植物神经紊乱造成的抑郁表现有精神运动迟缓：抑郁性植物神经紊乱患者的精神运动状态明显受到抑制，导致患者联想困难，平时说话也少了，严重的连话也不想说了，平时就想呆在角落里不想动弹、也不想吃喝等。明显的没有食，就连性欲也明显变淡了，身体日渐消瘦，同时还会伴随严重的失眠，抑郁的症状常常表现为早上较明显，晚上症状较轻的规律。

抑郁性植物神经紊乱患者的情绪反应不仅表现在精神和心理方面上，同时还会总是伴有植物神经紊乱的躯体症状，如头晕头痛、口干、浑身乏力、容易疲惫、便秘、腹胀、消化不良、胃肠功能减弱，全身酸痛窜痛或全身游走性的疼痛等症状，有时还可能会因躯体症状突出而掩盖了抑郁症状，很容易造成一时的误诊情况的发生。

抑郁性植物神经紊乱患者的心境表现不良，表现出情绪消沉，对日常活动失去兴趣，整日愁眉苦脸，无论做什么都无法高兴起来，严重的患者还会感到生活没有意义、绝望无助、生不如死等，有些患者还会常常感到自己的思维变得缓慢了，感觉自己的脑子不好使了，开始对自己事事都感到不满意。大部分患者有轻生的想法或者已经有轻生、自残等不良的行为。

无论是什么原因引起的抑郁都不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素，药物只是控制了抑郁的某些症状，当遇到社会心理因素的刺激时又可能会复发，因此建议最好采用中药配合心理调理的方法可以起到很好的调理效果，中药可以起到调理情绪、醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血、调整机体的脏腑功能及平衡人体阴阳的作用。

且中药副作用小、标本兼治。同时配合心理调理可以从根本上调理抑郁，这样才能取得满意的调理效果，抑郁反复发作的原因就是没有去除患者的心理因素，所以只有去除了患者的心理因素，这样才能达到康复的效果。

人到中年非不得已，我们都背负着几个家庭的重担，每天处于事业以及和家庭当中。而这样的压力导致大家很容易出现植物神经紊乱，从而让患者很是痛苦，那么你了解植物神经紊乱的病，预防以及在治疗的过程当中有哪些呢?

植物神经紊乱会引起患者巨大的痛楚，尤其是对于男性而言，社会赋予了男人们很多角色，由于这样的压力很多容易患上植物神经紊乱。

能够引起植物神经紊乱的因素很多，紧张的情绪也是其中之一，而就其中的消极情绪而占很大一部分。而在经常处于焦虑，抑郁以及烦躁的情绪，同样是很容易导致出现植物神经紊乱。

一个不好成长经历，而这样会很容易让人们并发患上植物神经紊乱的概率很大。这样的不良的成长经历有家庭，而这些同样也都直接的包含了受到被虐待，或曾面临骨肉分离的痛苦等，以及上的社会当中受到的歧视，以及嘲笑，都是很容易导致植物神经紊乱。

心理因素涉及到的原因有很多，有的是遗传的，有的是后天形成的。在遭受到某时间段的打击之后，会长期的陷入心理压抑状态，久久不能释怀，最后导致植物神经紊乱发作。

特殊行业的一些特点也会导致植物神经紊乱。从事精神高度紧张的工作，或使用大量脑力劳动，久坐，劳动力少，是植物神经紊乱的高发职业。如果条件允许的话，你最好换个工作。如果你别无选择，当你从事这些职业时，你应该学会放松你的神经。不能总是处于高度紧张的状态，否则植物神经紊乱就会发作

如果一个人的精神状况不好、生性敏感多疑或脆弱的话，那么每一件小事都会引起植物神经紊乱症状发作。由于种种原因，许多人患有植物神经紊乱。它使人难以入睡，无精打采，困倦无力，严重影响患者的日常生活和工作。科学认识病因，预防神经衰弱。

植物神经功能紊乱是由社会因素、遗传因素、性别因素等引起的。

植物神经功能紊乱的原因主要有以下几点。社会因素。长期的精神紧张、心理压力过大，以及生气和精神受到刺激等。遗传因素。家族性自主神经功能紊乱是一种少见的遗传性疾患，是自主神经系统先天性功能异常。该病为常染色体隐性遗传疾病，基因定位于第9号染色体长臂上异常。性别因素。女性由于性腺的内分泌和某些生理过程等引起。男性多受酒精和烟草的影响。生物因素。如脑部的感染、肿瘤、外伤、出血营养代谢和精神活性物质等器质性病变，均可直接或间接地导致自主神经功能紊乱。

适当锻炼。如果体力允许，可以进行仰卧起坐、游泳、空中自行车、瑜伽和其他运动。这有助于改善患者的身体健康，增加回流血液的量。改变饮食习惯，多喝水，多吃盐。养成良好的生活习惯，戒烟，避免饮酒。服用抗抑郁药的患者应严格遵循医生的建议，不得擅自停药或换药，以免病情恶化。定期监测血糖和血脂，避免药物不良反应影响身体。抗抑郁药不应用于对同类药物过敏、严重肝肾疾病、严重全身感染、甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能障碍和孕妇的患者。多潘立酮片和其他促进胃肠运动的药物应在饭前15~30分钟服用。植物神经紊乱患者应注意营养均衡和肉类蔬菜搭配。经常吃小米、小麦、蘑菇等含有大量维生素B、泛酸和黑色素的食物，因为这些食物可以舒缓神经，改善神经传导。可以多吃羊肉、裙带菜、胡萝卜等，因为这些食物可以保护心脏和血管系统。多喝水、多吃盐可以调节交感神经，有效改善直立性低血压。