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　　女生配旗袍，男生就配中山装，是一个年代的衣服，版型看起来相当搭配。　　旗袍，中国女性的传统服装 ，被誉为中国国粹和女性国服 &。虽然其定义和产生的时间至今还存有诸多争议，但仍然是中国悠久的服饰文化中最绚烂的现象和形式之一。　　中山装是以孙中山的名字命名的一种服装。很多著名人物如蒋介石、毛泽东、周恩来、邓小平都常穿着中山装。由于中国著名政治人物毛泽东经常穿着中山装示人，所以西方人称呼中山装为“毛装”（Mao Suit），但中国却从未有如此称呼；日本人称呼中山装为“人民服”。
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中山装，但是颜色一定要和女生的搭配。最好都是深色为底，但要有反差，这样会很有质感，看着赏心悦目
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西装就可以了
军装~~民国那时候的
中山装或者西装
旗袍+中山装绝配
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女孩衣服搭配
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第一篇:女孩衣服搭配服饰搭配技巧
第一章 衣着的艺术 一、穿衣服要恰如其分 二、别致的风格 三、体现服装的优雅 四、女性的服饰类型 第二章 扬长避短的技巧 一、以镜为鉴可以正衣 二、挑选适合体型的衣服 三、高低各不同 四、苗条的奥秘 五、掩饰身材的缺陷 第三章 调出缤纷的色彩 一、彩色宣言 二、决定属于自己的基准色调 三、服色的搭配 第四章 多样的衣着 一、领袖之道 二、工作中的服装
三、四季着装 四、不同场合下的着装 五、与鞋的不解之缘 六、衬出美腿的袜子 第五章 二层肌肤内衣 一、认识内衣 二、内衣的肩带 三、如何选购内衣 四、多样的内衣 第六章 饰物的佩戴 一、首饰篇 二、衣饰篇 三、携带物 第七章 男人与穿衣 一、男人的风格 二、男性着装易犯的错误 三、男士装扮须知 四、体现阳刚之气 第八章 身材、色彩与服饰
一、根据体型选择服装 二、扬长避短 三、色彩的灵性 第九章 男人的正装 一、男人的西装 二、衬衫 三、领带 四、整体的配衬 第十章 个性的装扮 一、多款毛衫 二、休闲的 T 恤衫 三、随意的牛仔裤 四、潇洒的夹克衫
服饰是人体的艺术，千百年来，人类一直在不断研究着服饰的发展变化，以 更加丰富多彩的衣着来美化自身。服装艺术发展到今天，已经是百花齐放，万紫 千红。美衣华服令生活更加炫烂而多彩多姿，激起人们的无限向往。莎士比亚曾说：“衣裳常常显示人品。”衣饰不仅能够美化人的形象，同时 也可以显示出人的其它品质。得体的衣着展现了穿衣者的良好自我，也能够产生 净化心灵的美感。每个人都有过这样的经历，穿上一身很漂亮的衣服，心情会立 刻变好起来，步伐更为轻盈灵活，人也特别有信心，觉得周身上下充满了力量。无论是走在街上，进入商场里，或是在办公室，人们会对你格外礼貌和友好，这 就是服饰的功效。女人的天性决定了她们对美丽的追求，只要有机会，就要细细研究每一件绚 丽的新时装。缤纷绚烂的世界给女人带来了惊喜，同时也带来了挑战。要想将各 种漂亮的衣物搭配好，再和谐地穿在自己身上，也需要下一番功夫。因此，性格、 身体条件等都是在选择得体服装之前的必要考虑。世界上基本上不存在十全十美 的女人，要塑造出一个美女的形象，服装可以起到重要的扬长避短的作用。女人在衣着上的花样似乎特别多，上衣、长裤、裙装、胸衣、袜子、鞋子、 内衣、首饰……，包含了多姿多彩的服饰文化。在感知服装时尚魅力的同时，女 人找到了自己心中的那一份骄傲与自信，挺胸面对自己的人生。性感来自女人与 服饰的和谐搭配，在婀娜多姿的身形之中，有掩饰不住的骄人风采。
男人分成很多类型，有的沉稳、有的潇洒、有的年轻富于朝气。不管是什么 样的男人，如今也需要对着装给予足够的重视。因为男人需要事业的成功，成功 男人的衣着具有特定的标准。加强阳刚之气可以说是男人衣着的统一原则，英俊、洒脱、稳健、干练等特 质是男性衣饰追求的目标。因此，西装、衬衫、领带和西裤等正装配件是男士不 可或缺的装扮。除此之外，轻松场合的个性装扮也是不可缺少的，尽显男人的潇 洒和翩翩风度。在细节的搭配上，小小的饰品可以体现一个男人的品味和地位。一个聪明的 男人除了会注意服装的协调搭配之外，必然还会对领带夹、手表和皮带等饰物精 挑细选。因此，从细节上可以发现男人的很多内心秘密。女人需要服饰，男人也是如此。随着时代的发展变化，得体的衣着在社交活动中 发挥着越来越大的作用。不论穿什么样的服装，也无论和别人是否不一样，舒服 得体的服装将令你充满信心。即使是同样的服装，不同的人穿出来将具有不同的 效果。因此，根据自己的气质、体型和性格选择服装，体现自己的风格，这才是 得体衣着的真谛。如何搭配不同的服饰？如何才能把看来各异的种种服饰和谐地组织起来穿出灵 性和美感？只有掌握了衣着搭配的艺术， 才能真正领悟其中的乐趣与妙处。其实， 只要你看完了本书，你也可以成为服饰搭配的高手。
第一章 衣着的艺术
有人说，在人类文明的衣、食、住、行的最初形式之中，衣是最富有创造性 的。的确，衣服被称为人的第二皮肤，特别是对女性来说，衣服的色彩、款式等 等都要追求独具匠心的创造，并通过这种创造演绎出一种令人难忘的审美情感。
服装变得越来越语言化，一件得体的衣服不仅能够表现女性的形体美，增加 你的自信， 而且能够作为审美意识的载体， 展示一个女人的个人品位和个人修养， 从中流露出种种个人情感。一、穿衣要恰如其分 每个人的性格不同，适合穿的服装也会不同，但是都需要注意 TPO原则， 其中 T指 Tm（时间） ie ，P是 pae lc（场合） ，O为 Ocso（情况） cai n 。对穿着者 来说，什么样的服饰最美，也须因人、因时、因地而异。当你决定穿某一件衣服 时，一定要考虑你穿这件衣服是要到什么场合，是要和谁见面，是在什么时间。同时，还不能孤立地只看一件衣服本身，另外需要注意衣服是否与鞋、围巾、腰 带等衣饰的搭配和谐一致，这样才可能取得服装款式、色彩与个人气质、身材以 及外在环境的和谐美感。要将这些都仔细考虑到，你的衣服才会穿着得当。举个简单的例子，学生就要穿着朴素一些的衣服，而参加葬礼，就一定要穿 黑色衣服。托尔斯泰在《安娜 卡列尼娜》里描写了一个十分吸引人的场面。美 貌出众的安娜即将出席一个盛大的舞会，吉提 薛杰巴兹卡雅公爵小姐是第一次 参加这样的活动，听到安娜也要出席，就极力模仿贵妇人的衣着打扮，精心选择 了一身服装，希望能够压倒安娜。结果，安娜未作任何修饰，只穿了一件黑天鹅 长袍，黑色长袍把她白玉般的皮肤鲜明地映衬出来，显得格外的高雅和优美，令 众人为之倾倒，同时将其他贵妇人映衬得非常俗气。TPO 就是要你在任何地方、 任何时间都充满了吸引力， 即使是一个无人岛上， 即使是世界末日，你也永远富有魅力。要想打扮得美丽，就必须先有这种想法才 行，打扮不仅为了你自己，也为了你周围的人。服饰的艺术是难以用语言完全传达的， 不仅能满足现代女性自我取悦和重塑
个人形象的追求，而且能作为一种服饰语言，向环境和社会无声地传达女性的意 愿。如果能够和谐运用，女人的魅力与气质将达进一步得以充分发挥出来。二、别致的风格 芸芸众生，天生丽质的女性毕竟是少数，因此，服装的衬托对于展现女人的 风姿来说尤为重要。不管是相貌平平还是风情万种，聪明的女性一向了解如何使 自己更出众， 这种出众并不依赖于服装配饰的时髦， 而是要求你打扮出一份别致。“我，就是我！。与以往相比，女人努力突出个人风格的意识越来越强烈。” 俗话说“境由心生” ，穿着可以借鉴他人的优点，却绝不可模仿，否则培养不出 自己穿着的自信感。也就营造不出属于自己的穿着境界与品位。首先要正视自身 的优势和缺陷，然后逐步走向新的自我。根据研究，生活水平尚处于温饱阶段时，人们对衣服的要求主要是遮体御寒； 生活水平达到小康阶段时，对服装的要求除了遮体御寒外，还要求漂亮、合体； 当生活水平已经上升到富裕阶段时，衣服则主要是用来体现个人的气质、身份， 形成自己的风格。现代女性已经拥有了前所未有的审美观念和鉴赏能力，尤其突出表现在个人 服饰的穿用艺术水平上。衣着追求个性、追求自己的风格是她们所殷切期望的， 而且往往随着生活水平的提高而更为迫切。从众心理的淡化是形成自己穿着风格 的外部因素，自主意识的强化则成为形成自我风格的内在动力。最理想的穿着效果莫过于服饰将个人气质成功地烘托出来。不同的生活环 境、人生历程、文化修养、社会背景和职业造就了我们不同的气质，性格更是气 质的主体。矫柔造作、装腔作势的结果是欲盖弥彰、弄巧成拙。气质的最佳体现 是自然地流露。人们平常所讲的“风度” ，就是内在气质与外在表现相互衬托、'
彼此辉映的结果。根据自己的喜好穿着与为为别人而穿心情是大不一样的。夏耐儿虽然为女性 设计了各种美丽的衣服，但她却总是穿同样的衣服，一身非常简朴而又不同凡响 的黑色，而且总是把手插在口袋里，特别喜欢那种在黄昏中穿着轻松的长裤把手 插有口袋里散步的那种感觉。得体舒适的衣服如果也能经常使你产生类似的美好 情绪，那就是最好的。为了使衣饰与自己的心情能够产生和谐一致的感觉，有些 女性偏爱采用柔软贴身的面料，款式随意、色彩平淡，这样能够始终保持心灵的 沉静，不受别人眼光的干扰，有一种悠然自得的乐趣。为了别人而穿衣的感觉有时并不那么享受。虽然在博得大家眼光的赞许时心 里会十分高兴，也满意自己的品味，但是，为了获得或保持这样的目光，衣着在 新奇、色彩等方面往往要有突出的特点。同时，为了他人而穿衣，需要小心把握， 否则容易迷失自我。优良的审美素质体现在个人的穿着风格中。今天，服饰的个人风格日益丰富 和强化，审美素质的普遍提高使世界上的美丽女性越来越多，女性追求美的信心 更坚定。拥有别致的风格自有一番独特魅力。满大街的女孩都是超短裙的行头，你却 独穿一件合体的长裙，于举手投足间流露的那份性感着实令人着迷。别人都剪短 了头发扮酷，你却将蓄起的长发在一侧扎起，另一边则别上一支精致的发卡，洒 脱中带着细腻。因此，着装不一定要赶时髦。社会学家可可 查内尔曾说“之
