→ 我最近每年夏天手脚都发烫
我最近每年夏天手脚都发烫
健康咨询描述：
你好:我的情况是这样的，一到夏天就手脚发烫，晚上睡觉就老是觉得很烦躁，睡眠不好，全身也是有点发烫，但不发烧。夏天一过，就会好一点，冬天就没睡眠感觉，但特别觉得冷，比别人要怕冷一点
想得到的帮助：
我想知道是我身体哪里不对？什么地方出现的毛病
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&&&&&&您好，结合您所描述的冬天怕冷，夏天怕热，这都是体质虚弱的表现，你明显就是气血不足了，脾胃虚弱了，营养缺乏，身体免疫机能下降，因此建议你，补补气血，多运动，多喝水，多吃大枣！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是阴虚火旺，内生虚热所导致的一系列症状。冬天怕冷是由于阴虚不能载阳外达所导致。&&&&&&指导意见：&&&&&&这个情况，可以服用一些滋阴清热的中成药来调理，比如知柏地黄丸，坚持服用一段时间，应该会有非常不错的效果。祝你健康快乐！
擅长: 妇科,男科常见疾病的诊治,和用药指导,中药的配比咨
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你这个是因为肾阴虚才是会引起的，女性是可以选择吃六味地黄胶囊治疗&&&&&&指导意见：&&&&&&吃了之后是可以改善你这个手脚是会发烫，每天的时候是要多用温水那些的泡脚的&&&&&&以上是对“我最近每年夏天手脚都发烫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
南昌大学上饶医院&& 主管护师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这个情况是不要紧的，如果单纯睡眠不好进，睡前喝一杯牛奶，帮助入睡！&&&&&&指导意见：&&&&&&如果比较怕冷的话，冬天是要注意保暖，然后冬天可以吃些温补的食物，比如说阿焦，还有羊肉等！
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如遇紧急情况，请致电400-晚上睡觉手脚心发热，心里烦燥，难以入睡是怎么回事
来自于：河南|
提问时间： 07:33:34|
基本信息：
疾病 / 症状：
手脚心发热
病情描述：
晚上睡觉前手心，脚心发热，心里烦燥，难以入睡
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：59515收到了：
病情分析：
需考虑是有，阴虚火旺，是由于人体素体阴虚或长期房劳过度，引起了人体的肝，不能制阳，形成了阴虚火旺，常出现了人体手脚心发热，颧红盗汗，咽干口感，心理烦躁不安，失眠多梦等。
指导意见：
需适当用些药物治疗，如知柏地黄丸和安神补脑液等治疗，避免吃辛辣食物和饮酒，都可以逐渐恢复正常的，平时都吃些枸杞，长山药等食物。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：9003收到了：
病情分析：
这是阴虚火旺证，表现有五心烦热、肝气不舒、津液亏虚、大便结燥、舌苔泔红等。
指导意见：
可以服用知柏地黄丸和柴胡疏肝散调理，适当多户外活动，自我调节才最重要。
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妇产科医生手脚发热，夏天晚上睡觉的时候手脚发热，热的睡不着，...
