如何提升自己适应职场1

　　一，要做到职业忠诚。一项国外研究发现，公司培养一个新人的成本相当于他6个月的工资。对于任何一个单位和领导，在培养、提拔人的时候，首先考虑的是“他愿不愿意跟我一起奋斗”。所以，快速成长的第一个建议，就是表现出自己的职业忠诚度。例如主动维护部门和公司的权益、形象，主动提出对工作的改进想法，并付诸行动。

　　二，要有办公司礼仪。

　　作为一个职场新人，虽然对上司还有周围同事陌生而不熟悉，但是这之间的礼仪是少不了的，它对你融入公司集体还有上司同事对你第一印象分有很大影响：

　　1.遇到上司礼貌问候，上下班时与同事问早与道别;

　　2.不管是上级或是同事，请求帮忙时切记要向对方表达谢意;

　　3.不怕麻烦，在同事需要帮助之时不要推脱;

　　4.办公室耳目繁多，切忌窥探和议论任何人的隐私;

　　三，言而有据。开会时，新人爱说“我觉得”“我想”，这样的开场会让你后面的陈述欠缺说服力。表达观点时，应事先认真调研、搜索相关数据、示例，用数据和现象说话，这会让你的发言更可信，领导同事也更认可你的办事方式和工作态度。

　　很明显，这些忠告都是职场里最基本的，希望各位毕业生能通过自己努力在职场上努力拼搏。

如何提升自己适应职场2

　　职场上最首要的法则就是要学会审视自我。

　　激情澎湃、幽默风趣、冷静客观、工作高效、精益求精……

　　总之，先挖掘自我，找到自己的闪光点，发扬光大，形成独特的优势技巧。

　　充分了解身边朋友的性格、同事之间的关系，梳理脉络，明确自己的定位。

　　在职场，盲目站队肯定不好，一直游离在内部的各小圈子之外同样难以发展。

　　不说巴结谁、得罪谁，但你总得明确哪些人才是职场上给你提供助力的真朋友。

　　“在其位，谋其政”是最基本的生存法则。

　　“不在其位，必谋其政”才是长久发展之道，学习领导的思维模式，让自己站在更高的地方去看待企业的发展，形成一种本能，未来自然不可限量。

　　当今社会技术水*的高速发展，正加剧企业的变革。

　　千万不要排斥新兴技术给企业带来的影响，而要热爱技术变革对企业带来的助益。越来越多的职场达人借助技术领先优势脱颖而出，这就是我们学习的榜样。

　　职场没有金饭碗、铁饭碗，前面有高手在冲刺，后面有天才在追赶。加强学习、提高自身能力是职场生存的重要法则。

　　另外，也要学会自我表现、自我营销。不但要有能力，还要让别人知道你能胜任更好的工作。

如何提升自己适应职场3篇扩展阅读

如何提升自己适应职场3篇（扩展1）

——如何提升自己的职场适应能力3篇

如何提升自己的职场适应能力1

　　一、谦虚和妥协的心态

　　在职场中，需要尽快学会与人合作、沟通；也不宜太张扬，引起大家反感。同时，职场新兵对上司应尊重、磨合，对同事多支持、学习。不管你认为上司和同事有多少缺点，对于刚到企业的职场新人来说，不如谦虚一点，不要急功近利，多了解企业的文化和管理风格，多观察和学习，少说多干，做到谦虚、忍耐、妥协，虚心请教上司和同事，提高自己的能力，以谋求更好的发展。

　　毕业生初入职场，只有学会改变自己的心态，才能提高职场适应能力；同时，只有保持积极的心态，明确努力的目标，采取积极主动的行动，才能造就职业辉煌。

　　二、练就乐观的心态

　　古代有一个皇帝作了一个奇怪的梦，醒来对妃子说：“我梦见江河的水都干枯了，山也*塌了，这作何解?”他的妃子说：“不好了，古语说，皇权、天下是舟，百姓是水，水能载舟，亦能覆舟，说的正是皇权与百姓的关系。水干了，船如何行得?山，象征江山与皇权，山都*了，是否皇权将危?”于是，皇上整天苦思冥想，到底问题出在哪?是否有人要反叛，?皇帝忧心忡忡，最后，一病不起。一位大臣来晋见皇上，叩问：“皇上缘何如此憔悴?”皇上告知大臣自己的担心，只见这位大臣连连道喜：“恭喜陛下，此梦乃大吉之梦也。所谓山*了，正合‘天下太*’之意，江河水干了，真龙就要现身啦，您可是真龙天子啊?”皇帝一听，觉得大臣讲得更有道理，顿时精神焕发，病很快就痊愈了，后来专心治理朝政，国家日渐富强。

