专注事业和家庭的同时，
请不要忽视您及孩子的健康和对孩子意志品格的培养，
未来的路很长，
您更需要为自己和孩子的发展打下这一坚实的基础，
这 是走向成功与幸福的保障……
“中华武术、亲子太极健身★免费体验★活动
&&& 繁重的工作和学习，使现在家长和孩子的担子越来越沉重，活动锻炼时间被大量的压缩，成人及中小学生的整体身体素质逐年下降。 家长们可以把周末利用起来给孩子提供一个机会来学习一项强身健体且终身受益的运动技能
――“武术”，伸伸筋，拔拔骨，挑战自我。
我们倡导的是要培养孩子的兴趣爱好和良好的行为习惯，提高健康水平和自我保护能力，锤炼孩子坚韧不拔、刻苦、进取的意志品质。同时开设家长太极拳班，提高家长的保健意识和健康水平。
欢迎您参加本版举办的少儿武术、亲子太极拳“免费体验”活动，有意者请电话预约，以便于我们及时为您安排。
报名方式：
1）电话、短信：编辑您的“联系电话、体验者姓名、性别、年龄”，
并发送至手机“180
2）跟 贴：点击“签名链接”在“武术健身免费体验报名贴http://www.xici.net/d.htm”下跟贴，注明“报名参加体验”字样，并留下您的联系方式；
（ 注意：请注明预约体验课的参加地点。 ）
3）积分有礼：积极“跟贴”或“发贴”，积分可兑换相应礼品。（参阅本版《积分规则》：）。感谢支持！
为保证体验活动效果，凡未登记详细联系方式及信息者，恕不能确保体验名额，请见谅！
1、 奥体： 江东中路313号 “中泰国际广场” 2幢2单元1604室
&&&&&&&&&&&&&&
（奥体东门向南300米）
&&&&&&&&&& 交 通：
&&&&&&&&&&&&&
地铁：2号线地铁――至“奥体东站”，3号出口向前；
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
1号线地铁奥体中心线――至“元通站”，向北。
&&&&&&&&&&&&&
公交：85、57、92路：至“奥体大街站”下；
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
160、134路：至“江东中路站”下。
&& 2、大厂：十村同庆楼（中信银行） 6楼 604室
本中心开设以下课程供您选择：
一、少儿武术（基础班、提高班）
1、招收对象：身心健康的5岁以上的少年儿童；
&& 2、学习内容：武术基本功，入门拳术，中国武术段位等级拳术，长拳、太极拳初、中、高级拳、械。
二、太极拳（亲子太极、青少年太极、成人养生太极）（基础班、提高班）
1、招收对象：（1）亚健康者；
&&&&&&&&&&&&&&&
（2）青少年、成人太极拳爱好者；
2、学习内容：8式、24式、40式、42式、48式太极拳、太极剑竞赛套路，杨式太极拳、剑、刀等。
三、出国留学人员武术、太极拳
1、招收对象：准备出国的学生等人员；
2、学习内容：同太极拳班（达要求者可申报中国武术段位）。
四、高考武术（基础班、提高班、冲刺班）
1、招收对象：高考体育考生（男、女生有无武术基础均可，见效快）；
2、学习内容：（1）全国统一高考体育加试武术专项训练；
&&&&&&&&&&&&&&&&&&
（2）高考体育素质四项：100m、800m、立定三级跳、实心球。
注：1、小班教学：满4人即可开班，18人/班即止。（常年开办，随到随学！)
&&&&&&&&&&&
2、私&&& 教：提供1对1、1对2、1对3服务。
（优异者可参加省、市等各级武术比赛，并可参加“中国武术段位”申报考核颁发相应等级证书和徽章。）
优惠奖励：（不同时享受）
1、新年大放送：所有项目8折优惠，日止；
2、“每班前5位”会员享9.6折优惠；
3、团 报： “新会员”团报2人，享标准价9.2折优惠，3人8.8折。
4、推荐奖： “老会员”当期推荐1名新会员，下期交费享标准价8.8折，推荐2名
享8.4，推荐3名享7.8折…；“新会员”按人数享相应团报价。
5、满勤奖： 下期续报半年者“赠送1周课时”，续报全年者“赠2周课时”。
6、持之以恒奖： 在本处学习满3年者，第4年享受当年标准价7折优惠，第5年享6折。
会员精彩活动：
孩子们在认真练习
奥体教学点地址详图：
用我们的专业，打造精品“中小学生武术”教育，助您生活更精彩
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参与上面帖子讨论
发表于：11-03-31 11:35
&&[第3版 03-31 11:35]
学无老少　达者为师
发表于：11-02-07 06:15
孩子练武强身健体有利于全面发展，好！
发表于：11-02-08 17:32
是要从娃娃抓起了，，，，
一方圣洁的沃土
一个小说的部落
无数不老的传说&
