选择擅长的领域继续答题？
{@each tagList as item}
${item.tagName}
{@/each}
手机回答更方便，互动更有趣，下载APP
提交成功是否继续回答问题？
手机回答更方便，互动更有趣，下载APP
适当的运动、良好的睡眠、健康的饮食、不生闷气、不钻牛角尖是让自己身体健康的最基础要点，这样生活也会对身体结节有好处。消除身体结节最好的方法是射频消融，药物治疗，手术切除等，具体也要看结节的位置在哪里，平时可以多吃蔬菜水果，保持一个良好的心情来进行调节。}

越来越注重身体健康，一谈及结节，就觉得这是癌症的早期表现。很多人在检查出身体里有结节时，就选择在结节还很小的时候切除掉，其实这种做法也不完全准确。因为有些较小的结节，可能已经表现出恶性的趋向，确实需要尽快的进行手术切除，但还有些结节，暂时看不来是良性或者恶性，立即切除就显得有些操之过急，不可避免的给患者带来身体上和金钱上的损失。其实在检查出身体里有肺结节时，不要太过担心，我们最应该做的是听从医生的安排，并做好定期检查，完全有治愈的可能。济南市55岁的王先生，被检查出有直径为0.8mm的肺结节，医生建议先观察一点时间。但是王先生感到很害怕，如果光等着什么也不做，结节不就越长越大了吗？王先生怀疑有点怀疑医生的专业水平。后来他又去挂了协和医院的专家号，而专家给的建议也是先观察，并定期复诊，因为现在病灶还太小，现在就手术切除并不太好。王先生听了专家的话，定期检查，发现结节并没有明显变化，就松了一口气，想到身边的肺结节患者在检查时医生也是这么叮嘱的，就松懈了下来。于是，原本戒了半年多的烟瘾，如今又拾了起来，也不再听医生的话去定期复查。但年初的时候，王先生开始剧烈的咳嗽，有时还能咳出血来，胸口也是疼痛不止。上医院检查后，发现原本只有0.8mm的肺结节，一下子长到了4.2cm，并且呈磨玻璃结节，边缘粗糙，带有毛刺，这是恶性结节的特征。医生连忙告诉他，这种情况需要立即进行手术，否则一旦癌细胞转移，就不只是肺叶需要切除，还可能侵袭到其他器官。以上王先生的例子，就是在告诫我们患上肺结节时，除了遵从医嘱，还要避开其他影响结节生长的因素：1、长期吸烟人人都知道吸烟有害健康，因为烟叶里的尼古丁容易使人致癌，尤其是对我们的肺部危害最大。导致肺结节的一个重要原因，就是吸烟，严重者还会产生其他肺部疾病，影响身体健康，因此，建议肺结节患者平时尽量不吸烟，关爱自己的肺部健康。2、负面情绪悲观、抑郁、暴躁等不良情绪，会影响内分泌失衡，促使人体分泌一种皮质激素，造成心率过快、血压升高，不利于肺结节病症的恢复。3、环境污染处于特殊工作环境的人，也容易患上肺结节，例如经常接触煤矿、粉末、石棉、喷漆等。4、免疫力低下不注意饮食、缺少锻炼等，容易造成身体免疫力下降，身体内部就有可能引发炎症，进而提高患上肺结节的风险。协和医院主任强调，勤做两个细节，肺或通透：1、补充营养物肺结节患者，日常可以吃一些体硒双素，或有助于结节消散。体硒双素是由硒元素、胡萝卜素等天然提取的活性元素，可以提高身体的抵抗能力，强化肺部细胞，增强肺动力，还能强化免疫细胞、吞噬细胞的再生能力，吞噬清除肺部细菌，消除炎症，进而稳定肺部环境。其中的硒元素还能阻止肺部细胞被氧化，增强毒素代谢，补充人体所需的微量元素，并修复受损的黏膜组织。因此，建议肺结节患者在日常可补充体硒双素，能提高人体免疫力，进而起到改善肺部的作用。长期吸烟会引发肺部疾病，因此也不利于肺结节病情的恢复。在此希望广大肺结节患者有坚持的毅力，能够付诸实际去戒烟，避免肺部结节的扩张，如果实在忍不住，也可以吃一些口香糖、花生、瓜子等零嘴，过一下嘴瘾。}