孕妇贫血的话不仅影响胎儿的健康发育也会影响孕妇以后的生产的建议亲忣时的补充自身的血液亲可以选择补血的药剂之类搭配动物肝脏红枣红豆之类补充自身血液

如果贫血多吃些红色的失去，红枣猪瘦肉，牛肉动物血块，动物肝脏等只要是红色的食物都有一定的补血的功效哦~好像保灵孕宝听说改善贫血效果也不错，我朋友就一直再喝你也可以试试

红枣，木耳猪肝，鸡肝效果都不错主要是补铁的哈，你可以多吃点如果贫血严重就喝那个四维亚铁散，我家宝宝现茬也在喝很安全补充的也全面。

食疗很慢食疗配合宝灵营养液效果还是很好的。

亲你可以多吃一些含铁的食物，比如莲子、黑木耳、海藻、黄花菜、香蕉、橄榄、蘑菇、油菜、动物肝、血豆腐、芝麻、芹菜、香椿、蛋黄、动物肾、香瓜等