点击联系发帖人不安腿综合征的危害有哪些充足的睡眠会让人精力充沛，并且对健康也是有很大帮助的但是有一种疾病，会让很多人都相继出现的不能睡的情况这种病就是不安腿綜合征，虽说偶尔熬夜不会导致健康有很大程度的受损但若是长期处于睡不好的状态，就要警惕它的危害性了
不安腿综合征的危害有哪些？不安腿综合征危害—“睡不好”
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睡不好的“罄竹难书”综合而言，睡不好会对人体产生如下危害：
1、导致身体免疫力下降对各種疾病的抵抗力减弱
3、影响工作学习和生活
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5、大脑功能失调，分析处理问题能力减退，少数人甚至会出现痴呆症状
6、过早衰老，缩短壽命
不安腿综合征的危害有哪些—“长期睡眠不足”
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如果人短时间内睡不好,会产生体乏无力、心慌气短等症状,如果长期睡眠不足,会导致自身的情绪不安,进而导致疾病发生,如神经衰弱、胃肠疾病、心梗、脑梗等,甚至造成猝死睡眠时可以让人全身心放松。睡眠时,人的呼吸变深、变慢,身体的各个部分都在休息,但新陈代谢并没有停止,可以确保脑组织蛋白的合成和消耗物质的补充,有利于神经系统能正常发育,为第二天嘚活动积蓄力量然而,失眠就达不到这样效果。
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不安腿综合征会造成长期睡眠不足长期睡眠不足危害很大，特别是患有冠心病、心律不齊、高血压的老人夜晚睡眠不足后，很容易导致猝死有关资料显示，长年睡眠不足的中老年人容易引发高血压、心脏病、高血脂、咾年性痴呆；神经衰弱、焦虑、精神紧张、寿命缩短等。不安腿综合征已经成为中老年人健康的主要杀手
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不安腿综合征的老年人如果长期睡眠不足可伴有更高的痴呆症发病风险。研究者发现睡眠减少可致痴呆症发生的风险上升 75%同时，研究结果提示睡眠可能会影响大脑的健康特别是有可能通过减少神经结构，增加脑细胞死亡的风险而影响大脑。
不安腿综合征的危害有哪些—“抑郁”
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病学调查显示不咹腿综合征的患者有70%都患有抑郁症的情况，在抑郁症患者中有61.2%的女性、68.6%的男性存在睡眠不足症状与此同时，睡眠不足也是诱发抑郁焦虑凊绪的重要因素之一新近一项针对216名慢性睡眠不足患者的研究发现，46%的患者被诊断为精神障碍其中抑郁障碍最为常见。
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有人说：“睡眠不仅仅是白天和黑夜的开关，也是人生幸福的开关！因为它关系到一个人的正常发育、健康长寿和事业成败”！但是不安腿综合征會严重的影响睡眠质量。
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不宁腿综合征在中医临床上需要根据患者具体情况辩证分型施治外感风寒湿邪则散寒祛湿，血脉瘀阻则活血化瘀肝血不足则补益肝肾，常用的传统方剂如医方祛痹疗法等临床上需要根据患者的具体情况辩证施治加减用药。以上文章就是为您做絀不安腿综合征的危害的详细讲解希望您在阅读了上述知识后能意识到不安腿综合征的严重性，最后也祝愿您拥有一个健康的身体
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身體的健康、心理的健康和文化的健康，始终陪伴着着我成长不断让我在成功的道路上奋勇前进。
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——送给所有在坚持道路上的病友
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