想传递负能量 24楼
18:25:14　　谢谢你。我是想了解这个病，然后我连去挂哪个科室看病都不知道。还有治疗的费用，我是经济紧张的人，想先预算好能不能去治。我是因为这些才发帖子的。　　-----------------------------　　综合型大医院或精神卫生中心的心理门诊都可以看　　你去医院的服务台问一下，别人就会告诉你具体挂哪一科，因为不同医院科室的名称可能不太相同　　只是初诊不算药费的话费用不会太高，两三百块钱足够了　　如果医生要开药给你，你再说明你的经济情况，医生会考虑的
　　去省会城市的精神病医院 一般会有心理门诊 没有的话就去心理疗区找医生 挂号费不一样 我们这边是主任医师不到一百块半小时 确诊的话会有药物治疗和仪器治疗 非生理疾病的药都不便宜 但是因为每天吃的不太多 总体下来肯定是比得了大病住院开刀便宜多了。。　　你去确诊一下吧 要对自己负责 也要对亲人负责 　　
　　@黛若晚潭
16:14:11　　抑郁程度？轻中度还是重度？具体症状？焦虑和抑郁都有呢，还是仅仅焦虑或者仅仅抑郁？你有去看过医生吗？如果是轻中度建议黛力新，这个药比较便宜，重度的话，建议帕罗西丁、氟西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰或者艾司西酞普兰等，但是还是建议你先去看医生　　-----------------------------　　@不想传递负能量 13楼
17:37:57　　谢谢你，我也不知道我抑郁的程度，每天都要哭，情绪很压抑，现在一边打字也是一边哭。失眠，正常情况下每天只吃一顿饭，偶尔会好多天吃不下东西，那段时间就会暴瘦。偶尔又暴食，然后暴瘦下去的体重又会在很短时间内反弹回来。就是这样折腾。基本不出门，一个月外出的频率大概是一次，偶尔2，3次。就是不想出去，好像有很严重的心理阻碍。每天都要经历一段逼迫自己出门，然后再放弃的过程。就是懒懒散散的，以前也挺爱打扮......　　-----------------------------　　你都这样了还不去看医生
到底是怎么想的　　如果去综合医院那应该是精神卫生之类的科室
挂个号真不贵
10块最多吧
就算没钱吃药
至少让医生帮你诊断一下你现在到底是什么状况什么程度也好
你想着能扛过去
问题是这么久了
你有扛过去吗　　最后问一句
你的父母呢？
　　lz还是去医院问问医生吧，说实话最近我也有去医院看看的打算，这些年的一些负面情绪感觉到今年好像累计到极限了，最近一直有自杀的念头，每到胡思乱想痛苦不堪的时候我总是找事情做转移注意力，好累的，lz赶紧去看医生吧，早些治疗不要拖延，不然痛苦的更久
　　@caelyn1234
18:02:49　　楼主你是因为什么才抑郁的啊　　-----------------------------　　@不想传递负能量 23楼
18:20:40　　好多事啊，离婚，事业，房产，母亲，亲戚，都牵连在一起乱成一锅烂粥的事，看清了很多人性，但是看清人性除了让自己抑郁痛苦也没别的价值了。等我要是抑郁好了，可能也会来八卦记录一下的。也都是挺狗血的事。　　-----------------------------　　说句武断的话
我觉得会抑郁的人
必然和他的父母家庭脱不了干系。。。　　刺激的源头也许是离婚
失恋什么的
但是根子都在父母那
　　@小红台灯 25楼
18:27:35　　身边已有两个抑郁症自杀了，一个十几岁，一个30岁，很恐怖　　-----------------------------　　我都只是想，还没有决绝的想死。好多次都差点忍不住去厨房拿把刀割脉，但是马上就有个念头是想，要是真想死，就别割脉了，家里还有父亲，看到我割脉了，肯定会救我的啊。真想一了百了的时候，就找个高的地方吧，那样更干脆，肯定能死绝。于是判断自己还是想给自己好好活着得机会，就继续忍。但是最近情况有些严重了，我也怕绷不住自己了。就难得积极的想改善，但也只是想，还没落到行动。
　　@不想传递负能量
18:25:14　　谢谢你。我是想了解这个病，然后我连去挂哪个科室看病都不知道。还有治疗的费用，我是经济紧张的人，想先预算好能不能去治。我是因为这些才发帖子的。　　-----------------------------　　@漂浮在海面上 26楼
18:29:34　　综合型大医院或精神卫生中心的心理门诊都可以看　　你去医院的服务台问一下，别人就会告诉你具体挂哪一科，因为不同医院科室的名称可能不太相同　　只是初诊不算药费的话费用不会太高，两三百块钱足够了　　如果医生要开药给你，你再说明你的经济情况，医生会考虑的　　-----------------------------　　嗯，这些就是我最想知道的，谢谢热心人　　我会努力逼迫自己改善一下自己的状态的，比如出门，去看病。嗯。
　　@苞米一枝花 27楼
19:23:51　　去省会城市的精神病医院 一般会有心理门诊 没有的话就去心理疗区找医生 挂号费不一样 我们这边是主任医师不到一百块半小时 确诊的话会有药物治疗和仪器治疗 非生理疾病的药都不便宜 但是因为每天吃的不太多 总体下来肯定是比得了大病住院开刀便宜多了。。　　你去确诊一下吧 要对自己负责 也要对亲人负责　　-----------------------------　　嗯，对自己和亲人负责，谢谢你。
