总是疼痛一般来说要考虑腰间盘突出压迫脊髓引起的情况。可先采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等;保守治疗3-6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术治疗平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以防止症状的复发。

你好你所说的情况腰椎间盘突出 一般来说总是疼痛需要睡硬板床一个月，腰部垫以薄垫维持腰部正常的生理弯曲度促进血液循环减轻疼痛先考虑采用保守治疗,包括卧床休息,持续牵引,理疗, 推拿 ,按摩,硬膜外封闭,同时配合口服壮骨关节丸治疗.对已确诊的腰椎间盘突出症,经严格非 手术 治疗无效,或马尾神经受压者...,可考虑开窗髓核摘除术,显微内镜下髓核摘除术,椎间盘置换术.