你好膝盖处酸痛，首先考虑是劳累一个第②就是否局部劳损。 假如既往有外伤或长期劳损可以考虑劳损，建议你平时先避免长时间站立 行走，自己多按摩局部酸痛不适感期間一定需要休息，结合按摩膏例如中成药膝孤通，敷药热敷等措施，坚持一段时间疼痛会有所缓解。

建议你 多注意饮食搭配 多吃些虾，排骨大枣，山药莲子，薏米尤其是薏米对关节病疗效最高+*

你好，这种情况怀疑是属于关节炎的建议检查一下的

意见建议：對于这种情况建议拍个片子的，再就是吃点活血止痛胶囊之类的祝你健康

你好，根据你的描述你有膝关节积液，是否有关节炎所以導致的关节疼痛不适以及关节腔积液，建议避免重体力活适当的休息，注意关节的防寒保暖避免剧烈运动，可以适当的散步

膝关节肿脹有积水很可能是患了滑膜炎其中膝关节滑膜炎是最为常见的。膝关节是人体滑膜分布最为广泛的关节滑膜可分泌出润滑和滋养关节嘚液体，当关节受到外在或内在因素影响时滑膜会产生病变，引发充血或水肿并渗出液体形成关节积水。 1、膝关节积水是漆盖积水怎麼办形成的 膝关节积水是滑膜受到外界或内部刺激产生炎症后造成分泌液失调而形成。那什么是滑膜呢?关节滑膜是包绕在关节周围的一層膜性组织它不仅是一层保护关节的组织，而且还会产生关节液为关节的活动提供“润滑液”。关节液的产生和吸收是一个“动态平衡”当出现对关节液的重吸收障碍时，由于关节液的产生和吸收动态平衡被打破关节液的产生大于重吸收，便会出现“关节积水” 關节积水的主要表现是关节肿胀，其次就是疼痛、功能障碍及肌肉萎缩等膝关节肿胀有积水后，应及时到正规医疗机构接受检查并确诊然后实施针对性治疗，切勿盲目拖延丧失最佳治疗时机。 2、膝关节肿胀有积水漆盖积水怎么办治疗 ?膝关节肿胀有积水是滑膜炎的典型表现根据滑膜炎程度的不同，所选用的治疗方法也有差异对程度较轻者，可采用无创激光针刀治疗但对于关节肿胀严重并出现关节遊离体的患者，应采取微创关节镜手术 ①激光针刀治疗膝关节肿胀、关节积水：通过无痛、无损害、高渗透性新型激光，导入体内深叺病灶，在局部形成一定范围的激光反应源改善局部血液循环，增强代谢及机体免疫功能加快疼痛物质代谢，达到消肿止痛的效果 ②关节镜治疗膝关节滑膜炎：膝关节肿胀有积水得不到及时治疗，滑膜炎性病变加重关节软组织受损，需在关节镜下施行病变滑膜切除術具体方法为：在膝关节可以通过后方入路，切除后方关节囊内病变的滑膜组织清除致痛物质，有明显减轻疼痛的作用同时可改善關节的挛缩状态，增加关节的活动度使肿胀、积液消失。 ?吃消炎药只能暂时缓解症状不能将肿胀及关节积液消除，建议患者及早到医院进行检查若确诊为滑膜炎，根据病情接受相应治疗滑膜炎久治不愈可诱发骨性关节炎，重者出现关节畸形及关节功能障碍如对上述内容存有疑问，可直接与在线专家进行沟通>>> >>>相关阅读： 膝关节扭伤有积液漆盖积水怎么办办 关节积水是什么原因造成的 膝盖疼痛 膝盖积液漆盖积水怎么办治疗 膝关节积水是漆盖积水怎么办回事 是什么原因引起

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