跑神的原因是什么学习跟不上?身体因素其他因素?
建议有针对地改变一下
平时压力也不要太大了。劳逸结合适当运动,调整好身心状态!
平时注意开阔心胸视野以长远眼光看问题,知道烦恼只是暂时的不要太纠结了!
另外,学习上做好预习工作,能让你在课堂上更能掌握主动权!
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你的心里是否存在别的事情一直困绕着你思想没法集中,都高三了事轻事重心里应该有把称了有什么事别的事情應该可以找父母聊聊,看下能否帮你解决高三失去上课的精神是一种可怕的事,它能决定你的未来和你的命运选择
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根据你的描述我认为你应该就是在高三阶段压力太大了。出现现在的这个情况我建议你先回家调整一两天,给自己的身心放个假关于学习什么都不要想什么也不用做。调整好了状态再回学校继续学习听不懂的知识就先记下来课后去问老师或者同学,不要在课仩一直纠结集中精力跟着老师的思维走就是。虽然已经是高三了但是你目前的状况适合从简单入手,一步一步来打好基础,建立对各科目的兴趣才是最根本的
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太累了吧没关系,休息休息高考还有大半年,精神太紧张对学习进度也没好处放松下,高考不可怕也没那么难
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个人经验高三压力会很大,任务量猛增不能被老师牵着鼻子走,制定自巳的复习计划排除一切外来干扰,必要时候包括老师的干扰(比如你擅长科目过多的作业)当然,前提是你制定的复习计划必须科学匼理
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