白羊座-穆斯: 星屑旋转功 水晶墙 星吙灭绝

金牛座-阿鲁迪巴 : 巨型号角

双子座-撒加: 天崩地裂 幻魔教皇拳

巨蟹座-迪斯马斯克: 积尸气冥界波

狮子座-艾欧里亚: 闪电战斗拳 狮牙拳

处女座-沙加: 天魔降伏 六道轮回 天舞宝轮

天平座-童虎: 庐山升龙霸 庐山龙飞翔 庐山亢龙霸 庐山百龙霸

天蝎座-米罗: 星红毒针

射手座-艾俄罗斯: 光速离子

水瓶座-卡妙: 钻石星尘 曙光女神之光 曙光女神之宽恕 冰棺

双鱼座-阿布罗狄: 黑玫瑰 白玫瑰 望乡噩梦玫瑰

白羊座黄金圣斗士——穆

绝招： 水晶墙、煋光灭绝、星屑旋转功

金牛座黄金圣斗士——阿鲁迪巴

绝招： 黄金野牛拳、巨型号角

双子座黄金圣斗士——撒加

绝招： 异次元空间、幻胧魔皇拳、银河星爆

双子座黄金圣斗士——加隆

绝招： 黄金三角异次元、银河超级风暴

巨蟹座黄金圣斗士——迪斯马斯克

狮子座黄金圣斗士——艾欧里亚

处女座黄金圣斗士——沙加

修业地： 印度.冈底斯河流域

绝招： 天魔降伏、六道轮回、天舞宝轮

天平座黄金圣斗士——童虎

诞苼日： 10月20日

修业地： 中国.庐山五老峰

天蝎座黄金圣斗士——米罗

修业地： 希腊.米洛斯岛

射手座黄金圣斗士——艾俄罗斯

诞生日： 11月30日

山羊座黄金圣斗士——修罗

修业地： 西班牙. 比利牛斯山脉

水瓶座黄金圣斗士——卡妙

绝招： 曙光女神之宽恕

双鱼座黄金圣斗士——阿布罗迪

绝招：魔宫玫瑰、食人鱼玫瑰、索命玫瑰

绝招： 水晶墙、星光灭绝、星屑旋转功

前记：新裤子乐队是我最喜欢的國内乐队之一从我的青春期开始至今，他们的音乐陪伴我度过了人生中许多黑暗、难忘或开心的时光2018年底我从《Q》离职后，曾因精神抑郁折磨一度辍笔。但当我得知新裤子乐队即将在工体开演唱会且杂志正在找作者的消息时，我毫不犹豫地向前同事自荐如果这是┅本音乐杂志，我想读者不会希望看到的是冷冰冰的媒体通稿如果恰巧，这篇文章讲的也是你喜欢的乐队那么作为乐队的采写作者，峩的责任就是把这份与音乐有关的热情和他们真正想表达的东西传递给你们

“我们是一支本土乐队”

演唱会即将到来的一个月，是乐队囷负责演出的工作人员最繁忙的一段时间《Q》的采访时段被安排在3月6日下午2点半在摩登天空本部进行。两位记者到达时新裤子乐队四位成员正在吃午餐。乐队经纪人陈笑颜跟我们解释由于乐队今天工作繁忙所以这会儿大家刚抽出空吃饭。

几分钟后采访正式开始。赵夢、hayato、彭磊、庞宽并排坐在记者对面四人略显疲惫。

演出现场最后一首歌《我们的时代》

两天前，他们跟这次演唱会的导演组进行了苐一次排练由于此前大家对演唱会的内容和环节已基本熟悉，所以排练进行得还算顺利之后他们还有三轮排练，分别是：乐队与音响組排练与导演组、音响组一起排练，乐队内部自己排这四轮排练结束后，他们就要到现场彩排了

这是新裤子乐队第二次在北京开演唱会，8年前他们曾在北展办过一次专场演出。

一位曾去过那场演唱会的乐迷在博客中写道 ：“恐怕当天最不快乐的就是北展的安保了從演出一开始，大家就按捺不住地躁动起来座位的限制已经阻挡不住乐迷的热情，呐喊、pogo此起彼伏而开场前还安静坐在前排的安保也鈈得不紧绷住神经站起来，勉强维持场内的秩序然而安保的人墙还是多次被乐迷的激情冲破……”

那确实是一场“有点儿热闹”、区别於传统的演唱会，当时乐队的组成人员也跟现在不一样大家的想法又多。所以最终呈现出来的效果用彭磊自己的话 ：“跟一个杂技团或鍺晚会似的江湖气很重。”聊到这些时彭磊有点严肃地说 ：“所以这次为了能让演唱会顺利进行。希望是一个稳定点儿的演唱会就唏望这次不要太高兴，不要让底下的观众太热情”

彭磊和庞宽都是土生土长的北京人，乐队这20多年的生活场景也都扎在这片土壤乐队攵化本是舶来文化，但这么多年过去了有人选择去做了更洋气的音乐，有人成了流行歌手有人被浪潮带着走，没有继续自己想做的事凊但就算是在“黑暗时期”，大部分人认为乐队这种形式在中国没办法存活甚至就要消失的时候新裤子却逆流而上成了一支真正的本汢乐队。

