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得知考试延期，很多小伙伴心态就不稳了：

• 应届生即将毕业需要写论文，为论文头疼的同时还得忙省考、事考、国企等考试，分身乏术；

• 在职人员平时工作就很忙，再加上备考考试，压力极高；

• 全职备考人员停下工作全心备考，自然内心也很着急，这样的日子还不知何时是个头。

但换个角度想，考试延期其实也等于让大家拥有了一次延长备考时间的机会！因此，延期不是重点，重点是如何调整备考方案。

下面针对不同人群，给出了相关备考建议，大家可以按需参考，重点还是要静下心来备考才是王道。

基本上，每周一至周五每天8小时的学习时间，可以根据实际情况来安排学习进度，一天学习两天的内容 或者把当天学习的知识再次巩固。

时间大概是：9点至12点；下午2点至5点；晚7点至9点；这三个时间点学习效率会比较高，具体的当然按照自己的规划安排~

平常上班如何备课？利用早上通勤时间进行总觉积累，根据复习的进度，调整起床的时间。已经到了最后的阶段一定要拼一点，每天最好做完一套题，及时总结和练习！

因为疫情，考试时间不得不延期，打乱了大家的备考节奏。此时，一定要调整好心态，坚定信念，好好备考。对于既定的事实，一定要坦然接受，不要心生抱怨。

大家的备考时间是一样的，谁能稳得住心态，谁就能脱颖而出。学累了的时候，试着听听歌、跑跑步等方式调整好心态。

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