腰间盘突出腿麻锻炼要怎么办才好啊?则么样锻炼身体才好啊?
中山大学附属第一医院 脊柱外科
预防腰椎间盘突出症要注意提取过重的物体时,姿势一定端正,使腰部肌肉要有充分准备,掌握平衡,不可用力过猛。在长时间的弯腰后,不可猛然直腰。避免精
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什么是腰椎间盘突出? 腰椎间盘突出症是指椎间盘发生退行性病变,刺激和压迫神经而引起腰痛、下肢痛、麻木、无力、间歇跛行等症状。严重者可有下肢不同程度的瘫痪和大小便功能障碍。大部分患者在发病前有有腰部创伤、慢性劳损或受寒湿史,常见于老年人或是久坐的人群。
主任医师 博士研究生导师
擅长:从事临床工作近30年,擅长于中西医结合治疗强直性脊柱炎、类风
擅长:脊柱侧凸、脊柱肿瘤、脊柱结核、脊椎椎管狭窄、腰椎间盘突出以及
擅长:复杂骨折的内固定治疗,应用椎间盘镜治疗腰椎间盘突出症、在股骨
疗效:消肿止痛,疏散寒邪,温经通络...
疗效:舒筋活络、活血化瘀、消肿止痛...
腰间盘突出使用护腰一般只有防护作用,对于治疗效果不大,建议积极采取有效方法治疗,目前最为安全有效的治疗方法就是中药外敷,推荐采用中药粉贴疗法,效果很好,为御医秘方,成分为纯中药粉末,可以直达病灶,而且通过护具使用,可以随时取下戴上,完全避免了传统膏药的缺点,不粘身体,不刺激皮肤,不过敏,方便有效,治愈率高,并且不影响工作和生活,详细信息可以到丽康养生堂查看相关信息,希望可以帮上你。
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