养生堂天然维生素e软胶囊祛斑用法可以长期吃吗？

点击联系发帖人 时间：2022-12-05 10:56

维生素e软胶囊祛斑用法

一般情况下，养生堂维生素e成年人都是可以服用的。养生堂维生素e的成分都是比较天然的，适量食用是不会有什么副作用的，反而对身体有一定好处。下面让我们具体来看看吧！

养生堂维生素e是天然的吗

养生堂天然维生素E是以天然维生素E、红花籽油、紫苏油、明胶、甘油为主要原料制成的保健食品经功能试驻证明，具有美容、祛黄褐斑、延缓衰老的保健功能。因为养生堂天然维生素E属于保健食品、所以不可替代药物。

就是它延缓衰老，保持青春活力。实验证明：人体细胞进行繁殖和分裂 50次便死亡，而用维生素E处理过的细胞，可分裂120次以上，将细胞的寿命延长2.4倍，也就是说，维生素E能够将衰老放慢2.4倍。

养生堂天然维生素e适合什么年龄段的人吃

一般是20岁以后的年龄就可以服用的了。

养生堂天然维生素E.C最适宜黄褐斑者、中老年人，也非常适合成年女性用于抗氧化、美白养颜需求服用，还包括经常吸烟的爱美男士。但不适宜少年儿童，购买时敬请留意。

养生堂的天然VE产品，除了不适宜人群：少年儿童外，适合所有具有“美容”、“祛斑”或者“抗衰老”需求的人群，每日服用。养生堂天然维生素E不仅可以内服，还可以外用。特别是针对褐斑、暗沉和干燥肌肤，内服同时配合外用效果更佳。

这些维生素其实蔬菜，水果里的含量也很丰富，所以人体正常饮食的话每天都会摄入的，成年人的话，每天补充维生素并没有什么太大的副作用，可以每天吃，但是要注意按照说明书的剂量服用，不要超量服用，不然大量长期的服用，是有可能导致中毒的。

养生堂天然维生素e外用方法

外用方法：将维生素E软胶囊刺破，挤出VE油涂抹在需要部位即可。需要注意的是涂抹后不要马上去晒太阳，否则皮肤上很容易出现褐斑。注意：每人皮肤性状不同，使用前请先在耳根处做局部测试。

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养生堂天然维生素E的作用延缓衰老维生素 E最主要的作用是抗衰老.很多人称它为女人的"随身不老丹".就是它延缓衰老,保持青春活力.实验证明：人体细胞进行繁殖和分裂 50次便死亡,而用维生素E处理过的细胞,可分裂120次以上,将细胞的寿命延长2.4倍,也就是说,维生素E能够将衰老放慢2.4倍. 消除自由基　我们的身体在新陈代谢过程中,形成了各种各样的自由基.其中, 95的自由基都是对我们有害的氧自由基.它们攻击细胞,产生氧化作用,伤害细胞功能,使人体活力下降,脸部出现皱纹,色斑等衰老现象,人体抵抗能力降低导致多病.而天然维生素 E是自由基最直接的捕获者, 在自由基攻击细胞之前,它先与自由基起反应,将之中和,从而消除了自由基对人体细胞的侵蚀作用.

服用维生素E要因人而异：维生素E缺乏非常罕见,特别是中国居民的膳食结构主要以植物性食物为主,维生素E的摄入量普遍较高.如果没有脂肪吸收障碍,膳食中提供的维生素E已基本能满足正常的人体需要.不过,大量的临床实验都已证明,维生素E确实具有防病治病的功用,但其具体应用剂量和方法目前尚无定论.

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维生素E在人体内作用最为广泛,比任何一种营养素都大,故有“护卫大使”之称.在身体内具有良好的抗氧化性, 即降低细胞老化.保持红细胞的完整性,促进细胞合成,抗污染,抗不孕的功效.缺乏维生素E,会导致动脉粥样硬化,血浓性贫血,癌症,白内障等其他老年腿行性病变疾病;形成疤痕;会使牙齿发黄;引发近视;引起残障,弱智儿;引起男性性功能低下;前列腺肥大等等.

维生素E是一种脂溶性维生素,又称生育酚,是最主要的抗氧化剂之一.成年人营养补充维生素每日参考用量：维生素A为1.5mg;维生素E为30mg.现在购买的许多保健品也是以mg为单位,这就存在IU（国际单位）与mg（毫克）的换算问题,以便于大家衡量和比较用量,恐怕高剂量会是弊大于利的.

您好,最好是早上服用比较好的,一天一粒,平时多吃水果蔬菜,再观察一下吧,切记不要过量了,不能长期服用的, 你好,维生素E是脂溶性维生素,宜在饭后服用.可以在晚饭后半小时服用一颗VE..一般来说无论哪种VE都尽量不要长时间服用,一般是服用一个月以后间隔一到半个月再次服用.

