许多人年过四十岁以后,听力减退,出现、的病症。,指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉。中医认为,耳为的外窍,胆及三焦等的会于耳中,所以耳鸣多与胆、三焦有关。那么耳鸣怎么办？耳朵里出现嗡嗡响怎么缓解？耳鸣吃什么药效果最好呢？别急，小编给大家推荐几个治疗耳鸣的小妙招，我们一起了解下吧（文末有预防和缓解耳鸣按摩方法，记得留意哦）

小妙招1：血腑逐瘀汤加减
黄、、、、各9克、、、、、各6克,怀、各20克,10克,石15克。水煎取药汁。每日1剂,分2次服用。活血化瘀通络开窍。适用于神经性耳鸣。

1克,石2克,0.5克。石研为细末,与、麝身一起用细布包扎。将药包塞入一耳内,双耳交替塞,鸣止即取出。开窍醒神。适用于神经性耳鸣。

黄50克,、菖蒲各9克。上药放入沙锅内,加水500毫升,浓煎至250毫升,取汁。每日1剂,温服。滋阴去火。适用于阴虚火旺所致耳鸣、耳鸣。

(煅)20克,黄160克,(制)、各80克,、、各60克,20克。上药研为细末水蜜为丸,丸重9克,备用。每次服食1丸每日2次。滋平肝。适用于耳鸣耳鸣,头晕目眩。

、、、、自芷各9克,、各6克,、各3克,15克。水煎取药汁。口服,每日1剂。活血化瘀,清热凉血。适用于突发性耳鸣。有脑血管疾病者不宜服用。

根6~15克。水煎取药汁。每日1剂,顿服,连服数旬。开窍醒神,宁神益志。适用于神经性耳鸣。

金、草、胡、、、菖蒲各6克,杭、、、荷叶各10克,2克。水煎取药汁。口服,每日2剂。清热滋阴。适用于耳鸣、耳流脓、头部欠清朗感患,均有疗效。

、、、、菖蒲、各6克,15克,、、荷叶各10克,黄羊角屑5克。水煎取药汁。口服,每日1剂。解毒清热,补益肝肾。适用于链霉素中毒之耳鸣。

按摩耳朵缓解耳鸣小妙招，经常按摩耳朵,可预防和缓解耳鸣。具体方法是:

1.按摩耳廓。双手握空拳,用拇指和食指轻捏耳廓,做上下来回摩擦运动,直至耳廓充血发热。

2.拉耳垂。用双手拇指和食指捏住耳垂向下拉,拉15~20次

3.推摩耳根。食指放在耳前,拇指放在耳后沿耳根由下向上推摩,做50次。

4.上拉耳廓。右手绕过头部拉住左耳廓上沿,并向上拉扯20次,动作要柔缓;一侧动作完成,再做另一侧。上述按摩清晨起床和晚上睡前各做1次每次做5分钟,整套按摩动作要轻柔,以耳朵不觉疼痛、耳廓发红发热为限。耳部如果有炎症、病等,则不宜进行按摩。

小编不能告诉大家耳鸣吃什么药效果最好，不过以上方法都是经过验证有效的希望大家能找到合适自己的配方，以上就是今天的治疗耳鸣小妙招，关注Zhmf5，每天都会给大家带来新的中药治疗药方，愿大家百病消矣。