　　同一件事，用悲观、乐观的心态去看待，结果截然相反。职场新兵一般从事基层工作，属于“蓝领”阶层，与他们想当“灰领”，甚至“白领”的期望和理想有很大的落差，他们认为自己整天都在打杂，碌碌无为，而且谁都可以支使他们，觉得在公司受到了不公*待遇。其实，如果大家都愿意派活给职场新兵，他们就有很多的学习和锻炼自己的机会，同时，也有了更多的表现自己才华和能力的机会。职场人谨记，当上司很多工作不再派给你，你的担子越来越轻的时候，这是一个危险的信号，因为“忙”是好事情，当你不忙的时候，公司或部门裁员时首先想到的可能就是你。

　　三、*凡工作中的激情，压力下的崛起

　　吴士宏是如何成功的?在IBM工作的最早日子里，吴士宏扮演的是一个微不足道的角色，沏茶倒水，打扫卫生，完全是脑袋以下肢体的劳作。她曾感到非常自卑，连触摸心目中的高科技象征的传真机都是一种奢望，但是，她对自己说：有朝一日，我要有能力去管理公司里的任何人，无论是外国人还是香港人。通过不懈的努力，一年后吴士宏获培训机会进入销售部门，因业绩突出不断晋升，从销售员直至IBM华南分公司总经理。1997年任IBM*销售渠道总经理。1998年出任微软(*)公司的总经理，她在微软的上司说“她和微软公司那种生生不息的创新拼搏精神，承受压力的能力以及勇于迎接挑战的`个性有某种深层的契合”。1999年“因个人原因”辞职，在IT业引起震动。1999年10月出任大型国有企业TCL集团常务董事、副总裁、TCL信息产业集团公司总裁，被称为“打工女皇”。

　　吴士宏的故事告诉我们，工作无大事、小事之分，都是你的职责所在，吴士宏在*凡的工作中，力求高效、完美，体现服务和奉献精神，才使得她在IBM公司脱颖而出。吴士宏的精神，曾激励了许许多多的职场中人，给我们以启发：职场中人应努力练就正确的心态，培养承受压力的能力。

　　谈到压力，世界500强企业富士康公司总裁郭台铭有一句名言：“当你感到有压力的时候，说明你的能力不够。”对待压力最好的办法就是尽快熟悉业务，在工作中摸索窍门，积累经验，积极为职位提升和下一份工作做准备，在*凡、枯燥的工作中，寻找乐趣，努力创新，练就应该具备的职业技能、核心竞争力，不断学习、提升自我。如果职场中人在*凡工作中激情不减，表现突出；在压力下不屈不挠，努力工作，必将披荆斩棘，勇往直前。

　　四、理性面对工作初期的枯燥、乏味

　　有一位同学毕业后，来到一家企业工作不久，觉得与自己理想中的企业相差太远。比如，每天下班前要将当天的工作小结输入电脑，每天早上有一个早会布置工作等，约束太多,规矩太多，觉得难以适应。于是，常发牢骚，工作积极性也不高,还没等到她对企业真正有所认识，就被炒了鱿鱼。可是，当她再次在求职大军中奔波，没找到更好的工作时，她心中开始感到有些后悔。

　　很多新人在进入公司后，用学生的眼光看待企业，对企业现状不满，接受不了企业的“规矩”，没有耐心去适应企业。其实，该案例中的早会和每天小结的制度，对职场新兵学习知识和技能，尽快适应企业具有非常重要的作用。同时，每个企业都有优势和劣势，最重要的是学会适应新的环境，快速融入企业，在和企业相互深入了解后，找到自己合适的位置。

如何提升自己的职场适应能力2

　　一、谦虚和妥协的心态

　　在职场中，需要尽快学会与人合作、沟通；也不宜太张扬，引起大家反感。同时，职场新兵对上司应尊重、磨合，对同事多支持、学习。不管你认为上司和同事有多少缺点，对于刚到企业的职场新人来说，不如谦虚一点，不要急功近利，多了解企业的文化和管理风格，多观察和学习，少说多干，做到谦虚、忍耐、妥协，虚心请教上司和同事，提高自己的能力，以谋求更好的发展。

　　毕业生初入职场，只有学会改变自己的心态，才能提高职场适应能力；同时，只有保持积极的心态，明确努力的目标，采取积极主动的行动，才能造就职业辉煌。

　　二、练就乐观的心态

　　古代有一个皇帝作了一个奇怪的梦，醒来对妃子说：“我梦见江河的水都干枯了，山也*塌了，这作何解?”他的妃子说：“不好了，古语说，皇权、天下是舟，百姓是水，水能载舟，亦能覆舟，说的正是皇权与百姓的关系。水干了，船如何行得?山，象征江山与皇权，山都*了，是否皇权将危?”于是，皇上整天苦思冥想，到底问题出在哪?是否有人要反叛，?皇帝忧心忡忡，最后，一病不起。一位大臣来晋见皇上，叩问：“皇上缘何如此憔悴?”皇上告知大臣自己的担心，只见这位大臣连连道喜：“恭喜陛下，此梦乃大吉之梦也。所谓山*了，正合‘天下太*’之意，江河水干了，真龙就要现身啦，您可是真龙天子啊?”皇帝一听，觉得大臣讲得更有道理，顿时精神焕发，病很快就痊愈了，后来专心治理朝政，国家日渐富强。