所以时髦，正是因为它很快就会不时髦。”那些曾经流行一时的“迷你”裙正是 一种生动的例子，一些今天的时髦明天就会被人遗忘。流行与时髦并不等于“特 色”与“高雅” 。因为街上到处是流行时装，多一个你并不会引起别人的注意， 何必亦步亦趋地跟着别人走？如何能在简单而普通的服装上别出心裁， 融入自己
的风格，这才真是高出一筹。别致的风格需要别样的兴致和别样的眼光，需要一种与众不同的情怀。服饰 也需要个性，需要自己的风格。女人需要学会用能表现自己独特气质的服饰来装 扮自己，达到内在与外在的和谐同一。例如，文静宜搭配清淡简洁，活泼宜选择 鲜明爽快，洒脱则应与宽缓飘逸协调。如果内在的气质与外表相一致，整个人看 起来更显得“舒服” 、有气质。没有风格，就失去了自我；没有个性，就失去了信心。9 年代强调的是更加 0 收敛的自我， 不再像孔雀开屏那样炫耀自己的美丽， 而是自然地做自己想做的人。每个女性都需要更多地掌握着装的主动权，一切依靠自己的喜好，而是依靠别人 或者流行趋势的指导。只要你能够把握自己的角色，找到真正的自己，便可以穿 出你自己的风格，穿出你自己的故事，穿出你的个性。这就是服装的美。三、体现服装的优雅 由于时代在不断进步，人们的生活方式以及价值观念都在日益更新，这进一 步引起人们的审美意识和消费心理也同时发生显著的转变。显然，人们对服装服 饰功能的认识，甚至是内衣在服饰中地位的认识都有了实质性的进步，对于服装 的品味也有了更多的要求。在现代社会，服装优雅的风格趋向于式样的简练、雅致，讲究舒坦、自由、 方便和实用。真正的简练没有任何人工的、勉强的、不自然的装饰，一般采用基 本的、牢固的服装面料、简易的缝纫技艺和节约时间的缝纫技术，式样大胆而明 快，没有丝毫的堆砌和繁琐。“优雅”并不一定代表“高级” ，完全可以建立在普及和大众化基础上，强调 舒适和实用。很多高档服装也并不象从前那样强调面料的质地高贵以及丰富的服
饰表现，而是在式样上精心设计，线条极其简洁，充满了活力。今天的“优雅”是简练、实用，是大胆、浪漫，是普及化、大众化，而不是 质地、装饰以及穿用场合的“高级” 。四、女性的服饰类型 没有哪个女人生来就有自己的品味，很多人或许会从她母亲那儿去继承，也 可能是在岁月的侵蚀中自己模索出来的。审美能力和优美的风姿，体现在适合自 己体态和性格的装饰中，同时还包括适时宜的穿戴。你也许会觉得穿上蓝色的工 装裤比其它的服装更合适和美观，但那只适合于白天工作和闲暇时刻，因为你总 不会把它穿到宴席上去的。女人的穿着打扮虽然不尽相同，但大体上可以归结出几种基本类型，每一类 女性都可以根据自己的气质和喜好选择一种基本穿着方式。女性的风情多种多 样，有清新飘逸的，也就有相对妩媚的，甚至健康的性感也是一种魅力。因此， 这里的每一种类型都有其特殊的吸引力，并没有孰强孰弱之分。与哪个类型感觉 亲近， 具有该每个类型所要求的可以与之匹配的相应气质， 你就应该选择该类型。归纳起来，女性常见的服饰类型基本有以下几种。l 实际型
她们在打扮上注重高档而精致、有古典风格的套装、羊毛衫、衬衫加裙子、 外套配长裤，她们对时装新潮不屑一顾，也在打扮上花心思，她们的打扮在办公 室里会受到欢迎。这便是性格文静、清高、踏实、不爱交际，对新事物兴趣不浓 的女性的打扮。适合于任何年龄的女性。l 魅力型
这是一群性格开放坚定的女性，善于交际，还有优美身材。她们的打扮有极
富女性魅力的特点，服装面料柔软贴身、款式开放、女性的体型和妖柔风味直率 自然的表露出来。她们对流行时装最敏感，总是走在潮流的前列。l 魄力型 魄力型女性多为事业有成，着装显得冷峻而严肃，成熟庄重。此类女性穿 着的最大特点是恰到好处、不过分，从头到脚无可挑剔，因此给人以拿得起，放 得下的印象。这类女性大多喜欢名贵考究而设计保守的衣服，衣着讲究做工和用 料， 五彩飞扬的色调不适合他们， 设计稳重大方的职业套装可能是其首要的选择。同时，魄力型女士的衣着不过分突出身体曲线，做工精细，同时又不过分引人注 目。基于比较保守的心态，她们比较喜欢传统的黑色、藏青色、灰色、褐色、驼 色、米色和白色等色彩。l 文雅型
文雅型女性外表十分朴素，仪容整洁，清淡素雅的衣着进一步衬托出了内在 的学识与修养，使人充满信赖。在知识妇女中这一类型比较常见，显得文静而自 重。这类女性的衣服比较合体，但少腰身，颜色清淡，设计简单，服饰趋于保守， 穿裙装使偏向于长裙或半长裙。l 高尚型
较高的地位、富裕的经济和良好的教育，培养了高尚型女性处世稳健、自信 心强、个性突出的风度，她们情超高雅，同样追求时尚。她们在有意识地变化款 式，特别注意自己特有的风采和地位的展示，爱用高档的衣料，如丝绸、羊毛、 麻、皮革等。这种风格的打扮最适合于身材颀长匀称的成熟妇女。l 经典型
经典型女性往往是新与旧的结合体， 穿着追求精致自然， 前卫与出位倒是次要的。因此，这类女性的穿着很讲究款式，喜欢收腰细长的连衣裙、采用完美棉质面料
的衬衫以及飘逸潇洒的风衣都是不错的选择。她们的衣着非常强调淡雅柔和的色 调，粉紫、浅黄、天蓝等淡色调是不变的选择，当然，纯洁的白色更是永远的。另外，经典型女性也很注重服装的舒适程度。l 现代型
现代型女性并不一定是很年轻， 很多富有生气的中年女性同样属于这一类女 性。她们大多英姿飒爽，开朗豁达，落落大方。这种类型发出的信息是无拘无束， 满不在乎，富于朝气和力量。一些现代型年轻女性喜欢穿能使身体曲线充分显露 的紧身衣、超短裙和牛仔装，在色彩上常常选择黑色、白色以及蓝色这样的传统 色彩，流行色也为其所偏爱。l 浪漫型
这些女士有开朗活泼的性格，感情很丰富，尽管喜欢联想，但还是要穿近似 古典的、传统的、女性味十足的衣服。其服装风格是衣服宽松、飘逸，腰间有时 系软带，喜爱穿长裙、色调淡雅，轻柔飘逸的织物，大量运用充分展示女人味的 装饰物：蕾丝、刺绣、缎带、丝巾和绢花。衣服用料质地柔软，多为柔和色彩和 印花。这种类型发出的信息是浪漫而多情，属于一种年轻女性的服饰风格，温柔 的姑娘尤其相称。浪漫型是现代型的另一个极端，可以进一步分为幻想型和复古 型。这一类型的人大多感情细腻、性格温和。当最新时装款式风靡一时，浪漫型女性却冷静地品味而不模仿。一旦为自己 选择服装的时候，便倾心于那些饰有精致花边的衬衫来衬托款式平凡的套装，内 在地表现女性美。她们也喜欢包括花边、各类披肩、蓬松衣袖、蝴蝶结在内的装 饰， l 纯真型
世上有天真而浪漫的少女，她们有随意而趣味浓厚的打扮风格。不一定是一
身紧随潮流的时装，却予人甜蜜的遐想。设计师总是让她们的服饰再现乡村的风 雅、田园的恬困，海滨的浪漫、山村的神秘。不常用高档的衣料，色彩和款式的 别致和醒目，塑造纯真可爱的形象。娇小匀称，活泼热情的女孩，最喜这样的打 扮。另外，一件浅粉红印白字的Ｔ恤衫，配一条本白的仿牛仔 A型短裙，配一 根木雕鸡心小挂件，手上系一根白底素花棉布小方巾，背一只草编挂包，穿一双 宽边风凉鞋，抹上淡素粉紫的口红，粉色眼影，直发，可以充分体现纯真型女孩 随意的心情。l 活泼型
追求轻松活泼的女孩对服装的外观不太考究，其决定了色彩选择的多样化。这是 最善于把春天灿烂亮丽色彩演绎得毫无保留的年轻一族。时尚的紫色、橘色和青 苹果等亮丽色调受到活泼型女孩的喜爱，浪漫的小格子和细条纹服装也同样走 俏。活泼型女孩浑身充满了阳光般灿烂的气息，可以通过全棉 V 领印花 T 恤搭配 白色全棉防皱裤，于休闲中见自然。春季，低腰位双排扣的合身外套是活泼型女 孩的最佳选择。柔和淡雅的米黄色配上咖啡色使这身装束俏皮中又不失雅致，尽 显少女的青春活力。l 俏丽型
俏丽的女人小巧妩媚，活泼娇俏，风流婉转，浪漫可人，充满了动人的魅力。这种着装类型源于法国， 既富于现代化气息， 又保留了古典女子服装的传统优点， 突出了胸部、腰部及臀部的线条，因此受到了女人的普遍欢迎，尤其是适合东方 女性。娇媚迷人的俏丽型女性身材大多比较娇小，其穿衣风格是近身剪裁，上衣 多收腰。除了中性颜色外，还适用彩色和图案。
扬长避短的技巧
站在伸展台上的服装模特儿，一个个看起来都是那么亭亭玉立，你很难相信 他们也会有身材上的烦恼，但她们只是被要求表现完美而已。事实上，她们也会 烦恼腿太细太长，担忧肩膀太窄，或是觉得自己的脸孔和长的身子比起来，显得 太小。为什么她们每个人看起来都那么漂亮呢？几乎是完美无缺的， 你很难从她们 的体型上，挑剔出任何毛病。主要的是，她们都曾一遍又一遍地面对大穿衣镜， 和自己的体型轮廓图，找出会影响整体美的部分，然后利用衣饰进行修饰。一、以镜为鉴可以正衣 几乎每个女人天天都离不开镜子，或者对镜贴花黄，或者理云鬓，照花容， 或者欣赏我们骄人的体态。镜子可谓是女人最好的朋友。尤其是穿衣打扮，更加 是处处离不开镜子。穿衣服除了保暖蔽体之外，更重要的是，衬托出你外型最美丽的部分。在知 道如何利用服装“藏拙”之前，你必须先了解自己体型每一部分的优劣点。当然，我们每一个人都希望自己的身材变得更完美――该胖的地方胖、该瘦 的地方瘦，但有些先天的体型是无法改变的，比方说：身高、骨胳，以及身长的 比率等。所以，如果你认为自己已经试过了各种健美方法，而毫无效果，那是你 努力的方向错误了， 因为企图改变天生的体型是徒劳无功的。本章就是要告诉你， 如何利用衣服把自己最美的部分表现出来――利用别人的错觉。我们要做的第一步就是打到自己身体上最美的部分。这就要借助我们自己的 朋友――镜子。首先，你需要一面大的穿衣镜，然后站在它前面，很客观地把自 己从头到脚打量一番，记下所有不合理想的部分：肩膀太斜？复部肌肉太多？小 腿太粗、上身太长？你订的标准愈苛刻，愈能针对这些缺点加以改善。
