1. 准备好三枚百香果一枚奇異果，洗净待用

2. 把百香果的果实取出，放入奇异果橘子瓣。

3. 加入冰糖果珍粉，和少量的热水让其融化

4. 把红茶包和洛神花取出。

5. 静置3分钟等红茶泡开搅拌均匀就可以喝啦！喜欢茶味的朋友可不将红茶包取出，不太喜欢茶味的朋友三分钟后即可取出

1、百香果是天然嘚镇定剂，松弛、镇定神经效果特佳;
　　2、治疗失眠诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛晕眩等现象;舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经緊张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌;
　百香果含有果酸、可食纤维，有利于消化系统对于食欲不振、胃胀和便秘都有不错的效果。
维C仳橙子高8倍维E比苹果高10倍。
冰糖可以被蜂蜜替代还有就是那个果珍粉一定不要去掉！是点睛之笔！切记！