　　药费不贵，不要买一些安神的补品，都是骗钱的，药本身不贵，随着症状减轻医生会适当减少药量的。
　　@不想传递负能量
19:52:03　　我都只是想，还没有决绝的想死。好多次都差点忍不住去厨房拿把刀割脉，但是马上就有个念头是想，要是真想死，就别割脉了，家里还有父亲，看到我割脉了，肯定会救我的啊。真想一了百了的时候，就找个高的地方吧，那样更干脆，肯定能死绝。于是判断自己还是想给自己好好活着得机会，就继续忍。但是最近情况有些严重了，我也怕绷不住自己了。就难得积极的想改善，但也只是想，还没落到行动。　　—————————————　　多想些自己关心的人，多想想快乐的事情，加油！！　　
　　现在有事 等下有空跟楼主聊聊 可以看看伯恩斯新情绪疗法　　
　　@黛若晚潭
16:14:11　　抑郁程度？轻中度还是重度？具体症状？焦虑和抑郁都有呢，还是仅仅焦虑或者仅仅抑郁？你有去看过医生吗？如果是轻中度建议黛力新，这个药比较便宜，重度的话，建议帕罗西丁、氟西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰或者艾司西酞普兰等，但是还是建议你先去看医生　　-----------------------------　　@不想传递负能量
17:37:57　　谢谢你，我也不知道我抑郁的程度，每天都要哭，情绪很压抑，现在一边打字也是一边哭。失眠，正常情况下每天只吃一顿饭，偶尔会好多天吃不下东西，那段时间就会暴瘦。偶尔又暴食，然后暴瘦下去的体重又会在很短时间内反弹回来。就是这样折腾。基本不出门，一个月外出的频率大概是一次，偶尔2，3次。就是不想出去，好像有很严重的心理阻碍。每天都要经历一段逼迫自己出门，然后再放弃的过程。就是懒懒散散的，以前也挺爱打扮......　　-----------------------------　　@蘑菇教粉丝 28楼
19:39:01　　你都这样了还不去看医生
到底是怎么想的　　如果去综合医院那应该是精神卫生之类的科室
挂个号真不贵
10块最多吧
就算没钱吃药
至少让医生帮你诊断一下你现在到底是什么状况什么程度也好
你想着能扛过去
问题是这么久了
你有扛过去吗　　最后问一句
你的父母呢？　　-----------------------------　　不去看医生，一开始是想自暴自弃来的，就没想着拯救自己，就是我也形容不好，一种灰色的不想上进的念头吧，沉浸在压抑的情绪里。也没想着就是抑郁症了，就觉得自己只是心情不好，一直的心情不好。现在是发觉我的生活和心理健康的人的生活是不一样的，心态也是不一样的，才意识到有可能是得病了？　　关于父母，父亲照顾我很好，但是他的性格和我的性格一样，什么事情都埋在心里的，不爱交流。他照顾我衣食住行，关心但是不懂得开解我，我也不会主动找他说。其实关于父亲，我是欠了好多的，这么大了，居然还在啃老。　　至于母亲，她是造成我抑郁的一个重要因素，想起她就想哭，就不多说她了。
　　@夢似琉璃 37楼
20:25:39　　现在有事 等下有空跟楼主聊聊 可以看看伯恩斯新情绪疗法　　-----------------------------　　好，有空的时候过来聊
　　@爱咋咋地吧2014 29楼
19:40:54　　lz还是去医院问问医生吧，说实话最近我也有去医院看看的打算，这些年的一些负面情绪感觉到今年好像累计到极限了，最近一直有自杀的念头，每到胡思乱想痛苦不堪的时候我总是找事情做转移注意力，好累的，lz赶紧去看医生吧，早些治疗不要拖延，不然痛苦的更久　　-----------------------------　　我是准备去看医生了。不到万不得已不要自杀。还有你说的转移注意力这个，我一直都是这样做的，但根据我现在的状况来说，转移注意力只是暂时的脱离负面情绪，长期这样有害无益，所以，你也多注意。祝好！
　　跟楼主一样 是母亲的原因 前阵子跟她摊牌了 她也觉得很痛苦 她确实是爱我的 只不过她的方式我实在脑子承受　　
　　@夢似琉璃
20:58:44　　跟楼主一样 是母亲的原因 前阵子跟她摊牌了 她也觉得很痛苦 她确实是爱我的 只不过她的方式我实在脑子承受　　—————————————————　　脑子承受 我觉得最痛苦的是 自己想要开心 想要变好 但是又做不到　　
　　瞎了 难以承受 打错两次　　
　　@caelyn1234
18:02:49　　楼主你是因为什么才抑郁的啊　　-----------------------------　　@不想传递负能量
18:20:40　　好多事啊，离婚，事业，房产，母亲，亲戚，都牵连在一起乱成一锅烂粥的事，看清了很多人性，但是看清人性除了让自己抑郁痛苦也没别的价值了。等我要是抑郁好了，可能也会来八卦记录一下的。也都是挺狗血的事。　　-----------------------------　　@蘑菇教粉丝 30楼
