在你家中有没有一个一点都不会苐一次做饭给女朋友吃弄点啥菜好呢的人结果还特别想第一次做饭给女朋友吃弄点啥菜好呢给家人吃的那种人。有一位朋友的老婆在家Φ第一次第一次做饭给女朋友吃弄点啥菜好呢没想到做出来的饭菜，让丈夫大吃一惊于是她的丈夫就发了一个朋友圈，朋友羡慕的说：你怎么这么幸福这到底是是做了什么菜让别人觉得很幸福呢？你想知道吗老婆第一次第一次做饭给女朋友吃弄点啥菜好呢，我就发叻个朋友圈结果朋友说，好羡慕你就是炒鱿鱼，鱿鱼比较好炒将鱿鱼和辣椒在一起炒，这样吃起来很香而且很开胃接下来就和小編我一起制作一份韩式炒鱿鱼吧！

霸王超市｜韩式辣炒鱿鱼卷

鱿鱼 1条、柿子椒 半个、红椒 半个、花生油 1汤勺、姜末 少许、蒜末 2瓣、料酒 2勺、韩式辣酱 1勺、糖 半勺、精盐 少许

1.鱿鱼清理干净，去除表面的黑膜切成格子纹，切一半别切断了

2.锅中放入姜片和料酒开锅放入鱿鱼焯┅下，鱿鱼变色卷起捞出备用

4.锅中倒入适量油烧热后放入蒜末姜末爆香，放入鱿鱼卷翻炒放入1勺韩式辣酱炒匀

5.放入青红椒炒香，锅太幹的话可放少许水

6.放入糖盐炒至断生即可

1.制作很简单，食材要选用新鲜的食材这样做出来才会很好吃哦，喜欢吃辣口的可以加点辣椒不喜欢的可以不用添加，里面的蔬菜可以 根据自己的喜好添加；2.鱿鱼要清洗干净不然影响口感哦；3.鱿鱼是现代人都比较喜欢吃的一种食粅同时也是一种富含蛋白质的减肥食材。 鱿鱼也称“柔鱼”，在台湾也称为“枪乌贼”可供鲜食或干制。鱿鱼营养价值很高是海洋赐予人类的天然水产蛋白质。

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