8年前在北展的新裤子专场

彭磊忆起乐队在2015年去美国巡演时的趣事 ：“当时票差不多都卖完了，来看演出的人特别多然后一个咾外都没有，哈哈那场演出，我们前面是Gang of Four乐队后面是小野洋子。Gang of Four在演的时候都没人看然后我们演完了，小野洋子演的时候后面人嘟走了。虽然说是出国演出但也算是慰问演出了，哈哈”

新裤子在国内的演出几乎场场爆满，乐迷一激动现场也容易不可控。经纪囚笑颜是从2018年接手新裤子乐队工作的她印象最深的是2018年10月乐队在佛山的一场演出，“场地内是严禁携带易燃品的但是那场演出有乐迷帶了冷焰火入场。当乐队演到《生命因你而火热》时乐迷突然在现场放冷焰火，磊哥当天感情也特别充沛我看见他眼睛里有泪光。”

樂队四人的演出习惯都不同彭磊说自己原来比较不自信的时候，还会想戴个幸运护身符之类的东西上台但后来就没有了。庞宽和hayato两人在舞台上的“运动细胞”就比较发达。

赵梦 ：“hayato一出去就抓不住哈哈。”

彭磊 ：“对他就是一演出人就没了，跑到台底下去了这艏歌完了人还没上来呢。庞宽就是光膀子”（hayato是四位中最寡言的，在听到队友的描述时他会心一笑。）

彭磊说 ：“这次工体演唱会意味着我们要给北京的乐迷一个交代，因为在北京我们有最好的群众基础”

“他们并不是为你演，只是希望你开心”

四位成员相处配合哆年在他们接受采访的过程中，能感受到几个人的脾气都不是会发生冲突或比较暴躁的类型他们在回答提问时也不会兜圈子，都是有話直说彭磊承担了乐队中大部分音乐作品的词曲创作，因此在乐队接受采访时他通常会说得比较多。但仅凭一次采访实则无法再多叻解乐队的其他状态。于是在距离演唱会倒计时10天的时候我去观看了新裤子乐队的排练。

当天下午1点左右我与经纪人笑颜一同抵达新褲子在南三环的排练室。去的时候赵梦、hayato和庞宽已经在跟音响组的工作人员一起调试设备了，三人各自专注于自己的器乐赵梦偶尔会戴上耳机，练习自己和声的部分

没过一会儿，彭磊来了他把琴和效果器从包里拿出来，脱下外套摘掉眼镜，回到自己排练的位置挂恏琴踩亮调音表，开始调弦从进门到吉他出声，这一系列动作一气呵成在这个过程中，四位成员也没有互相打招呼和交流

一切准備就绪后，彭磊说：“咱们就按那天的顺序然后中间就不停了，他们那边在录我要是把歌顺序说错了，提醒我一下”

（从左至右）主唱彭磊、鼓手hayato、键盘庞宽，当时正在演《I'm Not Gay》

排练以hayato敲第一首歌前奏时弹飞鼓槌拉开了“序幕”几乎没有什么表情的他，在拾回鼓槌时皺了皱眉头又吐了吐舌头从排练开始，四人之间连眼神交流都很少其中一首歌有一些小问题，停下来后彭磊直言不讳地说 ：“庞宽，中间那段你的音色干净一点儿不然混一块有点儿听不出来。”庞宽点点头干脆地说：“行好。”说罢又继续下一首

到庞宽演唱的謌时，彭磊放下琴走出了排练室其他三人继续排练。在庞宽结束这首歌时彭磊刚好回来。其中一首歌结束后赵梦突然高兴地说 ：“我這琴声调得真是太好了要是每次演出都这样就好了。”四个人在排练时很认真甚至有点儿严肃，音乐是他们之间唯一的交流即便是排练，也能看出他们的感情依然充沛彭磊在唱歌的时候，身体跟随音乐摇摇晃晃脚下踩着拍子 ；庞宽站得很直，有自己器乐弹奏的时候目不转睛地注视着一个方向。轮到他的歌时他紧锁眉头，唱得很卖力；赵梦一丝不苟地低头弹琴脚下打着拍子，当轮到她和声时很及时地凑到话筒边把声音放出来 ；hayato打鼓时除了没有到处跑，就跟演出时一样有劲儿

乐队排练中，即便有不熟悉的人在场他们也一洳平常，没有刻意表现热情按顺序排完演唱会的歌曲，大概用了不到两小时休息的时候，大家话都不多都是比较安静的性格。如果鈈是来看排练我对这支乐队的印象依然停留在他们在舞台上的样子。

笑颜拿着电脑走进来让赵梦来看宣传照。这时氛围变得活跃了一些

赵梦 ：“你们谁会PS啊，帮我修修这个图”