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摘要：养生堂天然维生素E是以天然维生素E、红花籽油、紫苏油、明胶、甘油为主要原料制成的保健食品，具有美容和延缓衰老的保健功能。可以内服外用，外用只需弄破胶囊外衣，将其涂于需要保养的部位即可，也可以配合面膜一起使用，内外结合使用，效果更佳。下面，一起来了解下吧！

养生堂维生素E的功效与作用

维生素E能够防衰老的作用，主要是根据它的抗氧化能力。维生素E是身体最关键的微生物氧自由基去除剂和抗氧剂之一。做为一种脂溶性维他命，维生素E属断线抗氧剂，关键功效是阻隔人体脂肪空气氧化的反映链，是身体抗氧化性的第一道防线。维生素E的抗氧化性功效定坐落于细胞质，能够阻隔细胞质中过氧化物的产生，使细胞质免遭氧自由基的危害，进而减缓细胞衰老的全过程。

清洁血液，维护血管

维生素E可减少血液中的浓度值蛋白的浓度值。密度低蛋白附在血管内壁，造成动脉硬化，尤其是动脉硬化。维生素E是对全部微生物膈膜的构成部分功效最显著的黄酮类物质，能减少危害胆固醇的浓度值，合理的改进血液循环系统。

维生素E优异的抗氧化能力，使它能平稳细胞质的蛋白质特异性构造，推动肌肉的一切正常生长发育及维持皮肤的延展性，令皮肤和人体维持魅力；维生素E进到皮肤细胞更能立即协助皮肤抵抗氧自由基、紫外光和空气污染物的损害，避免皮肤因一些漫性或潜在性的损害而丧失延展性直到脆化。

80年代科学研究表明维生素E是肝脏生长发育的关键维护系数之一。英国学家发觉，肝脏身亡的最终方式之一是肝脏中维生素E的耗竭，维生素E对多种多样急性肝损伤具备维护功效，对漫性肝纤维化有减缓功效。当维生素E充裕时，肝脏就会有工作能力消除漂白液、灭虫剂、其他空气污染的毒副作用，当维生素E不够时，这种物质均会使肝脏损伤。

推动雌激素代谢、提升生殖工作能力

维生素E能推动雌激素代谢，使小伙精子活动率和总数提升;使女人雌激素浓度值提高，提升生育功能。

然维生素e可以长期吃吗

天然维生素E不能长期大量服用，虽然服用维生素E是可以增强机体细胞的抗氧化功能，对延缓衰老都有良好作用，但是长期服用维生素E也会导致不良反应。比如血压升高出现高脂血症，另外可能导致双侧乳房肥大、引起头晕、视力模糊等，最后还会导致免疫力低下，降低肌肉的收缩力。

吃养生堂维生素e软胶囊的方法

口服，吃维生素E不能咀嚼，因为维生素e为脂溶性，经肠道吸收，吸收后经淋巴以乳糜微粒状到达血液，随后与血浆β— 脂蛋白结合。所以，不能咀嚼，应整粒吞服，用温开水送服。

吃维生素e软胶囊的时间

维生素e是属于脂溶性维生素，需要有脂肪辅助，方可达到的吸收率。所以，维生素e软胶囊应该是在饭后1-2小时服用，这时候，胃肠的消化活动较活跃，利于吸收，效果。小贴士：如果是分量，就早晚饭后各一次，如果每天只服用一次，选择在晚饭后1-2小时服用。

吃养生堂维生素e软胶囊的用量

成人每日摄取量为8-10IU，每日1-2粒，一日1-2次。维生素e软胶囊长期大量服用可引起恶心、呕吐、眩晕、乏力、视力模糊、皮肤皲裂、唇炎、腹泻、乳腺肿大、胃肠功能紊乱等。小贴士：专家认为，维生素e常用口服量应为每次10-100毫克，每日1-3次。大剂量服用指每日400毫克以上，长期服用指连续服用6个月以上。

服用维生素e软胶囊注意事项

1、维生素e是脂溶性维生素，

服用维生素E时注意膳食中应该摄入适量脂肪。

2、维生素e不宜同时与维生素K、

洋地黄或改善脂肪代谢的—起服用。

3、儿童、高血压病患者、

和服用抗凝血剂患者请在医师的指导下服用维生素e

4、维生素e妇女经期慎用，

孕、产妇慎用，青少年不可大量食用。

5、服用硫酸亚铁的人同时服用维生素e至少要间隔八小时。

养生堂维生素e适宜人群

1、体内营养不足、肌体缺乏活力、内分泌紊乱的人群。

3、体质虚弱、多病、早衰、肿瘤患者及化疗中的人群。

4、关节炎、皮肤炎、色斑患者。

5、性功能低下、月经不调、不孕人群。

6、饮用以氯消素毒的自来水的人群，要多摄取维生素e。

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