不安腿综合征是缺钙吗的饮食?


刘奇英
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2023-01-04 19:27患者可以喝荷叶,因为荷叶清香生善散,具有清心解毒散瘀止血、清风去湿的功效,促进肠蠕动排出毒素排水利尿健康。荷叶富含茶瘦素,提升代谢。体瘦气血虚弱的慎用。荷叶含有莲碱,原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱和维生素c另外含有柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸草酸、琥珀酸湖以及含有抗湿、分裂作用的碱性成分。经过炮制以后,荷叶,味苦涩微咸性辛凉具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血的作用。能够解热,抑菌,解痉。患者在治疗的时候,要避免喝茶、咖啡、酒等要避免饮用。要注意营养的均衡,多吃水果蔬菜富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质的食物,要均衡摄取补充新鲜的水果、蔬菜,有利于机体代谢功能的修复,不吃油煎、烧烤、熏腌制的食物要注意一些咖啡相差也是不宜适用的。以上就是我跟大家讲解的有关不安腿综合症在饮食调理,谢谢大家的收听,再见。女人睡眠不好怎么办1个回答
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2023-07-25 14:40引起女人睡眠不好的原因很多。如果女人出现睡眠不好,首先要排除病理性原因,比如呼吸睡眠暂停综合征、打鼾、更年期综合征、围绝经期综合征等。这时需要到医院检查,根据具体情况,采取对症治疗办法。排除以上病理性因素,要看是不是因为工作或生活压力过大引起。这时需要自我调节,规律作息,不要熬夜,不要喝浓茶和咖啡,晚饭不吃过饱,饭后散散步。可以睡前热水泡脚,喝杯热牛奶、按摩、听听轻音乐等,较顽固者可以临时口服镇静药物助眠。中枢神经脱髓鞘其实它包括几个疾病,比较常见的有多发性硬化,还有视神经脊髓炎谱系病,还有急性播散性脑脊髓炎。这类疾病的话在急性期的话,我们大多数采用大剂量激素冲击,我们常用的是甲基强的松龙冲击,一般500到1000毫克冲击,如果症状严重的话可以逐渐地一个减量。如果对多发性硬化的话,我们可以一千毫克连用三天到五天,之后改成口服的强的松60毫克。对于这些疾病像多发硬化,还有视神经脊髓炎的话,当然还有一些涉及到缓解期的治疗,就主要预防复发,预防复发的话可能治疗上它是有一些差别的。对于多发性硬化的病人,我们主要采用这种免疫修饰治疗,常用的药物有很多,现在国内能买到的主要是干扰素还有特立氟胺,主要是用于治疗多发性硬化缓解期。当然还有一些药物,多发性硬化患者使用这种免疫抑制剂,包括这种吗替麦考酚酸酯还有硫唑嘌呤等等。对于这种视神经脊髓炎谱系病的话,我们建议首选的话也是免疫抑制剂,常用的有这种硫唑嘌呤或者吗替麦考酚酸酯。总之中枢神经系统脱髓鞘疾病,我们要根据不同的疾病采用不同的治疗,分为急性期治疗和缓解性治疗。孕妇吃阿司匹林,需要视机体的情况而定。如果是短期的使用阿司匹林,比如就吃一两片,解决头痛、脑热的问题,应该可以。但是如果用于心脑血管的预防,一定要提防阿司匹林长期使用的出血倾向的问题。所以,在孕妇使用阿司匹林的时候,一定要对症使用,而且必须要在医生和药师的同意下再使用。不能够因为自己在孕前使用什么样的药物,冒然在怀孕的时候,依然照着自己的经验还在使用这种药物。希望还是尽快就医,明确诊断以后,服用合适的药物。智力下降一般不是下丘脑病变引起。