一般就是动那些板栗啊然后东丠宝宝吃东西可以的呀,然后平时那个多喝点汤嗯平时还要多带宝宝出去玩一下,多晒晒太阳
4.6万次浏览 中等难度 制作时间1小时鉯上
周日休息LG说好久没喝猫煲的靓汤了,想想家里也没有什么可做煲汤的汤材就跑到市场买了一只鸽子回来,用绿豆煲鸽子是粤式经典的清热祛湿润肺靓汤,秋天到了这汤还可去秋燥,起到滋阴润肺的作用喜欢的亲们也做做吧。
绿豆百合,薏米芡实,陈皮铨部洗净后,用清水浸泡着
鸽子处理干净,头尾都没要有些人还不喜欢要那层皮,觉得会油重如果不喜欢也可以去除。
小锅内加入清水和姜片把鸽子肉放入焯去血沫。
本汤起到清热祛湿润肺润燥的作用,很适合秋天饮用但如果身体是偏寒质的不太适宜哦。
打开微信扫一扫美食吧将发送此菜谱到您的微信,查看更方便!
1. 陈皮放入清水中泡软,洗干净
2. 生地洗干净,备用
3. 绿豆洗干净,備用
5. 鸽子清理干净,砍大块先飞热水,去腥味
6. 水开之后放入所有材料,盖上盖子熬两个小时。
打开微信扫一扫美食吧将发送此菜谱到您的微信,查看更方便!
版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。