点击联系发帖人舌苔如果太厚不仅嘴巴很难受，对身体也不好；因舌苔由胃气所生而五脏六腑皆禀气于胃，因此舌苔的变化可反映脏腑的寒、热、虚、实，病邪的性质和病位的深淺舌苔的望诊包括望苔色、望苔质两部分。如果舌苔太厚需要清理但是应该怎么清理呢？
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准备好牙刷、软刷、盐水、漱口水、毛巾等最好准备热毛巾和热水，当然如果你的舌苔过于厚重或者演示的颜色不太“正常”建议还是先去医院检查下。
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用软刷或者牙刷轻轻的刷舌面注意不要太用力，这样反复几次后用自来水或者盐水漱口冲干净
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简单清理一遍后，用牙刷图上牙膏这样用牙刷轻轻涂刷舌面，记住一定要轻轻的涂刷切记不能用硬东西使劲刮除舌苔。
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清理后记得反复用自来水冲刷自己的嘴巴当然顺带了要刷刷牙，最后用漱ロ水彻底漱口
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最后用热水漱漱口，用热毛巾敷下嘴巴5分钟。
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切记不能用硬板类、锐利的东西使劲刮舌苔
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