原标题:6个月宝宝辅食食谱:番茄蛋黄可以和米糊一起吗米糊的做法
天然的色彩是最美的淡淡的红色米糊上挂着一弯淡黄色的月牙儿,浓香的口感中透着一丝酸甜喂宝宝吃饭是一天最有趣的一件事情。
6个月宝宝辅食食谱番茄蛋黄可以和米糊一起吗米糊的做法:
食材:米糊25克、小番茄半个、蛋黄可以和米糊一起吗1/2个、温水(70度左右)适量
1、番茄洗净备好蛋黄可以和米糊一起吗、米粉;
2、番茄挖去籽,上锅蒸熟;
3、蒸熟的番茄去皮直接放到筛网上捣碎后过滤使其更细腻;
4、蛋黄可以和米糊一起吗用筛网过滤或碾成细末与番茄泥倒入冲好嘚米糊里,也可用食色造型
番茄熟吃更好,做熟的番茄红素很容易被宝宝吸收它是一种让番茄变红的天然色素,具有抗氧化和保護血管内壁的作用
做6个月宝宝辅食食谱番茄蛋黄可以和米糊一起吗米糊的时候要注意:番茄不要加的太多,酸味太浓会影响米糊的ロ感;要挑选完全熟透的番茄末成熟的番茄含有毒性的龙葵素,食后容易中毒食用时一定要先尝一尝,感觉酸味正常无苦涩味再给駭子食用。
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