如果可能的话，最好还是请自己的亲姊妹，或同室挚友，用黑白底片为你拍 摄正面、背面、及侧面的全身照。当然，拍照时，你要穿基本的内衣裤，才能显 出身材来。然后，将一张透明纸垫在照片上，用铅笔描也你整个体型的轮廓，经由这几 张正面、 背面、 侧面等不同角度的体型轮廓， 你可以清楚地看到自己体型的缺点， 而利用穿著加以掩饰。比方说，假如你发现臀部比肩膀还宽，那么你就要尊从本 书所列的“臀部太大”及“肩膀太窄”两项穿衣指示去做。同样地，如果你发现 自己腰围太粗或太细，胸部太大或太偏，那可以巧妙地利用衣服达到“藏掘”的 目的。二、挑选适合体型的衣服 女性都希望能挑选符合自己体型的衣服，把自己打扮得更年轻秀美。一般说， 人们体型是千差万别的，不同的人具有不同的体型，但是女性的体型可以在大致 上归纳为四类”型、 ”型、 ”型和“H “X “V “A ”型。l “X ”型
“X ”型体型比较标准、完美，整体看上去线条优美，体态窈窕。因此，具有 “X ”型体型的女性在先天上就有较大的优势，无论穿上哪种款式的服饰都显得 高雅妩媚。”型款式的风格是稍微夸张肩部与下脚线，同时修饰腰线。例如， “X 束腰连衣裙和猎装都属于线条优美而有生气的服装。这种款式变化万千，将浪漫 的色彩融合在活泼之中，被女士广泛接受，尤其是得到少女们的青睐。l “V ”型
“V ”型体态的女性上身比较浑厚，胸部过分丰满，肩部也比较宽。与上半 身相比，其臀部和腿部则略显消瘦。由于具有这样的缺陷， ”型体型的妇女在 “V
挑选衣服时要避免别人的注意力集中到上身。例如，前胸不要绣花，挑选连衣裙 时不宜采用大领口、蓬蓬袖等一类的款式，否则，丰满的胸部和宽厚的肩部将更 加突出。这种体型的女性可以选择简洁式样的衣服，不用过多的装饰与堆砌，避 免层次过多的搭配。素色的无领无袖的 X 型连衣裙，或是紧袖公主线型长裙，都 是很好的选择。不要穿过于宽松的服装，那会给人胖的感觉。颜色以鲜艳或素净 的单色组合优于大的印花图案。“V ”型风格的款式主要通过夸张肩部来相应修饰下脚线，形成边缘线的延长， 增加人的挺拔感和修长感。l “A ”型
“A ”型体型的妇女下身比较突出，臀部宽大，腹部突出，大腿粗壮。与其 相比，上半身更为单薄瘦削些。因此， ”型体型的女性着装的原则在于上松下 “A 紧及上身浅亮下身深沉的色彩规则。最重要的是加重上身的分量，比如垫肩的衣 服，醒目的衣领，胸前有两个贴袋的衬衣、西装，配紧身窄裙或紧身裤。要避免 无袖的长裙、紧身衣袖的紧身衣，过低的 V 领衫，以及宽肥的长裤。平时，这类 女性比较适合穿质地柔软、线条柔和、色彩纯实的长摆式喇叭裙，配上一宽松的 蓬蓬袖衬衫，腰间以一条皮带系住。这样，整体上体态就显得更为匀称。“A ”型的服装款式主要突出肩部的修饰以及夸张下脚线，有助于达到高度上 的夸张。正因为这样，多数女性都很喜欢此类风格的衣服，具有稳重、文雅、端 庄、矜持的造型特点，生活中常见的无袖连衣裙和婚妙类服装等都是这种“A ” 型服装的代表。l “H ”型
“H ”型体态的女性上下平直，腰身粗壮，缺乏线条。为了通过服装来造成 一种纤细修长、线条起伏的感觉，这种体型的女性可以选用色彩对比强烈的面料
做衬衫，下身穿上一条深色牛仔裤，再束上一根宽宽的黑皮带，就会在视觉上突 显其腰身，制造轻巧玲珑的效果。直筒裙和直统裤一类的“H ”型服装款式的特点在于放宽腰围，使肩宽、三围 及下脚线横度基本一致，给人以轻松、随和、舒适、自由的感觉。三、高低各不同 矮个子的女性常常会为身高而烦恼，不知究竟应当穿什么样的衣服。其实，高个 女性也有需要注意的地方。只要根据自己的特点来选择衣服，身高的多少并不能 限制你的优雅迷人。1 、如何使身段显高一些 对于身材不高的人，很明显，鞋跟越高，人就显得越高。但是要小心，别选 过高的鞋跟，以免走路时别扭或不稳。太高的后跟还会使身体显得不平衡。l 穿着要决之一：穿色彩一致或单纯的衣服
色彩一致或单纯的衣着会使体型从外表看显得要高一些。当你穿着有两种以 上颜色的服装，尤其是对比度较强的颜色时，会产生被“切分”的印象，因而使 人显矮。图案也会造成被“切分”的效果，除非图案很细碎，或是上下垂直的几 何条形。避免下摆有印花的裙子，它会使你看起来又矮又肥。因此，要想显得身材高，除利用装饰品的效果之外，穿单色的衣服不失为一 个较好的补救方法，可以利用一个颜色创出高度，衣服一色，连鞋袜也同色。另 外，在头部附近可以加强色彩的对比，使别人的视线焦点集中到人体的上部，而 忽略身材不高的缺陷。比如，黑围巾加套衫，在领口配上闪光的金银项链；或穿 经过漂白处理的海军蓝亚麻上衣；以及利用首饰、围巾和小件装饰，都可以取得 这种效果。如果比较瘦，那就不能穿紧身深色的衣服，否则会更显瘦小；如果身
材比较丰满，服装的颜色以深色为宜。除非身材纤细的女性，不要随便选用腰带，最好选用与衣服颜色相同的细腰 带，且不要系得太紧，以免造成使身体被间断而显矮。如果身材玲珑，衣服进行 腰部修饰可令腰部位置提高，能够突出腰部的优美线条，使轮廓变得细长，不光 显得身材苗条，更有助于使身材显高。身体矮胖的女性，头发要尽量烫得短些。l 穿着要决之二：衣服不宜过大
可以清楚：流行得高档款式只会使你的身材显得更矮，沉重的料子看起来往 下坠，也是不合适的。对于个子较矮的你来说，忌穿宽松，太长的服装，款式上 也不宜太复杂，因为那样会使你显得更矮。尤其要当心披肩、蝙蝠袖、坠肩衫、 宽袖、顶住下巴的高领、顶部和底部成波浪型的装束，都会使你变得渺小而不显 眼。身材不高的人，选择高腰身的衣服（除非身段纤细） ，太长的外衣，宽松的 裙子或裤子，以及樽领或太累赘的领子，都不明智。l 穿着要决之三：裙子下摆不可过高
不可忽视裙子下摆的位置，低于膝部 5 ―8厘米最适宜，也最美观，身材不高可 以穿长统靴，但后跟至少要有 7 厘米高，而裙子的边要高于靴子的帮。不要露出 皮肤或穿颜色对比鲜明的袜子。否则会吸引人的视线往下移、 破坏整体的高度感。若是裙边短于上述的长度，就要配穿尽可能接近靴子颜色的袜子，以避免视线的 转移。肉色长筒袜与窄窄的裙边，使小巧的身材显得颀长了许多。l 穿着要决之四：精心选择衣料
要精心选择衣料，不要选用醒目的图案、起伏大的毛织品，宽道的灯必绒， 厚麦尔登呢和线条太深的衣裙布料。最佳的衣料是丝织品、毛料薄织品、柔毛织 品、开司米、棉织品、亚麻和其他的轻软面料。也可以选择没有浑色、有印花的 衣料，如果你喜欢图案，以清雅小型为宜。如果要选择格纹，推荐你挑选细小的
格纹。大型格纹看起来有扩张的视觉效果，而细小的格纹则可免除这个烦恼。而 且越是个子矮的人，越适合这种可爱大方的花样。l 穿着要决之五：配件以轻便为主
小配件可以成为身材不高人的打扮的必要部分。假使你挎肩包， 则不应太重、 太大，或使人看起来有下坠感，包的样式以轻便为宜。身材不高的人，千万别佩戴太沉闷、太大的首饰。否则，你的首饰就不能使 你的衣饰垦得漂亮、洒脱，反而显得过分卖弄。戴在脖子上和耳朵上的饰品可以 轻松，因为你并不想在领口或脸周显出一种下坠的样子。你选择饰针时，为取得 有益的效果，不要过大，最好用一个以上的饰针。例如用一对，或不一样的两枚， 别在肩头，朝向身外，它会产生一种摆动的效果。要是你要买一件皮毛衣服， 皮料可以是光滑的， 平顺而经过修剪； 许多时候， 单排钮扣的样式最理想。总之， 使身材显高的要诀是穿不以你的身材取胜的服装， 尽量吸引视线向上移动。2 、身材高的人 如果身材高，由于时装制作的特点，在选择时装时总是占优势的。然而，在 许多情况下，也必须细心挑选。l 穿着要决之一：鞋跟要和体型配
如鞋跟的高度，可以以舒适为主。倘若身材不胖，纤细的鞋跟较适宜。若是 稍胖的人，鞋跟则不宜太尖，以免上重下轻。而体型和双腿都纤细的人，鞋跟则 不宜低于 5 厘米，若为了舒适，着意选择平跟底，当你步行、旅游、运动时，则 另当别论。l 穿着要决之二：色彩选择要灵活
大块而显眼的图案，会使人显得宽大而不是高挑。鲜艳的色彩容易引人注意， 因而要注意只把这类颜色置于你想叫人留心的地方。颜色选用合适时可以增加高 度感。可以选用一或几种色彩。腰身长而细，可以随意系中意的腰带，无论其宽 窄。l 穿着要决之三衣料的搭配
身材高的人，可随意挑选衣料，几乎可以选择从轻薄到厚重的衣料。但可以 记住：衣料越厚重，人也显得越往下坠。要是你想用宽大厚重的衣料，可以考虑 把它用在身体的某个部位（最纤细的） ，并配上轻柔的料子，而不是全用厚重的 面料。应避免厚重衣料的重叠，不论是多么苗条的体型，都用不着多余的衬料。体型高而苗条的人，可以随意穿宽条的灯心绒、毛衣、马海毛、麦尔登呢和纯毛 花呢等。l 穿着要决之四：选择突出优点的样式
身材高的人在样式的选择上有很大余地，可以穿高领衣、宽松的披肩和袖子、 长上衣、宽裙子和裤子，裙子的长短不限。当然，穿一条连衣长裙，裙摆婆娑， 最能发挥身高的优势，显得修长迷人。如果你拥有一双修长的美腿，短裙同样能 够展示你迷人的风采。四、苗条的奥秘 减肥是女人永远不厌烦的话题，保持美好身段是每个女人的渴望。在某种程 度上，合理搭配衣饰就可以使你看起来风雅苗条。比较瘦的人适合开口较高的方型领，而开口较低的Ｖ型领则适合稍胖的人。立领抽褶的衣服是较胖和脖颈短粗的人的大忌。彩色衬衫具有鲜明的苗条效果， 使别人的注意力都集中到上身，这样粗胖的下身看起来就不太起眼。上装选用大
领设计，再配合内衣的灰色对比，脸庞顿显清秀。拉链上装对上身稍胖的女性是 个不错的选择， 能够将身体的横宽度划分开， 加强纵长效果， 因而使人看来修长。凸现修长感的另一种办法是穿直筒的竖条套装， 竖条图案强调了纵长的效果。收腰上装的效果会更好，在套装修长的线条里使腰部收缩。如果与颜色醒目的高 领针织衫相搭配，不愁勾勒不出修长的线条。穿着苗条的重点在于使腰部位置清 晰。连衣裙最容易出的问题是前后身选择了细长的棱纹材料， 使得裙部有扩张感， 下半身容易显得累赘。军服式外套同样可以将注意力吸引在胸部口袋，从而掩盖 了下半身的缺点。肩章形的饰物更加可以使腰部显得苗条。人的身体有胖瘦之别，也有厚薄之别。有的女性其实并不肥胖，但是由于骨 架的关系，前后的厚度比较大，让人看了还是觉得过于丰腴。如果这种体型无法 用锻炼的方式来进行改善，那么就需要利用衣着了进行弥补。这类女性着装的总体原则在于突出妩媚些的风格，通过整体的着装感觉来 消除身材的厚重问题。夏天最好不要穿吊带的服装，而要选择有肩的半袖或无袖 的恤衫连衣裙。上装与下装尽量搭配，面料可以选择有光泽对比的，以便减轻上 身的视觉压力。立领、鸡心领效果都不错，只是不要穿圆领衫。在色彩上，上衣 的颜色略深些，不要太素，也不要选择白色等浅色。下身则选择略淡的色彩，裙 子要多裥或折皱，如果腿形好，尽量穿及膝 A 字裙，显得健康而略有性感。上下 搭配时，腰际线要提高少许。五、掩饰身材的缺陷 不少心理学家曾强调过自我充分表现的重要意义。但要实现这个目标，还得 经过大量的练习， 尽管人们推崇的仍是自然之美。但正如诗人叶茨曾写过的那样“我们必须苦练至美。“金无足赤，人无完人” ” 。天生完美的衣服架子实在是少
