手抖是什么原因引起的？

1. 预期焦虑症：这种问题常常是一个使病人感觉到恐惧的情境。比如，你非常

担心工作时有别人在场时手会发抖，结果别人来到你面前时，你的手真的在抖动了。或是害怕领导提问你的时候手抖，结果领导提问你的时候，你更加紧张激动了，手会在控制不住的抖动。在预期性焦虑症中，引起心理反应的症状的焦虑会加剧或导致症状的产生。而症状的出现又进一步强化预期性焦虑，从而形成一个恶性循环。在这个恶性循环中，你被封闭起来而不能自拔。由此可见，你真正害怕的是害怕本身。

2.高血压：高血压是导致心发慌，手发抖的原因之一，高血压治疗要使血压值达标，并实现血压长期平稳，治疗效果好的情况下，可以像正常人一样生活、工作。高血压这种情况大都和自己平时的饮食习惯和个人生活方式有关，所以，为了避免出现高血压，平时应该多加注意调整自己的饮食习惯，严格控制自己的血压情况，防止出现高血压症状。

3. 生理性震颤：有时候手抖并不代表是疾病的征兆，在很多时候就算是年轻人也会出现手抖的情况，这种情况一般在肢体、头部及舌等部位比较常见。这种现象通常都是发生在精神紧张、惊恐、情绪激动、疲劳等情况之后，这是生理性震颤，只要多加休息便能马上恢复，并不需要治疗。如患者的震颤是长时间不自主震颤，则考虑是病理性疾病。

4.特发性震颤：这种病的病因不明，主要累及上肢和头部。主要表现是做精细动作时出现手抖，如写字、持筷子、扣纽扣等。情绪紧张、疲劳时手抖更明显，于精神松弛或休息时减轻或完全消失。该疾病仅表现微震颤，不会影响预期寿命，发病随年龄增加而增多，常有家族史。

5.帕金森：帕金森病。这是一种发生于老年人的退行性疾病，除手抖外，还伴有动作缓慢，肢体僵硬，平衡功能差等症状。与遗传、环境、神经系统老化等因素相关，静止时手抖、运动迟缓、肌强直、难以姿势平衡，如果不治疗，症状将越来越严重。

现实生活中不少人对手抖还是比较了解的，大家可能都知道手抖是一种多发作在中老年人身上的疾病，但是却还是有不少人对手抖的危害不是特别了解，如果对手抖的危害缺乏了解就很容易导致大家疏忽对手抖的预防，因此需要对手抖的危害进行了解。

手抖不止影响生活，很多人都以为手抖只是小病，这种错误的认识，不仅给患者造成非常大的痛苦，还引发了瘫痪、全身颤抖、无法继续正常生活的严重后果。所以咱们需要向前看，各种问题都需要防患于未然，尽早的去正确治疗，别让问题严重以后，再付出成千上万的代价，最终会影响你一生！！！

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