住院医师因不能面诊，医生的建议仅供参考

主要还是注意平时的卫生，勤洗脚，还要保持脚的干爽，祝您身体健康！

肝病科 在线的医生(341名)

平时要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁勤换洗袜子。有脚气的人不宜穿不通气运动鞋，出汗更容易加重脚气，积极消除诱发因素如脚气脚癣等。 不要吃容易发汗的食品，如辣椒等情绪不要激动，也会引起出汗，加重脚气。

得了脚气后需要注意的有以下几点：
1、少食辛辣、油腻、刺激性食物，忌烟酒。
2、可以选择一些维生素B、维生素C含量高的食物。
3、尽量不要穿别人穿过的鞋，也不要把鞋子借给别人穿，因为脚气容易传染，特别是家庭里小孩、老人、孕妇容易反复交叉感染，所以如果家里一个人存在脚气，就要单独使用鞋套，鞋子不要混合使用。