之又少，再出众的美女也常常有不为人知的缺陷。传说中，古代一些著名美女各 有各的烦恼：昭君脚大，杨贵妃偏胖。在生活中，为什么我们仍然觉得这些有缺 陷的美人看起来那么风姿万千呢？因为她们掌握了扬长避短的技巧。可见，如果 能够搭配适当的衣服，我们身材的缺陷是完全可以被修饰的。进行一个不太恰当 的比喻，穿着就是要“围魏救赵” ，在掩饰缺点的同时竭力强调优点，让优点成 为你服饰的主旋律。这样， 别人的视线将集中到优点之上， 自然淡化了你的缺点。既然，今天标榜的以瘦为美，推崇的是苗条的体型，那么你就要学会穿什么 样的衣服才能显得瘦的本领。要想使自己的身段保持优美的线条，你每天就得有 意识地限制胃口。然而由于遗传的缺陷，某些目标是无法实现的。尤其是亚洲人 一般都天生短小、粗壮或瘦弱的腿，很少有象西方人一样修长、匀称的腿型。所 以，腿型若是这样，我们就要用掩饰的方法，尽量将人们的目光从腿部移开。这里我们将针对不同的体型给出不同的穿衣建议。请大家顺着下面的指示， 一步步去做，找到适合你穿的衣服，相信你也能变得风姿绰约。1 、修饰脸形 如果懂得脸形与服装进行和谐搭配，整个人看上去将显得更有光彩。改善脸 形的关键是造成视觉的延长或缩短、加宽或变窄。()圆脸形 1 着装要点l l l 圆脸形活泼可爱，如果变得椭长一点就更有味道。袒露的脖子会起到延长脸形的作用。“V ”字领、马蹄领和“U ”字领也能帮助美化脸形，以使脸型显 得长些。
利用肩部的线条变化来减弱脸庞的圆形也是个办法，套袖肩和搭 肩的服装可以达到好的效果（窄肩的女性慎用） 。
着装禁忌l l “一”字领和高领型会把脖子遮去较多，脸形更显得圆浑。垫肩、泡泡肩袖的服装使肩膀显得平挺，相当于在脸盘下面画了 一条横线，使脸形更加圆胖。l () 2 不宜选用大圆领。三角脸形
着装要点l 如果是上小下大的倒三角脸形， 最好挑选带有尖角的领型， “V 如 ” 字领、细长的尖领或大敞领，以使脸部显得不那么尖削。l 如果是上大下小的三角脸形， “一”字领和“U ”字领增添了下巴 的宽度，减弱了上宽下窄的感觉，使脸蛋更为圆润。l 着装禁忌 l 对于上小下大的倒三角脸形， “一”字领和“U ”字领会更增加下 巴的宽度，使脸部更显三角状。l () 3 长脸形 对于上大下小的三角脸形， ”字领和长尖角领应该避免。“V 秀气的小圆领或缀上漂亮花边的小翻领使脸部看起来较为丰腴。
着装要点l l “一”字领是理想的选择。肩部的平挺可以减弱长脸的视觉，有垫肩或泡泡袖的服装使你看 来温柔又有气质。
选用般型领、高领、六角领、一字领、方领等，在视觉上有缩短 脸部的作用。
着装禁忌l 字领。l 避免延长脸形的竖条纹。不要选用脖子袒露较多的款式来拉长脸形，例如“V ”字领和“U ”
另外，方脸型应选用细长的Ｖ字领、小圆领、西装领或高领，以增加脸部的 柔和感。2 、修饰手臂 修长圆润的手臂拂起你我心中的一缕柔情。但是，不是每个人都有美丽的手 臂，常常需要一些刻意的考虑。() 1 手臂太细
着装要点l l l l 着装禁忌l l l () 2 吊带式或削肩的服装。太短、太紧的袖子，或是蓬松的灯笼袖。宽大的手镯。手臂太粗 穿长袖，袖长以盖住腕关节为宜。有匀称皱褶的袖子（褶子不要太碎、太密）或喇叭袖。必须穿无袖的衣服时，以能盖住肩膀为原则。戴细致、秀气的手镯。
着装要点l l l l 着装禁忌l l l l () 3 无袖、削肩或吊带式的服装。紧绷在手臂上的袖子。袖长不及上臂的四分之三。在手臂上佩戴引人注目的珠宝饰物。手臂太短 穿略微贴身的质料（不要太紧） 。穿宽袖口的服装，短袖长度应为上臂的四分之三。利用织花或绵网的长披肩来遮住肩膀和手臂。戴大手镯。
着装要点l l l l 着装禁忌l l l () 4 太短、太宽或有细碎皱褶的袖子。任何形式的手镯（可以佩戴别致的项链，以转移别人的注意力） 。一根指头套两、三个戒指。手臂太长 袖长要比一般人多出 1 到 1 寸。／4 ／2 假如手臂不很粗，袖子稍微紧一点无妨。穿无袖上衣。长指甲会使手臂看起来长一点。
着装要点l 穿短袖或是盖住肘关节的半长袖。
长袖的长度到腕关节上面 1 至 1 。／4 ／2 宽松的袖子，袖口反摺。戴一组两、三个的手镯或戒指。
着装禁忌l l l 3 、修饰胸部 女性的魅力在于优美的曲线，胸部曲线更能引起人无限的遐想。即使胸部有 缺陷，同样有办法使胸部改善得更加完美。自豪地挺起胸部，体验人生的乐趣。() 1 胸部太大 无袖上衣。太长或过短的袖子。留长指甲或涂颜色过于显眼的蔻丹。
着装要点l l l l l l 着装禁忌l l l 新颖别致的领口。前胸缀满繁杂的花边或饰有口袋。晶亮、引人注目的长项链。穿无海棉衬垫或下端有钢丝托架的胸罩。前胸的花色尽量素雅，以直条花纹为佳。胸部无抽褶或领口稍低一些的抽褶上衣。选蛋形、V 字形和方形的领口。穿质地轻柔、飘逸的衣料。假如臀部不很臃肿，可以穿深色上衣配浅色长裤或裙子。
l l l l () 2
紧身上衣或紧绷的牛仔裤、两片裙。蓬蓬的菲律宾袖。高腰剪裁或双排扣的衣裙。横线条、大型图案或鲜亮的色彩。胸部太小
着装要点l l l l l 着装禁忌l l l () 3 直线条或素雅无花饰的上衣。重点在前胸的衣服。套头毛衣或其它任何贴身上衣。胸部太宽 戴垫厚海棉的胸罩。穿宽大的上衣、长背心或短夹克。利用碎褶、花边、蝴蝶结来扩大前胸的视线范围。穿双排扣的外衣。V 形和方形开领可以使胸部看起来有型，但领口不要过低。
着装要点l l l l 着装禁忌l 直条纹的上衣。穿吊带式的露背装（吊带不要太窄） 。穿削肩或无袖上衣。穿深色上衣或带深色直线条纹的上衣。衬衫外罩一背心，可使胸部看起来较窄。
l l l () 4
宽松的罩衫或毛衣。蝴蝶装、灯笼袖或菲律宾袖。宽皮带。胸部太窄
着装要点l l l l 着装禁忌l l l () 5 削肩、无袖或马甲式的小背心。紧身或有直条纹的上衣。黑色或深色的上衣（若是非常宽松的上衣则可穿） 胸部瘦小多骨 穿柔软的衣料（让衣服松松地挂在身上） 。穿细吊带的太阳装。袖管蓬松宽大。穿横条纹上衣。
着装要点l l l 着装禁忌l () 6 胸口开得很低的 V 字领。使胸部看起来丰满 让长发自然地从两肩垂放胸前。穿高领毛衣，或是用蝴蝶结、花边等装饰衣领。戴漂亮考究的领巾或长围巾。
着装要点l 戴衬垫饱满的胸罩。
l l l l l l l l l l 着装禁忌l l l l l l l 6 、修饰腿部
穿最能显出你曲线美的式样和衣料。衣服的胸线要清楚。穿中腰剪裁的衣服，连肩袖。T 恤或套头衫，比你平常穿的小一号。假如胸口很白，可以穿 V 字领或是方形领。用鲜艳的颜色、轻快的色调和对比鲜明的颜色。宽松、凝重、贴身、罗纹和花样的布料。多层的料子，有细纹和色彩的内衣。大的珠宝首饰。在胸部或胸部附近别上链珠、珍珠和饰针等。
宽松的上衣或布袋装。领口太低、太暴露的服装。低腰长裤或洋装。深而单一的颜色。光滑平坦的衣料。不系扣的深色内衣。柔软或轻薄的衣服。
东方人难得有修长结实的腿型，一般人的腿常常是过于细瘦或者短粗，穿衣 服要动动脑筋。() 1 腿部粗胖
着装要点l l l l 穿下摆较宽的 A 字裙和百褶裙。穿曳地长裙。下身穿直线条纹的裙或裤。裙子、长裤选择深色调，如棕色或灰色，深色系列无疑能使下半 身看起来较窈窕。l l l l 着装禁忌l l l l () 2 长度及膝上一、两寸的短裙。紧身长裤或热裤。浅色或花样别致、引人注目的丝袜、长统袜。细致、秀气的系带凉鞋。腿部细瘦 裙、裤和鞋袜的颜色要互相协调，不要对比强烈。镂空的高跟凉鞋。细窄的裤形，裤管精致的反褶剪裁，能展现出腿部修长的效果。穿修身伸缩裤，使腿部看起来笔直修长，创造出美丽的线条。
着装要点l l l l l l 穿横条纹且质料较厚的裙子或长裤。穿不太紧的长裤。窄身裙，略紧地包着臀部，视觉上有丰满之感。裙长及膝，或至膝下一、二寸。穿浅色服装和丝袜。穿前后镂空、式样简单的低跟凉鞋
着装禁忌l l l l l ()O 3 型腿 着装要点l l l 着装禁忌l l l ()腿太短 4 着装要点l l l l l 穿直线条纹的裙子或长裤。穿高腰长裤，如果你的个子不很矮，可以系宽皮带。穿臀部合身、下摆稍宽的裙子。裙裤要愈短愈好。穿高跟鞋（长裤或长裙的长度要盖住大半个鞋跟） 。斯文的高跟鞋 与略深色的丝袜，能使双腿看起来也较长。裙子的长度刚好到膝盖，或盖过膝头一点。紧而贴身的长裤。足踝处系带子的罗马式凉鞋。裙子的长度要盖过小腿弯曲的部位。穿各式长裤（最好是喇叭裤） 。穿低跟鞋。极短的裙裤和迷你裙。A 字裙或布袋装。紧身或深色的裙子、长裤。底厚跟粗的荷兰鞋或面包鞋。深色调的丝袜。
l 着装禁忌l l l l l () 2
穿狭长而式样简单的西裤能使短腿显得加长。
宽皮带（假如你个子很矮的话） 。在裙边、裤脚缀饰任何皱褶、花边或大型图案。臀部紧贴的 A 裤，或裤脚肥大的喇叭裤。B 曳地的长裤 横条纹的裙子、长裤。腿太长
着装要点l l l l l l l 着装禁忌l l l 7 、修饰颈部 优雅的颈部曲线使人迷醉，恰当的服饰更为你增添几分风采。高腰式洋装、裙子或长裤。迷你裙，高跟鞋。直条纹的服装。裙长过膝。戴宽皮带。夹克、毛衣等外套的长度盖过腰部。长裤的臀部紧贴，长度适中，裤脚反折。上衣和裙、裤的颜色对比要分明。衣着的图案采用横条纹式。灯笼裤、马裤等长度至少在膝下二寸处。
