原标题：孩子咳嗽就吃药?这样会加重咳嗽!少做这三件事是咳嗽的“救星”

大家好，我是周老师，一名有着10年经验的中医育儿师，同时也是一名两个孩子的妈妈，我会坚持每日给大家分享关于育儿疾病类知识的调理方以及各种带娃存在的误区，要是有什么不懂的，都可以问的啊~

听到孩子咳嗽，揪心的总是爸妈，孩子的咳嗽频率越来越高，爸妈总会担心转成肺炎，所以早早就给孩子吃上了止咳药。爸妈却不知道孩子发生咳嗽的真正原因，吃止咳药既伤害了孩子的身体，也是表面的作用。因此，爸妈要了解孩子咳嗽的类型，判断出孩子哪些咳嗽是严重的，哪些咳嗽又不必担心。

1.早晨的偶尔的干咳。孩子有时候起床后会咳嗽几声，其实这是孩子正常的生理反应，家长不用过多的担心，只是孩子讲把晚上寄存在呼吸道中的垃圾清理出来，这种咳嗽往往还伴随着咳痰，这种情况家长不必担心。

2.不分昼夜，干咳经常性。孩子总是干咳，虽然孩子自己觉得并没有那么难受，却是感冒后孩子身体虚弱的表现，等到孩子感冒好彻底后，就要给孩子加强一下营养，但也要选择容易消化的食物，牛肉和鸡汤是首选的食材，尽可能低帮助孩子每天摩腹20分钟。

3.强烈的干咳，通常晚上较严重，白天较轻。爸妈注意孩子的呼吸，有时候会发出一种刺耳的喘鸣，这种声音跟孩子哭泣玩之后的抽泣很像，这个情况爸妈要带着孩子尽早的去医院。

4.如果孩子久咳不愈。并且食欲不佳，很容易疲倦，身形比较消瘦，多半是因为孩子脾胃虚弱导致的。家长要给孩子和双低聚乳清进行调理，增强脾胃动力，孩子食欲好了，咳嗽也就好了。

1.立即吃止咳药，不要做!

上面也说到了，孩子咳嗽的原因不一样，有可能是感冒受凉，有可能指支气管炎，有可能并不严重，所以，爸妈要明确了孩子真正咳嗽的原因，才能进行有针对性的调理。心疼孩子的心情完全可以理解，但是孩子一咳嗽就开始吃药，可能对止咳没什么效果，还会加重孩子的咳嗽。

2.立即给孩子包裹起来，不要做!

孩子一咳嗽，家长的首先反应，当然是往感冒和咳嗽上靠，寻思着孩子是不是受凉感冒了，就赶紧给孩子多穿点衣服，觉得孩子出一出汗就好了。妈妈这么做，有没有想过，如果孩子的咳嗽正是因为肺热才产生的，那么孩子穿这么多衣服，身体中的热量散发不出去，咳嗽不仅不会好，还会加重孩子的不适感。

3.孩子剧烈运动，不要做!

其实带孩子确实没那么简单，其中的辛苦也只有亲身经历才能知道，我做中医育儿这些年，别的方面不敢说，但在带孩子方面确实是把好手。平常在家也积累了不少食疗方子，现在像宝宝感冒、宝宝咳嗽（枇杷叶水）、积食（鸡内金水）、腹泻（煮苹果）等疾病，以及像孩子晚上睡觉不安稳，磨牙，拉便便是绿色的，早上起来眼屎多等症状都是可以调理好的，都是些水果蔬菜组成的方子，家长们按照步骤做都是可以做好的。

如果你有这些育儿困惑，或者其它的育儿问题

都可以找我问，做心里“有底”的家长！

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