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一般情况下，22岁已经无法增高了，但是也不能一概而论；患者可以去骨科或者身高发育门诊就诊，检测一下骨龄，如果骨骺已经闭合，说明患者已经不能增高了，如果骨垢骺尚未闭合，说明还有增高的潜力。
一般来说，一个人的身高主要与遗传因素以及外界环境因素有关。所谓的遗传因素主要是指父母的身高直接决定了子女的身高，在相似的外界条件下，父母身高越高，子女的身高也会越高。
其次，外界环境主要包括饮食、体育功能锻炼、睡眠等各种因素，应该多吃一些富含蛋白质、钙质的食物，例如瘦肉、鸡蛋、牛奶，各种蔬菜水果等；同时要多参加体育功能锻炼，多晒太阳促进钙质的吸收，而且要保证充足的睡眠，这些良好的生活习惯都有利于长高。
22岁是否还能长高应入院进行骨骺线检查，如果骨骺线完全闭合，则不会出现身高发育的症状，骨骺线闭合前可以多吃含钙丰富以及多进行跳跃运动，其可以加快骨骼的生长发育。建议可以在广州粤波医院做一个身高全面检查，包括骨骺线是否完全闭合，是否存再生长激素缺乏等等情况，采取针对性治疗措施，帮助达到理想身高。
广州粤波医院增高科还不错，技术那是没话说的，具体可以百度看下嘛
