今天起，初三学生迎来了三年初中生涯的大检阅—中考。作为人生中的第一场大型考试，心理老师建议，学生们应该保持一颗平常心去考试，同时，每科考完后都尽量不要回想，也不要与同学对答案，过喜过悲都会影响下一场考试。此外，中考结束后，学生们还应对暑期生活有所规划。初中老师建议学生在放松的同时应该保持学习状态，高中老师也希望，新高一的学生是知识面丰富的多样学生，而非只关注学习的学生。　　京华时报记者郭莹　　京华时报制图谢瑶　　&&心理老师　　考完就忘不对答案　　苹果园中学初中心理老师武月说，学校已经在考前对学生集中进行了心理辅导，同时，也对很多学生进行了个别辅导。面对人生的第一场大型考试，武月希望学生做到四点，即：常态点、糊涂点、理智点、放松点。　　常态点武月说，每位考生在经历中考之前已经经历了各种大考小考，也有了自己面对考试的心态。她所说的常态一是考生应该从心理上将中考当成是一次常态的考试，不要过分看中它的功能和作用；二是说在考试过程中所采用的一切考试技巧都选用自己经常用的，比如先做哪类题，后做哪类题等，避免采用自己临时获得的。　　糊涂点每场考试结束后让自己“糊涂点”。武月说，考生每考完一场尽量不要回想考试科目的内容，也不要纠结于某道题目上。只要走出考场，就像一位记忆力不好的人一样，忘掉一切，特别是自己感觉考不好时，更要“糊涂”，“塞翁失马焉知非福”。同时，尽量不要与同学对答案，因为这是考后心理调整的大忌，过喜过悲等情绪波动都会影响下一场的考试。　　理智点武月建议，中考结束后，学生要对自己有理智的估计，特别是在分数出来之前，既不能悲观失望，也不能盲目乐观。待分数出来后，发挥正常或超常发挥自然是好，但如果真因为某种原因发挥失常，更要用理智分析自己的得失。　　根据多元智能理论，分数仅仅代表八种智力中的某几项，还有很多智力方面不能通过考试检验。所以，她希望学生明白，中考不能决定一切。　　放松点无论是考前、考中还是考后，武月表示，放松都是一个避免不良情绪困扰的方法。如果出现心情低落，一定想办法积极主动的改变现状，通过心理的积极暗示获得身心的放松。环境的自我暗示，比如，选择合适的机会，和家人外出旅游，和朋友锻炼身体，实施某种因学习延误的兴趣爱好；语言的自我暗示，通过告诉自己“我在考试中发挥正常，成绩应该不错”等话语提醒自己；多做一些伸张的动作让自己获得放松。　　&&任课老师　　假期保持学习状态　　北京九中初三老师陈忠才有着多年的经验，今天，他的初三学生也将走入中考考场。陈忠才说，越是临近考试，越应该在心态上进行调整，把中考当成平时的练习。同时，生活作息不能因中考而打乱，特别是考试期间，不要再做一些高、精、尖的难题，反而应该以复习基础题为主。　　针对今天下午进行的数学考试，陈老师说，学生们做选择题时，要能够保证前7道题拿分，最后一道选择题相对较难，实在不会可以放弃或者放在最后再做。另外，从13题开始到21题，学生要确保不丢分。对一些大题，应该保证简单的部分拿分。今年的数学考试中，最后一题25题会是一道新题型，学生起码应该保证前三问拿分。陈老师说，数学考试的基础分约为104分，如果能将基础分把握住，成绩就会不错。　　陈忠才说，学生中考完可以进行适当的旅行，但不要彻底放松，更不能沉迷于网络、游戏、聊天等。他表示，在长达两个月的暑假中，最好进行一些体育锻炼，保持正常的作息时间。　　针对假期的一些辅导班，陈忠才建议因人而异，他并不鼓励学生都去上辅导班。陈忠才说，很多学生对自己的能力认识不足，觉得有欠缺，所以盲目选择辅导班。其实，学生应该注意学习方法、培养自信心。他认为学习应该是动态的调整，即便选择辅导班，也应该以趣味性为主。　　&&高一老师　　期待情商更高的新生　　即将成为新高一学生，在暑假里该如何准备？也有多年高中教学经验的陈忠才说，高一上学期是学生的适应期，主要应该进行心理上的调整，特别是初中存在老师上课讲得过细、家长管得也过多的情况，高中学习则要有自主学习的能力，需要学生对自己有充分的估计。同时，学生更要考虑到非智力因素的影响，特别是中考只是一种及格性考试，而则是选拔性考试，因此，学生们要把握自我学习能力。　　北京一零一中学高中历史老师孙淑松表示，对于高一的新生，如果希望今后学文科，这个暑假应该适当安排时间，多看书，并不一定是学习类的书。他说，学生可以涉猎政治、经济、历史、科学等方面的知识。　　对于理科的学生，中国的孩子强调知识，而非科研。因此，这个假期可以选择一个相对简单的自然科学的选题，来进行科学实验。他认为，学生的学习应该有一个方向，有一个目标，而非游山玩水。还可以多看看英文电影，练习口语。孙淑松认为，对于高中老师来讲，知识是一个方面，老师们更愿意看到情商丰富、拥有自己的兴趣爱好、能力全面的高一新生。某初级中学领导采用系统抽样方法，从该校预备年级全体800名学生中抽50名学生做牙齿健康 ...
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摘要: 某初级中学领导采用系统抽样方法，从该校预备年级全体800名学生中抽50名学生做牙齿健康检查．现将800名学生从1到800进行编号，求得间隔数k=80050=16，即每16人抽取一个人．在1～16中随机抽取一个数，如果抽到的是7， ...
某初级中学领导采用系统抽样方法，从该校预备年级全体800名学生中抽50名学生做牙齿健康检查．现将800名学生从1到800进行编号，求得间隔数k=80050=16，即每16人抽取一个人．在1～16中随机抽取一个数，如果抽到的是7，则从33～48这16个数中应取的数是（　　）
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中学物理老师上课“玩魔术” 称学生为“幺儿”(1)
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为什么总有一部分初中学生上课效率不高，跟他们讲道理，总不见效，对他们厉声试问却有立竿见影的效果？
哪怕很耐心的鼓励他们，当时有点效果，可到第二天又会重犯，上课注意力不集中，有时上新课他都不在乎，练习课上讲解题方法他也不认真听，怎么办？把他们当作懂事的孩子没用，对他们＂怒目相对＂反而好一些？
谁愿意听他自己一时看不到效果的道理呢,对你说多了你也不会接纳,这都是人的心理防备机制.所以说理于事实的结合才能见成效.
而你说要一个人时刻都集中精力听人说话,可能吗?从心理,生理层面来说任何人都不可能,那你就要在更集中的时间让学生学到对他们自身最重要且能接受的几点,就达到了听课的效率.
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大学都有专业了，还可以出国呢！
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