下丘脑病变可能会导致精神症状,比如哭笑无常、精神过度兴奋、幻觉等,还会出现失眠、嗜睡,或者两种症状互相交替出现。另外,下丘脑病变还会造成肥胖、性早熟、怕冷、脱发、多尿等。而智力下降通常是由于脑萎缩、脑感染、脑瘫、大脑缺氧、中毒、脑损伤等原因导致。如果是儿童出现了智力下降的症状,应该及时去医院做检查,及时治疗可以控制症状。如果是老年人,通常是由于脑萎缩导致,应该做好老年人的安全保护。运动神经元病是一个不明原因的,发生在运动神经元的一个变性坏死性的疾病。可以表现为上运动神经元的损伤,也可以表现为下运动神经元的损伤,也可以是上下运动神经元都出现损伤,那么可以出现肌肉的萎缩、无力,肌肉的束颤,也可以表现为腱反射的亢进,病理反射的出现等等。随着病程的进展,患者全身的肌肉都可以出现萎缩和无力。如果累及了呼吸肌之后,患者可以出现呼吸的困难,呼吸的无力,或者是呼吸肌的麻痹,导致患者的死亡。所以运动神经元病最终是出现患者的呼吸困难和死亡。植物神经紊乱和精神病都是比较难治疗的疾病来的,但是植物神经紊乱不是精神病。植物神经功能紊乱属于神经心理学系统疾病,本病主要表现为胸闷、憋气、心慌、头痛、头晕、视物模糊、失眠。精神病属于精神系统疾病,往往产生的症状可能会更加严重,比如精神分裂症往往会有幻觉、妄想这类症状。两者一般是不会转化的,但如果患者本身有隐匿性的精神系统疾病,有植物神经功能紊乱的时候,容易诱发精神病。建议植物神经紊乱的患者,不要过分的担心和焦虑。偏头痛是原常见的原发性疼痛之一,像原发性疼痛包括偏头疼、紧张性头痛、冲击性疼痛等等。女性偏头痛是非常常见的,这样的患者常常有家族史,疼痛起来比较剧烈,其实她的疼痛的原因是和她内分泌是有关系的,大家知道有很多的病人是经期的疼痛,它就是雌激素发生了变化造成了内环境的改变,从而造成了病人的头痛。对于一个女性偏头痛患者,我们要注意保持睡眠,第二个经期不要紧张,如果是经常发作,在经期前也可以给一些调整神经的治疗,然后我们也可以在发作了急性期不能忍受时给一些止痛治疗,可以给些曲普坦类的。当然我们来讲的话,最好就是一些生活方式的改善,能够预防偏头疼更好。脑白质脱髓鞘是一种退行性的变性疾病,以脑和脊髓髓鞘受损为特点,分为遗传性和获得性两大类。获得性脱髓鞘疾病包括多发性硬化、视神经脊髓炎、同心圆硬化等。遗传性脱髓鞘疾病:肾上腺脑白质营养不良症,老年性皮脂夏动脉硬化性脑病。预防:治疗基础疾病,例如高血压、糖尿病等,可以给予神经营养药,比如维生素B12、奥拉西坦等。避免过度劳累、起居有尝,规律饮食,保持平稳的情绪。皮质下动脉硬化性脑病是老年人的一种退行性疾病,如果检查当中出现此病,应对患者合理的解释并宣教,避免心里过分负担。怎样可以预防晕动病1个回答
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2023-07-25 14:08预防晕动病可以通过以下几种方式:1.患者需要脱离可以发生该病的环境,例如晕车、晕船的患者可以通过减少乘坐该种交通工具的方式,进行预防该种疾病的发生。2.可以通过口服药物来预防。患者可以根据自身的情况,在医生的指导下服用一些防止行车所造成的呕吐、恶心等症状。3.患者可以通过适当地训练来适应运动环境从而预防该病的发生,通过增加乘坐该种交通工具的次数来减轻发病的症状,最终达到不发病的效果。以上是三种可以预防晕动病的方法。失眠症可以引起具体疾病具体如下:1.长期存在失眠症有可能会导致患者的体质下降、免疫力降低,容易受到细菌或者病毒的侵袭,会使患者经常出现感冒或者支气管炎等呼吸道感染疾病。2.失眠症还会对大脑造成损伤,使患者记忆力下降,长此以往容易使患者出现脑萎缩。3.失眠症还容易诱发一些精神疾病,比如抑郁、焦虑、精神分裂等。此外,失眠症还可引起胃肠道疾病、心肌梗死、高血压等疾病。由此可见,失眠症的危害性是比较大,在确诊后应及时地进行调理,避免引起躯体疾病。}
