我很没自信心．会非常在意别人的说法想法，如果我说话别人没有在听或被忽视，就会非常没自信
我长的也不差，在歌厅大厅唱歌，人一多，就不能发挥正常水平，就会紧张害怕
我应该怎么做才能增强自信心？帮忙....

 你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。
一个人要正确认识自己，因为人与人性格差异很大，了解自己的性格优势与不足。
要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己，就要作到用全面的、发展的眼光看自己。所以人就特别需要充满自信来完成自己的目标，自己的事业。。。。。
。你就能成为强者。
首先，你要有自信心，认为自己干什么事情都能行，只有认识到通过自己的努力，自己一定能达到目标的。从心灵上确认自己能行，自己给自己鼓劲。只要有心理准备，你就不会为一点困难而退缩。相信，你就能充满信心完成任务。世界在发展，时代在进步，人也要随着时代的步伐前进。
人的发展目标也在时时发生变化。只要你克服自卑心理，树立自信心，做自己幸福的缔造者。你只要有了自信心什么困难都能克服，什么事情都难不倒你；你的学业或者事业就会成功，你就是一个最有出息的年轻人。
当你拥有了自信，你还...

• 曾经有个老师给我们考前上课,很简单,他染我们就说一句话,是对着一张纸喊一句话:我能行,我一定行! (很爽的!试试吧!)记住,要扯着嗓子喊!
  还有多跟乐观的人接触,当然,前提是这些人不高傲.饿,你还是找网友(特能玩的)聊聊吧!

• 有的时候不想那么多,豁出去就好了.丢丑又能怎么样?我练好了不会永远丢丑.首先把基本功练好,做到万无一失,到台上自然信心会增加很多
   

• 给我感觉你喜欢受到别人的关注，看来这和你的本性有关
  太在乎别人的话，自然别人在你心里会变得十分强大，自己就相对变得弱小了
  另外：你不能用别人的想法来做为评判自己好差的标准
  

• "想赢,就不会紧张了"
  这是邓亚萍说的一句话,对树立自信同样有用