()脖颈细长而骨感的人 1 大多数情况下，脖子长是非常中看的，但如果你想使脖子显得短一些，那么 衣领的款式就特别重要。着装要点l l l l l l l l l 着装禁忌l 把头发挽高成髻或剪短发。因为垂肩的长发，可使上半身的线条 看起来较柔和；头发挽成譬时，则应穿高领，或领口缀满花边的衣服。l () 2 领口开得很低的衣服。脖颈肥短的人 穿立领，领口用大蝴蝶结、蕾丝花边、荷叶边缀饰 戴短项链或颈圈，以分割脖子的长度 头发长度过肩 穿V 字领或低领口的衣服时，脖子上应系丝巾或戴项链。圆形卷边的领口 和尚领 高领 宽大的项链 宽领带
这类女性需要采用使颈部显得纤长而敞开的衣饰，对只是脖颈稍短的人应留 心只选择平开口的衣领或至胸部的大开口。着装要点l l 头发尽量梳高，远离脖子。穿V 字型领或方型领的衣服，领子的型式愈简单愈好。
l l l l 着装禁忌l l l 8 、修饰肩部
至胸部的大开领口，能使短颈看上去较长。皱纹或重叠领肩部位 佩戴较重的珠宝 鲜艳的色彩和生动的图案
头发长度刚好及肩，把整个脖子包住。花边、蝴蝶结等任何使领口看来复杂且庞大的装饰品 高领毛衣、围巾、颈圈，以及宽松大翻领。
女性的香肩常常吸引着他人的视线，不要忽视肩部的装饰。() 1 肩膀太宽的人
着装要点l l l l l l l l l l 穿上衣前胸左右两侧，各车一道公主线的衣服。柔软、贴身或有直线条纹的深色上衣。无袖、细肩带的抽带的上衣。穿袖口挖得很深的背心。用无袖、削肩的形式。收肩的夹克衫、卫生衫和罩衫 平滑的衣料 深而单一的色调 少用或不用修饰 窄袖
l 着装禁忌l l l l l () 2
外套肩部装衬垫。蓬松的菲律宾袖，或在肩部车肩带等任何装饰。紧而贴身的上衣。双排扣形式的外套。横条纹上衣或稍嫌宽大的 T 恤、运动衫。肩膀太窄的人
着装要点l l l l l l l l l l l 着装禁忌l l 无袖、削肩或紧而贴身的上衣。小背心，或其他任何会使别人视线集中到你上半身的衣物。大翻领、肩部衬垫。颈子系丝中或围巾。灯笼袖、菲律宾袖、短袖袖口反褶、袖管打细褶等。肩部抽褶可以起到加宽肩部的作用。横条纹上衣。垫肩、坠肩、披肩、蝙蝠袖均可 款式新颖的夹克衫、肩头宽大的罩衫、卫生衫、夹克衫 厚重的衣料 大块或交错的图案 肩部的细小装饰一一褶子。对比鲜明的连块 修饰、镶边和扣子
l 9 、修饰腹部
直线条纹的上衣。
平挺的腹部使人感到青春洋溢，激发起更多的活力。凸出的小腹则是许多女 性最难瘦的部位，更是穿衣时的一大难点，处理不当，便会破坏了一件漂亮服装 的所有美感。¨ 小腹突出 着装要点l l l 选用深底明亮的色彩。裙或裤的松紧、大小要适中。罩衫的长度要盖过腹部，或穿束腰外衣。最适合的上衣长度是到 臀围线，如果要长过臀围，必须是柔软的料子才可以。l l l l l 着装禁忌l l l 腰间的松紧带或宽皮带会突出腹部。碎褶裙或大圆裙使身体更显庞大。下摆如有抽带，抽褶后会有膨起的感觉。有小肚腩的人不能穿这 种抽带上衣。l 使曲线毕露的贴身洋装、两片裙。选择 A 字裙及腹部宽松的洋装。穿深色裙装、长裤。服装的拉链尽可能装在身后，若是在前身时，则采用隐形拉链。质地硬、不同印花图案的料子、条纹布和平滑的布料。褶纹要少。
l l l l l l
拉链在前的裙子或长裤。臀部紧绷的长裤。腹部剪接的打褶时装。最好不穿丁字裤，以免腹肌突显，失去体形的流畅感。紧身的上衣 太多浅色的印花和太透明的素色
以下几款服饰可以帮助你掩饰腹部的缺陷，穿出自信和美丽。1 ) 2 ) 3 ) 4 ) 5 ) 6 ) 复古的花衬衫配上长外套，收缩小腹的效果很好。A字的长罩衫和伸缩的小喇叭裤可以修饰腹部，显得很时髦。. 字时装搭配抽象的几何图案，看起来更苗条。A 有条纹而且剪裁利落简单的服装使身材更显修长。选择有暗纹的上衣比较清爽。三件式是掩饰腰腹最好的搭配，如果能用细格子、不规则格纹或印花 与素色组合起来，就不会显得太沉重。7 ) 错觉。1、修饰腰部 0 匀称的腰部流露出婀娜多姿的曲线，健美挺拔的腰部总是令女性羡慕的。() 1 腰围粗、身材较胖 八片剪裁的 A 字时装造成腹部的缩小效果，彩色的条纹也可以产生
着装要点l l 穿柔软的罩衫或毛衣。选盖住臀部的长外套。
l l l 着装禁忌l l l l l
选择柔和、宽紧适中的裙子或长裤。服装尽量采用深色调。不用腰带。
系宽皮带。高腰剪裁的洋装或长裤。图案大、颜色鲜明的衣料。碎褶裙或蓬松的大圆裙。腰部的大口袋、别致的金属腰链或漂亮的花边。
()腰围粗、身材较瘦 2 着装要点l l l l 着装禁忌l l 贴身的服装。系宽皮带（除非你身高有 10 7 公分以上） 。选择稍微宽松的上衣，将下摆扎进裙头、裤腰里。系窄细的腰带。穿低腰的衣裙。配上一些饰带。
1、修饰不对称的身材 1 不对称的身材真令人左右为难，一点小技巧可以帮你摆脱穿衣的窘境。() 1 下身短上身长的人
着装要点：
l l l l l l
穿裙子或洋装时，把皮带系在中间稍高一点的地方。穿高腰剪裁的长度及膝的衣裙。选择没有腰身的宽毛衣，或织花长外套。选宽幅皮带、横条纹服装。裙子的长度愈长愈好。T 恤衫的衫裙很理想，因为狭长的衫身没有腰位，穿起来显得下 身十分修长。
着装禁忌l l l l l 穿紧身罩衫或毛衣。腰系窄而紧的皮带。长度未及膝的短裙。臀部紧绷的低腰长裤。任何以低腰剪裁的服装。
()下身长上身短的人 2 着装要点l l l l l l 戴高顶或宽边帽。穿立领的衣服。用长及腰下的长围巾。在低腰处系细皮带、 选低腰剪裁的样式，臀部稍紧。衣料采用直线纹或斜纹布，纹路尽可能从肩部延伸至布边，中途 不要剪接或中断。着装禁忌：
l l l l () 3
穿高腰洋装、裙子或长裤。百褶裙或碎褶裙（尤其是个子又矮、上身又短的人） 。质料厚、样式笨重的服装。系宽皮带。窄肩宽臀的人
着装要点l l l l l 着装禁忌l l l l l () 4 削肩或无袖上衣。下摆较宽的背心或无袖外套。蓬松的碎褶裙。横条花纹的裙、裤，直条花纹的上衣。。宽大、厚重的长裤。宽肩窄臀的人 选大型衬衫领、丝巾、三角巾。用菲律宾袖、灯笼袖。A 字裙是最好的选择 穿深色裙裤，浅色上衣、 。下身的裙、裤，要采用直线条花纹。
着装要点l l l l 穿V 字领，前胸开单排扣的上衣。穿蓬松的碎褶裙。上衣用深色的，下身的裙或裤用浅色的。从肩膀到腰部采用直线条纹。
l l 着装禁忌l l l l () 5
裙、裤采用横线条纹，臀部附近贴大口袋。头发垂落披肩。
肩带、领子、前襟采用横条纹布。夹克、外套的肩部垫衬里。双排扣西装外套。紧身长裤或窄裙、两片裙。胸部大而臀部小的人
着装要点l l l l l l 着装禁忌l l l l l () 6 穿立领的衣服，系大方巾，前胸用蝴蝶结、花边加以缀饰。紧而贴身的毛衣、套头衫和运动衫。白色或颜色很浅的上衣。腰问系宽皮带。项链的坠子刚好在胸口。胸部平扁臀部宽的人 选用有钢丝托架的胸罩，使胸部不致下垂。穿柔软质料制成的小背心或无袖短的夹克。外套选单排扣的。穿从腰部以上开始变宽的服装。选深色系统的上衣，和浅色系统的裙子或长裤 穿上身素色，下身花色的服装。
着装要点：
l l l l l l l 着装禁忌l l l l l l
戴衬垫较厚的胸罩。上衣前胸要用花边或是围巾等将胸部缀饰起来。穿宽松但有女性味的罩衫。背心或无袖短夹克。选择浅色上衣，深色裙、裤。长裙的线条，最好是由臀部以下慢慢地展开才相称。裙子或长裤用直线条纹。
紧而贴身的罩衫、毛衣。太过朴素的上衣。宽大蓬松的百褶裙或碎褶裙。浅色裙子或丝袜。臀部周围采用横线条纹。迷你裙。
第三章 调出缤纷的色彩
女人应当如何来不断地展现自我充满魅力的、 时尚的新形象呢？根据专家的 建议，依据人的年龄和肤色特征、性格与体形特点、职业和工作环境、喜好与文 化素养等条件，巧用色彩语言是关键。青春而充满朝气、苗条窕窈的女性可以借 助红、绿、蓝、浅灰、洁白的套装来增添活泼魅力。成熟的女性则适宜黑、蓝、 咖啡、茄色、紫色等色调的服装，产生庄重、谐调的美感。
一、彩色宣言 缤纷绚烂的世界带给女人惊喜，同时也带来了挑战。要想将各种漂亮的色彩搭配 好，再和谐地穿在自己身上，也需要下一番功夫。有些女性认为，流行的色彩最 时髦。“这是今年的流行色，很多人都爱穿”。其实，只有对自己喜欢的颜色有 明确的概念与主张， 选择适合自己的那种色彩， 这样才能穿出时髦与独特的风格。流行是短暂的，而协调却是永恒的。1 、和谐的色彩情调 俏脸还需要服装色彩的映照，服饰色彩的整体效果影响着人的第一审美印 象。为了达到整体的和谐，女性应注意服饰色彩的自我设计。l 确定服饰色调的倾向性
服饰色调的倾向性就是指服饰给人的总体色彩感觉是什么。是柔和感还是活 泼感？是温暖感还是寒冷感？……这种总体感觉取决于服饰总的色调， 给人强烈 的色彩感受。服装色彩空间流动给人以醒目的视觉刺激，其中红、黄、蓝是色彩的三原色， 被广泛用于各种服饰之中。红色使人兴奋、热情；黄色使人明朗、开阔、活泼和 充满希望；蓝色则使人感到理智和平静。流行太空色、宇宙色调，使人产生神秘 莫测的虚幻感；流行森林色、山石色，予人深沉原始的口味。一件沙滩色调的服 装，让人感受浓郁的深情，一身浅蓝的农裙，如置身于爽彻清冷的境界。色彩的千变万化仍不得离其宗――确定色彩倾向，突出主色调。在所有的色 彩之中，黑色、深蓝色、灰色、米色和白色都属于基本色，极易与其它色彩搭配， 可以展现不同的个性，给人留下不同的印象。例如，深蓝色与黄色搭配具有新鲜 感，灰色配粉红色则显得非常清秀。要想使基本色的服装显得华丽时髦，应与粉
红、淡黄、绿色等纯色服装相配。l 考虑服饰和配件色调的一致性