不安腿综合征(RLS)是指小腿深部于休息时出现难以忍受的不适,运动、按摩可暂时缓解的一种综合征,又称“不宁腿综合征”,早在1672年,英国医生ThomasWillis首次描述了不安腿综合征,该病又称为Ekbom综合征,其临床表现通常为夜间睡眠时,双下肢出现极度的不适感,迫使患者不停地移动下肢或下地行走,导致患者严重的睡眠障碍。该病虽然对生命没有危害,但却严重影响患者的生活质量。国外的流行病学资料表明其患病率为总人口的1%~10%,我国的患病率估计在1.2%~5%,中老年常见。在康复治疗中,管好嘴是非常重要的一环,许多不安腿综合征患者长期的久治不愈,身体会变得虚弱,而在中国传统观念中,虚弱就需要进补,所以很多家属就会一味的给患者灌各种营养补品,其实,这是不正确的,不安腿综合征患者轻易是补不得的。一般来说,患病后,体质会变弱,胃口也会变差,这种情况下,饮食应以清淡为主,而我们的传统观念却与此相反,好心的家属会每天变着花样的给患者做各种营养餐,今天甲鱼汤,明天老鸭汤,后天鸽子汤,其实,这种补法很有害,不利于患者病情的稳定与康复不说,大鱼大肉吃多了还易造成不消化,引起肠胃不适,而且有的人总认为,我补进去以后,身体免疫力就会升高,就可以抵抗疾病了,其实,很容易弄巧成拙的。所以,在现在好补成风的大环境下,我们到底该怎么做呢?中国是从农耕文明走出来的民族,我们的肠胃还是比较适合清淡的、谷物类的食物,今天临床上的很多症状其实都是富营养化的结果,特别是高脂肪,高热量和动物蛋白类的食物,往往是疾病的触发因素,因此,我们患者必须吃的清淡点,这才是康复的正道。我们临床所做的调查也充分证明了这一点:康复得好的,往往是管的住嘴的,吃得相对比较清淡的患者,许多东西确实有营养,可也不能滥补,尤其在服用汉方通痹汤过程中,该忌口的一定要忌口,只需要每天补充人体正常需要的营养。所以,建议汉方通痹汤患者在饮食上要以清淡为主,以能够充分吸收营养为主,包括术后、康复期也一样,其实,今天城市里的健康或者亚健康人群,在饮食方式上,同样应该以适度或清淡为宜,而对于有些虚的不安腿综合征患者,因为他们的脾胃功能下降,身体脾胃功能的调整和恢复都需要一定的时间,因此,我们不主张乱补,只能适宜的补,要清补,而不是盲目的乱补。痹证是指肢体经络为风、寒、湿、热之邪所闭塞,导致气血不通,经络痹阻,引起肌肉、关节、筋骨发生疼痛、酸楚、麻木、重着、灼热、屈伸不利,甚或关节肿大变形为主要临床表现的病证。风、寒、湿、热、瘀、痰等邪气滞留筋脉、关节、肌肉,经脉痹阻,不通则痛是其基本病机,因人的禀赋素质不同而有寒热转化。素体阳气偏盛者,易从阳化热,成为风、湿热痹;阳气虚衰者,多从阴化寒,成为风寒湿痹。痰浊、瘀血闭阻经络、血脉,流注关节,导致关节肿胀、僵硬、变形。痹证日久,耗伤气血,可损及脏腑。中医汉方通痹汤疗法提出了“塞邪凝涩”、“经脉闭阻”两种病机观,为不安腿综合症的准确辩证提供依据依据,辨证对症开出针对病人的方剂,温经止痛、调理气血,峻补真阴为主治,再结合证型之偏寒、偏湿、偏热、偏瘀而加减。汉方通痹汤VS不安腿综合征三大阶段第一阶段:温经止痛;第二阶段:调理气血;第三阶段:峻补真阴。以上为汉方通痹汤治痹三个步骤,三者是可分而不可离,不能截然分开,是互相联系,但又各有侧重,不可偏执。正能量语句:把压力带走,把轻松留下;把忧伤带走,把笑容留下;把烦恼带走,把快乐留下;把疾病带走,把健康留下。祝您身心健康,万事如意}

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