为什么说竞技状态形成发展规律是月经周期不规律怎么办训练的本质原因

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武汉体育学院
硕士学位论文
运动训练周期特征研究
姓名:陈昌盛
申请学位级别:硕士
专业:体育教育训练学
指导教师:胡亦海
研究目的:
本研究以当前对传统运动训练周期的质疑以及训练周期理论的发展为切入点,用系
统的观点和方法,从训练学的角度,以多维的视角对运动训练周期理论的进行深入系统
的研究,揭示训练周期理论的具体特征。
研究意义:
训练周期理论是竞技运动理论体系中核心内容之一,因此以全方位、多维度的视角
研究运动训练周期理论,可以使我们更加全面、深刻了解该理论的具体特征,对完善训
练周期理论具有实际的理论意义与实践指导意义。
研究方法:
本研究综合运用了文献资料法、问卷调查法、逻辑分析法、结构分析法、个案研究
法等研究方法。
主要结论:
(1)马特维耶夫训练周期理论的基本思想,对运动训练理论与实践的发展具有重
大的指导意义;对当前竞赛体制下高水平运动员的训练实践,仍然具有科学的指导意义;
当前新的训练周期理论,是对传统周期理论的继承、坚持、发展与创新。
(2)训练周期以准备期、比赛期、过渡期为基本结构,并展现出方向性、节奏性、
连续性与层次性的基本特点。
(3) 训练周期的特征主要体现在其时间特征、任务特征、层次结构特征以及内容
特征上。其中,时间特征以运动员训练和比赛的时间为限制形式;训练任务特征是以训
练的基本任务与目标为内在约束;层次结构特征以细化周期安排结构为内在
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