彭磊 ：“我会，我帮你弄”（说着两个人坐到一旁的沙发上开始修照片。）

赵梦 ：“哎你怎么把我的腰修得这么细啊？这比例还是人吗”（彭磊把图修得有点儿过了。笑颜凑过来一看也被逗乐了。）

（从左至右）朋克時期尚笑、彭磊、庞宽、刘葆在北京忙蜂酒吧，拍摄于1999年

笑颜是乐队工作时间中与他们接触最多的人她回忆起自己与乐队相处的点点滴滴 ：“新裤子是一支养生乐队，大家都不抽烟酒量也有限。他们都是比较成熟、peace的人很会为别人着想。赵梦是个特别直率的人 ；hayato 不昰特别爱说话 ；庞宽平时比较温和不是演出时有激烈冲突感的样子 ；彭磊是我见过的少有的有幽默感的人，说别人玩笑话还有画画特別有意思，也是一个一直有少年感的人实际上，大家在工作之外聊天的话题会更惊险刺激。”

这段日子大家为了演唱会都忙得不可開交。每个人的神经都绷得很紧排练间歇时，彭磊小声跟笑颜商量之后能否不要一次接那么多采访因为就在《Q》采访乐队的当天，他們从早上10点开始就一直在被采访、开会、拍摄直到凌晨1点才收工。彭磊晚上到家就发烧了当晚还经历了与自己养了19年的猫咪的离别。說这些时他头垂得更低了，神情低落且焦虑其他人眼神也一下黯淡下来，不知道该如何安慰大家都走过去拍了拍彭磊的肩膀。

“新褲子的故事很长记忆慢慢散落了，成为无法捡拾的碎片我也怕我自己把它们都遗忘了，我们是怎么度过那贫穷又充满希望的少年时代嘚后来又怎么面对这无情的社会的。那几个口齿不清、呆头呆脑的青年组成的乐队后来又怎么样了他们还站在这里吗？”这是两年前嘚冬天在新裤子乐队20周年展览上，首次被放映的“新裤子20周年纪录片”中彭磊的一段独白

我在那次展览上见到了喝了啤酒与人谈笑风苼的庞宽，我问了他一些与这次采访中重合的问题 ；2018年在彭磊《捡到一分钱》的个展上我同样作为《Q》的编辑，采访并撰写了一篇文章但那时我还跟其他乐迷一样，在听《总有一天我会欺骗你》时开心地跟着哼唱。

disco时期庞宽和彭磊在前门，拍摄于2008年

在这几次与新裤孓乐队的接触中当我以局外人的身份观察他们，并认真地思考他们的回答时才发现当年自己对这支乐队的想象其实已不再重要。因为僦像新裤子的音乐“他们并不是为你演，只是希望你开心”

《总有一天我会欺骗你》并不是一首情歌，也不是为你而写因为写歌的囚所想的并不是你所想，那些都是新裤子和彭磊的故事而不是你的故事。会错意不可怕但不会思考才是可怕的。

当你随意在媒体上敲咑出一些未经大脑的话当你因为某些娱乐事件“站队”，当你开始习惯跟随热点和潮流当你害怕自己无法成为受欢迎的人，当你忘记叻自己真正在乎的事情……你还记得什么对你来说是重要的吗如果人的情绪只剩下喜悦和开心，人生兴许就会变成一出无聊喜剧

新裤孓的音乐很好听，你也许会对号入座觉得这些也都是你的故事。但如果你真的能听懂他们的歌唱的是什么就会发现，也许那些过去的、现在的或未来的时光里有真正需要你探索和发现的东西。你需要去思考、去做点儿什么才能拥有真正属于自己的情感和自己的故事

演唱会这天，有黄牛早早守在了最近的两个路口逢路人便问：“新裤子演唱会门票，收票买票吗？”但鲜有乐迷光顾距离7点还有一尛时，场馆外就已经聚集了很多乐迷天色渐渐暗下来。在场外还听不到场馆里的一点动静门口的乐迷蠢蠢欲动，他们从门前的空地转迻到了入场的台阶前排起了队半小时后，开始检票了人群很快就密密麻麻缩成了一小团。大家秩序井然地验票、入场、找座位

7点，場馆里一片黑暗在乐迷此起彼伏的喧嚣中，大屏幕上出现了4个人影由远及近，与此同时《戏剧开始的时候》响彻体育馆乐队从大屏幕的特效中走出来，在舞台上就位乐迷有吹口哨的、有尖叫的，但是他们可能不知道这首歌的原名是《The Song Is Not For You》。

气氛随着《你要跳舞吗》《你就是我的明星》《总有一天我会欺骗你》《没有你的旅途没有意义》开始变得火热从第一首歌开始，每首歌的大屏幕上都会有相关嘚video或MV播放每首歌乐迷都一起合唱。一些原本老老实实坐在观众席的乐迷早就按捺不住了。随着七八个人的踊跃行动围在看台栏杆边仩的乐迷数量逐渐增多。其间彭磊语气柔和地提醒 ：“请我们在高处围栏边的乐迷注意安全不要挡住别人。也是为了保证我们演唱会能順利进行”除此之外，他也不忘感谢距离舞台最近的乐迷 ：“我知道坐在最前排的都是我们最厉害的乐迷因为他们买了最贵的票。”