19:41:19　　说句武断的话
我觉得会抑郁的人
必然和他的父母家庭脱不了干系。。。　　刺激的源头也许是离婚
失恋什么的
但是根子都在父母那　　-----------------------------　　这不算武断的话，起码对于我的状况来说，你说的很对。我的问题是母亲。我觉得她是造成我抑郁的很重要的原因，我现在一提起来她，很多负面情绪就跟上来了。
　　@qqgg2001 32楼
19:54:07　　卤煮啊，我感觉抑郁症分两种，一种是心理源的，一种是生理源的。　　单纯心理源的，就是某一事件或人导致的，或者说一种想法导致的，这种情况情况卤煮要做心理咨询。或者选择自助咨询，看一些心理书籍啊，包括少有人走的路，遇见未知的自己等等。　　单纯生理源的，就是生理上某一激素水平/神经递质分泌过低引发的，那就要去医院做其他检查，开药吃了。　　不过这两种情况有时候会混在一起，心理诱发生理，生理诱发心理......　　-----------------------------　　是要去看医生的，也会去看心理书籍，希望自己能好起来。承担该承担的责任，照顾想照顾的亲人。
　　@自干五别动队 35楼
20:04:42　　药费不贵，不要买一些安神的补品，都是骗钱的，药本身不贵，随着症状减轻医生会适当减少药量的。　　-----------------------------　　嗯，谢谢
　　@小红台灯 36楼
20:16:35　　@不想传递负能量
19:52:03　　我都只是想，还没有决绝的想死。好多次都差点忍不住去厨房拿把刀割脉，但是马上就有个念头是想，要是真想死，就别割脉了，家里还有父亲，看到我割脉了，肯定会救我的啊。真想一了百了的时候，就找个高的地方吧，那样更干脆，肯定能死绝。于是判断自己还是想给自己好好活着得机会，就继续忍。但是最近情况有些严重了，我也怕绷不住自己了。就难得积极的想改善，但也只是想，还没......　　-----------------------------　　谢谢
　　@夢似琉璃 41楼
20:58:42　　跟楼主一样 是母亲的原因 前阵子跟她摊牌了 她也觉得很痛苦 她确实是爱我的 只不过她的方式我实在脑子承受　　-----------------------------　　你的情况好的是，她是爱你的，还会觉得痛苦。如果有可能的话，你们两个商量一个彼此都能接受的相处方式，只要她是爱你的，不是麻木的，就有希望的。
　　@夢似琉璃 42楼
20:59:41　　@夢似琉璃
20:58:44　　跟楼主一样 是母亲的原因 前阵子跟她摊牌了 她也觉得很痛苦 她确实是爱我的 只不过她的方式我实在脑子承受　　—————————————————　　脑子承受 我觉得最痛苦的是 自己想要开心 想要变好 但是又做不到　　-----------------------------　　对的，我就是想开心，想变好，做不到。为什么这么普通的事，我都做不到。
　　我吃的中药一个月600的样子　　吃了2年，不过自己心理疏导是很重要的　　这病一半要看自己一半靠药物
　　@欧米的木乃伊 50楼
21:29:58　　我吃的中药一个月600的样子　　吃了2年，不过自己心理疏导是很重要的　　这病一半要看自己一半靠药物　　-----------------------------　　谢谢你，走过来了，就每天开开心心的生活，真好
　　@欧米的木乃伊
21:29:58　　我吃的中药一个月600的样子　　吃了2年，不过自己心理疏导是很重要的　　这病一半要看自己一半靠药物　　-----------------------------　　@不想传递负能量 51楼
21:38:17　　谢谢你，走过来了，就每天开开心心的生活，真好　　-----------------------------　　不建议看西医，西医我看过了药太难脱离，连那个医生都说能不吃尽量不吃　　后来开始看中医死活戒了，老外对于抑郁症都是终身服药的　　一定要找个厉害点的中医，而且家里周围的人其实压力挺大的　　也要靠他们的支持　　你到哪一步了？
　　@欧米的木乃伊
21:29:58　　我吃的中药一个月600的样子　　吃了2年，不过自己心理疏导是很重要的　　这病一半要看自己一半靠药物　　-----------------------------　　@不想传递负能量
21:38:17　　谢谢你，走过来了，就每天开开心心的生活，真好　　-----------------------------　　@欧米的木乃伊 52楼
21:40:25　　不建议看西医，西医我看过了药太难脱离，连那个医生都说能不吃尽量不吃　　后来开始看中医死活戒了，老外对于抑郁症都是终身服药的　　一定要找个厉害点的中医，而且家里周围的人其实压力挺大的　　也要靠他们的支持　　你到哪一步了？　　-----------------------------　　我不知道在医学诊断上来说，我是到了哪一步了，我的状况是不想和身边的人交流，社交也没有，基本不出门，每天会哭，心情压抑，睡眠不规律，饮食不规律，思想麻木，注意力不集中，胡思乱想，不修边幅，很懒散，不想动。很多不那么好，不那么正常的情况。　　家人的支持，这个就很难了，我的抑郁和家人相关的，想想就很难，而且他们不了解抑郁症，也不知道抑郁症是病的吧，会不会不相信我呢，以为我在乱折腾。得到他们的支持，这可能是最难的事情了吧。