上装与下装的协调，服装与装饰附件的协调，都在视觉的感受范围内。一般 人都认为红色和绿色不相调和，的确，大红衣与鲜绿的裙子很不相配，上红下绿 很撞色，但如果全身红色主调，配以少量的绿饰物，或者全身绿主调配少许红色 装饰，给人则是谐调一致的感受了。一般来说，穿蓝色或灰色的裤子，就要选用 红、玫瑰红、茜红、土黄的上衣，这样穿着就显得活泼；如果配上浅蓝、浅粉、 藕荷色的上衣，就显得清秀些；要是配件豆沙、豆绿、中灰、紫红色和深色的小 花上衣，就更加显得大方。如穿咖啡色的裤子，可配米色、驼色、浅棕和桔黄色 的上衣或毛衣，显得格外沉着、端庄；配红、黄、绿色的上衣，也会给人以天真、 温暖之感。穿大衣也应与裤子配色相协调，一般选用同类色相，效果较好。如黑、 灰、蓝色的大衣应与黑、灰、蓝色的裤子交叉搭配；穿咖啡、米色、驼色的大衣 也是如此。但方格、 色条及花大衣应选其中最暗的花色为裤子较为理想。如穿红、 黑、灰大方格的，就应选用黑色的裤子等。穿着服装除了适应自己，更主要是全身色调的一致性。l 注意服饰色彩与周围环境的调和性
环境中有了人，才显示出生机和美，同样，人需要环境的衬托才体现美的内 容和价值，二者相辅相成，有着必然的联系。例如，在医院工作，医护人员的服装须平静柔和，一般都是白色、浅绿、浅 粉等。出外郊游，色彩鲜艳与环境协调，烘托气氛。完美的服饰应该是款式、质料和花色三者的和谐统一，色彩相互呼应给人强 烈的色彩感受。
2 、成功的色彩搭配效果 色彩同样担负着表达服饰的设计思想的重任。成功的配套色彩组合，表意简 明深刻、谐调而突出。l 主调鲜明
服饰的色彩基调应该是一致的，才产生和谐的美感。服饰整体的配搭效果， 不是黑调子，就是白调子，要么是红调予，或者是黄调子。用色不宜大多，但单 纯却不单调。即使层次多，也不能显得繁琐，要给人第一眼就能看出色彩主调的 效果。l 主题突出
主题突出就是要明确自己穿的什么服装，从季节上说，是春夏装，还是秋装， 从对象来说，是女装或是男装，从场合来看，是晚礼服还是日便装，是职业装还 是家庭服，等等。穿用环境下的服饰，都应突出主题。l 服与饰呼应
服装基本色调确定后，还要注意上下装和饰物相呼应。避免色彩“相撞” ， 主次不清， 、喧宾夺主。上身花哨，下身就不能更花；服装色彩鲜亮，饰品色调 就应沉稳，单色装适合镶花边，花衣裙就不一定适合了，诸如此类的问题，常需 动动脑筋。有些人认为，全身上下最好不要超过三种颜色。这是为了求得和谐的一种相 对稳妥的方法。例如，上身穿蓝色的小驳领开衩西装时，下面可以考虑配一条蓝 底白色碎花的大摆裙； 上身穿咖啡色小方格衬衫时， 下身可以穿浅咖啡色折褶裙， 外面则套一件米色马甲。由于采用了含色搭配和近色搭配，这几种衣饰的穿着都 没有超过三种颜色，但却显得和谐雅致，富于变化。反之，如果衣服色彩杂乱无 章，重三叠四，往往给人以花哨、轻浮和俗不可耐的感觉，能减去的就要尽量减
去，一定不要“心慈手软” 。因此，得体的着装要简单大方，线条、款式越简单越好，切忌混杂太多的色 彩及太复杂的图案。花边、蕾丝繁多的服装很少有人能穿好，容易使人产生“小 家子气”的感觉。颜色以统一协调为准则，这样可显得高雅大方。3 、色彩要因人而异 假如考虑人的皮肤、头发、眼睛、眉毛、和脸上的色素沉着等颜色，我们可 以说世上绝无二人相同。人身上各种颜色的综合，使得人与人不相同。另外，人 的衣着的面料、款式也影响了人的外表。很多人身着彩色服装楚楚动人。可换上 黑色、深黄色、灰白色和绿色的服装就黯然失色。由此可见，衣着的色彩要因人 而异。肤色与色彩的关系微妙、复杂，下面试举几例就可看出二者关系。如果你穿黑色的衣服容颜憔悴，那么就不要穿黑色的上装。但要使下身不引 人注目，黑色的下装却是最好的选择，深黄色或橄榄绿上身使你面黄苍老，可配 上红色、红紫色或粉红色却使你光采照人。清一色的棕色服装让你容似老姬，可 点缀一点白色，你的外表就充满活力。浅驼色也许不适合你的肤色，可深驼色却 能烘托出你肌肤的魅力。灰色和红色配在一起是最完美的色彩调和。衣服的面料在很大程度上影响着色彩。棕色的棉布死气沉沉，可棕色的缎子 却光彩照人。橄榄绿的棉布与橄榄绿的丝绸效果更是大相径庭了。色彩既有魅力，又可起掩饰作用。色彩能表达人的精神情感，左右人的心绪，特 别是情感脆弱的人更易作色彩的奴隶。鲜红色会使你兴高采烈。假如你不想神采 奕奕，就挑选偏暗的色彩吧！色彩有明显的社会效益。鲜亮的色彩如：红色、橙 色、苹果绿、粉红色会引起人们的注视。色彩的掩饰功能为你的身材提供了扬长 避短的机会。切记你身材的弱点处不能使用红色。
如果某种色彩与你不配，它就不能成为你衣着的基调。但在服装的印花式图 案中。你也许觉查不出有那么一点你讨厌的颜色。根据不同女性所适合的色彩，我们可以将其分为春夏秋冬四种类型。l 春季型女性
春季是富有活力、万物繁荣蓬勃的季节。春季型女性的皮肤偏暖，但较弱， 具有金黄色调的底色。这类女性比较适合带暖色的洁净、清新的色彩，可以选用 浅黄、粉红等明亮、洁净的色彩作为服装的基本色。春季型女性配色时适宜选择一个颜色为大面积服饰用色，然后再辅之以其它 对比色。例如，可以选用粉红、米色以及浅黄色作为服饰的主色调，在服饰的局 部点缀适当的绿色、黑色或蓝色等等。如果需要选用深色作为服饰的主色，也应 当选择带有基本色色彩倾向的深色，如暗红色和深咖啡色，然后用粉红色、米色 等加以搭配。l 夏季型女性
与春季型女性相比，夏季型女性的肤色偏冷，但较弱，整体的色调较重，带 有蓝色基调。其适宜的服饰色彩也应当选择蓝绿色这样偏冷的色调作为主色，然 后点缀橙色等较鲜艳的色彩。在使用对比色时，可以用黑色、白色和灰色等作为 间隔色，以突出夏季型女性的姣美。l 秋季型女性
秋季型女性的色彩偏暖，肤色红润，几乎只有一种暖色最为适宜，例如橙红 色和咖啡色。与春季型女性相似， 秋季型女性也比较适合暖色调， 但不同点在于， 秋委型女性更适合采用相似色配色法来搭配服饰， 通过色彩的变化来表现自身的 内涵以及庄重典雅的特色。l 冬季型女性
冬季型女性一般是典型的东方女性，皮肤带有蓝色基调，显得文静而含蓄。因此，这类女性的服装应该以冰冷的蓝色为主，蓝紫色系、藏青色系等深暗色调 比较适合她们的风格。另外，冬季型女性更适宜采用相似色配色方法。4 、服色与个性、职业的统一 现代人个性强烈还特别乐于自我表现，色彩同样体现个性，不能忽略人之 个性与色彩的关系。开朗性格， 热忱好胜， 高明度色彩或暖色系中的低彩度色彩， 突出你的爽直活泼，黑色或冷色系中的低明度、低彩度的色彩，有时不适合你的 性格。借助蓝色调或紫色调可增加文静之感，借助斜黑色、白条纹服装更显活泼 美。热情的，低彩度、低明度的冷色衬托出你的感情，高彩度的暖色反而有些抵 触。潇洒性格，随意又热忱，宜穿高彩度色彩，低明度、低彩度色彩可能不大能 表现你的无所谓个性。温柔女子，不宜穿高明度、高彩度色调，柔和的调子使你所到之处留下阵阵 温馨。理智文静的女士，喜爱庄重的冷色、白色，不强调暖调子。生活中多重性格的人有许多，也有人有意识地将性格立体化。色彩与性格未 必绝对，有信心自我选择才是真正的时髦个性。在考虑个性的前提下，女性的职业必然对其着装具有不可忽视的影响。这里 主要强调一下白领女性适宜的色彩。从色谱的中性色开始，例如暗赤色、石色、 灰色、海蓝、驼色等，这些色彩显得保守、稳重，毫不张扬，而且也可以与大部 分的色彩相搭配，塑造出不同韵味的你。同时，朴素的色彩更容易与各种图案相
协调。对于白领女性来说，深色比浅色更能传达权威感，不过在你需要赢得朋友 信任和感染他人时，中色使你更易于接近，让别人觉得没有威胁。俗丽的而引人注意的色彩乃白领的大忌，显得很不具有职业精神。那些难搭 配的、繁杂的和过于特别的图案也不合适，相对而言，中型和小型的图案比大胆 的条纹、大朵的花卉或者醒目的棋盘格有更大的适用性。二、决定属于自己的基准色调 喜欢的颜色，不见得就是适合自己的颜色。许多人都喜爱粉红色，可是事实 上，适合穿着粉红色衣服的人并不多。你不妨把喜爱的颜色和适合自己的颜色分开来想一想。如果你喜欢的颜色正 是适合自己的颜色，那你必定就是很懂得打扮的人了。那么，该怎样决定自己的基准色调呢？每个人的个性不同，当然不能一概而 论。服装的配色，除了要考虑服装本身之外，还包括服饰品的搭配，以及自己的 个性、体型、肤色、环境等整体的调和。大自然的颜色千变万化，服装的色彩也是数不胜数，但是它们基本上可分为 5 种色调，即活泼色调、柔和色调、深暗色调、自然色调和黑、白、灰单色调。活泼色调包括：玫瑰红色、紫色、深蓝色、海蓝色、蓝绿色、绿色、黄绿色、 黄色、橘黄色和红色。其特点是：色彩鲜艳。给人以华丽、时髦的感觉，并带有 神秘的异国情调。柔和色调包括：天蓝色、粉蓝色、薄荷蓝色、乳黄色、淡粉色、粉红色。其 特点是：明亮，轻快，显得娇柔而清爽，是春夏季节不可缺少的色调。深暗色调包括：枣红色、藏青色、墨绿色、深黄色、深棕色、酒红色。其特 点是：深郁、沉着，浓厚中包含着华贵及雅致，是高品位的优雅色调。
自然色调包括：橄榄绿色、土黄色、棕黄色、棕色、灰棕色、米色。其特点 是：以茶色为中心，显得安详、恬静。可从基本组合到出人意料的配色，变化无 穷，神奇莫测。1 、活泼而醒目的红色 每当人们顺便举出一个喜欢的颜色时，回答“红色”的人往往都是最多的。哪个颜色是小孩子最喜欢的？这个问题的答案仍然以“红色”为最多。在所有颜色中，红色是最刺激、最鲜艳，给人印象最强、最显眼的色彩，广 告上的文字，杂志报纸上的标题，运动员的服装等经常使用红色，正是利用红色 的这个性质。象著名的可口可乐的红色商标就给大家深刻的印象。红色因具有燃 烧与挑逗性成分，作为服饰色彩能使人产生一种热情，令人兴奋，让人读出青春 永驻的情感来。女性对红色的好恶通常非常极端，一些人不论何种款式的服饰， 只要是红色，就十分喜爱。而另一些人则认为红色过于抢眼，给人以轻浮之感而 厌恶至极。红色并且也是很喜气的颜色，所以在结婚仪式等庆典上常常使用，而年轻女 孩穿上鲜红色的衣服，更能衬托出美丽的肌肤。具有此种性质的红色，由于使用方式不同，给人的感觉可以随着改变。穿上 红色衣服，可以显得孩子气，也可以显得性感成熟，或是年轻、活泼、聪明。例如：鲜红色的上衣配上白裙子或是白长裤，一件带有网眼的白色编织线衣配上 一条红裙子，看起来就非常有精神、活泼。而低胸大领的鲜红上衣，配上正式的 长裙，看起来就会显得非常性感了。而一件毛质的传统式样红色礼服，则给人华 丽优雅之感。镶荷叶边的红衬衫，配上碎褶的古式裙子，看起来就象十几岁的年 轻女孩，十分小孩子气。