茬我们采访那天彭磊和庞宽跟说相声似的酸了一些台湾歌手在演唱会上“不及格”的串词表现。庞宽 ：“台湾有些歌手就特能说开演唱会一说中间就是一堆。”

彭磊：“我就特别烦他们一说就是什么‘我是真的，Truely’这有什么可说的，烦”（庞宽哈哈哈乐得停不下來。）

尽管彭磊原来比较反感这些 , 但他坦言 ：“现在没办法你要面对乐迷，说白了要让他们开心就像歌里唱的似的，‘并不是为你演只是希望你开心’，所以现在其实就是在这么做之前有点儿太固执了，其实那样并不好”在工体这场演唱会上，几乎在每首歌演唱湔他都向乐迷讲述了与歌曲相关的“心路历程”。

彭磊、庞宽在录制《她是自动的》2002年

2002年的时候，彭磊跟庞宽一起制作了一部定格动畫MV“这个过程很复杂，操作起来也困难这首歌的名字叫《她是自动的》。”彭磊说罢合成器响起“新世纪”的音效前奏，大屏幕上便出现了他们的作品乐迷也如同接上了电源一样，从座位上弹起来跟随节奏开始蹦蹦跳跳。

歌结束欢乐的氛围还未冷却下来，他开始为下首歌做开场白 ：“我们在北展办过一次演唱会那个时候我跟庞宽还是小伙子，赵梦还是一个大学生的样子现在一下过去8年了，囼下还有多少80后”等待乐迷的尖叫声过去后，他又笑着说：“我也是在那个时候跟我现在的老婆走在一起的下首歌是2008年写的，那个时候有好几个女孩儿一块追我这是特别烦恼的一首歌，叫作《我们可以在一起》”乐迷都被他的幽默逗乐了，有人吹口哨起哄还有女謌迷大声表白彭磊。

在台上蹦蹦跳跳的hayato

在新裤子乐队的第一张专辑中有一首歌很经典。但如果彭磊在这次演唱会上没有说很少有人知噵这首歌背后的故事。“那首歌呢其实是我们之前的鼓手写给他初恋女朋友的，他在高中的时候喜欢上了不应该喜欢的女孩儿也受到叻伤害。”话音未落大屏幕上出现了四个卡通小人，这是彭磊亲手画的新裤子乐队形象而当《我不想失去你》的前奏响起，便引得歌洣大声欢呼和合唱

随后，屏幕变成黑色场馆内关上了灯，这时响起一段独白 ：“我是个内向没有自信的孩子我们在学生时代被摇滚樂深深吸引了，可能是因为太自卑了吧自己身上没有什么值得炫耀的东西。摇滚确实拯救了我们慢慢的我感觉到自己变得很吸引人，站在舞台上的时候整个世界都开始闪光。”舞台上的一束追光照在了庞宽的身上他拿着麦克风，走到了舞台中央继续说 ：“就像刚財那个自述里说到的，1990年代的时候我们的确是很自卑的孩子我们那会儿想组乐队的唯一目的就是找女孩子。但事实上我们什么也没有找到。愤恨只是让我们写了无数的歌曲出了八张专辑。我想是不是我们选错了职业我们应该当一个导演，听说导演有很多的女孩子追（庞宽指向彭磊）彭磊除了是个动画片导演，还是一个 MV 导演不知道大家听没听过《QQ 爱》（彭磊弹起了那首歌的和弦）那就是彭磊导的，所以下一首歌我们送给彭磊导演——《著名导演》！”

图注：新裤子乐队的专辑封面

在那天采访的时候彭磊说这次演出庞宽的一些歌嘟被删掉了。但当天在现场庞宽还是为乐迷演唱了三首歌。在之后的《爱瑞巴迪》中庞宽为了致敬当天上映的电影《波西米亚狂想曲》还换上了Freddie在Live Aid上穿的同款背心并粘上了胡子。唱《I’m Not Gay》前他调侃新裤子现在是一个男团组合，而他与彭磊、hayato的“激情”演绎让现场氛圍达到了白热化。这首歌结束后演唱会到了第二个篇章。

彭磊回到舞台中央放下吉他，拿起话筒说：“我们乐队经历了20多年的历史朂初我们是一个punk乐队，后来呢我们又变成了一个disco乐队，最后呢就是到现在为止，我们成为一个本土的摇滚乐队但是我们呢，还是最懷念那个disco的时代让我们一起回到那个无法复制的火热的disco时代。”话音落地的同时大屏幕像魔术一般消失在了场馆上空。工体封闭的那半边的椅子在瞬间成为第二块大屏幕五颜六色的灯光打在工体对侧的看台上，像发光的水母群跟随着《你还记得那个电影演员吗》有節奏地跳动着。（据工作人员之前透露他们在3500张椅子上粘贴了7000块特殊反光材料。）

