点击联系发帖人1、精神心理治疗：这是最主要、也是最有效的治疗植物神经紊乱的方法。即调整心态、放松精神、消除顾虑，培养乐观豁达的性格，增强战胜疾病的信心。要保持良好情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，改善神经功能。 2、体质锻炼：这也是治疗功能性疾病的有效处方。体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能，延缓大脑老化。另外，运动能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能增强体质、使心率减慢，心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，治疗植物神经紊乱。 3、去除诱发因素：如精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等，均可诱发与加重心脏神经功能症状，应注意避免。 4、药物治疗：为辅助治疗，不应长期依靠药物治疗植物神经紊乱。 5、 必要时可行自律训练或生物反馈等特殊心理治疗。 若不清楚植物神经紊乱如何治疗还可以多做一些运动保持健康的体魄，这样也可以有效的原理植物神经紊乱。
患者植物神经功能紊乱，症状是比较多的，可以涉及到好多个系统。比如出现心血管系统表现是胸闷、憋气、心慌，进行心脏的相关检查的时候，并不会有阳性问题的发现。还有就有的患者表现为这种头昏、头胀、头皮发麻，四肢麻木，还有手脚心热，但是患者进行检查的时候也不会有异常的表现，这就属于是植物神经功能紊乱。植物神经功能紊乱最主要的原因见于一些女性，比如更年期的时候，会导致患者出现植物神经功能紊乱的症状，治疗上主要是要使用一些调节植物神经功能的药物，常用的有谷维素，还有维生素B1，可以对症的应用一些药物，比如患者有心脏的心慌、胸闷的症状，可以使用小剂量的心得安来改善症状。胃肠功能紊乱时可以给予患者口服一些多酶片或者胃蛋白酶，对于失眠的患者可以口服地西泮或其他一些治疗的方式。患者一定要进行改善自己的不良的生活方式和习惯，一定要调整好自己的心态，通过这些的治疗以后，植物神经功能紊乱多少是能恢复的。
不仅要记住服用的药物，而且还必须暗示按点遵循时刻表，不能搞错，这将有助于减少不规律服药导致的病情波动，现在有一些提醒服药的装置或者可以安装在智能手机的应用程序可以提醒病人下一个服药时间。
2、最好能了解医生给自己的处方的药物到底是如何发挥作用的，有哪些潜在的副作用，如果能够认识到哪些是药物的副作用，疗效如何，就可以将自己服药后的反应提供给医生，以便他们及时调整治疗方案。
开始服用药物的患者会有一个剂量调整期，在此期间，出现不良反应的几率会高些，有些症状如恶心或头晕会随着用药症状慢慢消失。当然，植紊患者的症状也有可能在调整用药的过程中而有所加剧，在大多数情况下，这种症状恶化是短暂的，当出现严重的副作用，过敏或症状显著恶化情况下，就不能“坚持用药”了，应该及时就医。
4、详细记录服药过程，记录发生的副作用，药物作用过程中，如服药多久药物开始失效症状出现？这非常重要，植物神经紊乱不同其他疾病如高血压等，目前对于植紊患者的药物治疗反应根本没有可靠的客观评估的指标，医生仅仅依赖于你的描述，根据你提供的记录和数据，来调整用药方案的，因此一个全面的治疗记录有助于医生做出最佳的管理决策。
当出现肠胃紊乱之后想要缓解症状，主要就是靠养，患者要在饮食方面进行调整，养成每天按时吃饭，一日三餐，并且每次吃饭不能吃的过饱，吃7-8分饱即可，还要吃容易消化的食物。并且要注意适当的锻炼身体。指导意见：出现胃肠紊乱之后忌吃生冷寒冷、油炸、辛辣等刺激的食物。