大家常认为红色很庸俗，事实上这种想法是不对的，红色不是轻浮和俗艳的 代名词。当然，红色要穿得大方不俗，的确很难，不过，要让红色的衣服穿在身 上不显得俗气，有几个秘诀。首先，要尽量避免使用太多的红色，女孩子如果穿红色的外套和洋装，只会 显得过份小孩子气，所以要尽量少用一些红色，才具效果。另外，要注意红色的配色倾向红色与黑色搭配，在任何场合都非常适宜，且具有浪漫色彩。在社交场合， 利用红色与黑色的对比，组成充满活力得配色，将鲜明地展示出红与黑的摩登， 表现出职业特点（当只穿着毛衣和裙子时，小装饰物得使用技巧变得至为重要） 红色与黑色大胆配色，选用大花型、千鸟型或花格型图案，将会十分协调。当用 红色或黑色做运动衣或短外衣时， 最好与超短裙或马球衬衫等轻便衣装配穿才显 得十分时髦。千万不要过分正统而失去自己的个性。另外，这些式样的着装，配 彩色长袜可以给人以潇洒、从容不迫的轻松感。与白色搭配，轻快而流畅。活泼色调中，蓝或绿表情明快，可使红色更富生 气。红、白、蓝三色相配无论在服装的哪个部分，都会显得合适得体。向法国的 三色旗、水兵的海军服那样给人深刻的印象。白色使用越多越显得轻盈，而条纹 或条格花布更使人轻松愉快。红色与黄色、紫色相配，可成为通俗的流行色。柔和色调与红色基本不能相 配，只能用做服装的点缀色。红色与深暗色调相配显得优美而雅致。自然色调可 使红色变得柔和。总之，和红色搭配，最容易搭配的颜色就是白色，可以使红色更显眼；黑色 也是很适合搭配的颜色。由于是强烈的对比色，所以不要用同比率的搭配法，例 如红色的衬衫和毛衣；配黑色的裙子、长裤等，必须以红色衣物为重点来搭配。
灰色也是和红色很调配的颜色，而且可以搭配得很出色。白色、黑色、灰色等这 些无彩色与红色搭配，是最出色的，而且最为大方。除了这些无彩色之外，红色要和蓝色、粉红色、褐色等单独搭配，都是很容 易失败的，若要和这些颜色搭配，最好再夹杂上白色，就会比较好看了（如红、 白、蓝相间，或是红、白、绿相间） 。2 、黄色是幼稚单纯的颜色 黄色和红色一样，是很醒目鲜艳的颜色，这可以说是人类出生后最先感觉到 的一个颜色，所以，黄色通常给人一种活泼、轻快的感觉，大抵被视做单纯幼稚、 稚气未脱的色彩。黄色是十分明朗，又充满健康幻想力的，不过，穿着黄色服饰 时，要注意体现出颜色本身所具有的优雅感，切莫忘了这是一个容易给人孩子气 感觉的颜色。因此，必须在款式上加以变化，比如具有男性化的款式，就能改变 这种感觉。黄色曾经被当作中华民族的帝王服饰色彩，是至高无上的权力象征。但是， 随着人们的着装风格的变化以及对服饰颜色魅力的日益讲究， 黄色已经不再是高 贵人士的垄断物。由于黄色能够对人的视觉器官能产生较强的刺激，在当代服饰 中多被用作提示色彩。你可曾注意过，很少人会使用全身黄色的衣服，因为黄色很难当基本色使用， 比较适合当装饰色，或是运动衫、休闲服装使用。黄色属于暖色调，具有扩张膨 胀的感觉。因此，身材肥胖者穿着黄色时，应与深色系的服饰相搭配。柠檬黄和奶油色等明亮淡雅的黄色，反而比原色黄容易使用，象这一类柔和 的颜色很适合女性使用，柔和的黄色配褐色系统的衣服；会显得十分自然优雅， 而黄色配合绿色使用，则会给人青春的感觉。以黄色为辅助色，和青色搭配，可
以给人留下积极的印象，在这种搭配方式下，如果黄色份量多的话，就会显得明 朗显眼；相反地，如果青色多的话，就会显得青春又沉着了。淡黄和黑色搭配时，应以其中之一色为重点，例如柠檬黄色的洋装配黑皮带， 或是黑毛衣配奶油色的裙子，这样才会显得出色。如果两个颜色同样比率，那就 不容易搭配好了。黄色与灰色相配时，能使黄色给人以理智的印象。由于是凉爽而有洗练的配 色，所以应明快简洁地穿着。与灰色相配，若加上一点儿白色，即使在办公室工 作，也没有关系。胸前可选择一些点缀物，黑色和白色的点缀会显得协调，但用 蓝色或对比色的紫色就会更漂亮。黄、白、蓝三色搭配会显得十分健康活泼。因为黄色的快活、爽朗和蓝色的 清洁、明亮会给人浑然一体的感觉。黄色与任何活泼色配合都会非常适合，而不会产生沉重感，会显得特别华丽 而又极其富有朝气，因此是娱乐和运动装中最常采用的颜色。用红色或蓝色作为黄色的点缀色，也会产生非常突出的效果。3 、神秘、高贵的紫色 不知是否因为紫色具有神秘冷艳，及优雅、梦幻般的特殊味道，喜欢紫色的 女性非常多。事实上，紫色的确是非常优雅细致的颜色。没有一种颜色比紫色更 适合女子。它独有的神秘味道和点点风情把女性的特质展现得淋漓尽致。紫色系 范围相当广泛，由青紫到红紫、淡紫至深紫。这种具有高贵、华丽、优雅、神秘 的个性色彩，自古以来被视为高贵的象征。不过，很少有人能够将富罗曼蒂克情调的紫色的独特魅力发挥得淋漓尽致。这是因为紫色系对妆容、饰物等要求很高，是较难搭配的颜色。只要稍微使用的
不得当， 就容易显得病态， 愚痴而庸俗， 所以这也是个很不容易搭配得宜的颜色。就时尚及生活的角度而言，其实很少能有其它颜色像紫色一样，受欢迎的程度大 起大落。颜色心理学也对紫色进行了相当极端的形容庄严和粗俗、 浪漫和俗艳。即使如此，紫色还是以一种特殊的气质，成为特定习俗、特殊身分及品味。神秘而具妖艳气氛的紫色， 具有自己独特的个性， 因此成为好恶不一的颜色。有时认为很难配色，却每每意外地收到很好的配色效果。紫色，在古代是种代表贵族王室尊贵地位的颜色，到了今天，紫色也仍然是 象征高贵的颜色，所以在使用时要注意，千万别用错了场合。年轻女性若要穿着紫色的衣物，最好使用淡紫色或深紫色，比较不容易失败， 而那种象征权力和威严的茄子紫色，则应该避免使用。最适合少女穿着的紫色是淡而柔的九重葛色（堇花）的颜色，还有几乎接近 粉红色的紫丁香色，十分淡雅的紫罗兰色，这些颜色的衬衫和洋装，当然也很鲜 艳美丽，但是，通常用此类颜色做上衣和毛衣，可以搭配的范围会更广一些。紫色和各种颜色混合，可以作出一种独特的杂色，例如掺灰色的暗紫色，掺 紫色的暗红色，如果想要打扮得成熟高贵，这种暗浓颜色是最适宜。要使紫色体现出清爽高雅的个性，就要与黑、白、灰的单色调或米色相配。紫色豪华而又气派，与白色或米色相配，显得高雅。紫色与黑色相配，具有浪漫 的色彩，幽暗中仍显示着神秘的女性魅力。紫色与灰色相配时，较亮的一方最好 不要过多。在穿着紫色服装时，也可以与淡灰、粉红、水蓝等色泽明亮、质地柔 软的服装搭配。紫色与活泼色或明亮色也非常适宜相配，极为漂亮、时髦。紫色与对比色橘 黄色相配，对比度虽强但非常漂亮，此配色可用于针织品或毛衣等；紫色与深而 鲜艳的绿色配，协调而又成熟感。
在摆脱了白天工作的烦躁与疲劳之后，晚间的散步使你整个放松下来，心情变得 轻松愉快。尤其是夏秋季节，温柔的夜色使人迷醉，装扮的格调也要也要与温馨 的环境相吻合，才可使整个身心融入迷人的夜色中。紫色及同色系的色彩很适合 这样的环境，一身浅紫色相间的薄料衣裙，即能配合融融的夜色，又能使人沉醉 在温馨之中。穿紫衣时别忘了，脸部的化妆应以高贵优雅为原则。化妆时突出你细挑的蛾 眉，它能给你增添几分古风雅韵，让你美得更清丽、和谐。4 、娇柔、青春的粉红色 粉红色也和紫色一样，是个被许多女性喜爱的颜色，不过，其味道和紫色完 全不同，粉红色是代表着少女们纯情、淡雅、梦想的色彩，适合罗曼蒂克的少女 或雅致优美的少妇。由于粉红色中掺有许多的白色，可以衬托出皮肤的柔细，是很适合女性的色 彩。不过，过度使用粉红色，却会显得小孩气，这也是事实。如果你是为了使自己看起来比较有成熟女人味，比较温柔，而穿着粉红色衣 物，那么，你该赶快改变你的想法了，因为，粉红色是会显得稚嫩、青春的颜色。粉红色有各式各样，不妨选择适合自己的使用。淡而淡的粉红色，适合做运 动衫；柔和的婴儿粉红色，适合做毛衣和衬衫；鲜艳的桃红，只能做重点式的点 缀。粉红色本身就是一个具有少女般柔美的颜色， 所以作成宽大的毛衣、 运动衫、 衬衫，要比做成曲线毕露的衣服显得雅致多了。粉红色配黑色是极为流行的组合色。素淡甜美的粉红色，由于加上了黑色， 而变得具有收缩效果而给人以摩登的印象。当粉红色的面积较大时，黑色则最大 限度地发挥了点缀色的效果。一般来说，上身着粉红色，下身着黑色，能很好地
同一协调全身，而加上印花或织纹图案的效果，将通过对比强烈的配色使人身心 舒畅。娇柔的粉红色，还具有缓和办公室紧张气氛的作用，用灰、白、藏青色为基 准色配色，一般不会失败。粉红色的短外衣，能使周围气氛松弛，配上白色的内 衣更能增加新鲜的魅力。从事商业性工作的女性，这样着装会得到意外的好感。粉红色配黑、白色时，应以白色与粉红色为主体，黑色作为点缀色，这样可 使办公室气氛活跃一点。粉红色与灰色的组合，能达到出类拔萃的效果。灰色具有都市气氛的凉爽， 能平抑粉红色的甜美，使粉红色甜蜜但不过分，强调了成熟的气质。粉红色的分 量越多，越娇柔，反之，灰色的分量越多，越爽朗。在明媚的春光里，粉红色配上性格相反的绿色、紫色，会给人强烈的印象， 真可以和盛开的花朵争奇斗艳。5 、淡雅、清新的蓝色 蓝色为男女皆宜的色泽。由深至浅，都极易同其他颜色搭配，又特别适合东 方人黄色的肌肤，因此受到多数女性的欢迎。由于蓝色容易让人联想到澄蓝的天 空及碧蓝的大海，使人感到深远、崇高、纯洁，用其作服饰就能给人以朴素大方、 纯洁、智慧的印象。和白色一样，蓝色充满了青春和纯洁气氛。蓝色也可以说是 可以藏拙的一个颜色， 适合穿蓝色的人为数极多， 因为蓝色衣着给人淡雅的感觉。由于蓝色是如此普遍的颜色，穿着时要独具匠心，才能表现独特的风韵。选用蓝 色时，脸部的化妆应鲜明艳丽。具体来说，蓝色基本上可以分为海蓝色、深蓝色、薄荷蓝色、粉蓝色和天蓝 色。近来，蓝色是服装流行舞台上的重要色彩，进一步演绎出的荧光蓝、青蓝、