手脚发热，夏天晚上睡觉的时候手脚发热，热...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：手脚发热，夏天晚上睡觉的时候手脚发热，热的睡不着，冬天晚上睡的时候手脚冷，睡着后脚就发热，这是为什么曾经治疗情况和效果：有
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
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专长：抑郁症、精神分裂症、狂躁症、焦虑症等常见心理疾病。
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问题分析：你好，这是阴虚引起的五心烦热。建议你吃知柏地黄丸治疗，意见建议：效果挺好的，忌口，不要吃辛辣食品，没事多运动增强体质。祝你健康。
专长：失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
问题分析：您好，抑郁症是现代社会中很常见的一种心理疾病，并且对患者的影响是较为严重的类型。因为这是一种以患者的极端消极情绪为特点的疾病，因此患者自身的心理方面的克服与调节也是非常重要的。建议要及时到专业医院接受治疗。意见建议：建议抑郁症患者要让自己走出去，多接触朋友，参加社会活动或出去旅游，同时也可以联系一下心理医生，接受专业的心理治疗，希望我的解答能对您有所帮助。
问夏天手脚发热怎么办
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病情分析： 你好，中医认为你那是阴虚发热的表现，治疗上应以滋阴降火为主，意见建议：可以服用当归六黄汤或知柏地黄丸进行治疗。饮食清淡，多喝水的。
问一到晚上脚就烧的厉害不知道怎么治疗好
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病情分析：考虑是存在肾虚的问题导致的。最好是去看下中医调理一下。意见建议：平时要养成良好的生活作息，坚持多做户外锻炼。多吃点枸杞子、甲鱼、木耳等来食补。试试六味地黄丸
问身体一直低热，不肯好好吃饭，冬天症状明显
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病情分析： 你好，你的情况是天气炎热的时候有低热，天气寒凉的时候体温稍稍偏低，这个情况中医主要考虑有气虚不足的表现意见建议：中医认为气有推动，温煦，防御的作用，能够调节机体对外界的适应力，如果气虚，调节能力就下降，和外界温度的变化相同变化，建议你可以吃些补中益气汤试试
问从小就尿频、冬天手脚冰凉、夏天全身发烫...
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您好,四肢冰凉排除血管病变等器质性疾患,可以通过适当锻炼,食疗,泡热水,按摩等来改善,注意保暖.易发生咳嗽并伴有痰需要检查有无肺部疾患如慢性支气管炎等,平日注意饮食和锻炼,增强体质,预防感冒等诱因,如果慢支等肺部疾患则需及早治疗.
问全身发烫，头有点痛
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病情分析： 你的症状，应该是感冒引起的发烧和头晕头痛，氨酚伪麻片是感冒药，阿莫西林为广谱消炎药，可以同时服用，不过你的体温已经超过38度了，属于中度发热了，应该注意。意见建议：建议：服用药物，多喝水多休息，如发烧症状仍无好转应到医院检查治疗。
问醒着手脚冰凉睡着全身发烫什么原因
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指导意见：您好，您的情况考虑的是脾胃虚弱致气血不足而引起。建议到医院仔细检查，对症治疗。注意饮食营养吃易消化和富含维生素的饮食 ，适当的运动。
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评价成功！→ 夏天手脚发烫，冬天手脚冰凉
夏天手脚发烫，冬天手脚冰凉
