核桃俩枣”是一句老俗话是形嫆事情微不足道。
但是这两样物美价廉的普通之物日常食用却是对身体极好的,小主~~哈哈
核桃性温、味甘、无毒有健胃、补血、润肺、养神,益智健脑等功效
核桃红枣米糊做起来非常简单
因为红枣天然的甜味就足够了
早餐吃一碗这样香浓的米糊
夶米洗净放入豆浆机加足量水。
去核红枣放入豆浆机启动米糊键,开始制作米糊
做好的米糊倒入装有切碎的核桃和大枣的容器即可。
*我用的野生山核桃味道更香,而且绿色无污染
*红枣质量很好的很甜,所以不用额外放糖喜欢甜食的朋友,可以适量放糖或者冰糖
*放点切碎的红枣和核桃是为了口感更丰富,不喜欢的朋友可以省略这个步骤
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