宝宝玉小米银耳粥的功效做法步骤图，怎么做好吃

点击联系发帖人 时间：2018-05-23 14:52

小米银耳粥的功效

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小米绿豆银耳粥的做法

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说起这个粥应该女性朋友的大愛。有美容养颜、养胃健脾等功效.....

更多功效咱们可以找找“百度”了解呢？

此粥简单易学不需要技术。

以下食材也可以根据食用人数嘚多少添加或减少

准备木瓜一个，把皮削干净用瓦勺瓦去内脏（籽），再切成颗粒状备用
用量杯装120ml小米，淘两次后备用
银耳一小朵，泡发后备用
根据自己的喜好可加入枸杞、大枣、冰糖。
把准备好的食材不用分先后顺序一起下锅（本人选用的是电压锅当然用电飯煲、普通锅儿都可以。）跟平时煮稀饭的时间是一样的，没有特别需要注意的一切可以按照自己的喜欢来DIY。
锅内成品及起锅后的成品

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作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创未经许可，谢绝转载

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煮好的银耳小米粥可按个人口味加些冰糖，因为红枣本身有甜味！楼主是没加糖的！银耳是女人美容的佳品！小米又养胃！很适合当早餐来食用

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