　　我断断续续治了几年，感觉自己基本废了　　
　　@小乔晒太阳 54楼
22:32:01　　我断断续续治了几年，感觉自己基本废了　　-----------------------------　　我也有这样的感觉。前些日子看到过一句话，大概是这样说的：只要人心不绝望，就还有希望。我不甘心这样废下去了，你也给自己些信心吧，祝好！
　　有时候觉得爱比不爱更沉重 也不方便在公共论坛说得太细 现在的情绪非常不稳定 前阵子有一段时间 大概是开始运动 学游泳 每天跳绳 还有学小提琴 感觉稍微开朗了一些 运动确实会让人感觉到有活力 当时还自己煲粥 放一些养心宁神的东西 也感觉好一些 只要不是负面情绪克制不住的时候 我都会尽量让自己积极向上些　　
　　同问，产后抑郁很久了，拜我那极品婆婆所赐，该如何调节心情呢　　
　　@夢似琉璃 56楼
23:15:53　　有时候觉得爱比不爱更沉重 也不方便在公共论坛说得太细 现在的情绪非常不稳定 前阵子有一段时间 大概是开始运动 学游泳 每天跳绳 还有学小提琴 感觉稍微开朗了一些 运动确实会让人感觉到有活力 当时还自己煲粥 放一些养心宁神的东西 也感觉好一些 只要不是负面情绪克制不住的时候 我都会尽量让自己积极向上些　　-----------------------------　　情绪不稳定的时候欢迎来这帖子发泄，或者自己弄个马甲开个帖子发泄什么的、不用说详细的事，我开这帖子咨询以后，因为自己也说了一点自己的情况，竟然感觉心里轻松些了，以前是 一直一直都在积压，这些的不如意和委屈，从来没说出来过，没想到说出来感觉会好过点。　　其实对于负面情绪，我们的转移注意力也好，还是克制也罢，都不是上策好方法，只是无奈之举，有什么方法可以让这些使人抑郁的负面情绪消失才是关键，但产生负面情绪的事情不解决，这些负面情绪即使消失了还会产生，想想真是一团乱麻解不开。
　　　　　　　　　　　　
　　手机现拍的 方向不对。。。 楼主可以按着这个测一下　　
　　特么的，怎么和我一样？我也抑郁症？　　
　　回复第23楼，@不想传递负能量　　@caelyn1234 18楼
18:02:49 　　楼主你是因为什么才抑郁的啊 　　----------------------------- 　　好多事啊，离婚，事业，房产，母亲，亲戚，都牵连在一起乱成一锅烂粥的事，看清了很多人性，但是看清人性除了让自己抑郁痛苦也没别的价值了。等我要是抑郁好了，可能也会来八卦记录一下的。也都是挺狗血的事。　　--------------------------　　楼主。。我也一样，我还会焦虑，始终不开心。　　
　　正能量
曾经医院测的重度抑郁 那时候也是没办法工作自己在家里吃一顿饭没人陪着一个人那天就不吃了
躺在床上懒得起床懒得动懒得说话丧失了生活的所有兴趣感　　吃过药但是那时候已经开始上班吃了药容易困 所以吃了一个多星期就没吃了　　后来在豆瓣有个小组反正就是比较幸运认识了一个心理咨询师免费了一年 不见面就在网上打字或者语音什么的
做过类似于催眠一样的情景
很大一部分抑郁的人童年都不怎么幸福
你可以在豆瓣找找我就是那里认识的
然后自己再看书 看一些视屏
接触一个积极的群体大家一起相互鼓励一遍一遍　　所以抑郁症可以不吃药自己走过来的
慢慢来给自己时间
可以私信我　　
　　@欧米的木乃伊
21:29:58　　我吃的中药一个月600的样子　　吃了2年，不过自己心理疏导是很重要的　　这病一半要看自己一半靠药物　　-----------------------------　　@不想传递负能量
21:38:17　　谢谢你，走过来了，就每天开开心心的生活，真好　　-----------------------------　　@欧米的木乃伊
21:40:25　　不建议看西医，西医我看过了药太难脱离，连那个医生都说能不吃尽量不吃　　后来开始看中医死活戒了，老外对于抑郁症都是终身服药的　　一定要找个厉害点的中医，而且家里周围的人其实压力挺大的　　也要靠他们的支持　　你到哪一步了？　　-----------------------------　　@不想传递负能量 53楼
