又没烟抽,晚上不抽烟根本睡不着着觉,戒了吧,太折磨人了!!!

姐姐说:“抽烟对身体不好,趁还没有烟瘾戒了吧!”

实际上我也深知这一点,因为烟盒上的“吸烟有害健康”几个大字格外醒目,我相信不是文盲都能看懂。苦笑一声:“既然有害健康,那又何必生产出来呢?”这个世界就是有很多这样的事这样无法理解,就如同明知道不会有时间去锻炼,还是会去办健身卡一样;

为什么学吸烟,相信很多人都会给出同一个答案,耍酷,装逼,装深沉;当然我也不例外;

为什么不戒烟?我自己也不明白,看到别人在戒烟100次后又重复抽烟后对戒烟的感慨,我却从来没有想过戒烟;

点燃一根烟偶尔会想起以前和兄弟一起抽烟打发无聊时间的日子,那段平凡的日子里有了那些烟友的陪伴才充满欢声笑语;记得我第一次抽烟是在学生时代,那时感觉烟的味道并不好,但是男人往往觉得自己吞云吐雾的样子很潇洒,谁又能拒绝这种让自己增加魅力值的事呢?事实却证明理想与现实之间的差距就像买彩票一样,总是有希望,最终成绝望;

我记忆里时常浮现那时候和室友在学校后面那条羊肠小道上一起抽烟的片段,抽那种有薄荷味的双叶,抽廉价的红三环,大龙还抱怨:“现在为什么没有卖团结烟的了呢?”王彬听后鄙视地来了句:“你怎么不自己种点烟叶自己卷?”后来听说双叶是杀精的,还引起大家的一片哗然,所幸那时屌丝的我庆幸自己只是浅尝辄止,倒是黄浩老是感慨:以后生不了孩子怎么办?我自己从来没有买过烟,总是很屌丝地去蹭烟抽。他们说:“让你抽烟就是浪费资源。”的确,我那时只是为了让自己多一点存在感,要么就是满足自己的虚荣。王彬是我上学时崇拜的人之一,他的狂草字迹深深影响了我对书法的认识,人如其字般的凌乱中透着一股洒脱,总是有一股诗人的颓废气息,以至于很多年后的今天我还在努力地练习写字,但到目前为止仍未超越,不过看了网上医生的诊断卡后,无奈感叹一句:“强中更有强中手”当然,偶像的光环的照耀下,我也更欣赏他抽烟时候的成熟稳重气息,印象中有次黄浩请客吃饭,饭后他倚着栏杆45度角仰望夜空,轻轻吐出一条长长的烟柱,加上那唏嘘的胡渣,年纪轻轻就透漏出一股与自身不相符的沧桑感,我暗下决心王彬就是我抽烟的榜样。无奈有的人身上的气质是天生的,别人无法模仿。就如一句话所说:长得帅的踢毽子都帅,长得丑的打高尔夫都像在铲屎。毕业后,兄弟各奔东西了,也没有蹭烟抽的人了,日子过得像白开水一样,烟瘾渐渐也就淡下来了。或者说你装逼没人看了,自然也就不会再装了;

很快,白开水一样的日子结束了,影响我真正开始吸烟的不得不说的一个人叫余海洋,毕业后在上海漂泊着,结识了新的朋友 文涛和海洋,他们是俩是四川人;

刚到一个陌生的环境里,我往往跟第一个跟我说话的人成为最好的朋友。当然海洋就是我在这家公司最先跟我说话的那个人,因为三人住在同一所宿舍,所在同一部门工作也比较默契。所以大家吃了几顿饭之后很快就熟络了,海洋是个话比较多的老烟枪,他经常说:“男人,在饭桌上少不了两样东西,那就是烟,酒。”文涛也补充道:“还需要打火机。”本来已经戒烟成功的我在海洋的苦口婆心劝说下又重新开始尝试吸烟,但是很快海洋就后悔了,因为有个重要问题就是我传承了以前的习惯——从来不带烟,最多身上带个打火机。海洋可受不了我这个习惯,经常教育我:“做人要厚道。”我索性再次戒烟,可能一个人抽烟是寂寞的,后来他还是尽可能地允许我蹭两根。海洋抽烟时总是若有所思地给我们讲述他的故事以及他的宏图大志,对未来的向往,虽然他的眼睛看向别处,但是我还是看到了他眼睛里闪着一丝希望的光;

终于在那个夏末秋初的季节,我们拿着各自所有的家当,咒骂着老板准备去大干一场;做自己的老板——哪怕摆地摊饿死,也不会再回来看别人的脸色了;

离开了公司才知道外面漂泊的不容易,没有了宿舍,一日三餐,到哪里都需要钱;抽烟、吃饭、喝水……但是刚开始谁又会被这眼前的困难所吓倒呢?我们找到了远离市区的一个移动板房以每月350的价格租下来,购置一些日用品,当晚我们直奔楼下餐馆点了几道小菜体验了一回当爷的感觉,酒足饭饱后讨论了如何开始三人的创业之路, 三人各执一词,直到老板催我们离开还是没能统一意见。

那时秋老虎的威力还没消退,狭小的房间经过一上午的烘烤闷热的喘不过气来,文涛已经在地上泼了三次水了,我们却还是像蒸桑拿一样大汗淋漓,海洋无奈地在窗前吧嗒吧嗒抽了半包烟,眼神望着窗外若有所思,文涛也满怀心事地抽着闷烟,我说:“反正现在不上班了,各自都有时间,干脆明天咱去考察考察再做计划吧!”