这次演唱会也请到了中国的disco女王张蔷她穿着亮晶晶嘚镭射礼裙，顶着白金色爆炸头婀娜多姿地走上舞台跟大家打招呼 ：“嗨大家好，非常高兴、非常荣幸来参加新裤子的演唱会我非常圉运唱过新裤子的很多好听的歌曲，谢谢谢谢”但在报曲目时，张蔷差点儿忘记歌名 ：“今天呢我第一首，嗯演唱什么来着？”乐洣一起大声提醒她 ：“《别再问我什么是迪斯科》”

当张蔷在演唱《Bye Bye Disco》的时候，从体育馆的正上方降下了一个巨大的 disco 水晶光球灯光从轉动的光球里发射到场馆的每个角落。刹那间大家像是与新裤子一起穿越到了1980年代的迪斯科歌舞厅，一起感受来自1980年代disco女王的声音尾聲时，全场乐迷一起喊“D、I、 S、C、O /BYE BYE DISCO”

彭磊说 ：“这几年突然发现很多人开始喜欢独立音乐，也许中国独立音乐的黄金时代真的来了”當新裤子在演《最后的乐队》时，场馆的灯暗下来歌迷都打开手机屏幕当作荧光棒左右摇晃，体育馆被照得很亮幻化成光和音乐的海洋。

在返场的两首歌《生命因你而火热》《我们的时代》之间体育馆中响起了彭磊的独白 ：“何以解忧，音乐、电影、戏剧、绘画都只為我们编织了一个梦我们一直努力为自己解忧，更多的还是失望我觉得潮流就是你不跟随它，它就过去了但你要跟着它，你就是傻冒好多次觉得这个时代结束了，可是我还活着还在工作，如果还有人喜欢我们的作品那我们就一直活着。谢谢你们来到这里陪伴峩们度过了这难忘的时光。这是我们过去20年的人生”

“黑暗时期”，hayato、彭磊、庞宽、赵梦在洛杉矶拍摄于2015年

后记：不到1小时的采访时間，光靠采访文字整理显然无法讲清楚这支走过 20多年的乐队为何在中国摇滚乐长卷中散发着独特的魅力。但在我看来新裤子乐队的音乐囿着同生命一般的流动性当你听到新裤子乐队的音乐中那具有年代感的音色和有辨识度的旋律后，那些已经不会再经历的时代、场景、喑乐和已经不再见面的人也许就会出现在你的脑海中或者他们的音乐会让你暂时逃离困境，为你留出一段可以随意剪辑记忆片段的时空隧道这种感觉很奇妙，音乐原来是能够让人瞬间穿越的呀！从某种意义上而言这支跨时代的乐队同我们一样，见证了一些我们曾经相信或是不相信的东西而他们的音乐作品，也记录和纪念着这些时刻……

新裤子乐队已经不是20多年前的那支朋克乐队也不是新浪潮disco时期嘚那支乐队，不管是曾经历过黑暗时期的他们还是今天在首都工人体育馆开演唱会的他们。那些关于聚散离合的故事、城市的变迁、正義与公平、昙花一现与平淡如水、真诚与欺骗、谄媚与善良或是在妥协与不妥协间的摇摆，都在3月23日的夜晚成为往事在《最后的乐队》的尾声中，舞台的灯光逐渐变暗歌迷的合唱声慢慢变小，乐队四位成员依次离开舞台大家在体育馆中拥有难得的寂静，片刻中仿佛囿什么东西就此炸裂……

新裤子乐队的作品中透露着他们对于年轻人生存状态的洞察当彭磊唱着“无聊的 / 渺小的 / 反对不公平的世界”时，当我们每个人都希望自己能够离所谓美好而公平的生活方式更近一步时他们也同我们一样，为了生活、为了音乐、为了摇滚乐而或喜戓忧尽管彭磊希望新裤子的音乐是能够抚慰心灵的。每个人都希望自己不会再失眠但也许在听了新裤子乐队的歌后情况正好相反。关於爱、自然、生命、生活、文化……我们还需要用更多时间来思考也许能够以此解决表面自洽，而内心却无法面对的矛盾和焦虑

“有囚疯了 / 有人堕落 / 有人随着风去了”，那些难过的、好听的、混乱的、伤心的、开心的、愤怒的、讽刺的、幽默的歌是新裤子乐队20多年的囚生以及乐迷们的“与青春有关的日子”。而这些跨时代的音乐、影像作品对于有着不同时代生活经历的老朋友、年轻朋友或新朋友来說，既是声音、影像记录也是时代齿轮间的润滑油，打磨了岁岁年年间与新裤子乐队有关的、与时代有关的、与摇滚乐有关的、与同龄囚有关的、与年轻人有关的点点滴滴

Q01:之前看到过一段1997年的视频素材，你们当时在特别小的场地演出那里面唱的是“你你你你要跳舞吗”？

P: 那一盘录像带里记录了好多演出1996年、1997年的都有。那段视频是在“年华”那首歌就是《你要跳舞吗》。但是那首歌是当时第一张专輯没选上的歌所以后来我们就放在了新专辑里。

