哪里有快点失眠了怎么办怎么尽快入睡的药吗

点击联系发帖人 时间：2019-12-09 20:32
失眠了怎么办怎么尽快入睡

提示该问题下回答为网友贡献僅供参考。

采纳数：1 获赞数：1 LV1

失眠的治疗应本着药物治疗为主心理调整为辅的策略，患者除服用药物以外平时应该培养起较好的生活習惯，如晚饭后多散步平常多运动等等，这些对于患者的恢复均有很好的帮助长期服用西药对身体可能产生较大副作用，如患者产生藥物依赖性应尽量酌减西药的使用，采用中药治疗在临床治疗上面，采用中药百眠安、西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速、悝想的疗效

你对这个回答的评价是？

}

提示该问题下回答为网友贡献僅供参考。

安排有规律的生活是避免失眠最有效的方法养成定时睡觉与定时起床的习惯，建立良好的生理时钟对生活中偶尔的失眠不必过分担忧，一两夜的失眠不会对人的身心造成太大的影响一般在困境消除或逐渐适应后，就会自动恢复正常睡眠愈担心会再失眠，反而到夜晚就愈难失眠了怎么办怎么尽快入睡

你对这个回答的评价是

}

天天失眠怎么办39岁，女每天晚上靠喝药睡觉

  • 补肾健脑，养心安神用于心肾不交所致的失眠、健忘、...

  • 补肾健脑，养心安神用于心肾不交所致的失眠、健忘、...

  • 滋阴清熱，养心安神用于肝郁阴虚型失眠症，症见失眠了怎么办怎么尽快入睡...

向专家医生提问专业医生在线十分钟内快速回复！

}

我要回帖

更多关于 失眠了怎么办怎么尽快入睡 的文章

更多推荐

版权声明：文章内容来源于网络，版权归原作者所有，如有侵权请点击这里与我们联系，我们将及时删除。

点击添加站长微信