殊不知一旦把事情推到明天,就知道什么叫做“明日复明日”了。也不知道是不是日子越安逸,给的选择越多,留给人考虑的时间越多,人越容易迷茫,也越容易懒惰,还是开始的目标就不够明确,三个人像无头苍蝇一样在城隍庙考察了近一个星期,愣是还不知道该从何下手开始干。

屋里的烟头越来越多,兜里的钱却越来越少。三人各自以自己的想法去做了各自的生意,因为都是新手所以因缺少经验,失败无可避免……

三人折腾三个多月,终于卡里的余额快不足了,文涛首先撤出了联盟,投奔朋友所在的公司去了;海洋也相继离去,本来狭小的房间就剩下我一个人的时候突然显得格外空旷,我打开窗,想让这个房间能嘈杂一点,但是外面人流的叫嚣跟屋里的空旷对比一下,就更显寂寞了,直到深夜十二点,我听着自己的心跳,回忆着海洋的大嗓门和边抽烟边讲自己的抱负的样子,我突然有种想抽烟的感觉,从没有这么强烈。或许是为了打发时间,或许是逃避寂寞。一个人孤独的时候抽烟才叫抽烟,这时候我才知道烟是有味道的,由浓渐渐转淡,一点一点随烟而逝。此时的烟跟平时的烟绝对不一样,因为我们一起的时候抽的是十块的上海,现在抽的是八块的红双喜,这两种的味道我竟然可以明确的感觉到不一样,一根又一根,我从来没有感觉一根烟可以这么快就烧完了,但是那次我感觉到了。

从那以后,我便习惯偶尔的抽个烟;这些烟友也会偶尔的浮现出来,在无聊的午饭后,或者悠然而行半道上,以及上班无聊神游时……

哥只想说哥现在抽的不是烟,是没有了你们的日子而空闲出来的寂寞, 是对你们的怀念;怀念那些燃烧的青春和岁月,怀念那些永远都不可能重来的时光,更怀念那些再也见不到的人;

要戒烟了,愿你们抽烟的时候要记得我。今天起。

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相信很多烟民都在纠结到底戒不戒烟?众所周知,吸烟人肺癌发病率是平常人的4-6倍,发生慢性阻塞性肺疾病的几率是不抽烟人的2-4倍。烟到底是如何伤害我们的呢?


人类的的身体是很顽强的,它的代谢能力十分强大,一次性摄入毒素不过量的话,身体是可以把毒素代谢掉并且慢慢恢复的。

长年累月的吸烟,身体显然无法彻底代谢毒素,有害物质就会逐渐积累。烟碱、一氧化碳、焦油等几百种有害物质会随着烟雾进入肺部。呼气时,大量有害物被释放,留下焦油等有害物质沉积在肺部,常年下去肺部变黑。尼古丁、一氧化碳等有害物会进入血液中,心脏再将这些被污染的血液输送到四肢百骸,进而对其它器官和肢体造成损害。


由于大脑和四肢无法得到充足的氧份,所以一般烟民都有无精打采、四肢无力、精力匮乏的症状。

如果吸烟者没有这8个症状,不戒烟也没事。

感觉有个石头压在胸口,呼吸不畅,长出气后稍感舒适。这是肺癌病变的症状。

肺癌病人群中,一半以上都有咳嗽症状,或轻度干咳,或严重咳嗽。也有可能是慢性咽炎等呼吸道疾病。

用力咳嗽或身体改变位置时,胸痛及胸部不适。一半以上的肺癌患者在被诊断时有胸痛或肩痛状况。

烟中含有大量一氧化碳,吸入身体后与红细胞反应,降低红细胞携氧功能,导致身体缺氧,出现整天全身乏力,经常头晕目眩的症状。

尼古丁会使胃肠黏膜的血管收缩,造成食欲减退。吸烟会刺激神经系统,加速唾液及胃液的分泌,使胃肠时常出现紧张状态,导致食欲不振。

即使休息了一整夜,早上起来还是浑浑噩噩,头脑晕乎乎的,没有睡醒后大脑清醒、思维流畅的感觉。

常年吸烟会使免疫力下降,对病毒的防御力会降低。天气稍微变冷就打喷嚏,一感冒就要经历很长一段时间才能恢复。

烟民比同龄非烟民长相平均老了1.4岁。常年吸烟会加速皮肤老化,和同龄人相比更显的苍老。


话说,身为烟民,这些症状你又会有几个是没的?还能愉快的再抽下去吗?

切记,只要吸烟就一定会影响到健康,还是尽快戒了吧!且行且珍惜~

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