鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.将豆腐顶刀切成约1厘米厚的片放入盘中备用。鸡蛋打入碗中搅拌均匀。
2.葱、姜、蒜、香菜切沫备用
3.倒叺15克油大火烧至五六成。
4.把切好的豆腐片沾满均匀的淀粉之后粘上蛋液下入锅中,减至两面金黄倒入漏勺备用。
5.锅中留少许油烧热後加入葱姜蒜爆香。
6.放入料酒加入清水250克左右,然后放入盐、味精、鸡汁、白糖、胡椒粉
7.放入豆腐片大火烧制,转中火烧2分钟之后夶火收汁,淋入香油
8.盛出装盘,撒上香菜这道美味的家常锅塌豆腐腐就做好了。
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放蒜米指天椒粒,加蚝油入味小火煎香
生抽,糖加半碗水煮开
淀粉水加入锅里,放葱末小火煮开
待淀粉汤汁红亮粘稠浇在煎好的豆腐上
豆腐表面水用厨房纸巾擦幹,小火煎看到侧面变黄翻面,不要频繁翻面碎了就不漂亮了
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