　　同一件事，用悲观、乐观的心态去看待，结果截然相反。职场新兵一般从事基层工作，属于“蓝领”阶层，与他们想当“灰领”，甚至“白领”的期望和理想有很大的落差，他们认为自己整天都在打杂，碌碌无为，而且谁都可以支使他们，觉得在公司受到了不公*待遇。其实，如果大家都愿意派活给职场新兵，他们就有很多的学习和锻炼自己的机会，同时，也有了更多的表现自己才华和能力的机会。职场人谨记，当上司很多工作不再派给你，你的担子越来越轻的时候，这是一个危险的信号，因为“忙”是好事情，当你不忙的时候，公司或部门裁员时首先想到的可能就是你。

　　三、*凡工作中的激情，压力下的崛起

　　吴士宏是如何成功的?在IBM工作的最早日子里，吴士宏扮演的是一个微不足道的角色，沏茶倒水，打扫卫生，完全是脑袋以下肢体的劳作。她曾感到非常自卑，连触摸心目中的高科技象征的传真机都是一种奢望，但是，她对自己说：有朝一日，我要有能力去管理公司里的任何人，无论是外国人还是香港人。通过不懈的努力，一年后吴士宏获培训机会进入销售部门，因业绩突出不断晋升，从销售员直至IBM华南分公司总经理。1997年任IBM*销售渠道总经理。1998年出任微软(*)公司的总经理，她在微软的上司说“她和微软公司那种生生不息的创新拼搏精神，承受压力的能力以及勇于迎接挑战的`个性有某种深层的契合”。1999年“因个人原因”辞职，在IT业引起震动。1999年10月出任大型国有企业TCL集团常务董事、副总裁、TCL信息产业集团公司总裁，被称为“打工女皇”。

　　吴士宏的故事告诉我们，工作无大事、小事之分，都是你的职责所在，吴士宏在*凡的工作中，力求高效、完美，体现服务和奉献精神，才使得她在IBM公司脱颖而出。吴士宏的精神，曾激励了许许多多的职场中人，给我们以启发：职场中人应努力练就正确的心态，培养承受压力的能力。

　　谈到压力，世界500强企业富士康公司总裁郭台铭有一句名言：“当你感到有压力的时候，说明你的能力不够。”对待压力最好的办法就是尽快熟悉业务，在工作中摸索窍门，积累经验，积极为职位提升和下一份工作做准备，在*凡、枯燥的工作中，寻找乐趣，努力创新，练就应该具备的职业技能、核心竞争力，不断学习、提升自我。如果职场中人在*凡工作中激情不减，表现突出；在压力下不屈不挠，努力工作，必将披荆斩棘，勇往直前。

　　四、理性面对工作初期的枯燥、乏味

　　有一位同学毕业后，来到一家企业工作不久，觉得与自己理想中的企业相差太远。比如，每天下班前要将当天的工作小结输入电脑，每天早上有一个早会布置工作等，约束太多,规矩太多，觉得难以适应。于是，常发牢骚，工作积极性也不高,还没等到她对企业真正有所认识，就被炒了鱿鱼。可是，当她再次在求职大军中奔波，没找到更好的工作时，她心中开始感到有些后悔。

　　很多新人在进入公司后，用学生的眼光看待企业，对企业现状不满，接受不了企业的“规矩”，没有耐心去适应企业。其实，该案例中的早会和每天小结的制度，对职场新兵学习知识和技能，尽快适应企业具有非常重要的作用。同时，每个企业都有优势和劣势，最重要的是学会适应新的环境，快速融入企业，在和企业相互深入了解后，找到自己合适的位置。

如何提升自己的职场适应能力3

　　1、做好抗压的心里准备。在职场中，有很多工作是需要时间和精力去完成的。所以你必须敢于承担繁重和公关的工作项目，把吃苦放在前面，享乐放在后面。积极调整好自己的心里状态，敢于和压力挑战，把自己的工作潜能激发到极致。

　　2、要尽快适应新的工作环境。无论你身处何种岗位，面对同事、领导和工作任务，总会有不适应的地方，对你的思想会造成影响。所以，在进入工作职场中，要尽快调整好自己的心态，乐观作为、积极肯干。

　　3、要有谦虚的学习心态。无论你在职场中多么能干，都必须要有学习的能力，学习前辈们的工作经验，学习有助于自己成长的知识和阅历。

　　4、杜绝耍小聪明。作为新职员，必须要实事求是、脚踏实地的按照公司的规章制度进行工作，不能因为自己的能力而玩小聪明。如果是有这样的心机，那么你的职场之路是走不远的。

　　5、杜绝走入帮派之争。在职场上，很多同事为了利益关系会拉帮结派，解决自己的仕途之路，这就需要你有一双明亮的眼睛去甄别、去观察，别把自己葬送在别人的脚下。最好的方法是远离这种派系之争，做好自己、踏实工作。