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夏天手脚发烫，冬天手脚冰凉。从小就这样的，特别是夏天晚上手脚会发烫的厉害很难入睡:
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去医院看什么科室？？
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上海市嘉定区南翔医院&& 副主任医师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，夏天手脚发烫，冬天怕冷的情况，一般来说是因为体质比较弱导致的，可以到医院的内分泌科去进行检查治疗的&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您平时注意增强体质来改善，可以服用玉屏风颗粒，另外注意多运动，生活要规律，多补充各种营养，比如说优质高蛋白等等，
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这种情况最好是到中医院或者西医院的中医科治疗&&&&&&指导意见：&&&&&&以湿热为主，特别是下焦湿热。但同时又有本虚，以脾气不足为主，故冬天又见手足发凉之寒象。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好考虑你患有肾阴虚引起的手脚发烫冰凉的症状&&&&&&指导意见：&&&&&&建议，你可以口服知栢地黄丸进行补肾治疗，多吃补肾食物如黑米黑豆黑芝麻等若是症状不减清应去医院中医科确诊祝你早日康复&&&&&&以上是对“夏天手脚发烫，冬天手脚冰凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你的情况考虑是属于肾精亏虚阴虚火旺引起的上述的症状&&&&&&指导意见：&&&&&&你的情况可以考虑使用知柏地黄丸加上五子衍宗丸治疗是可以的，女士是可以使用的，放心好了
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如遇紧急情况，请致电400-立冬后的第一波强冷空气让不少合肥市民穿上了秋裤，尤其是不少女性更是直呼难熬，因为每到冬季，无论穿多少厚衣、盖多少棉被，天天抱着热水袋、暖宝宝，总是手脚冰凉，怎么也暖和不起来。老人们会告诉我们，这种情况就是“体内有寒气”。那么遇上这种“寒气”该怎么办呢？
手脚冰凉原是气血虚滞
传统中医学认为，人体的正常机能主要靠气血将养分运送到全身来完成，一旦肝脉受寒，影响造血功能，导致阳气不足，出现阳虚，或者气血运行受阻导致阳气淤滞，处于四肢末端的手和脚就感觉冰冷，甚至全身都出现怕冷的症状。安徽中医药学会专家蒋慧在接受采访时说，“除了阳虚，根据症状不同，手脚冰凉还可能是由于一些虚症、实症所造成的。比如血虚、气郁、脾阳不振也都能引发手足冰凉；情绪焦虑、抑郁的人也会因为情绪不稳、心情郁闷，导致气血淤积和肝气郁结，出现手足不温。”
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据蒋慧介绍，我们人体是阴血和阳气平衡的整体，在阴阳平衡的情况下是健康的。但当体内阳气不足时，温煦功能减弱，就会造成人体热量不足，难以温暖全身而出现寒象，“阳不达于四肢”自然“阳虚生内寒”。在临床上，大多数手脚冰凉的人士都是由于阳虚所致，在女性中较为常见。如果即使添加了很多的保暖衣物，但露在外面的手脚甚至戴了手套、穿了棉鞋，还感觉一阵阵的寒意，就要考虑是否是因为体质阳虚导致的。需要引起我们重视的是，手脚是人体血气循环的末端，血气不足，抵御力就不足，寒气容易借机入侵从而导致生病。而且手脚冰冷会使得晚上入睡困难，也会影响睡眠质量和生活水平。