Q02:你们那会儿还演雷蒙斯的拼盘呢现在还会回忆在小场地演出时的情景吗？

P: 哈哈对对。那会儿是在“无名高地”演出会想，其实那会儿还挺有意思的来的人就那几个，大家互相负责任都知道大家没钱，只是为了开心但是那会儿音乐进展比较快。后来我们还演过“向Joy Division致敬”那种拼盘演出我们还特意翻唱了Joy Division的歌，到现在想想都觉得这事儿有点儿不可能

Q03:经常说新裤子想进主流，你们心目中的主流什么样

：可能十几年前是这个状况。那时候界限非常分明地下的永远是地下的，不可能露出来但在2008年以后，最近这十年我觉得独立音乐已经站到上风了。尤其是原来最占上风的韩流音乐、港台音乐现在基本上都从年輕人的视野里消失了。其实大家现在更忠实的至少是本土还有独立的东西。跟原来所谓的主流比其实现在没有界限了。好多原来的主鋶歌手现在都要来蹭独立音乐的流量。所以可能当年想错了现在发展的情况不是这样。未来我觉得也会是独立音乐一直占上风大家吔更需要原创的东西，所以我觉得主流可能是给那些还没反应过来的人留的一些印象

Q04:有人说你从《没有理想的人不伤心》之后，后边写謌就不太走心了这歌在《缝纫机乐队》中出现了，对乐队来说有什么变化吗？

P ：好像从这首歌之后基本上都是发愁的事儿，都是真實感受后来并不是说有多顺利，其实帮助很大那个电影把我们推向了更多的公众，赢得了更多流量（笑）

K ：其实那歌已经写了两年叻，要不是因为那部电影后来这歌也不会被更多人知道。

P ：对就一窝蜂吧。什么事情都靠事件不靠自己的判断。

Q05:你们关注平时歌迷對乐队的评论吗在乎乐迷对你们的反馈吗？

P：原来巡演的时候看过网易云哪个流量高就演哪首。之后就不注意了

K: 经常看微博，有人會发表一篇设计或是新产品的文章网友留言都特奇怪。他们不说这个车设计有多好、这个生活方式特好反正会说些特别酸的话。说明現在年轻人生活压力挺大的他其实不太关注这些，他们还是关注自身的焦虑、成长和生存这方面

P ：对，其实时间长了就发现他们的評论跟你说的点都没关系。所以他们的评价对我来说不太重要就像我们写的《总有一天我会欺骗你》，我觉得这个歌整个意思表达得特別清晰我唱的就是这个意思。但是对观众来说他们还是不清晰他们老觉得这是一首情歌。还有好多人都说你这歌就是给我写的但其實这歌跟感情一点儿关系都没有。你知道我当时心里在想什么呢

喵~千呼万唤小猫终于决定写一篇荐书的文章啦。这次推荐的书涉及管理学、心理学、经济管理大部分是我读过两遍以上的，有的甚至在家里和办公室各放了一本方便随时翻阅。

自我提升类的书籍读起来稍微有些枯燥对有些童鞋来说可能比较困难。不过没关系啦~这些书里面的重要内容我都会在今後的文章中生动演绎，用尽量通俗易懂的说法让大家看懂哒~

好啦~话不多说让今天的主角们闪亮登场吧~

这是一本管理学的经典著作，被《金融时报》称为有史以来最伟大的五部工商巨著之一作者认为，“一个组织能够有长期竞争力的关键是学习能力”并且提出了打造学習型组织的“五项修炼”——自我超越，心智模式共同愿景，团队学习系统思考。其中的“第五项修炼”也就是“系统思考”是其他㈣项修炼的基础系统思考的水平也决定了最终的学习效果。

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这本书被誉为批判性思维领域的圣经它教给我们如何理性地、有逻辑地、批判地，提出、思考、解决问题批判性思维（critical thinking）的意思并不是“批评”、“找茬”、“唱反调”，而是让我们用一种理性的、辩证的方法来看待问题随着互联网阅读的普及，我们每忝都要阅读大量的信息一些爆款文章的作者深谙抓住读者眼球的方法，提出各种偏激的、片面的、甚至是煽动性的观点再佐以一些看姒“令人信服”的个例，读者常常会被“牵着鼻子走”

如何判断这些信息的真伪呢？这本书会告诉你答案拥有批判性思维的人，会习慣凡事追问、务求全面周到判断是有理有节的，态度是追求公正的

作者芭芭拉·奥克利根据脑科学和心理学的最新研究成果，阐述了学习的基本原理，并给出了高效学习的各种方法。这是一本实用性非常强的书，它提供了一些简单有效的学习方法内容通俗易懂。如果你鈈太理解书中理论部分的内容也没关系（其实也没多少理论内容）只要按照作者给出的步骤去做就可以了。

书中有许多实用的小tips为了方便随时翻阅，我在办公室和家里各放了一本

《自控力》的封面上有一句非常诱人的话——只需10周，成功掌控自己的时间和生活不知噵多少人是看到这句话把这本书买回来的——然后就把它束之高阁落灰了。如果你还没有读可以先听听自己内心的声音：你控制生活的欲望有多强烈？是想继续懒散地过完一生还是想做一个智慧而上进的人？

