肋软骨炎这种疾病在临床当中主要是指非特异性肋软骨炎，这种疾病形成的原因还不是很明确，有可能是局部的慢性劳损导致的，比如长时间的反复的转动胸廓，长期伏案工作以及趴着睡觉，都有可能会导致这种疾病的出现。一些疾病也有可能会引起肋软骨炎，比如类风湿性关节炎，病毒感染的上呼吸道等等，都有可能会导致这种疾病的出现。营养不良也有可能会形成肋软骨炎。肋软骨炎这种疾病主要的症状是局部的疼痛以及胸廓的活动受限，并且局部的按压疼痛也是比较明显的，还会出现局部轻度的隆起。另外，如果在受凉、劳累以及深呼吸的时候，这些疼痛会逐渐的加重的。

1. 肋软骨炎的早期症状为胸痛，多发生在胸骨旁第2~4肋软骨，以第二肋软骨最为常见，也就是脖子下的窝再往下两边的肋骨，偶尔也会发生在肋弓 。

2. 非特异性软骨炎的患者，患病初期会感到胸痛，数日后受累肋软骨部位出现肿胀隆起、钝痛或锐痛的肿块，疼痛可以向周围组织例如腋窝、肩部、乳腺等放射。

3. 感染性肋软骨炎的症状，一般是局部皮肤会出现红肿热痛，以胸痛为主，软组织坏死可以出现脓肿，甚至脓液会流出破溃皮肤形成窦道 。病人往往伴有明显的全身性感染症状。

1. 药物治疗：依靠各种激素类药物实现镇痛效果，但只能暂时性缓解疼痛症状，对于疾病治疗意义不大，更不可能对肋软骨炎实现根治。而且长期使用激素类药物治疗会对人体产生诸多副作用，进一步影响机体免疫力，使疾病更加迁延难愈。

2. 手术治疗：采取手术治疗是西医药物治疗无效的无奈之举，但肋软骨炎并非能够“一切了事”，手术切除一方面创伤大、风险高，对患者机体正气损伤极大；两一方面，手术后极易产生各种并发症，如各种肺炎、软组织坏死、脓肿等，更增加了治疗难度和患者自身痛苦。

3. 外扶冶辽：外扶‘肋软=顺古=安玉=贴’选用一系列具有活血行气、通滞化瘀之功效中药成分，针对疾病病源之风寒湿邪、气血瘀滞，可达祛风除湿、调和气血之功效，外治之法直接敷贴，药性渗透作用强，从而快速冶俞肋软骨炎顽疾。

• 1、多吃蔬菜、水果和有优质蛋白质的食物，如马齿苋、荔枝、牛奶、鸡蛋、甲鱼、青鱼等。

• 2、少吃辛辣生冷油腻和不易消化的食物，如辣椒、香烟、烈酒等。

• 3、劳动时，注意提高防护意识，最好不要搬抬重物，做其他事时不要用力过猛，提防胸肋软骨、韧带的损伤。注意劳逸结合，不要过于疲惫。