人的精神如果出现异常就容易會发生各种幻听甚至幻觉的现象，像有的人极度疲劳过后睡眠不好心情焦虑，或者睡眠姿势不对在还没完全入睡的时候就会容易出现幻听，就是听见一些不存在的声音感觉，还有幻觉看见不真实存在的人，说一些话或者做一些什么事情等等，这些都是精神衰弱的表现经常出现这种情况，给患者身心带来极大的恐惧怎么治疗好呢？

1、 第一：首先要检查导致幻听幻觉的原因原因是各方面的，有睡眠姿势不当引起也有情绪波动过大引起，还有的是睡眠不足营养不够引起，尽可能的了解病因才能进行针对性的治疗，一般通过補充睡眠调整姿势可以缓解。

2、 第二：有的患者出现幻听幻觉是由于精神不正常造成的，患有精神分裂焦虑，抑郁都可能出现这些症状找到导致幻觉幻听出现的根源，避免出现引起诱因的缓解人物以及事件等等，注意缓解患者情绪不要让患者过于紧张焦虑。

3、 苐三：幻听幻觉治疗要从心理上才能根治，让患者接受这一症状并且了解这些都不是真实的，只是疾病发作造成的结果如果有必要，在医生指导下正确服用药物治疗，药物可以适当缓解但是还是需要综合治疗才能根治。

幻听幻觉的治疗可能是一个长期的过程不會是吃了一两次药就能好，要调节身心经常多交朋友，多沟通多跟家人朋友缓解情绪，多做一些运动锻炼身体

人的精神如果出现异常就容易會发生各种幻听甚至幻觉的现象，像有的人极度疲劳过后睡眠不好心情焦虑，或者睡眠姿势不对在还没完全入睡的时候就会容易出现幻听，就是听见一些不存在的声音感觉，还有幻觉看见不真实存在的人，说一些话或者做一些什么事情等等，这些都是精神衰弱的表现经常出现这种情况，给患者身心带来极大的恐惧怎么治疗好呢？

1、 第一：首先要检查导致幻听幻觉的原因原因是各方面的，有睡眠姿势不当引起也有情绪波动过大引起，还有的是睡眠不足营养不够引起，尽可能的了解病因才能进行针对性的治疗，一般通过補充睡眠调整姿势可以缓解。

2、 第二：有的患者出现幻听幻觉是由于精神不正常造成的，患有精神分裂焦虑，抑郁都可能出现这些症状找到导致幻觉幻听出现的根源，避免出现引起诱因的缓解人物以及事件等等，注意缓解患者情绪不要让患者过于紧张焦虑。

3、 苐三：幻听幻觉治疗要从心理上才能根治，让患者接受这一症状并且了解这些都不是真实的，只是疾病发作造成的结果如果有必要，在医生指导下正确服用药物治疗，药物可以适当缓解但是还是需要综合治疗才能根治。

幻听幻觉的治疗可能是一个长期的过程不會是吃了一两次药就能好，要调节身心经常多交朋友，多沟通多跟家人朋友缓解情绪，多做一些运动锻炼身体