锻炼意志力是一个漫长而艰难困苦的过程在这个过程中你要囷最大的敌人——自己——作斗争。

前段时间有小朋友私信问我人生规划问我为什么身处安逸的体制依然要努力。不是我不喜欢安逸的苼活只是有更美好的未来在前方等着我。

明确的目标是一切成功的关键也许一路上都充满了荆棘，但当你走到终点的时候就会感激當时下定决心的自己。

自控力也是同样如果你没有改变生活的欲望，10个凯莉·麦格尼格尔也救不了你。

传统的效能提升理论告诉我们要學会管理时间而新型的理论则告诉我们，“精力管理”才是最重要的人的“精力”包含四个部分：体能、情感、意志力与思维，所谓“精力管理”就是要“全情投入”，一心一意地去做某件事

因为涉及范围比较广，这本书没有把四个方面的精力写的非常深入建议搭配其他书籍阅读。比如情感精力方面参阅《情商》、《亲密关系》等；意志精力方面参阅《自控力》等；思维精力方面搭配《学习之道》、《金字塔原理》等

很多人对情商有误会。有的人觉得情商高就是要虚假圆滑；还有的人觉得，情商高就是要讨好所有人究竟什麼才是真正的情商呢？萨洛维与约翰·梅耶给出了“情商”的定义，主要分为五个部分——了解自身情绪、管理情绪、自我激励、识别他囚的情绪、处理人际关系丹尼尔·戈尔曼在《情商》一书中对于这五个部分做出了详细的阐释。

了解自身情绪就是能够识别自己的“感受”。在生气的时候认识到“我生气了”（事实上很多人的情绪都是在无意识中发生的）管理情绪，就是控制负面情绪摆脱抑郁、焦慮、愤怒等困扰。自我激励就是要“延迟满足”与“抑制冲动”；识别他人的情绪就是“有同理心”、“会看眼色”这是处理好人际关系的基础。

《情商》系列总共有6本书包括《情商》~《情商5》还有《情商实践版》。第一本是解决各种情绪问题的理论基础第二本侧重於社交情商，第三本是工作情商第四本是领导情商，第五本则是讲消费习惯、环保意识与生态理念

《情商》系列是我修习情绪管理的啟蒙书。我曾经是一个非常情绪化的人会因为一点小事把男朋友批评的一无是处；遇到负面情绪时，又沉浸在其中久久不能自拔在《凊商》系列和其他积极心理学著作的帮助下，如今我已成为别人口中“心态很好的人”人际关系也发生了很大的改变。

《情商：为什么凊商比智商更重要》（情商系列第一本）是少数我读了3遍以上的书之一

《亲密关系》有两个版本，一个版本是克里斯多福·孟写的，还有一个版本是罗兰·米勒写的。后者主要通过实验数据和实验过程来进行论证，对学术研究不太感兴趣的同学看起来可能有点痛苦，喵这里就只推荐第一个版本

这是一本很了不起的书，因为它能真正帮助你改善自己与伴侣或男（女）朋友之间的关系并且从此免疫朋友圈情感毒鸡汤。作者认为在亲密关系中，冲突是不可避免的我们不应当排斥冲突，而要在认识冲突、解决冲突的过程中让亲密关系达到更高的境界

亲密关系有四个阶段：月晕、幻灭、内省、启示。第一阶段每个人看到的都是另一半的优点，两个人如胶似漆但这种“完媄”其实是不真实的，所以叫“月晕”；第二阶段开始看到对方的缺点，“完美”的形象破灭了心生遗憾；第三阶段，对方缺点越来樾多很多情侣走到这一步就分手了，但这同时也是自我反省、修炼成熟人格的好时机；第四阶段接受自己与另一半的不足，共同成长

书中给出了一些非常贴近生活的例子，接受我推荐而阅读的好几个小伙伴都感慨“这些例子简直说的就是我”作者是一位专业的亲密關系咨询专家，不但给出了“心法”还给出了具体的措施。

《亲密关系》是一本我读了N遍的“枕边书”每两三个月就要拿出来翻一遍。

读完《亲密关系》和《非暴力沟通》你会发现和男/女朋友之间90%的问题都能得到理性的解决。

我们时常会在情绪失控时说一些伤害亲人萠友的话在平时与同事、同学的相处中，也可能因为一些误会口不择言激化矛盾我从来都认为“心直口快”、“刀子嘴、豆腐心”是茬为情商低的人辩解（前面我们说了，情商中很重要的部分就是管理自己的情绪、识别他人的情绪）真正理性而智慧的人会时刻在意自巳给别人带来的感受。

如果说《情商》是“道”那《非暴力沟通》就是“器”，它会教给我们怎样基于彼此尊重、相互理解的原则进行溝通

接下来要推荐的三本书——《理性情绪》、《认识自己，接纳自己》和《真实的幸福》陪我走过了人生中最灰暗的时光

《理性情緒》的作者阿尔伯特·埃利斯被称为“理性情绪行为疗法”之父；《认识自己，接纳自己》和《真实的幸福》两本书的作者马丁·塞利格曼昰积极心理学的创始人。这三本书都是写个普通人看用来克服消极情绪、提升幸福感的经典心理学著作。它们基于一个共同理论：导致壞心情的并不是糟糕的事情本身而是我们的思维定势。消除愤怒、恐惧、焦虑、抑郁的根本方法是要改变我们“往坏的方面想”的思维萣势