22:05:41　　我不知道在医学诊断上来说，我是到了哪一步了，我的状况是不想和身边的人交流，社交也没有，基本不出门，每天会哭，心情压抑，睡眠不规律，饮食不规律，思想麻木，注意力不集中，胡思乱想，不修边幅，很懒散，不想动。很多不那么好，不那么正常的情况。　　家人的支持，这个就很难了，我的抑郁和家人相关的，想想就很难，而且他们不了解抑郁症，也不知道抑郁症是病的吧，会不会不相信我呢，以为我在乱折腾。得到他们的支持......　　-----------------------------　　这个怎么说呢老人一般是很难理解的，但是你要先说，到后期他们会发现真的有症状　　我家里就这样，我一直再说一直再说，我看了下你的问题，跟我前期差不多　　我是女的，我用了最直接的消遣方法，就是逛街，不停的买不停的买，买的东西也不贵就是几块钱或者几十块钱的东西　　然后每周跟周围的人出去玩一周1-2次，其实也不干啥也就是坐着聊天听她们讲单位的八卦　　在要是实在没钱了就坐那种循环公交盯着路外面看，从头坐到尾，不过最好不要让司机发现=。=　　不要在家里一定要出门，你要找不到人陪你，你可以跟商贩讲话，问下价格啊，东看看西望望　　我是把整个市的所有商场都逛遍了，哪人多往哪挤，夜市早市是好地方　　你要没工作我建议你一定要工作，不管好坏要上班，天天惦记着勾心斗角也没空抑郁了~　　对了在我乱买东西那段时间我买了接近30几个盒子+碗+勺子和筷子　　我不建议你找心理医生，中国的心理医生很不健全　　我去看医生的时候也有提过这个问题需要不需要找个心理医生看看　　那医生给我的建议是，你要是我姑娘我是不会让她去看这个门诊　　我是一线城市的，找的是当地最好的治疗这种病的门诊　　要是家里条件还不错找人陪你出去旅游吧。
　　@caelyn1234
18:02:49　　楼主你是因为什么才抑郁的啊　　-----------------------------　　@不想传递负能量
18:20:40　　好多事啊，离婚，事业，房产，母亲，亲戚，都牵连在一起乱成一锅烂粥的事，看清了很多人性，但是看清人性除了让自己抑郁痛苦也没别的价值了。等我要是抑郁好了，可能也会来八卦记录一下的。也都是挺狗血的事。　　-----------------------------　　@蘑菇教粉丝 30楼
19:41:19　　说句武断的话 我觉得会抑郁的人 必然和他的父母家庭脱不了干系。。。　　刺激的源头也许是离婚 失恋什么的 但是根子都在父母那　　-----------------------------　　不全是，抑郁症有的是生理性的，貌似是大脑内化合物不平衡导致的。
　　哦花的钱都是前期吃药测试什么的还被骗一次
后来就买书的钱
就没有任何费用产生了 　　自己很重要那时候看好多相关资料 感觉好的就去尝试
　　和你太像。经历和感触，目前的遭遇。简直像看见另一个自己呀。　　我之前去医院看过，除了抑郁，还有反社会人格障碍。（确诊过程太简单，对诊断结果我抱有怀疑）因而医生建议服药我也拒绝了。我也想过靠自己来战胜它，但是太难了，情绪反复，而自己无法控制。真正让我下定决心的是ted的一节课，他说，也许我们花几年或者更长时间成功战胜了它，那又怎样，失去的青春回不来了啊（大意）。　　所以我最近又开始寻求治疗，望楼主也尽快摆脱阴霾。　　
　　首先 找个工作 工作得累了 就没那么多时间去想有的没的了
　　@不想传递负能量 55楼
23:06　　@小乔晒太阳 54楼
22:32:01　　我断断续续治了几年，感觉自己基本废了　　-----------------------------　　我也有这样的感觉。前些日子看到过一句话，大概是这样说的：只要人心不绝望，就还有希望。我不甘心这样废下去了，你也给自己些信心吧，祝好！　　-----------------------------　　我跟你现在状态差不多，不想出门，每天心情低落，但我不会去吃药，就算我控制不住也不会去吃，因为，没听过哪个抑郁症是靠吃药吃好的，慢慢疗伤吧，活着就是幸福。什么爱情金钱都是狗屎，活着才是最根本的，没有生命，这些对你来说又有什么意义。虽然我会想不开，但是，我更渴望自己站起来的那天，不论到多大。　　
　　我之前一阵也有点抑郁状态 脑子会不停想负面事情 多找点事让自己忙起来吧 起码没空想那么多乱七八糟的 情绪就会好点。　　看楼主表达和思路还是挺正常的，哪怕真抑郁症了也肯定是轻微的，希望楼主能积极面对，看医生吧，该吃药吃药，自己调整就尽力调整，想想可怜的老父亲，也不该轻易放弃自己，这也是你最基本的责任。一定要坚强下去，加油
　　感觉你还没有到真正抑郁症的范畴
可以先考虑心理咨询之类的　　
　　自己完全可以走出来，坚强一点面对自己面对现实，不要总是有对药物的心理依赖觉得只有吃药自己才会好　　抑郁症这个本来也就是靠心理为主药物为辅的，那些心理治疗师就是你花钱买他陪你聊，把你聊高兴了　　没钱买他的时间，你就逼自己跟自己聊，把自己聊高兴了，你的抑郁症就好了，不过这种治疗方式有一点小小的副作用就是：要防止把自己聊成精神分裂。　　`(*∩_∩*)′
　　抱抱楼主。哎，我也有和楼主同样的症状，现在每天很不开心，做什么事情都感觉兴趣不高，对自己的家人也非常不满！总觉得自己没救了，很多时候想自杀，可是一想到自己的家人，那么小的孩子又没勇气了！现在每天晚上几小时睡不着，头发大把的掉。看着身边睡得猪一样的老公，看着他每天无忧的心态，我却是无比地焦躁不安。刚刚按上面层主发的测试，我都快满分了！也不知道自己是产后抑郁还是之前就有，只是产后这种负面情绪更多了！真不知道这样的日子何日是个头！　　
