“推荐理由：蒜蓉粉丝蒸娃娃菜菜清爽适口粉丝嫩滑。家常、宴客都相宜
很多人觉得整天没精神，排除熬夜、饮食不规律等因素外缺钾也是一个很重要的原因，这時可以多吃点蒜蓉粉丝蒸娃娃菜菜蒜蓉粉丝蒸娃娃菜菜的药用价值也很高，中医认为其性微寒无毒经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。
粉丝是餐桌上的常见食材最好的粉丝是以绿豆制成，也可由玉米淀粉或者地瓜淀粉制作但品质不如绿豆粉丝，因绿豆中的直链淀粉最多煮时不易烂，口感最为滑腻粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。”

蒜蓉粉丝蒜蓉粉丝蒸娃娃菜菜的做法步骤

1、 如果买不到蒜蓉粉丝蒸娃娃菜菜，可以鼡大白菜代替只是蒸的时间要相对长一些。
2、 这道菜的关键是蒜蓉所以量一定要放足了才有味。
大家在烹饪这道菜的时候有什么问題都可以加微信”leyou517”问询。我会一一认真解答

• 用料：蒜蓉粉丝蒸娃娃菜菜,粉丝,胡萝卜,香菜梗,大蒜,盐,味精,鸡粉,香油,豉油

• 用料：粉丝,蒜蓉粉丝蒸娃娃菜菜,生抽,色拉油,蒜,青红椒

• 用料：粉丝,蒜蓉粉丝蒸娃娃菜菜,李锦记天成一菋酱油,大蒜,食用油,李锦记蒸鱼豉油,香葱红椒

• 用料：胡萝卜,粉丝,蒜蓉粉丝蒸娃娃菜菜,香菜梗,蒜末,油，香油蒸鱼豉油

• 用料：蒜蓉粉丝蒸娃娃菜菜,红辣椒,绿豆粉丝,小葱,蚝油,清水或者高汤,大蒜,食用油,生抽,鸡精,白糖,酱汁:

• 用料：鸡精,香葱,蒜蓉粉丝蒸娃娃菜菜,绿豆粉丝,沙拉油,鲜红椒,高湯(清水),砂糖,生抽

• 用料：粉丝,蒜蓉粉丝蒸娃娃菜菜,大蒜,盐,油,生抽,剁椒

• 用料：蒜蓉粉丝蒸娃娃菜菜,粉丝,红椒,胡萝卜,蒸鱼豉油,香葱,大蒜,糖,鸡精,油,鹽

• 用料：蒜蓉粉丝蒸娃娃菜菜,粉丝,生抽,胡萝卜碎,葱沫,蚝油,香菜碎,蒜沫,植物油

• 用料：粉丝,蒜蓉粉丝蒸娃娃菜菜,米椒,盐,鸡精,胡椒粉,?蒜