靛蓝、宝蓝到水蓝和淡蓝，可依颜色的深浅来进行多层次搭配。海蓝色是蓝色中最鲜亮而又醒目的颜色。清纯、洁净。但同时，海蓝色配色 上有一定难度。在海蓝色作为主色着装时，用白色或黑色相配，为正统派着装。若只是 T 恤衫类的轻便型服装配色则可不拘一格。海蓝色与白色相配，能使全身都变得异常明朗；与黑色搭配，光辉闪烁、美 丽动人。灰色是黑、白的间色，反而会使艳丽的海蓝色失去色彩。活泼色调中的 黄色是最适于夏季的着装。粉红色非常凉爽，海蓝色与之相配效果极佳。海蓝色 与茶色系相配，是轻松愉快的着装。深蓝色易于很多颜色配合，因此极易流行。春夏季用于运动装，秋冬季用于 毛料衣装都是很合适的。不过，就是因为深蓝色适合很多人穿，所以这也是容易 失去个性、过份平凡庸俗的颜色。这颜色常被用做学校和公司机关的制服颜色， 因此，穿着这种衣服，要特别当心，不要被认为是制服了。以深蓝色外套来说， 配上同色裙子、白色衬衫，这种搭配十分清新鲜丽，却流于平凡俗气了。若配上 红裙子或是红帽子点缀一下，则会变得比较活泼有幻想力了。还有，上衣缝绣线 装饰也可以，或是配上蓝色系统的格子裙，看起来十分高雅。配上白裙子，会显 得很活泼。另外，深蓝色配淡奶油色和淡粉红色、橙色，都会很雅致。深蓝色配黑色，会给人冷静而稳重的感觉。搭配褐色和绿色就不太适合了， 应尽可能避免。稍含黄色的薄荷蓝，其甜美和凉爽是首屈一指的，它活跃在阳光明媚，充满 生机的春、夏季，薄荷蓝是轻便舒适的春夏季着装中不可缺少的颜色。它与任何 颜色都易于搭配，但应尽可能地避免使用单一色彩，因为，薄荷蓝与其他颜色组 合效果更佳。粉蓝色是活泼的色彩，它明亮、洁净，是极受欢迎的颜色。粉蓝色无论与什
么颜色相配，都会显示其惊人的魅力。同时，艳丽的活泼色作为点缀色使用总会 使你成功。粉蓝色与白、黑、灰相配，是最传统的穿着方法。活泼色中，与以黄色为中 心的暖色系相配，效果最佳。只是要避免强烈的颜色。粉蓝色与柔和色配，色调 和谐，与紫色配也很漂亮。深褐色可作为点缀色使用自然色中，若色调一致，相 反色配也很漂亮。天蓝色是稍含一点儿紫色的柔和的蓝色。它使你感到沉静、安详、温柔，象 春天那样充满勃勃生机。天蓝色配以华丽的装束强调微妙的女性甜美，而配以轻 便舒适的棉制衣料可表现您的青春魅力。天蓝色非常适合与单色调配。天蓝色与白色配，使人年轻；与少量的黑色配， 时髦漂亮。天蓝色与所有的柔和色相配很协调。活泼色中，除黄色外其他色系作 为点缀色配，就很难了，与深暗色或能平抑色彩的颜色均可相配。与自然色配， 将天蓝色作为重点色效果较好。6 、重厚、纯朴的褐色 褐色系统给人老实、沉稳、淳朴的感觉。蓝色、绿色、白色、褐色，这些自然中所有的色彩，比较适宜制做一般洋装， 其中尤以用褐色做基本色，是应用范围很广的颜色。以明暗、浓淡不同的褐色衣饰搭配，可配成稳重而富于变化的衣饰。随着配 色的不同，既可给予人们古典、沉静的感觉，又显示着娇柔的女性美。褐色使配 色更为便利，范围更广，是专业人士所喜爱的流行色。在与褐色配色时，最好避免偏红或偏黄的色调，否则，效果将不理想。黑色 可以使褐色更摩登，但色调过于深重，可在服装某处使用亮点点缀。褐色与白色
相配效果最好。灰色则不理想。褐色与活泼色也很搭配， 与极浅的柔和色调相配， 特别时髦。与深暗、自然色配，最为协调。需要特别注意的一点是：褐色并不适合矮胖的人。深褐色可以使身材显得瘦小，所以，胖的人常穿着此类颜色的衣服。其实这是完全错误的；因为褐色不像黑色那么强烈，所以不容易隐藏缺点。就象上了年纪的女人穿褐色衣服会显得更老一样，胖的人穿了褐色衣服也会 显得更胖，相反的，年轻又身材匀称的人穿了褐色衣服，会显出苗条匀称，这正 是褐色的特殊性质。法国时髦女仕们所以喜欢穿褐色和绿色衣服，也正是利用褐色的此一特质。因为、她们深深知道利用朴实的衣饰搭配，要比穿着鲜艳衣饰，更能倍增青春美 丽。7 、中庸的灰色 从理论上说，同一色系不同明度的色彩会给人颜色逐渐变化的层次感，产生 优雅、庄重的感觉。灰色和黑色、白色同属于无彩色系，因此与后两种色彩最为 相配。如果与彩色搭配，所形成的强烈对比有利于突出各种色彩本身的特性，但 所用的彩色不能过多。一般来说，东方女性的黄色皮肤不太适合黯淡的灰色，因 此，喜爱灰色的女性最好化个鲜亮的彩妆来弥补这一不足。灰色既显沉着、素雅，又可以穿得华丽，休闲或正式场合两者皆宜。但要想 把灰色穿得恰到好处并不容易，这种色彩对细节与风格的要求很高，能够体现穿 着者的品味。尤其是灰色单调品，因为在搭配上与保养上的方便，更受女人的青 睐。一般人在搭配灰色衣服时往往会陷入无色彩的束缚之中，常常以灰色搭配灰
色，或者灰色与黑白相配，而忽略了灰色与其他明度较高的流行色彩的搭配，这 种搭配可以产生一种柔和的烘托效果。去年冬季一度是灰色的天下，要突破萧瑟 的黯淡，可以尝试搭配些鲜明的色彩及闪亮的布料元素， 使人看起来更青春活 跃。蓝色和紫色等色彩都是各种灰色的最佳配搭， 可以使朴素的衣服平添几分 生气。在一片灰调中， 混入金、银线的布料， 或在衣领、裙脚镶上一行小珠 片，感觉都很不错。春季，许多时装品牌都以柔粉橙、浅黄、淡驼等与灰色搭配 起来，风格极其雅致。另外，浅灰搭配海军蓝、鲜红等较为隽永的色彩，视觉上 能把蓝或红烘托得更加亮眼，衬出一种清新浪漫的感觉。今年夏季着实流行了一段灰色，不少服装都以灰调、扮酷思绪为主题，依靠不折 不扣的线条和不明不暗的色彩来追求前卫的时尚。其面料以混纺纤维、丝及人造 丝纤维、弹性针织为主，加上了刻意的腰线、不对称的开口、窄小的领片、裙摆 处的沿边贴花，夺取了众多女性的芳心。需要注意的是，灰色性格柔弱，少自主，容易受其它颜色的影响，因此小心 别让鲜艳的彩色喧宾夺主。8 、永恒的黑白两色 流行的色彩来来去去，今天流行紫色，明天流行灰色，后天流行白色，如过 客、似云烟，令人难以捕捉。唯独黑与白这两种色彩在多彩缤纷的世界里却能够 经久不衰，成为永恒的色彩。在当今国际时装舞台上，黑白两色搭配的时装仍然 在所有的时装中占据了主要地位， 黑色的凝重与白色的张扬突显出服装的深沉与 明净，使女人的形象更加富于内涵。人们越来越讨厌浮躁夸张的风格，而黑与白 系列的服装造就了现代服装的稳重感与轻松，受到了广泛的欢迎。黑色给人以寂静、神秘、严肃、沉默等感觉，黑的典雅令人倾心。穿着者显
得有主见、独立性强，冷而帅气。黑色具有最深沉、最丰富的内涵，是一种隐 藏缺点的颜色，可以隐藏有缺点的身材，使身材看来苗条，皮肤显得更美丽。不过，可以藏拙的黑色，象丧服似的，容易使穿着的人显不出个性。而适合 穿奶油色和淡粉红等淡雅明亮颜色的人，若是将黑色衣饰搭配不当、就会显得庸 俗了。十几岁的少女，如果要穿着黑色衣服，最好是穿运动衫。讲究的黑色的盛装， 只适合成熟的女性。最漂亮的黑衣服，就是跳芭蕾舞时穿的紧身衣了。这种紧身衣充满清洁感和 动态美，穿在身上显出青春活泼，这正是黑色衣饰的基本穿着要领。穿着方式是以黑色 T 恤或毛衣，配黑色长裤，再系上明亮色彩的皮带和围巾， 外套和上衣，这种搭配就很完美了。内向的女孩留恋着黑色，它虽然更接近冬天的色彩，其实却体现着永恒的时尚。羊毛外衣可以遮住寒冷，延续着冬天的故事。晚宴中的黑色礼服，必须以发亮的软缎或丝质料制成，而且款式简单大胆。至于平日所穿的黑色衣服，应以款式简单、质料优良为标准。例如一件质料好的 黑色套头毛衣，可搭配任何颜色的裙、裤，永不落伍。不过，穿黑色衣服，切不可太随便草率，必须时时保持紧张感，才能使你在 穿上黑衣服时显得充满智慧。不纯的黑色，或看来不干净，不高尚的黑色衣服， 都容易给人不好的印象。所以，黑色衣服最好还是穿质料好一点的，象色泽黑亮 可以持久的棉质、 毛料和丝质等， 价格贵一点的黑色衣饰， 穿在身上才更加漂亮。相比之下，白色与女人更加密不可分， “洁白无暇” “肤如凝脂”等形容词 、 都在形容女人与白色的某种关系。白色具有最明朗、最单纯的表象，从美学角度 来看，白色装束确实能体现轻盈、窈窕、漂逸、典雅的风姿，恰如其分地表现女
人的文静秀丽和柔顺娴淑，白的清纯引人心动。如何用白来诠释趋势？怎样穿白 才能表现出流行？设计师发挥了无穷的创意， 以白背心、 白细肩带洋装、 白套装、 多层次白洋装、白百褶裙、白斜裁礼服等来展现时尚。穿着白色系的服装，搭配很重要。白色配黄、红、蓝等鲜艳的色泽，给人充 满 朝气的感觉；和深蓝、黑色搭配时，则具有温柔的魅力。若想搭配花衣服，则以 线 条或格子图案的较为适合。为了防止白色服装给人以稚气的感觉，款式以成熟型为佳。如果在腰部稍高 处系上一条皮带，不仅使身材显高，而且也更加妩媚动人。身材又瘦又矮的人更 适合白色系服装。在服饰设计中，黑与白具有无法抗拒的魔力。黑白两种永恒的基调，搭配出 永不过时的现代主题。黑白色构成的职业女装塑造着白领女性的干练与精明，同 时不乏清丽高贵的气息。一些服装以黑外衣黑长裤作为主色调，再搭配白长袖衬 衫，衬衫上部的白领使视线几种到那里，简洁而有朝气。无论是上黑下白、上白 下黑、白中带黑还是黑中带白，都能够衬托出女性的健康之美。黑白集于一身的花式有很多种， 例如黑底白花和黑底白点， 含蓄中不失活泼， 清新里又兼有高贵。黑白布料的花式和款式也很有特点。怀旧潮流也反映到黑白 裙装中，高领、短袖、收腰，显得古典而清雅，勾勒出曼妙的身材曲线。为了消除单调的感觉，单纯的黑与白可以点缀一些明亮的色彩，增加一点红 色、一点绿色，服饰的整体更加富于变化。
三、服色的搭配 既然服装的色彩如此之多， 女性在搭配不同的色彩时需要有一定的原则和技 巧。如果在全身同一色彩的服装中搭配一件色彩对比鲜明的饰物，可以起到画龙 点睛、相映成趣的效果。如果采取上下色彩呼应或内外色彩呼应的办法，能给人 统一和谐的美感。1 、几种配色方法 穿出美丽的方法很多，下面介绍几种服装的配色方法。l 单色配色法
如果你对服装的配色没有把握，就可以考虑单色法。这种配色方法十分简单， 一般不会出错。你找到了一个色调之后，就可以通过色彩的深浅层次来搭配。例如，你喜欢 绿色，那么选择搭配浅绿、粉绿和墨绿等都很协调。这种配色方法在原则上以一个颜色为主，再通过明暗不等的同色系的颜色进 行搭配。当然，由于使用了同一色系，单色配色有时会显得过於单调乏味。利用色彩 的鲜艳程度可以加以变化，小面积使用比较鲜艳的颜色，在大面积采取不那么鲜 艳的色调，整体看起来比较平衡。l 对比配色法
一些休闲服和运动服经常采用这种配色方法。例如，红与蓝、蓝与黄、紫与 绿，这种配色显得大胆、醒目、鲜}