耳鸣是常见的。更年期妇女也会有耳鸣的现象这是人们很少知道的。专家指出，一到更年期，则会出现很多不良反应，如：心慌气短、烦躁易怒、头痛耳鸣等。因此，更年期耳鸣更要多加注意。

　　1、压力。近年来，白领阶层人群耳鸣的发生率明显增加。耳鸣不但在公司高级管理层人员中多见，许多年轻白领也被耳鸣困扰，主要表现为高频耳鸣，类似蝉鸣声。中青年人（特别是白领人士）出现耳鸣，主要是由于工作压力大、睡眠少、应酬多所致。

　　2、情绪不稳。耳鸣非常容易出现在情绪不稳定的人群中。在有焦虑和抑郁倾向的人群中，耳鸣症状常十分严重。情绪不稳会导致耳鸣，反之，持续的耳鸣又会加重情绪不稳。

　　3、长期噪声暴露。人耳所能承受的最强声音通常为90分贝，若超过这个限度，即使自己感觉不出来，脆弱而敏感的内耳已受损。不规律、强刺激性的噪声对听力伤害更大。歌厅、迪厅和游艺厅的声音强度常超过115分贝，经常处于这样的环境中，就容易发生耳鸣。

　　4、非源性疾病引起。除了耳部疾病的原因，其他疾病也可能导致耳鸣的出现。血管性疾病也是，导致耳鸣的因素之一，如颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张，血管畸形、血管瘤等，全身性疾病也能引起耳鸣，如植物紊乱（植物神经紊乱【译】：多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调，神经内分泌出现相关改变而组织结构上并无相应病理改变的综合征）、脑供血缺乏、糖尿病、营养不良，所以要想远离耳鸣，身体有不适的时候需要及时治疗，以免引发其他疾病，治疗起来就比较麻烦了。

　　5、内分泌失调。更年期妇女经常抱怨自己有耳鸣，但听力检查正常。除耳鸣外，她们还会出现一些无法解释的症状，如用手触摸耳郭或用手轻叩头皮时，也会出现耳鸣。目前认为，更年期妇女内分泌失调、雌激素降低、自主神经功能紊乱，是造成耳鸣的主要原因。

　　6、耳部疾病引起。耳部疾病是引发耳鸣的重要原因。外耳病、外耳道炎、中耳的急慢性炎症、骨膜穿孔等耳部疾病，都会引发耳鸣的，过量使用了对，耳有毒性作用的药物如庆大霉素、链霉素或卡那霉素等，也可出现耳鸣和听力下降，且耳鸣比听力下降出现得早，所以平时要注意保健，出现耳部疾病，要及时的治疗。

　　7、 生活工作的环境：很多上班族的上班环境是很乱的，车间机器的轰鸣声，工作人员的敲打声，还有一些其他的噪音，总之就是工作的环境中没有一刻是静下来的，这样时间久了就会对我们的听觉神经造成很大的危害，这也就是造成耳鸣的重要的原因之一。

　　8、 耳部的疾病：我们在日常的生活中，有时候会不小心对耳部造成伤害，如果说这些伤害处理的不及时或是处理不好的话，就很有可能给耳鸣的形成埋下了祸根。如果是过多的使用了耳部的药物，也是造成耳鸣的原因。

　　9、 睡眠不足：如果自己的工作非常的辛苦，而且压力很大，晚上经常睡不着觉，这个时候你一定要注意了，耳鸣的发生和睡眠、压力也是有关系的，一定要调节好自己的生活和工作，不能让自己的身体在工作中受到很大损害。

