当看见陌生人的时候，远远的第一眼看到的，肯定就是身高，其次才是相貌、身材等。在无法看清其他的匆匆一眼中，身高给人的第一印象就会很深刻，如果一个人身材高挑，就会比较引人注目。

孩子虽然还在生长发育期间，但是，如果从小个子就比较高的话，不仅在同龄人中看起来更为出色，而且在大人看来，也会觉得这个孩子与众不同。

孩子的身高主要取决于基因，那如果父母的身高差距大，孩子的身高会怎么样呢？

一周前，张姐和自己的丈夫带着孩子来李女士家里玩，张姐家的女儿有些怕生，讲话都怯怯的，不过李女士的女儿和她家女儿差不多大，两个孩子倒是能玩到一起去。

在吃饭的时候，她们聊着聊着就聊到了孩子的身上。张姐是个很娇小的女生，不过她的丈夫很高大，于是她就一直担心孩子的身高问题，说不知道到时候孩子身高会随了谁。

李女士丈夫听后便宽慰他们：“我觉得这孩子将来应该挺高的，我女儿和她差不多大，但是两个人的鞋码却不一样大，我女儿的脚就比她小很多，都说个子高的人脚也大，这孩子将来会很高吧。”

张姐听后也只当朋友的丈夫是在安慰她们，内心还是对这种说法不是很相信的。

其实，一个人的身高有百分之七十五都是来自遗传，剩余的百分之二十五则是由于饮食、锻炼以及发育的早晚，甚至是体重等其他的因素。

如果说，父母双方都是很高或者是很矮的人，那么孩子的身高基本也就和父母的差不多，但是如果父母双方的身高差距很大，那么孩子的身高就真的不一定了。

有一些家长对于孩子将来的身高很是担心，其实孩子的最终身高是有一定的依据的。作为父母，仔细观察孩子身上的一些现象，或许可以提前了解一下孩子将来的身高走向。

这三种现象，很可能孩子就长不高1、鞋码相比同龄人偏小

众所周知：个子越高的人，一般来讲脚也会越大，而且正在发育期间的孩子，通常脚的生长速度要比身体的生长速度更快。

观察一下身边的人，应该很少有个子很高但是脚却很小的人吧。所以，如果孩子的脚一直就看着很小的样子，并且与同龄人相比，也是脚偏小的话，那孩子很有可能就不会长得很高。

人的身体都是有一定的比例的，而且一般来讲，个子高的人身材比例就会比较好。如果说，在相同身高的前提下，如果孩子的手臂和腿比同龄人要长，那么将来可能会长得也比其他人高。

与此相对的，如果这个孩子的身材比例一直就不太好，也就是通常所说的五五分的身材的话，那么这个孩子就很可能不会长得太高。

3、相比同龄人过早发育

根据最新调查结果显示，我国的儿童患早熟疾病的得病率达到0.43%。虽然这个比例看上去很小，但别忘了我国的人口基数本身就很庞大，因此换算下来的数字还是比较惊人的，更不要说这个数字还在每年持续增长。

早熟的儿童会在短时间内发育迅速。但是这对孩子而言，并不是一件好事，因为这意味着孩子的生长周期在被很大程度上被缩短了。骨骼的发育来不及达到原本应该有的水平，那么孩子的身高也就达不到原本应该有的高度。甚至于有一半的患有早熟疾病的孩子身高都达不到一米五。

孩子患早熟疾病的原因分为两种，即生理上的和外源上的。生理上的无法预测也不能控制，但是外源上的，却可以通过关注孩子的日常生活，来控制和避免早熟的情况。

这三种食品容易引起孩子早熟，要少吃1、补品

关于补品，其实很多人的观点都有问题，补品并不等于有营养的食品。类似冬虫夏草、燕窝等这一类的补品其实并不适合给生长发育期的健康孩子食用，只有平时都会吃的食物当中，例如炖排骨、鱼汤这样的，才是真正对孩子而言有营养、有好处的健康食物。

相信有不少的家长认为，补品所含营养价值高，有助于孩子的成长发育，但实际上，这些补品所含激素相当丰富，很不利于孩子的身体健康。对于本就健康活泼的孩子，这些补品还可能会害了他们。

孩子爱吃的零食当中，就有很多属于膨化类的食品，虽然有些标榜自己是非油炸的，但吃过的都知道，吃完之后手指上必定是油腻腻的。这些零食的油脂量太大，不仅会让孩子长胖不说，还会导致孩子身体的内分泌不协调，影响到孩子正常的生长发育。

这个大家可能都没有注意过，有时候想吃的蔬菜水果不是当下季节应该有的，但是还是可以在市场上买的到，这些蔬菜水果虽然极大地满足了孩子的口腹之欲，但是对于他的健康来说就不是很合适了。因为其中可能会含有剂量相当大的催熟剂。

催熟剂本身是针对这些蔬菜水果的，但是到目前为止，并不能保证在食用的时候没有残留。如果催熟剂对孩子的身体起了影响，那后果是相当不好的，所以，保险起见，还是要选择当下季节应该有的水果蔬菜，尤其是给孩子吃的时候，要更加注意这些东西的质量。

虽然说，孩子的身高很大程度上就是由遗传基因决定的，但是如果坚持运动，并保证有合理的优质钙的摄入，还是很可能达到更高的身高的。与此同时，不能忘记，生长发育期间的孩子一定要有足够的睡眠时间，并且要养成正确、健康的饮食习惯，营养摄入要均衡，不能只吃肉不吃蔬菜。

最重要的还是家长，不能因为孩子在长身体就让孩子吃过多的东西，饮食要合理，只要营养均衡并且量足够了就可以，体重也是很重要的一部分，要让孩子平安健康的成长。