点击联系发帖人
时间：2022-05-15 01:12
影响人体身高的关键因素，就是看这个人的骨垢线是否闭合。
如果这个人的骨垢线已经闭合，他的身高就不能再增长了。……对于16岁的青少年来说，骨垢线应该还没有闭合，所以自己就还有增高的可能。
在骨骺线还没有闭合到前提下，自己的身体还能够长多高，影响因素是很多的。……这需要根据具体情况进行分析。
具体来说，在骨骺线还没有闭合的前提下，影响人体身高的因素有如下几种：
1，遗传因素是影响人体身高的重要因素。
遗传因素是决定一个人身高的最重要因素之一。
如果父母的身高比较高的话，孩子的身高一般会比较高。而如果父母的身高比较矮的话，孩子的身高一般就比较矮了。……对于这方面因素，人为是无法控制的。
2，营养摄入情况对身体增高有非常大的影响。
身体成长的基础就是我们每天摄入的营养。
如果营养充足，我们的身体获得充足营养，就会长得更高。而如果我们摄入的营养不足的话，身体缺乏成长的营养供应，就无法长高了。
3，健身锻炼对身体增高也有非常大的作用。
健身锻炼对身体长高的作用也是极为显著的。
坚持健身锻炼，身体的骨骼和肌肉获得良好的锻炼，身体就可以长得更高。而如果不进行健身锻炼的话，身体的骨骼和肌肉得不到良好的锻炼，就不能长得太高了。
因此，要想让自己长得更高，我们就必须做到以下几点：
1，健康饮食，给身体补充全面丰富的营养，这样可以促进身体成长。
2，科学健身，在身体承受范围内进行健身锻炼，这样可以有效促进身体长高。
3，保持有规律的生活方式，促进身体健康成长。
做到以上几步，自己的身体就能够获得最大限度的成长发育，从而让自己的个子长得更高。
首先来说人的身高发育在青春期完成，一般在16~18周岁左右结束。人的最终身高决定于遗传基因和后天的营养发育状况。从你的年龄看，身高发育应该还没有完成，建议根据父母的身高看一下自己的预期身高是多少，另外有必要的话检查一下骨骺线和生长激素水平，然后再说。看你骨骺的情况。需要你到医院查一下骨龄和骨骺情况，根据检查结果才能判断还有多少生长空间，另外身高与遗传因素、生活饮食习惯等诸多因素有关，平时注意饮食均衡，营养丰富，适量运动，充分良好的睡眠休息骨骺线如果没有闭合的话，可以多吃一些维生素，含钙量比较高的食物，比方说牛奶可以多参加1些跑跳类的运动，例如打打篮球蹦蹦高，同时可以保证充足的睡眠和心情舒畅利于身高，长高。身高会迅速发育，注意多锻炼，也可以查一下生长激素水平，如果有必要的话，可以通过用药尽量提高身高
· 每个回答都超有意思的
骨骺线闭合以后，人还是可以长高的。虽然长高的幅度和速度都不是很大，一般可以长高3cm-5cm左右。这个时期主要的是依靠脊柱的变长以及关节或者韧带的拉伸，长高的幅度不会很大。
这个时期仍然要保证充足均衡的营养、蛋白质、维生素以及碳水化合物要充足均衡，也要保证良好充足的睡眠。坚持室外适度的体育锻炼，体育锻炼这在这个时期最重要，因为对关节、韧带以及脊柱的拉伸会促进身体的长高。
另外还要保持良好的心态、心情，任何长期持久的负面情绪都会影响人体的长高。
· 超过52用户采纳过TA的回答
骨头生长的一个身高，具体是根据您的各种检查，然后再咨询医生，有一种方案好像是叫做断骨生长，把现在的骨头打断，然后再让它重新生长可以到十厘米左右。
广州粤波医院增高科还不错，技术那是没话说的，具体可以百度看下嘛
下载百度知道APP，抢鲜体验
使用百度知道APP，立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