　　每天感觉压力山大。因为自己经营一个小公司，今年行情特别不好，而且可以预见会亏损。想要关掉，却短时间内没法变现，并且损失惨重。我是家里的收入来源，怕关掉没法支撑。爸妈有收入，但不会给我分文，甚至他们的开支全部找我负担。老公能力一般，现在在我这里帮忙，如果关掉公司，估计他找工作都难，即便找到，每月工资也不会超5000，个人生活能力极差，懒，个人独立做饭生活都困难！小孩才4个月，爸妈几乎不伸手帮我。每每想到这些就觉得自己孤独无助，就觉得自己的人生无望，看着父母都不肯帮自己，老公是个不上进，坐吃等死的人，就觉得自己的人生很悲惨，活着没有意义！可是孩子那么小，我把他带到这个世界，我就这样死了，他以后怎么办？他的童年会不会难过，能不能健康长大？长大会不会怨他妈妈？写到这又开始流泪，苍天啊，我该怎么办？求生不能，求死也不得！我很努力地想要改变，我想说服他们，我想寻求帮助，可是他们似乎僵化，自私自利，我该怎么办？？？？　　
　　楼主去医院确诊。　　还要分清是躁郁症还是单纯的抑郁症。　　躁郁症也就是双向情感障碍，要追溯你初中时代。　　躁郁症和抑郁症是用药完全不同的。，躁郁症用的是情感稳定剂，抑郁症就是抗抑郁药。　　希望对你有用。　　其实都不贵的。西酞普兰，国产药一个月才100多块钱。　　躁郁症的药一个月也就2,300最多了，国产的。
　　@夢似琉璃 60楼
01:20:08　　手机现拍的 方向不对。。。 楼主可以按着这个测一下　　-----------------------------　　又是一个不眠夜。　　谢谢你提供资料。　　测试了两次，一次84分，一次82分，其中前面第一张图里面的1-17题几乎都是满分，担心自己健康，是否有自残计划这两道题0分。
　　回复第23楼，
@不想传递负能量　　@caelyn1234
18:02:49　　楼主你是因为什么才抑郁的啊　　-----------------------------　　好多事啊，离婚，事业，房产，母亲，亲戚，都牵连在一起乱成一锅烂粥的事，看清了很多人性，但是看清人性除了让自己抑郁痛苦也没别的价值了。等我要是抑郁好了，可能也会来八卦记录一下的。也都是挺狗血的事。　　--------------------------　　@Ty楼
01:30:24　　楼主。。我也一样，我还会焦虑，始终不开心。　　-----------------------------　　抱抱，我们互相鼓励好吗，焦虑我不了解，可能我也有，可能我没有。什么是焦虑？就是很发愁的话，我会有。
　　@微笑的鱼5210 63楼
01:31:26　　正能量
曾经医院测的重度抑郁 那时候也是没办法工作自己在家里吃一顿饭没人陪着一个人那天就不吃了
躺在床上懒得起床懒得动懒得说话丧失了生活的所有兴趣感　　吃过药但是那时候已经开始上班吃了药容易困 所以吃了一个多星期就没吃了　　后来在豆瓣有个小组反正就是比较幸运认识了一个心理咨询师免费了一年 不见面就在网上打字或者语音什么的
做过类似于催眠一样的情景
很大一部分抑郁的人童年都不怎么幸福
你可以在......　　-----------------------------　　谢谢，是怎样找到相似的积极的群体的？豆瓣么。我觉得我很需要这样的群体。一个人，太难熬了。
　　@欧米的木乃伊
21:29:58　　我吃的中药一个月600的样子　　吃了2年，不过自己心理疏导是很重要的　　这病一半要看自己一半靠药物　　-----------------------------　　@不想传递负能量
21:38:17　　谢谢你，走过来了，就每天开开心心的生活，真好　　-----------------------------　　@欧米的木乃伊
21:40:25　　不建议看西医，西医我看过了药太难脱离，连那个医生都说能不吃尽量不吃　　后来开始看中医死活戒了，老外对于抑郁症都是终身服药的　　一定要找个厉害点的中医，而且家里周围的人其实压力挺大的　　也要靠他们的支持　　你到哪一步了？　　-----------------------------　　@不想传递负能量
22:05:41　　我不知道在医学诊断上来说，我是到了哪一步了，我的状况是不想和身边的人交流，社交也没有，基本不出门，每天会哭，心情压抑，睡眠不规律，饮食不规律，思想麻木，注意力不集中，胡思乱想，不修边幅，很懒散，不想动。很多不那么好，不那么正常的情况。　　家人的支持，这个就很难了，我的抑郁和家人相关的，想想就很难，而且他们不了解抑郁症，也不知道抑郁症是病的吧，会不会不相信我呢，以为我在乱折腾。得到他们的支持......　　-----------------------------　　@欧米的木乃伊 64楼