发表于：11-03-31 11:40
&&[第7版 03-31 11:40]
学无老少　达者为师
发表于：11-03-31 11:50
&&[第5版 03-31 11:50]
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
武术与生活教育版、杨式太极拳版“周日户外”活动照
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&（注：山西路市民广场点仅周日上午活动）
学无老少　达者为师
发表于：11-02-24 15:46
武术是中国文化的一部分！坚持练习对身心健康大有好处！
发表于：14-02-13 22:03
&&[第2版 02-13 22:03]
各位版友，感谢大家长期以来的支持！
用我们的专业，打造精品“中小学生武术”教育，助您生活更精彩
发表于：11-05-30 09:10
一切都要从娃娃抓起。。。。。。。。。。。。
发表于：11-06-14 09:13
雨凝仰荷，珠滴任其去留。
风摆垂柳，枝条懒得东西。
发表于：14-02-13 22:03
&&[第2版 02-13 22:03]
用我们的专业，打造精品“中小学生武术”教育，助您生活更精彩
发表于：11-09-14 07:52
看看我们的表演，大部分孩子刚练了三个多月，还行吧，鼓励一下，呵呵
学无老少　达者为师
发表于：11-10-03 10:00
小朋友太棒啦，看他们有模有样，这气质就非同一般！
如果爱&请深爱
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我已阅读并同意、中的全部内容！陈氏&span class='hot-word'&太极拳&/span&段位考试有哪些规定
全部答案（共2个回答）
1、传统陈、杨、吴、武、孙等各式太极拳、国家规定竞赛套路。4-5分钟。 2、传统太极器械。 不超过3分钟。 （二）其他要求 1、凡报考1-2段者，每人可申报1项（拳术、器械任选）。 2、凡报考3段者，每人须报2项（拳术、器械各1项）。 五、收费办法： 本次考评收费执行中国武术段位制收费标准。详见收费明细。 六、 段位认定标准 （一）技术认定内容 1．一段：单项分值达到6.5分（含6...
（一）考评相关信息 1、传统陈、杨、吴、武、孙等各式太极拳、国家规定竞赛套路。4-5分钟。 2、传统太极器械。 不超过3分钟。 （二）其他要求 1、凡报考1-2段者，每人可申报1项（拳术、器械任选）。 2、凡报考3段者，每人须报2项（拳术、器械各1项）。 五、收费办法： 本次考评收费执行中国武术段位制收费标准。详见收费明细。 六、 段位认定标准 （一）技术认定内容 1．一段：单项分值达到6.5分（含6.5）以上。 2．二段：单项分值达到7.0分（含7.0）以上。 3．三段：两项分值分别达到7.5分（含7.5）以上。 4．四段：两项分值分别达到8.0分（含8.0）以上。 5．五段：两项分值分别达到8.5分（含8.5）以上。 6．六段：两项分值分别达到9.0分（含9.0）以上。 （二）理论认定内容 1．武德武礼：对报考者在武礼操作和考评中的武德武礼进行评定。 2．武术业绩：对报考者提供的书面申报材料进行评审（包括习武经历及已获成绩等内容）。 （二）段位认定办法 1. 参评人员理论、技术两项均通过认定，可批准其申报段位；未通过者，晋段人员维持原段位，考段人员根据成绩批准相应段位。考评结束后由河南省武术段位制办公室上报中国武术协会审批，并颁发武术段位证书和徽饰。 2．已获段位（3—5段）达2年以上者，可申报晋级上一段位；若年限不够，考评成绩可做保留，待符合要求后直接申请晋段。 3. 已获段位人员不得跨段位申报，有跨段位申报者，取消参评资格和成绩。
段位考试可以到体委问一下。
一段太极拳套路称八式太极拳
二段太极拳套路称十六式太极拳
三段太极拳套路称二十四式太极拳，即24式简化太极拳。
太极拳类四段规定位考评技术：
“四段”太极拳——32式
“四段”太极剑——32式
“四段”太极枪——26式
太极拳类五段位规定考评技术：
“五段”杨式太极拳——40式
“五段”孙式太极拳——73式
“五段”武式太极拳——46式
“五段”太极剑——42式
太极拳类六段位规定考评技术：
“六段”陈式太极拳——56式
“六段”吴式太极拳——45式
“六段”综合太极拳——42式
“六段”太极拳推手对练
晋级段位的时候规定了间隔年限 ，比如说三段晋升四段须2年
具体地点，可以到当地体委去问一下。
没听说太极拳段位，只有武术有段位，太极拳作为武术中的一种可以参加武术的段位认定，但也不是通过什么比赛。要得段位，在较低的段位主要是看你表演一下套路，到5段以上一...
