宝宝可以吃糖醋菜系列菜谱吗十一个月

点击联系发帖人 时间：2018-02-25 04:03

糖醋菜系列菜谱

1．木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，并可防治缺铁性贫血。
2．木耳含有维生素K，能维持体内凝血因子的正常水平，防止出血。　
3．木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用
4．它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能。　
5．它还有帮助消化纤维类物质功能。　
6．木耳含有抗肿瘤活性物质，能增强机体免疫力，经常食用可防癌抗癌。
白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。

1.把白菜洗干净切成小块备用。

2.把泡发的木耳洗干净备用。

3.切葱花、姜末，五花肉切成小块备用。

7.油温升高后，放入葱花、姜末、五花肉翻炒。

10.把白菜、木耳放入锅中翻炒。

12.倒入水淀粉勾芡。

13.继续大火翻炒2分钟。

白菜木耳的比例大约是3比1的。

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移植后能不能吃糖醋的菜。。。。。。。。能不能吃油条呀。。。。。我现在都不知道吃什么了。。。。。

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