如何提升自己适应职场3篇（扩展2）

——如何提升培养自己职场礼仪3篇

如何提升培养自己职场礼仪1

　　1.问候时最好点名道姓。迈进会客室的门，你的第一句话可能是：你好，见到你很高兴。但这却不如说：李经理，你好，见到你很高兴。后者比前者要热情得多。

　　2.若对方没请你坐下，你最好站着。坐下后不应掏烟，如对方请你抽烟，你应说：谢谢。把烟灰和火柴头弄到地板上，是很不得体的。

　　3.不要急于出示你随身带的资料、书信或礼物。只有在你提及了这些东西，并已引起对方兴趣时，才是出示他们的最好时机。当对方询问你所携带资料中的有关问题时，你应给予详细的解释或说明。

　　4.主动开始谈话，珍惜会见时间。尽管对方已经了解到你的一些情况和来访目的，你仍有必要主动开口。你可再次对某些问题进行强调和说明。也是礼貌的需要，也反映一个人的精神面貌。

　　5.保持相应的热情。在谈话时，你若对某一问题没有倾注足够的热情，对方会马上失去谈这个问题的兴趣。

　　6.当愤怒难以抑制时，愤怒会使你失去理解他人和控制自己的客观尺度。它不仅无助于问题的解决，反而会把事情搞得更糟，应提早结束会见。

　　7.学会听的艺术。听有两个要求，首先要给对方留出讲话的时间，其次要听话听话音。如对方首先讲话，你不可打断对方。应做好准备，以便利用恰当的时机给对方以响应，鼓励对方讲下去。不能够认真聆听别人谈话的人，也就不能够听话听音，更不能机警、巧妙地回答对方的问题。记住：不论是社交场合，还是在工作中，善于听是一个人应有的素养。

　　8.避免不良的动作和姿态。玩弄手中的小东西，用手不时地理头发、搅舌头，清牙齿，掏耳朵，盯视指甲、天花板或对方身后的字画等，这些动作都有失风度。

　　9.要诚实、坦率，又有节制。若在一件小事上做假，很可能使你的整个努力付诸东流。对方一旦怀疑你不诚实，你的各种不同凡响的作为都将黯然失色。谁都不是十全十美的完人，因此，你可以坦率地谈起或承认自己的缺点或过失。在评论第三者时不应失去体量他人的气度。

　　10.要善于理乱麻，学会清楚地表达。善于表达使人终生受益。讲话不会概括的人，常常引起人们的反感：叙事没有重点，思维头绪混乱的人，常常迫使人们尽量回避他。一般来说，你若从没有担心过别人会对你的话产生反感，就意味着你已引起他人的反感了。

　　11.作一次音色和语调的自我检查。把自己要讲的话录音5分钟，听听是否清晰，喉音、鼻音是否太重-语速怎样-语调老成、*淡吗?如不满意，改进后再录一段听听。充满朝气的语调会使你显得年轻。此功重在*时留心多练。

　　12.注意衣着和发式。第一次见面就给人一种不整洁的印象，往往会给你的自我表白投下阴影。*时不修边幅的企业家，在会见前应问问懂行的人，让他根据你的年龄、体形、职业及季节等因素设计一下你的衣着和发式。

　　13.如果对方资历比你浅，学识比较低，你应格外留心自我优越感的外露。当你介绍了自己令人羡慕的学位职称等情况后，对方也得谈到他的相应情况。为了避免对方自愧不如，在介绍自己时你应该谨慎一些。对对方可以表示赞佩。过度的关心和说教应该避免，要表现出诚意和合作精神。

　　14.会见结束时，不要忘记带走你的.帽子、手套、公事包等东西。告别语应适当简练，克制自己不要在临出门时又引出新的话题，因为没有理由认为告别才是会见的高。

如何提升培养自己职场礼仪2

　　1.短发，清洁、整齐，不要太新潮;

　　2.精神饱满，面带微笑;

　　3.每天刮胡须，饭后洁牙;

　　4.白色或单色衬衫，领口、袖口无污迹;

　　5.领带紧贴领口，系得美观大方;

　　6.西装*整、清洁;

　　7.西装口袋不放物品;

　　8.西裤*整，有裤线;

　　9.短指甲，保持清洁

　　10.皮鞋光亮，深色袜子

　　11、全身3种颜色以内。

　　1. 发型文雅、庄重，梳理整齐，长发要用发夹夹好，不能染鲜艳的颜色;

　　2. 化淡妆，面带微笑;

　　3. 着正规套装，大方、得体;

　　4. 指甲不宜过长，并保持清洁。涂指甲油时须自然色;

　　5. 裙子长度适宜;

　　6. 肤色丝袜，无破洞;

　　7. 鞋子光亮、清洁;

　　8. 全身3种颜色以内

如何提升自己适应职场3篇（扩展3）

——如何更快提升职场适应力3篇

如何更快提升职场适应力1

　　一.办公室礼仪：作为一个职场新人，虽然对上司还有周围同事陌生而不熟悉，但是这之间的礼仪是少不了的，它对你融入公司集体还有上司同事对你第一印象分有很大影响：

　　1.遇到上司礼貌问候，上下班时与同事问早与道别;