各地的价格差异很大。我们地区前几天要给我们这办一批，我们这便宜的很。一段100多点！
我上周六下午去奥林匹克森林公园玩，看到南门那边有练太极拳的，我跟朋友就跟着练着玩，练着挺不错的，他们是3点开始的，我们4点才去，练到5点钟，练完感觉身上挺舒服的...
申健太极拳馆2005年进入上海，致力于传授正宗陈家沟（陈正雷大师）秘传陈氏太极拳套路功法，长宁馆: 长宁路347号4楼(近江苏路）浦东馆: 崂山路300号普联大...
答: 福州市仓山区哪里有散打培训
答: 你说的是“美式摔交”，有一对一，二对二，还有多对一，有时还“观众”可以扔东西上去如凳子，“拳手”可以拿这些东西攻击对方。还可以借助围绳、栏杆，可以对任何部位进行...
答: 七岁就看是培养么？七岁的孩子正是发育期不要过早的去培养某一方面的天赋，七岁孩子的骨骼正在成型期间不要过早的让孩子大量运动一切都要科学合理的要求来安排中央对孩子的...
答: 散手运动从初步研究到试点开展，从经验总结到全国推广，直至成为现代体育竞赛项目，曾经历过许多困难、矛盾和阻力。其中最主要的问题是：散手比赛与人们想象的武术徒手搏击...
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这个不是我熟悉的地区梅州市太极拳协会举行纪念邓小平题词 “太极拳好”39周年活动
& & & &为纪念伟人邓小平同志题词“太极拳好”39周年，11月12日早上，梅州市太极拳协会近500名会员集中在剑英体育馆广场举行纪念活动。大家身穿统一的黄色太极服，伴随着优美的音乐，集体表演了健身气功八段锦、太极拳、扇等节目。
& & & &伟人邓小平同志在1978年11月，亲笔题字“大极拳好”，这是国家领导人对太极拳运动的高度赞美，39年来，太极拳得到了迅速的发展。据有关资料记载，迄今全世界有100多个国家和地区的一亿五千万人练习太极拳，太极拳成为“世界第一健身品牌”,也是我国全民健身活动中的首选项目。1990年在北京亚运会开幕式上千名中日太极拳爱好者集体表演简化太极拳，曾轰动一时。1998年为纪念小平同志“太极拳好”题词二十周年，在北京举行了气势恢弘的“天安门万人太极拳表演”，成为太极拳发展史上盛事。2009年８月８日全国首个“全民健身日”当天，在北京鸟巢三万三千余人集体演练24式简化太极拳，创造了新的吉尼斯世界记录。
& & & &39年来，在党和政府的领导下，太极拳事业如日中天地蓬勃发展。太极拳活动进入社区、进入机关、进入企业、进入学校，成了各地精神文明建设中的一道靓丽风景。目前，太极拳运动也是梅州城区全民健身的主要项目，在梅城的晨练中，到处可以看到习练太极拳（剑）的人群，太极运动已成为世界客都的一张亮丽名片。
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42式太极剑动作方位
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