个人感觉是很难区分这两者的区别。
我有中度的躯体化和焦虑,治疗主要靠自己调节,药物作用不大
我的做法是详细地记录和复盘自己每次病情变好和变差时候的环境和自身的情况
得出的结论是:保持良好的生活习惯、心态、注重过程(不要过多关注结果);
忽略躯体化,焦虑的时候就深呼吸,去厕所洗洗脸;
把自己的精力投入到美好的生活(是的,只要活着,生活就是美好的)和工作中
什么是心脏神经官能症?心脏神经官能症是指以心血管疾病的有关症状为主要表现的临床综合征。
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有不少病友把情绪不好和由此导致的胸闷、心悸、胸痛等胸部不适当成心脏病或者认为是冠心病
神经官能症的产生是因为自主神经功能调节障碍的结果,但是自主神经功能调节障碍的产生,更深的发病机制,
部分患者也可能是因为本身的内分泌紊乱导致的,包括植物神经功能不稳定,伴发胸闷、心悸、各种各样的躯体化形式的障碍。
神经官能症的产生,多数患者往往是经历过某些事件打击,或其本身就具有特殊的人格基础
神经官能症的产生,多数患者往往是经历过某些事件打击,或其本身就具有特殊的人格基础
比如本身就是特别争强好胜,或者内向型的性格等。
大多数疾病也都是因为心理因素的原因
神经官能症最主要的是强迫症,抑郁症或者是焦虑症,或者器质性形式障碍等类疾病的统称
患者会有丰富的躯体化症状,出现许多不好的情绪体验
常见如躯体化的体验,会给患者正常生活的带来极大的困扰。
神经官能症患者在发现自己患病后,往往认为自己得了极为严重的疾病而到处去求医诊治
反反复复的进行检查,但是往往得不到较为有效的治疗方法,或是明确的诊断结果
患者在整个求医的过程中,反复失落焦虑情绪的恶性循环
往往会让患者陷入更为痛苦的状态中
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