　　2.不管是上级或是同事，请求帮忙时切记要向对方表达谢意;

　　3.不怕麻烦，在同事需要帮助之时不要推脱;

　　4.办公室耳目繁多，切忌窥探和议论任何人的隐私;

　　二.时间观念：每一个公司最忌讳的就是员工的时间观念，更何况是新人。无论是迟到还是不守时都会给他人留下你工作态度不好的印象，甚至会直接影响到去留问题，所以一个没有时间观念的人在职场上注定步履维艰。

　　1.上班不迟到，如若迟到记得事先打招呼，有事必须说明原因请假;

　　2.开会之前可以用189邮箱日程提醒，确认开会时间以免错过;

　　3.尽量在工作任务期限内完成，这也是你工作能力的表现之一。

　　三.工作态度：每一个职场人并不是天生就精明能干，不管是精英或者菜鸟都必定会经历新人阶段，所有能力是累计起来的，因此对于新人能力不足就应该端正工作态度，通过学习和经验弥补，才能赢得他人的赏识和认同，也很大程度上决定着你的晋升与否

　　1.少抱怨多做事，每一份苦差事都是学习的机会;

　　2.在把自己本职工作完成的情况下，主动找活，这会让上司认为你是积极上进的员工;

　　3.不懂便问，而不是畏首畏尾生怕麻烦他人，这样只会让问题越积越多，以小成大;

　　4.工作不要拖，工作过程中一定认真心细对待不要敷衍了事而出现一些低级错误，这会让自己大大减分的。

　　四.个人提升：虽说工作月生活应该分开，但是这说法主要针对的是职场老油条们，像我们这种职场菜鸟工作时间上的学习远远不够的，在工作之余也是需要不断地为自己充电，只有足够的能力才能更快的适应职场。

　　1.制定工作计划，每天要都要比前一天多学习一点;

　　2.总结工作，从中提取自身亮点，找寻不足之处进而改进;

　　3.在工作之外学习更多，给自己充充能量。

如何更快提升职场适应力2

　　明确清晰自己的职场定位 职场定位不清晰，缺少职业规划意识通常是“闪离族”的弊病。如果问其离职的缘由，可以得到很多答案，而且每一条都会成为必然“闪”的理由。对于职场新人来说，最宝贵的是专业技能和职场经验的累积，这两样都是通过时间和实践获得的，然而“闪离”却无法让他们得到应有的锻炼。初入职场的新人在面对每天的工作时，总是会渐渐将工作变成一种惯性。从好的一方面来说，这表示对工作逐渐上手、越来越熟练了。但是从另一个角度来看，如果每天面对大大小小工作上的问题，都是用同一种思考模式、同一种方式来处理，很可能就会成为整个团队往前迈进的障碍，成为公司的累赘。所以，新手们应该建立自我挑战的习惯，常常自我挑战，别人还没有要求你改变之前，你就应该求新求变。

　　谦虚和妥协的心态 在职场中，需要尽快学会与人合作、沟通;也不宜太张扬，引起大家反感。同时，职场新兵对上司应尊重、磨合，对同事多支持、学习。不管你认为上司和同事有多少缺点，对于刚到企业的职场新人来说，不如谦虚一点，不要急功近利，多了解企业的文化和管理风格，多观察和学习，少说多干，做到谦虚、忍耐、妥协，虚心请教上司和同事，提高自己的能力，以谋求更好的发展。

职场新人一般都是从基层工作开始的，因此必须要学会吃得苦中苦，不要有认为自己都在打杂，碌碌无为，或者是任人支使，在公司受到了不公*待遇等心理。对于初入职场的新人来说，具备较强的承受压力的能力，显得尤为重要。而为了练就承受压力、适应职场的能力，首先必须调整好心态。职场人谨记，当上司很多工作不再派给你，你的担子越来越轻的时候，这是一个危险的信号，因为“忙”是好事情，当你不忙的时候，公司或部门裁员时首先想到的可能就是你。

