如何增强产后生完孩子如何提高免疫力?

中医认为,气血是人体一切生命活动的物质基础,经、孕、产、乳无不以血为本,以气为用。月经为气血所化,妊娠需气血养胎,分娩靠血濡气推,产后则气血上化为乳汁以营养婴儿。因此,中医又有“产后百节空虚”的说法,说明女性生产之后气血亏虚,体质虚弱,免疫力下降,身体各方面机能都处于待恢复状态,此时应选用滋补类药物,以便改善其免疫功能,促进机体恢复。增强产后免疫力的中成药多见于东阿阿胶阿胶块、十全大补丸等药物。其中,阿胶为传统的“补血圣药”,能够发挥补血滋阴,润燥止血功效,兼有滋补保健和治疗双重功能,适用于女性产后调养身体。建议女性可以在产后恶露排出干净之后,再食用阿胶块。现代药理研究表明,食用阿胶块可促进外周血白细胞和红细胞的升高、提高外周血造血因子含量,利于促进产后身体末端毛细血管丛的血氧微循环,为更多的组织、器官、细胞供氧供血,达到产后全面濡养的效果,长期服用东阿阿胶阿胶块能有效改善免疫,增强女性身体素质,减轻产后贫血、体质虚弱、失眠、脱发等亚健康表现。如果产后出现手脚冰凉的症状,还可将阿胶联合炒核桃仁、黑芝麻、红枣、桂圆等食材制成阿胶糕服用,利于补益肝肾,缓解畏寒、手脚冰冷等表现。除阿胶外,十全大补丸可温补气血,适用于产后女性气血两虚证调理,有助于提升免疫。除常见中成药之外,女性改善产后免疫力下降也可通过服用西药进行改善,如转移因子等药物,有助于提升免疫能力。建议女性可以根据个人症状表现以选择合适的药物调理,有助于缩短产后恢复病程。此外,女性平时应注意生活护理,多吃些动物肝脏、鸡肉、羊肉、牛肉等食物,也利于滋补养生,辅助调节免疫。}

我要回帖

更多关于 生完孩子如何提高免疫力 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信