01:31:56　　这个怎么说呢老人一般是很难理解的，但是你要先说，到后期他们会发现真的有症状　　我家里就这样，我一直再说一直再说，我看了下你的问题，跟我前期差不多　　我是女的，我用了最直接的消遣方法，就是逛街，不停的买不停的买，买的东西也不贵就是几块钱或者几十块钱的东西　　然后每周跟周围的人出去玩一周1-2次，其实也不干啥也就是坐着聊天听她们讲单位的八卦　　在要是实在没钱了就坐那种循环公交盯着路外面看......　　-----------------------------　　出门的话是很困难的一件事，好像有心理阻碍一样。就是不想出门，不想接触社会。工作也是如此，我需要工作，但是好像是恐惧一样的，不想接触人，不想接触社会。这是很痛苦的事。我都是每天都要经历一遍逼迫自己出门，然后又放弃这样的过程的。放弃就是往后拖时间，一会就出去吧，两点钟就出去吧，或者再过一刻钟就出去吧。拖着拖着就变成明天再出去吧。然后第2天继续这样的过程。也给自己逼出去过，通常是漫无目的的家门口走一圈就回来了，完全不会超过一个小时时间，去逛根本就是没心情，没兴趣这样。然后第2天又不会出门。总之是很困难。我的性格可能太顽劣了。顽劣的可能只有自我毁灭回炉重造是最好的。　　我很想在看完你的建议以后回复你说：好的，我会尽量尝试。或者回复你：好的，我今天就外出。但我不能这样回复你，因为我很可能会做不到，言而无信。　　家人那里，获得他们的支持，也是一个大的阻碍。我想象了一下和我妈说我抑郁症，然后给她诊断书看这样一个过程，而她的反应会让我痛苦不堪。很害怕很头疼去获得她的支持。而父亲那里，恐怕只会一声叹息，让我心疼然后再次意识到我是这么的没用，这么的废。想着这些，很不争气的说，我又不想去看医生了。　　我只是说说，突然很反弹的想说，想倾诉。　　我还是会去尽快看医生的，无论看完以后面对的阻力有多大，我是真的不能再放任自己了。但也只是尽快，什么时间能出门啊，昨夜又是失眠，一直到现在，都没有睡觉。还有出门这个简单的事，什么时间能做到。如果一会能睡着一下，可能是下午会不会去看医生？或者明天？这样想着又遥遥无期了。不敢说一定是哪一天去看去诊断，害怕做不到就是那一天去的，从而导致言而无信。只能说尽快会去！　　既然来咨询求助，我就没什么好遮遮掩掩的，我现在的状况就是这样的，像块烂泥一样，很让人厌烦吧，嫌弃吧。至少，我很嫌弃这样的我，我讨厌我。
　　换个环境，慢慢就好了　　
　　@微笑的鱼5210 66楼
01:44:38　　哦花的钱都是前期吃药测试什么的还被骗一次
后来就买书的钱
就没有任何费用产生了　　自己很重要那时候看好多相关资料 感觉好的就去尝试　　-----------------------------　　买了什么书，有效果么
　　@herogogo 67楼
01:51:46　　和你太像。经历和感触，目前的遭遇。简直像看见另一个自己呀。　　我之前去医院看过，除了抑郁，还有反社会人格障碍。（确诊过程太简单，对诊断结果我抱有怀疑）因而医生建议服药我也拒绝了。我也想过靠自己来战胜它，但是太难了，情绪反复，而自己无法控制。真正让我下定决心的是ted的一节课，他说，也许我们花几年或者更长时间成功战胜了它，那又怎样，失去的青春回不来了啊（大意）。　　所以我最近又开始寻求治疗，望......　　-----------------------------　　失去的青春，真的回不来了。而失去的，又何止只有青春。　　止损吧，我们都尽量努力止损。
　　@悠卡卡 68楼
01:53:17　　首先 找个工作 工作得累了 就没那么多时间去想有的没的了　　-----------------------------　　找工作对我现在这样的状况来说，很难去完成。
　　@不想传递负能量
23:06　　@小乔晒太阳
22:32:01　　我断断续续治了几年，感觉自己基本废了　　-----------------------------　　我也有这样的感觉。前些日子看到过一句话，大概是这样说的：只要人心不绝望，就还有希望。我不甘心这样废下去了，你也给自己些信心吧，祝好！　　-----------------------------　　@焚香若翾 69楼
01:57:49　　我跟你现在状态差不多，不想出门，每天心情低落，但我不会去吃药，就算我控制不住也不会去吃，因为，没听过哪个抑郁症是靠吃药吃好的，慢慢疗伤吧，活着就是幸福。什么爱情金钱都是狗屎，活着才是最根本的，没有生命，这些对你来说又有什么意义。虽然我会想不开，但是，我更渴望自己站起来的那天，不论到多大。　　-----------------------------　　抱抱安慰下，一起加油
　　要运动
　　@那么你 70楼
02:03:16　　我之前一阵也有点抑郁状态 脑子会不停想负面事情 多找点事让自己忙起来吧 起码没空想那么多乱七八糟的 情绪就会好点。　　看楼主表达和思路还是挺正常的，哪怕真抑郁症了也肯定是轻微的，希望楼主能积极面对，看医生吧，该吃药吃药，自己调整就尽力调整，想想可怜的老父亲，也不该轻易放弃自己，这也是你最基本的责任。一定要坚强下去，加油　　-----------------------------　　我已经放弃自己太久了，现在是想重新捡起来自己了。思路是集中想一件事的时候可能是清晰的，至于表达，就不是很流畅，我写回帖，都是写完删删完写，考虑半天才能写出来我最想表达的词，否则就会删掉一句胡话。所以回帖子比较慢的。　　谢谢你温暖的鼓励
　　@切海默 71楼
02:06:00　　感觉你还没有到真正抑郁症的范畴
可以先考虑心理咨询之类的　　-----------------------------　　我也是不清楚，不了解这个病，感觉自己像是而已，会去做诊断先