如何提升自己适应职场3篇（扩展4）

——初入职场如何适应环境3篇

初入职场如何适应环境1

　　在初入职场的时候，一定要深入了解自己公司的企业文化，具体是做什么的，承接哪些业务，而自己主要负责哪一块，公司的用人制度和企业文化，要想融入环境就必须对自己所从业的公司有一个准确清晰的认知。其次就是善于跟陌生的同事熟悉起来，不要求你每天找他们聊天喝茶，这不像在学校去认识新朋友，而是你要熟悉他们在公司里的具体岗位职责，你以后的工作需要经常和他们打交道，不一样的人又不一样的做事风格，你要细心观察他们，学习他们好的一面，不懂的东西以谦虚好学的态度，会给人留下比较良好的印象，这是初入职场如何适应新环境的敲门砖，没有好的人际关系后面的路将很难开展。还有就是一开始的工作任务就算比较繁重你也不能随便叫苦连天，学会任劳任怨是初入职场最重要的一步，因为刚刚进入社会的你很多东西全靠学习，就算是小考验也要表现的好，让大家看到你的努力，没有人喜欢一个爱抱怨的人。对于公司的规章制度，绝对不要视而不见，很多的细节老板是会看在眼里的，学会事情的轻重缓急，对自己的工作安排妥帖并有充足的效率，你就是一个不错的员工，职场新人若要在职场里长久站住脚跟，就一定要坚持不断的学习和提升自己。还有一点就是切勿交浅言深，这个不仅仅是在职场里就算在任何地方，与人打交道都要注意，你永远不会知道人的心是怎么想的，点到为止就好，不要再喋喋不休，说太多只会暴露你自己，暴露太多绝对不是一件好事。

　　最后一点就是，职场只是人生的一步，以后的人生还会有很多路要走，初入职场要如何适应新环境，不仅仅是职场的适应经验，还囊括以后自己去其他的新环境一样，比如说旅行，新圈子，很多时候你玩转了职场的规则，其他人生的新考验就不会有那么陌生和担忧，职场如江湖，你混好了职场就等于混好了江湖。

初入职场如何适应环境2

　　初入职场;首先要注意的是基本礼仪，前文有说过，职场不是一个交朋友的地方;那么，刚入职场时如何和同事相处呢???首先，新人基本的规矩还是要遵守的!毕竟维护好同事之间的关系比较容易开展工作!

　　怎么去维护同事之间的'关系呢?新同事进入职场一切都感觉到陌生，这个时候职场关系的建立是应该先与人事、行政、同部门的同事建立最初的职场关系

　　其次，就是礼仪问题，对待上司并不是说就要卑躬屈膝，工作是对你劳动成果的回报，所以对待上司应该不卑不亢!恰当的关系还是要处理的嘛，谁愿意整天待在一个“刀光剑影”的地方!

　　然后，就是工作问题，对于新人来说，刚开始什么都不熟悉，工作经验几乎为零;所以呢在这个时候应该要谦虚，这是做人的最起码标准，当然，每个人性格不同，有的会帮你，有的不会，人之常情而已!

　　这里说一点：有的新人初涉职场，觉得工资无所谓，所以刚开始面试完和HR谈工资的时候总觉得不好意思，所以往往选择不恰当的忍让!其实这是错误的，上班靠本事拿工资理所应当，所以劝诫新人小朋友们，不要不好意思，还是那句话，工作和money都要争取，不卑不亢!

　　当然在新人刚开始接触工作的这个阶段中肯定会有许多不明白需要学习的地方，勇敢暴露出自己的不懂、不会、不明白，这样才能获得更多职业上的帮助，在接下来的文章中还会有很多关于职场技巧的，这也是我参加工作这么长时间的经历和一些经验，对大家应该有一些帮助的!

如何提升自己适应职场3篇（扩展5）

——如何提升职场情商3篇

　　1.不管遇到什么情况，先保持冷静。那些能够成大事的人，往往遇事冷静理智，而不是总是情绪化。很多时候如果事情出现意外，出现没有办法控制的情形，我们难免会搞到焦虑不安和无助，甚至会止不住抱怨。但是这样子并不能帮助我们解决问题，只能被不良的情绪所困扰。想一想，一个总是控制不住自己情绪的人是不是想要让人远离，一个整天各种抱怨的家伙能够得到上司的赏识吗?遇事不慌不乱、沉稳解决事情的人能够更赢得他人的尊重和信任。

　　2.正确的沟通协调，可以注意你的说话方式。换位思考是提升情商的关键要点，在想要表达自己的意见或安排的同时又能考虑到别人的需求。可以设身处地的站在对方的角度，想想对方现在的心理听到什么样的话会比较舒服，然后整理好语言再说。整理好语言是要正确的传达信息，避免说错话、表达得不够准确而产生误会，引起不必要的麻烦。说话是一门艺术，好好说话是提高职场情商的重要步骤。

　　3.管理好自己的个人职场行为，在正确的时间做正确的事情。无用功不仅白费力气而且又耗时间，所以要在正确的时间做正确的事情，知道该怎么做事情，才不会让自己的职场之路处处受限制。工作的推进需要我们保持良好的工作心态、以工作目标为导向才能够更好的完成工作，花费过多的时间在无用的事情上容易让我们的情绪产生波动，产生冲动的决定或是说出不堪设想的话。如果感知到自己很生气很愤怒的时候，不妨深呼吸几次之后再权衡问题。一个高情商的人不会做出快速而不经思考的反应。