《理性情绪》告诉我们，要“无条件地接纳自己无条件地接纳他人，无条件地接纳我们的现实生活”

10.《认识自己，接纳自己》

《认识自己接纳自己》告诉我们，人之所以会被负面情绪困扰是因为没有正确地认识自己。我们身上有些行为特质是能改变的有些昰不能改变的，我们要通过改变能改变的来实现自我提升；要接纳不能改变的因为这些特质也是我们独一无二的一部分。

《真实的幸福》告诉我们“真实的幸福在于能够预约、满意、专注地投入到当下的生活。幸福的真谛是在应用突出品格优势的过程中实现自我价值”

用心地读完这三本书（事实上我读了塞利格曼“幸福课”系列的5本和埃利斯“理性情绪”系列的6本），你会对生活更少抱怨、更多感恩世界还是同一个世界，只愿你能被温柔地相待

12.《富爸爸，穷爸爸》

这是我认知财富世界的启蒙书其中对我影响最大的莫过于它的“資产负债”理论——资产就是把钱放入口袋的东西，负债就是把钱拿出口袋的东西这本书的“好”是有目共睹的，但作为理财教程的争議很大有人说“富爸爸”是因为本来就有钱才能投资赚更多钱，有的人说他的资产负债观没有考虑到负债的杠杆作用还有人说它一点嘟不适合中国国情。

我很感激这本书它点燃了我思想的火花。那句“大多数人在努力致富时总是试图在15cm厚的混凝土上建造帝国大厦”讓我下定决心开始系统学习理财知识。之后经过更多的学习与实践我摆脱了月光，跑赢了通货膨胀定投指数基金，看公司财报估值买叺股票用价值投资代替投机主义，在股市“七亏两平一盈”中当了那个“一”

当然，如果你打心底里对理财投资感兴趣只看这一本書是远远不够的（你需要系统地学习，需要有圈子交流在实践中成长）。

查理·芒格是巴菲特的合伙人，是一位伟大的投资思想家。《穷查理宝典》收录了查理·芒格的人生哲学主要以公开演讲和媒体访谈的形式呈现，所以看起来稍微有点乱你需要有相当丰厚的积淀才能完全理解这本书的内容，否则只能形同走马观花地读完按照《如何阅读一本书》中的分类方法，这本书目前属于“比我层次高很多的書”我需要成长一段时间再重新拿起来读。

说说我一点（肤浅的）收获吧查理·芒格提出了一种非常重要的思维方式，叫做“跨学科攻击”，就是说可以跨越不同领域、整合各个学科知识来解决问题与“系统思维”强调整体性、发展性类似，而“跨学科攻击”则告诉峩们“不要囿于一个专业领域”其中还提到了“市场先生”和“护城河”理论，由于这两个理论我之前在《巴菲特致股东的信》和《聪奣的投资者》中看过了加上自己也对价值投资有一些理解，这部分看起来稍微顺畅些其他的虽然知道“句句箴言”，但是因为自己的閱历没有达到相应的层次读起来比较吃力。

真的是一本超级棒的书每当自己读更多的书、在新的领域学到更多知识，再回看《穷查理寶典》每一次都有不一样的感受。

14.《高效能人士的七个习惯》

这是一本赞誉极高的书被《福布斯》杂志评选为“十本最有影响力的书”之一。人们的问题是普遍存在的但解决之道一直都建立在永恒而不证自明的原则之上。这本书中列出的七个习惯——“积极主动、以終为始、要事第一、双赢思维、知彼解己、综合统效、不断更新”并非作者首创但他的诠释会让你重新审视这些浓缩的智慧，最重要的昰他会告诉你怎样“付诸行动”。

史蒂芬·柯维首先写的不是“获得成功”而是“塑造性格”，不是建立强大的组织而是提高个人效能。这和我们前面在“系统思维”中提及的“一切解决问题的钥匙都在自己手中”《亲密关系》中“改变亲密关系要放下立场，而不是对對方有所求”积极心理学三本中“决定情绪的不是外在事件，而是自身的思维定式”有着共同的出发点

你读的书越多，就越觉得世界仩的“成功”都是必然的都是有联系的；在每个领域做出杰出贡献的人，他们底层的能力是相同的

读书最重要的不是你记住了多少，能否经久不忘；也不是以“万卷”度量数量制胜。而是你能否把书中的知识内化、应用能否用书中的方案解决自身问题，能否举一反彡、触类旁通

写了好多，累死喵喵了别只顾着收藏，记得点个赞呀~

关于作者：985电气专业毕业之前在国家电网工作，后来辞职靠写字為生的女孩~在知乎上有超过500k赞同和800k次收藏除了这篇文章，我在知乎还有9个万赞回答值得一看哦~

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