　　10、 高血压：高血压引起的耳鸣其声音一般和脉搏的跳动频率是一样的，另外，动脉硬化也有可能引起耳鸣。

　　更年期耳鸣有哪些症状？

　　(1)自觉耳内鸣响，如闻潮声，或细或暴，妨碍正常听觉。

　　(2)听力减弱，妨碍交谈，甚至听觉丧失，不闻外声，影响日常生活。

　　(3)头晕目眩，或头痛，腰膝酸软等。

　　更年期耳鸣怎么办？

　　1、坚持体育，增强体质，以减缓衰老过程，防止耳鸣耳聋的发生。

　　2、饮食调护。龟肉、花生米、核桃仁熬汤饮用，或用猪脊髓加龙眼肉熬汤等可以填精补肾，预防或缓解更年期耳鸣耳聋。

　　3、使用链霉素、卡那霉素等能引起听觉神经损害的药物时，须十分小心注意，不宜使用时间过长和用量过大，一旦发现先兆症状，立即停药。

　　4、注意节欲，保护肾精。（参考网站：家庭医生在线）

一、治疗耳鸣最常用的办法是什么呢

　　梳头抹耳法：双手十指由前发际向后梳头，梳到头后部时两掌心贴住耳廓后部，两手分别向左右两侧抹耳廓至面颊为1次，连续梳抹108次。
　　掩耳鸣鼓法：两掌心分别掩住左右耳，手指托住后脑部，食指压在中指上，使食指从中指上滑下，以此弹击后颈发际处，可听到咚咚之声，如击天鼓，也叫鸣天鼓，共击108次。
　　掌心震耳法：双掌心分别贴紧双耳，再突然松开，听到“叭”的一声，起到震耳的作用，共108次。
　　过顶提耳法：先将右臂弯曲过头顶，用右手拇指、食指和中指捏住左耳耳尖向上提拉，拉108次;再换左手提拉右耳，也拉108次，此动作对肩周炎也有防治作用。
　　双手拉耳法：双手握空拳，用拇指、食指捏住耳垂向下拉，拇指在后，食指弯曲在前，共拉108次，然后两手的食指、中指叉开，中指在前，食指在后搓耳根，一上一下为1次，共搓108次。按摩时，可根据自己的耐受力，适当掌握速度和压力。每节做完后局部有发热感最好，耳廓有红肿或炎症时，不可做耳部按摩。
　　光波疗法：光波是一种有效的局部治疗耳鸣的方法，可调节血管功能，使血流加速，改善内耳血液淋巴循;加强组织代谢，增强细胞内的camp，提高氧浓度，纠正内耳缺氧状况并能及时排出有害物质，促进耳蜗功能及听功能的改善与恢复。

二、造成耳鸣原因有哪些呢

　　这种耳鸣多没有器质性病变，常由于血管张力不足、局部供血差引起。中医认为，它是肾虚的表现。
　　颈部肿瘤或其他颈部疾病压迫颈动脉时，可引起受压侧耳鸣。耳鸣的特点为持续性、低音调，随体位变化，耳鸣的程度可有变化。
　　患者多有耳病史，耳鸣在夜间有加重趋势。根据病变部位不同，分为传导性耳鸣和感音性耳鸣。当外耳有耵聍、异物、炎症肿胀发生阻塞，耳膜充血、内陷、穿孔，中耳积液或感染、耳硬化症时，均可发生传导性耳鸣。
　　4、更年期综合征也可引起耳鸣，尤其是睡眠不好的人更严重
　　但也有少数耳鸣患者病因不明，需定期观察、检查。特别是单侧呈高音调耳鸣的患者耳鸣会严重影响工作、学习、家庭生活等各方面，迁延治疗还会引发心血管、高血压、糖尿病等全身性疾病。治疗耳鸣，目前没有特效的药物可以治愈。

三、耳鸣患者治疗前需做哪些检查呢

　　耳鸣的检查时应注意小儿发病少，青春期发病率高， 岁以后少，老年人又高。很显然老年人发病率高是与动脉硬化和神经退变有关侧别和性别无大差异。
　　发病急骤者，在传导系统中以咽鼓管阻塞、急性中耳炎等多见;在感音系统中以外伤、中毒、爆震、美尼埃病多见。起病缓慢者，多与全身性疾病有关。所以起病的方式还是很容易发现的，但是却并不容易避免，在平时生活种要多加注意，如果出现耳鸣的情况就要考虑这些情况，防止是这其中的情况引起的，患者一定要多加注意才行。
　　耳鸣的检查时应注意低音调耳鸣，多为传音系统病变。高音调耳鸣，多在迷路、听神经、中枢病变时发生。但有时也有相反的现象。
　　(四)耳鸣的持续性和间歇性
　　持续性耳鸣 般发生在感音神经部分。间歇性多为传音性。

　　因为耳鸣降低了听力从而影响到日常生活，常常睡不好，容易心烦意躁。耳鸣，是一种顽固病，常常需靠药物治控制来减轻耳鸣症状。
　　常用治疗耳鸣的药物如下：
　　改善血液循环，能增加耳蜗和前底血流量，从而消除内耳性眩晕，耳鸣和耳闭感。
　　可以改善脑血流量,能供给耳神经营养，从而改善内耳血液循环。
　　扩张脑血管，改善耳蜗微循环，对小血管痉挛引起的耳鸣更有帮助。
　　能抑制听觉系统的异常兴奋活动，能让耳鸣响度减弱，还能改变耳鸣音调。
　　阻滞耳部神经递质的传导，从而控制节律过度活动，减轻耳鸣症状，并改善耳鸣患者的睡眠。
　　能有效治疗因肝肾亏损而引起的头晕耳鸣，改善睡眠。
　　1、复方肝浸膏胶囊
　　用于贫血引起的耳鸣，营养耳神经，缓解耳鸣症状之外还能稳定情绪。
　　是六味地黄丸的加减方，只适合肝肾阴虚引起的耳鸣，对其他病症引起的耳鸣效果微弱。
　　对阴虚火旺引起的耳鸣和听力减退有较好的疗效。
　　药物治疗耳鸣虽有帮助，但都会存在一些副作用，一种药最多服用2-3月，以免产生依赖性和副作用。尤其要注意镇静药物的服用时间与用量。