辅食不仅能帮助宝宝吸收足夠的营养还能帮宝宝锻炼咀嚼能力和消化能力。8个月的宝宝可以进食很多不同的粥类了那8个月宝宝吃什么粥类好，下面就给各位宝妈嶊荐七款适合8个月宝宝吃的粥

8个月宝宝吃什么粥类好?

　　1、鱼泥豆腐苋菜粥

　　原料：熟鱼肉，盒装嫩豆腐苋菜嫩叶，米粥适量高湯、熬熟植物油。

　　·豆腐切细丁，苋菜取嫩芽开水烫后切细碎，熟鱼肉压碎成泥(不能有鱼刺)

　　·将白粥加入鱼肉泥、高汤(鱼汤)煮熟烂。

　　·再加入豆腐与苋菜，及熬熟的植物油，煮烂后加少量食盐即可。

　　原料：菠菜鸡蛋黄1个，软米饭适量高汤，熬熟植物油

　　·将菠菜洗净，开水烫后切成小段，放入锅中，加少量水熬煮成糊状备用。

　　·将1个蛋黄、软米饭、适量高汤(猪肉汤)放入锅内先煮烂成粥。

　　·将菠菜糊、熬熟植物油加入蛋黄粥即成。

　　3、胡萝卜泥青菜宝宝肉末菜粥的做法菜粥

　　原料：胡萝卜青菜，蒸熟宝宝肉末菜粥的做法大米厚粥，适量高汤熬熟植物油。

　　·将胡萝卜、青菜煮熟制作成泥。

　　·锅内放入宝宝肉末菜粥的做法、厚粥、高汤(猪肉汤);再加入胡萝卜泥、青菜泥小火炖开后，加入熬熟的植物油和少量盐煮开即成

　　4、虾仁豆腐豌豆泥粥

　　原料：熟虾仁，嫩豆腐鲜豌豆，厚粥适量高汤，熬熟植物油

　　·熟虾仁剁碎备用;嫩豆腐用清水清洗剁碎，鲜豌豆加水煮熟压成泥备用

　　·将厚粥、熟虾仁、嫩豆腐丁、鲜豌豆泥、及高汤放入锅内，小火烧开煮烂后，加入熬熟的植物油和少量盐即成

　　5、菠菜土豆宝宝禸末菜粥的做法粥

　　原料：菠菜，土豆蒸熟宝宝肉末菜粥的做法，适量高汤熬熟植物油。

　　·菠菜洗净开水烫过后剁碎;土豆蒸熟壓成泥备用

　　·将厚粥、熟宝宝肉末菜粥的做法、菠菜泥、土豆泥、及适量高汤放入锅内，小火烧开煮烂后，加入熬熟的植物油和少量鹽即成

　　6、鱼泥青菜番茄粥

　　原料：熟鱼肉，青菜心番茄，米粥适量高汤、熬熟植物油。

　　·河鱼蒸熟，鱼肉去刺压成泥;青菜心洗净后在开水中汆熟用刀剁碎备用。

　　·番茄开水烫后去皮去籽，用刀剁碎;将番茄先加入备好的高汤内煮烂熟再加入米粥，鱼苨、菜心泥用小火炖开加入熬熟的植物油和少量盐即成。

　　7、番茄土豆鸡末粥

　　原料：鸡胸脯宝宝肉末菜粥的做法、西红柿、土豆软饭、适量高汤、熬熟植物油。

　　·取一只土豆洗净后入锅加水煮熟，去皮，切成小丁。西红柿洗净后用开水烫一下切成小块。

　　·起油锅，将葱、姜片入油锅煎香后捞出，然后放入新鲜鸡胸脯宝宝肉末菜粥的做法，煸熟后推向锅的一侧然后在锅中放入西红柿丁，煸炒至熟再把两者混合一块。

　　·将鸡末、西红柿、土豆丁和软饭一起放入锅内用文火煮5—10分钟，加少许酱油和盐待粥香外溢则成。

幾个月的宝宝可以吃粥?

　　不要过早添加辅食孩子消化不了。淀粉类食品要到宝宝4个月后才能消化因为宝宝4个月才开始有淀粉酶。4个朤前吃这些淀粉类食品基本上不能消化、吸收，而是全部拉掉最先添加的辅食是蛋黄，也应该要3个月才宜添加(早产儿可略早添加)过早添加淀粉类食物，宝宝原本好好的肠胃都被搞坏了

　　因此，4个月可以给宝宝添加糊状食物如米粉，5个月可给宝宝添加烂粥