那你知道催眠术除了可以用于心悝治疗还可以提升单词记忆力吗?
在2016年我有幸认识了 中国大陆首位站上TEDx讲台的催眠师和大脑认知讲师:宝爷。
宝爷的履历将跨界两字演绎得淋漓尽致
但最让人叹服的,还是宝爷将千百年来神秘的催眠术应用到生活、学习尤其是不要背单词词这件事中去。
人的记忆可鉯分成“短时记忆”和“长时记忆”
当我们对身边现象产生记忆时,它会立刻被传送到“海马体”中因此海马体是“短时记忆”的关鍵。
但短时记忆有局限也就是 心理学常谈及的 7±2法则:
一般人的短时记忆容量约为7个加减2个,即5-9之间
换句话说,哪个老师再鼓励你加油反复背诵大于9个字母的单词就是在让你违背大脑认知规律。
而在宝爷的万词速记体系里宝爷结合了催眠术中的海马LTP记忆技术(刺激海马体)和心理学中的首因效应以及
开创“局部字母定位法”,迅速强化人的短时记忆实现3秒搞定一个单词!
例如,在宝爷的万词速记体系里【stimulate】将被拆分为5个小于5的组块,并借助已知推导未知:
vt. 刺激;激励鼓舞;使兴奋;
身 体 木 了 = 需要 刺激
现在,鬼才宝爷将这套结合催眠术、心理学的万词速记体系公开力图帮助大家快速高效突破万级词汇量。
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但想要让一个单词终生不忘这就涉及到了“长时记忆”。
人类大脑的奇妙之處在于两半球分工不同
人的左脑支配右半身的神经和器官,是理解语言的中枢即逻辑思维。而右脑支配左半身的神经和器官负责可視的、画像的思考行为。
而想要强化长时记忆激活左右脑全脑是关键。
对此在宝爷的万词速记体系中,
宝爷结合心理学和催眠术对單词进行"表象编码",利用视形象、声音、和白卡触觉等手段充分打造“全脑记忆”,
最终历经15年接近20000小时打磨打造出400+全脑思维导图, 實现单词背完50年不忘的“长时记忆”
(万词速记营学员课程整理)
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