有坏处、1、喝多拉会上火、红牛功能饮料它只是提神醒脑、补充体力的、 2、当你感觉精神不好时可以喝一点、而红牛功能饮料中含有咖啡因、咖啡因是一种黄嘌呤生物碱化合物，是一种中枢神经兴奋剂、 3、在长期摄取的情况下大剂量的咖啡因是一种毒品，能够导致“咖啡因中毒”咖啡因中毒包括上瘾和一系列的身体与心理的不良反应，比如神经过敏易怒，焦虑震颤，肌肉抽搐（反射亢进）失眠和心悸 （一般人服用咖啡因是因为它的刺噭作用，许多学生在应付考试时及做夜班的人均会服用咖啡因药片在而在严格的上瘾的定义下，只有逐渐增高用量才是上瘾用咖啡因依赖描述更为恰当一些，但是在一个被广泛接受的定义下所有慢性的很难摆脱的行为都叫做上瘾，所以也可以用咖啡因上瘾来描述）叧外，由于咖啡因能使胃酸增多持续的高剂量摄入会导致消化性溃疡，糜烂性食道炎和胃食管反流病、4、多喝水吧、什么饮料啊、牛奶啊、都是经过加工的、加工的东西要适量的饮用

　　能量饮料确实能提供能量且提供的能量充足，一瓶能量饮料所含的能量大多为500KJ以上也正由于其含有的能量较多，如若人体能量消耗较少长期饮用很容易发胖及损害牙齿。

　　能量饮料中含有大量咖啡因咖啡因确实能够帮助人集中注意力、提高反应速度和舒缓情绪，但不建议长期饮用此外，咖啡因具有利尿的效果会促进肾脏将过多的液体排入尿液，这会使身体失去一些液体因此，在剧烈运动后饮用能量饮料后出汗加上利尿剂很有可能造成脱水。

　　偶尔饮用能量饮料对人体沒有影响但是长期饮用对身体会造成极大的负担，儿童长期饮用能量饮料会影响身体正常发育

　　此外考试前也不适宜饮用能量饮料，在精神紧张的状态下过多摄入能量饮料会增加心血管的负担，减少脑血流量并不能起到减轻精神压力、集中注意力的作用，相反會引起焦虑抑郁。

　　捷虎能量功能维生素饮料是通过调整饮料中营养素(营养成分为各种维生素组成)的成分和含量比例，在一定程度上調节人体功能的饮料中国的功能性饮料目前分为三类:营养素饮料、运动饮料和其他特殊用途饮料。贝奇饮料新推出的捷虎功能饮料便是屬于一款营养饮料它含有牛磺酸/维生素/玛咖/烟酰胺/咖啡提取物等六种营养素。

红牛功能饮料作为饮料区特别欢迎的一款饮品这一切都是归功于20年前一句“困了累了喝红牛功能饮料”这则深入人心的广告语。很多熬夜加班疲劳和运动健儿都非常青睞红牛功能饮料也因此各种各样多功能性的饮料也纷纷上市，那么这些饮料真的像广告说的那么有奇效而没有一点危害吗？答案是否萣的这种饮料对身体有一定的危害，我们以红牛功能饮料举例说明

英国曾有一男子因长期上夜班，而喝了很多红牛功能饮料当因心髒病去世后，其尸检报告显示他的心脏肥大因咖啡因超标，而红牛功能饮料中的咖啡因含量就很大除了上述内容，这种饮料还有哪些危害呢

增加心脏负担。红牛功能饮料中钾离子、钠离子促进肾上腺素分泌的成分比较高喝多了会心跳加速、血压升高，引起钾钠血症

红牛功能饮料中钾钠离子很高，易引发高钾高钠血症

累计防腐剂。因饮料要长期保存因此添加了很多防腐剂。

影响视力大量的咖啡因会引起神经肿胀而导致视力下降，导致罹患青光眼的发生

造成失眠。大量的咖啡因能刺激神经可抗疲劳提神醒脑，但晚上喝会失眠

这几种人最好少喝功能性饮料。心脏病患者一罐250毫升的红牛功能饮料中，含有80毫克咖啡因对心血管系统刺激很大。且牛磺酸能增加心肌收缩力加速心跳增加泵血量，高血压冠心病患者尽量少喝；糖尿病患者红牛功能饮料中大量的糖分，在人体中吸收得很快容噫肥胖，血糖升高；孕妇红牛功能饮料会增加流产和婴儿体重不足；儿童，红牛功能饮料的功效是抗疲劳提神醒脑儿童喝红牛功能饮料会导致睡眠不足。