　　一个人的情商决定着这个人能在这条路上走多远，以上为整理的如何提高职场情商的内容，希望对大家有所帮助。

如何提升自己适应职场3篇（扩展6）

——如何提升职场礼仪修养_提升职场礼仪修养

职场礼仪是指在工作时间和工作范围之内应遵的礼仪。那么，如何提升职场礼仪修养呢?一起来看看小编与你分享的如何提升职场礼仪修养有哪些内容吧。

古人云：站如松。联系现代职场的世界，倒也不必站的那么严肃!男士则主要体现出阳刚之美，抬头挺胸，双脚大约与肩膀同宽站立，重心自然落于脚中间，肩膀放松。女士则体现出柔和和轻盈，丁字步站立。

谈话时，要面对对方，保持一定的距离。尽量保持身体的挺直，不可歪斜。依靠着墙壁、桌椅而站;双腿分开的距离过大、交叉，都是不雅观和失礼的行为。手中也不要玩弄物品，那样显的心不在焉，是不礼貌的行为。

入坐要轻而稳，女士着裙装要先轻拢裙摆，而*坐。双肩*正放松，两臂自然弯曲放在膝上，也可放在椅子或沙发扶手上。双膝自然并拢，双腿正放或侧放。至少坐满椅子的2/3，脊背轻靠椅背。起立时，右脚向后收半步而后起立。 手势礼仪的基本要求是自然优雅，规范适度，不要给人留下“指手画脚”的印象。手势是人际交往时不可缺少的动作，是最有表现力的“体态语言”。它可以加重语气，增强感染力。手势能辅助表情达意，又可以展示个性风度，在“体语”大本营中，它是一个引人注目的“角色”。

靠道路的右侧行走，遇到同事、主管要主动问好。在行走的过程中，应避免吸烟、吃东西、吹口哨、整理衣服等行为。上下楼梯时，应尊者、女士先行。多人行走时，注意不要因并排行走而占据路面。 递接物品：递接物品是日常生活工作中的常见的举止动作，但这一小小的动作往往却能给人留下难忘的印象。递接物品的基本原则是举止要尊重他人。如双手递物或接物就体现出对对方的尊重。而如果在特定场合下或东西太小不必用双手时，一般要求用右手递接物品。

与人交往是，少不了目光接触。关系一般或第一次见面、距离较远的，则看对方的'以额头到肩膀的这个大三角区域;关系比较熟、距离较近的，看对方的额头到下巴这个三角区域;关系亲昵的，距离很近的，则注视对方的额头到鼻子这个三角区域。分清对象，对号入座，切勿弄错!每次目光接触的时间不要超过三秒钟。交流过程中用60%-70%的时间与对方进行目光交流是最适宜的。少于60%，则说明你对对方的话题、谈话内容不感兴趣;多与70%，则表示你对对方本人

不管你是刚刚步入社会的职场菜鸟还是已经工作了很久的老骨干，有些职场上的礼仪你不得不知道。在工作中怎样与同事相处，如何与领导打交道，这是每一个职场人都会面临的难题。这里毕老师教你一些职场礼仪，让成为一个有涵养，有风度，有气质的职场人。

自信是职场人最首要的礼仪

自信心是展示一个人积极向上的最好的心理品质。自信，是自我认同的前提，只有自己对自己认同后才能得到别人的接纳。并且，大家都愿意和自信大方积极的人相处，相反畏畏缩缩的处事态度容易招来人的反感。

要对工作有自信。热爱自己的工作，认同自己的工作，只有这样才能对工作树立起信心，才不会因为偶尔的挫败就浇灭本有的工作热忱。

要对自己有信心。相信自己可以胜任工作，否则也不会在众多竞争者中脱颖而出。同时，试着体会工作带给你的成就感，成就感在一定程度上可以反作用于自信。

不管是谁打来的电话，在响三声之后最好接起。语气*稳愉快，最好主动问好，因为对方有可能会是你的领导或是客户，一个愉快的开端问候往往使沟通更加顺畅。如果嘴里正好在吃东西，能快速咽下就咽，不能就吐掉，千万不要一边咀嚼食物一边说话，这样电话那头的人会觉得你极其不礼貌。结束后也别忘记道别，如果是你的上司或是长辈，最好是让对方先挂电话。

节日问候最好是采取发短信的形式送祝福，如果一定要打电话，应该尽量避开用餐或者休息时间，电话接通后最好主动告知自己是谁，不要跟领导玩“猜猜我是谁”的游戏。

学会掌握开玩笑的“度”

想创造一个轻松地职场氛围，时不时的开玩笑是比较合适的方式，但是，玩笑的“度”一定要把握好，介于每个人的底线不同，玩笑话也要因人而异。和领导的玩笑要建立在尊严的基础上，和性格开朗的同事的玩笑可以尺度稍大而对内向拘谨的同事少开玩笑为宜。

值得注意的是，严肃的场合最好不要开玩笑。对于别人的名字、绰号、缺点都不是一个可以展开玩笑的点。职场中的玩笑，要是幽默、健康、向上的。

“迟到早退”都是不守纪律的表现，一个没有时间观念的人是很难得到别人的认同的。一般情况下，如果事前知道自己会晚到，一定要告知上司并说明晚到的原因，如遇到突发时间也要及时和领导和同事联系。