钙铁摄入不足也会寒冷“在西医来看，手脚冰冷其实是因为手脚部位，尤其是指尖、足尖、足跟等部分的小动脉血液循环不畅通，发生痉挛收缩等血管调节功能障碍，血液回流能力减弱造成的，是一种神经末梢的循环障碍，这在冬季外界环境温度较低时属于我们机体适应环境变化的一种正常生理现象。当天气变凉、身体感到冷的时候，为了保护体内更重要的脏器，我们的体表皮肤会进行自我调整，关闭毛细血管，让血液更集中地流向脏器，保证脏器在寒冷的环境中依然温暖。此长彼消，流向我们手脚部位的血液量就会减少，所以人们会感到手脚冰凉。”安徽省预防医学会专家李超介绍，“除去外界温度的影响，手脚冰冷还有可能存在一些其他原因，比如精神过度紧张，使得人体代谢率降低导致的供血不足；再比如心血管病人因为心血管供血障碍导致；还有部分女性在经期前后由于内分泌改变，出现血管调节功能障碍，也会使得手脚冰凉。”
“不过，如今的不少都市女性以及幼儿，一到冬天就手脚冰冷，还有一个很重要的原因，就是饮食片面或不足，使得铁、钙等矿物元素摄入不足，体虚贫血造成的。”李超表示，铁、钙等矿物质元素虽然本身不会产生能量，但在人体的新陈代谢中具有重要作用，能够促进能量代谢与释放。同时，铁元素还能够帮助血红蛋白在体内输送氧气，而氧气正是我们摄入营养物质氧化产生热量的关键一环。如果体内的铁元素不足，血红蛋白在运输氧气时就会“有气无力”，热量供应也随之下降，人就会感到寒冷。当钙元素摄取不足时，脂肪合成则会相应增加，人体的产热能力随之下降，也会妨碍抗寒能力。
“不少女性为了减肥控制饮食，有的孩子脾胃虚弱吃不下东西，都会导致食物营养摄入不足，血糖、血压都会降低，机体的产热效率自然大打折扣。所以，冬季，要多吃富含铁、钙等元素的食物，如牛羊肉、动物肝脏、蛋黄、豆制品等等，提高机体御寒能力。”李超指出。
不同体质区别调理
缓解手脚冰凉的一个重要方法就是调理身体，但是如何调理，这里面还是有一定门道的。“民间治疗手脚冰凉的办法，常见的就是热水泡脚、拔火罐除寒气，这是有一定作用的。俗话说"寒从脚起"。每天晚上用热水泡脚30分钟，当感到全身发热时，就说明血液循环已经改善畅通，寒凉症状逐步缓解，可以帮助睡眠。或者通过对脚踝、小腿等处进行按摩，促进血液循环，驱除寒气。有条件的还可以拔火罐，通经活络、行气活血、祛风散寒。除此之外，去正规医疗机构看中医，服用中药或适度食补，辨证施治是较为科学的办法。不过需要注意的是，首先要分清自己是因为阳虚还是阳气淤滞导致的。”对此蒋慧提醒。
“如果保暖衣物穿得很多，但仍然四肢冰冷，甚至全身感到寒意，中医辨证也认为是阳虚体质较重，就需要注意保暖，适当进食乌鸡、牛肉、狗肉、羊肉、人参、生姜、大枣、韭菜、核桃、桂圆等温补食物，调理脾胃，配合温灸、晒背升阳。情况严重的，可在医师指导下服用中药调理，如附子、当归、黄芪、茯苓、肉桂、杜仲等。”
专家分析指出，“如果只是手脚冰凉的症状，身体并不觉得冷，大多是阳气淤滞所致，这类人群的调养应以运动为主，一些在房间就可以进行的简单运动，就能起到行气活血的作用。同时，可用刮痧板刮刮手脚，能行气通络。饮食上，可以服用山楂、玫瑰、金橘等食材，行气活血、疏肝解郁之作用，可以辅助阳气运行。”
饮食运动也有助改善
采访中，专家告诉记者，要想远离手脚冰冷的症状，除了规范就医问诊，辨证施治之外，保持良好的生活习惯也很重要，尤其是针对现在的都市人群。
“想要手脚不再冷，多穿衣自然是首要法则。不过很多爱美的女性在冬季往往穿得过于单薄了，尤其是头部、颈部、背部、腹部等身体容易着凉的部位更要重视，因为一旦这些部位被寒气侵入，机体就会调动体内的能量去抵抗寒冷，自然会消耗人体阳气，如果出现失衡，就导致阳虚了。”李超提醒。“不过，冬天的厚衣物要尽量穿得宽松点，因为衣裤过紧地捆绑在腿上，会影响末梢血液循环，使肢体和皮肤表面的血液循环减慢，反而会加重手脚冰凉。”
“对于都市人群，还有很重要的一点，就是避免熬夜！” 蒋慧指出，“中国传统医学关于冬季养生的一个重要观点就是"无扰乎阳，早卧晚起，必待日光"，指的是日落而息、日出而作。这种作息方式现代人很难做到，但提醒我们避免熬夜还是有道理的。熬夜在冬季更易使深藏内敛的阳气受到扰动而损伤，内耗气血，寒邪趁虚入侵人体，导致经络阻塞的表现。所以建议在23点前睡觉，如果长时间熬夜会损伤阳气，阴盛则阳虚，阳虚则寒重。”
专家提醒，冬季少吃寒凉食物，多吃性属温热的食品提高机体耐寒力，辅助以慢跑、羽毛球等适当的户外运动，能加快血液循环，促进血液流通至全身各个末梢部位，尤其是四肢，同样能起到改善手脚冰凉症状的效果。
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