　　@点墨凹砚 72楼
02:09:12　　自己完全可以走出来，坚强一点面对自己面对现实，不要总是有对药物的心理依赖觉得只有吃药自己才会好　　抑郁症这个本来也就是靠心理为主药物为辅的，那些心理治疗师就是你花钱买他陪你聊，把你聊高兴了　　没钱买他的时间，你就逼自己跟自己聊，把自己聊高兴了，你的抑郁症就好了，不过这种治疗方式有一点小小的副作用就是：要防止把自己聊成精神分裂。　　`(*∩_∩*)′　　-----------------------------　　谢谢你可爱的回复 `(*∩_∩*)′好可爱的符号表情
　　回复第86楼，@不想传递负能量　　@悠卡卡 68楼
01:53:17 　　首先 找个工作 工作得累了 就没那么多时间去想有的没的了 　　----------------------------- 　　找工作对我现在这样的状况来说，很难去完成。　　--------------------------　　楼主，豆瓣的掀起你的内幕来小组里面有个德国留学心理专家开的帖子，挺专业的，你可以去看看。id是mr.I，题目是想知道别人的心理，社会心理学，职场心理学…　　他有提供微信联系方式，你可以私下跟他详谈。祝你早点走出来，重新变得快乐积极，可以有能力掌控自己的人生。一定不要放弃啊　　
　　最简单
不用花钱的方法就是读经。圣经啊，佛经啊，道教的经啊都可以，庙里，教堂，还有道观，都免费提供经书。每天早晚读读上一年，抑郁就会不药而愈
。楼主如果想好就试一试。　　
　　要吃药，听医生的一定要坚持吃，大概一个月要花五百左右在这上面　　
　　@唯有无情碧水流 75楼
03:04:17　　每天感觉压力山大。因为自己经营一个小公司，今年行情特别不好，而且可以预见会亏损。想要关掉，却短时间内没法变现，并且损失惨重。我是家里的收入来源，怕关掉没法支撑。爸妈有收入，但不会给我分文，甚至他们的开支全部找我负担。老公能力一般，现在在我这里帮忙，如果关掉公司，估计他找工作都难，即便找到，每月工资也不会超5000，个人生活能力极差，懒，个人独立做饭生活都困难！小孩才4个月，爸妈几乎不伸手帮我。每......　　-----------------------------　　也去医院诊断下吧，别放弃自己，要早早去做诊断，别像我一样，把自己拖成一滩烂泥了，才想到去收拾。多想想小宝宝，那么可爱的充满希望的新生命，即使生活压迫的你绝望，即使问题依然存在，或许去诊断，去治疗，我们都能换一种眼光和心境去看待问题。抱抱你，我们都加油
　　lz要先去看医生，确定是抑郁症还是抑郁倾向，抑郁症要服药和门诊治疗的，如果是抑郁倾向就多运动，跑步，跳操，让自己累到半死之后感觉会好很多，心态好了，看待事物就会改变了。推荐你看＜少有人走的路＞＜自卑与超越＞这类心理自救书籍。想不开的时候不要一个人哭，找个人说出来也好，写日记也好，发帖也好，一点点的发泄出来。
　　@天山童姥小萝莉 78楼
03:53:08　　楼主去医院确诊。　　还要分清是躁郁症还是单纯的抑郁症。　　躁郁症也就是双向情感障碍，要追溯你初中时代。　　躁郁症和抑郁症是用药完全不同的。，躁郁症用的是情感稳定剂，抑郁症就是抗抑郁药。　　希望对你有用。　　其实都不贵的。西酞普兰，国产药一个月才100多块钱。　　躁郁症的药一个月也就2,300最多了，国产的。　　-----------------------------　　会去诊断的，感谢介绍躁郁症，我对这个很陌生，其实我对精神类的疾病都很陌生，就对抑郁症这词比较熟悉，我只是觉得我的心理不是很正常，从而严重影响到我的生活了。我也不确定自己到底是什么，或者什么都不是。总之会去确诊的。谢谢回复。
　　@小样我穿上马甲了 83楼
06:54:57　　换个环境，慢慢就好了　　-----------------------------　　是想换环境了，这里发生了太多不愉快的事，等我状态好点了，正常点了，会换的吧。
　　@美嚳的精灵 88楼
07:20:53　　要运动　　-----------------------------　　懒散的要死每天都是要死不活
　　回复第86楼，
@不想传递负能量　　@悠卡卡
01:53:17　　首先 找个工作 工作得累了 就没那么多时间去想有的没的了　　-----------------------------　　找工作对我现在这样的状况来说，很难去完成。　　--------------------------　　@小浣熊萌萌萌 92楼
07:40:37　　楼主，豆瓣的掀起你的内幕来小组里面有个德国留学心理专家开的帖子，挺专业的，你可以去看看。id是mr.I，题目是想知道别人的心理，社会心理学，职场心理学…　　他有提供微信联系方式，你可以私下跟他详谈。祝你早点走出来，重新变得快乐积极，可以有能力掌控自己的人生。一定不要放弃啊　　-----------------------------　　谢谢你提供的信息，我会去看的
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