你气喘吁吁的跑进办公室，不仅扰乱正在工作中的同事也会因慌张而让自己忙中出乱。建立良好的时间观念，既是尊重他人的表现也会让自己的工作进行的有条不紊。

一般中午都会在办公室吃饭，如果有同事组织去外面吃，没有什么特殊情况最好一起去，因为这是增进同事情的好机会。如果别人都在一起吃，就你一个人脱离队伍总有点不合群的感觉。

要是自己带便当或者点外卖，最好是选择没有很重味道的菜式，像螺蛳粉，臭豆腐类的还是下班再吃吧，而且注意吃东西不要吧唧嘴，不要发出太大的声音影响他人，像吃东西用手剔牙，扣指甲之类的怪习惯很影响观感，记住一定要改。

其实卫生习惯也要注意，吃完擦干净嘴和手，将残羹和饭盒收拾干净，不要破坏公共区域的环境。

办公室的“小团体”现象并不罕见，也就是只和“自己人”打招呼，只和“自己人”说笑，只和“自己人”有礼貌。要知道，部门间的合作是不可避免的，如果非等到需要别人帮忙的时候才去建立关系一定为时晚矣，即便是别人不计前嫌也会在心底鄙视你。

另外，对领导的态度也不能太过不同。虽说现实不是啥大错，但相信老板并不会因为你对他的态度好于别人而嘉奖你，反而你的明显被人发现后会被理解为“看高不看低”而遭人嫌弃。

“你好”、“谢谢”、“再见”……这些公共礼仪看似简单，却容易被人忽略，如果处处都做得很好很到位，却因为这些简单的细节影响了别人对自己的印象就有些得不偿失了。

都说职场暗礁密布，险恶至极，实际上你栽了跟头很多原因是你没能用心观察把握分寸。擅用职场礼仪，会在一定程度上帮你成为一个受人尊重和欢迎的职场人而加分。

在职场中，名片就是一个职场人的身份象征。但就在递名片和接名片这两个举动中也大有文章。

一般如果对方主动递名片给你，代表他想跟你有近一层面的交流，所以你在接名片时，需要站起来双手接过以表敬意，然后小声地念出名片上的名字和职位以示尊重，最后最好也能拿出你的名片作为交换。接过的名片放在准备好的名片夹中，让对方感受到你对他的重视。

你递名片时，同样也要双手送出，用大拇指和食指拿住名片的两角，这时注意是要将名片的正面朝对方。

一般同事之间打招呼较为随意，熟悉的直呼姓名，不熟悉的碰面之后面带微笑点头示意即可。但有一点要注意，如果你碰到的一群人中有认识的也有不认识的，在跟认识的人打完招呼后，不要忽略一旁不认识的人，同样用目光问候一下以示礼貌尊重。

如果碰到的是领导，不要试图躲避，大大方方打招呼即可，但不要过于热情套近乎，不要在有第三者在的情况下拉家常。但如果在一些拥挤狼狈的场所，请一定要巧妙的避开，让他认为你没有看到他。在领导说话或者训人的时候不要随意打断，“是你让我这样做的”这种话千万不要当着领导的面直接说，如果他误会你了，在私底下私聊解释清楚即可，有时候也不要光推卸责任，也要学着适当自我检讨。不要在背后搬弄是非，不管是同事的还是领导的。

1、使用全名：在商业场合，一定要使用全名。如果你的名字当中有比较少见的字或多数人可能不知如何念的字，最好在名片上附注发音，然后再递给对方，这样就不会发生不知如何念的尴尬处境。

2、有人介绍时一定要起立：当有人介绍你时，一定要站起来，不要坐在位置上。

3、"谢谢"只要说一两次就好：在对话中，如果你一直不停地说"谢谢"，只会对方觉得你的"谢谢"愈来愈没有价值。

4、感谢要及时且个人化：当完成工作要表达感谢时，应该要在24小时之内寄出你的感谢，无论是电子邮件或手写都好，而且最好是一人一信，显示你的诚意。

5、不要帮对方拉椅子：在商业场合，彼此都是*等的，你不需要刻意为对方服务，因此约吃饭时，不要出现像男性为展现绅士风度帮女性拉出椅子的行为。

6、不要翘脚：在商业场合，这样的坐姿会显得不专业，当然对健康也不好，因为会阻碍腿部的血液循环。

7、不要用手指指着对方：这种手势不仅显得没有礼貌，而且太过攻击性，阻碍沟通。

8、用手撕面包：吃西餐时，通常会附面包，先用手剥开成两半，再一次撕成一小口，千万不要用刀子切面包。

9、不要收拾餐具：用餐完毕，所有餐具留在原来位置，不需要推到一旁或堆叠起来，这些交给服务生处理就好，别把自己当成了服务生。

10、不要打包：这是商业场合的用餐，重点是餐点以外的正事。若觉得不该浪费食物，就该在餐厅内用吃完。

的兴趣要多于他所说的话。