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人们都知道黑枸杞子具有滋养肝脏、明目等作用，但是具体作用却不知道，往往会在生活中生活中有很多的不便，那么，今天小编就来为大家介绍黑枸杞子泡水喝的功效与禁忌。

作为一道养身美食，枸杞煮鸡蛋为很多人所熟知，但是也有很多朋友在质疑其药用价值，在咨询关于枸杞煮鸡蛋对男人有效吗的问题。其实枸杞煮鸡蛋是很常见的一道药膳，但是可能因为大家对其认识不多，日常生活中接触不多，因此才会对其关系不太了解，那么枸杞煮鸡蛋对男人有效吗?

养生已经成为现在全民都在做的事情了，其中食物之间相克的危害也是很大的，西洋参和枸杞在我们看来对身体都是很有好处的，但是很多朋友是很谨慎的，所以疑问就来了，这两种好东西能一起泡水喝吗?

枸杞在我们的生活中很常见，很多人都喜欢用枸杞来泡水、煮汤，可是你知道吗？常吃枸杞有哪些好处吗？今天就来告诉你男性朋友常吃枸杞子的好处，一起来看看……

黑枸杞我们一直都是提倡男性朋友日常食用的，黑枸杞的功效与作用对男性有什么好处，黑枸杞的功效与作用我们可以分成四大类理解。

众所周知，枸杞对人体是十分有益的，那么枸杞有壮阳的功效吗？可能有不少男性会想这样问，其实枸杞有很好的补肾壮阳效果，下面我们就一起来了解下吧。 中医认为，肾藏精、主生长发育和生殖，并与骨、髓、耳密切相关，是人体重要的脏器。枸杞和肾豆能很好地补肾气强筋骨。枸杞子补肾益精功效显著，而且药性平和，被历代名家推崇为强身健体、延年益寿的良药。

谈到枸杞，相信我们许多的朋友们都是非常的熟悉的，当然了，我们许多的朋友们在生活中也是经常会喝一些枸杞茶的，枸杞菜不仅非常的美味了，更是有着非常不错的保健功效的，那么枸杞有壮阳功效吗?其实枸杞对于我们男性朋友们的壮阳效果也是非常不错的，下面我们就来一起详细的看看吧。

枸杞的营养价值高，具有一定的药用价值，生活中很常见，它的吃法有多种，一般当做配菜食用，可以点缀之外，还能补肾，春季男性吃枸杞让男性精神百倍，具体如何食用枸杞呢?想了解的朋友跟小编一起来看看吧。

枸杞作为我们大家都熟悉的一种食物，它也是有不少种类区别的哦，其中营养价值比较高的就是黑枸杞了，这也是现在不少人都去追捧的食物了，是营养滋补的佳品了，那么对于男性朋友们来说，服用的时候都有哪些好处呢，这是不少人的疑问

众所周知，枸杞对人体是十分有益的，那么枸杞有壮阳的功效吗？可能有不少男性会想这样问，其实枸杞有很好的补肾壮阳效果，下面我们就一起来了解下吧。 生活中很多女性多喜欢吃枸杞，因为经常吃枸杞可以美容养颜。其实，你知道吗？男性也应该多吃枸杞，因为枸杞其实是真正的“水果伟哥”，具有补肾壮阳的功效。 枸杞才是真正的“水果伟哥” 枸杞的药效是有多功能的，美女们用它来美容明目，男性们有的是用来明目，但是我想更多的是用它来帮助壮阳吧？在大量的科学实践结论下，男性多吃枸杞是具有壮阳功效的，为什么这么说呢？ 壮阳一直是

　　枸杞既是食物，又是药物，对人体兼有营养补益和保健疗病功效。中华人民采食枸杞历史久远，两千年前的《诗经》就有“涉彼北山，言采其杞”的诗句。南宋爱国诗人陆游因为晚年眼睛不好经常食用枸杞，还留下了至今还为人吟诵的“雪霁茅堂钟磬清，晨斋枸杞一杯羹”的诗句。那么枸杞到底能不能明目？吃枸杞有什么好处呢？

　　枸杞树的果实又称枸杞子，在中医认为有“明目”的效用，所以又有“明眼子”的雅号。长期内服适量的枸杞子，可以滋肾、润肺、补肝、明目、益精、养颜、耐老、强筋骨，有助于治疗腰膝酸软、体弱、头晕、遗精、咳嗽、目眩等。为取得较明显的保健效果，需适量枸杞子长期食用，通常每日20到30克为宜，但必须指出，应该在中医师指导下服用。

　　吃枸杞有哪些功效？

　　枸杞既是食物，也是药物，对人体兼有营养补益和保健疗病的功效。明代《药鉴》记载，枸杞子“滋阴，不致阴衰。兴阳，常使阳举”。吃枸杞可以有以下功效：

　　（1）免疫调节功能

　　枸杞中枸杞多糖和胡萝卜素能够增强人体的免疫能力。经常食用可以扶正固本和扶正怯邪。可以增强机体免疫功能，提高机体的抗病能力，抵御疾病。

　　枸杞子尤其擅长明目。中医常常用来治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症。

　　枸杞子能显著增加肌糖原、肝糖原的贮备量，帮助修复胰岛细胞，从而起到降低血糖的功效。还能够减少血液中胆固醇含量，从而起到降低血脂的功效。

　　（4）增强人体造血功能

　　枸杞中含有的枸杞多糖能够促进造血细胞增殖，可以使白细胞数增多，增强人体的造血功能。

　　吃枸杞时的3大注意事项

病情分析：枸杞具有补肝肾、补肾填精、补髓的功效。可以泡酒或者和菊花泡茶一起服用，可以改善肝肾不足的状态，综合调理。长期服用枸杞可以治疗肝肾阴虚引起的眼干耳鸣，特别适合常年疲劳或压力引起的眼干耳鸣症状。枸杞泡水可以治疗腰膝疼痛。如果老年人肾精不足后出现腰痛和膝关节疼痛，可以延缓衰老。特别适用于白发或肾精不足引起的脱发，或者早白患者。长期服用有延年益寿的作用。